1、重庆市綦江中学初二七班第七小组主办 成功与失败的最大差别，来成功与失败的最大差别，来自于不同的习惯。好习惯是开启自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。失败敞开的门。从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种求，也是一种“养成养成”教育，因为，日常教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐
2、步养成好好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。习惯。所谓所谓“习惯习惯”是指长时间养成的不易改变是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯好习惯”顾名思义，也就是良好的、使顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。人受益的习惯。苏联教育家苏霍姆林斯基有苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再
3、提早始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和一位举世闻名的心理学家和教育学家。教育学家。华盛顿是美国历史上最华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是看得最多的一本书，是一本随身携带的小册一本随身携带的小册子子与人交谈和与人交谈和相处
4、时必须遵循的文明相处时必须遵循的文明礼貌规则礼貌规则110条条。好习惯成就了一个伟大好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。的总统和一个伟大的人。日本有一家食品公司要招聘一位卫生检日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡测员，一位衣冠楚楚、气度不凡 的年轻的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，起眼的
5、小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他年轻人到死也不会知道是他抠鼻孔抠鼻孔的的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。入了他人之手。英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走进实验室，当时已经很晚了，见他的一个学生仍进实验室，当时已经很晚了，见他的一个学生仍俯在工作台上，便问他：俯在工作台上，便问他：“这么晚了，你还在做这么晚了，你还在做什么呢？什么呢？”学生回答：学生回答：“
6、做实验做实验”。“那你早上做什么呢？那你早上做什么呢？”“做实验做实验”。“那么整个白天你也在做实验吗？那么整个白天你也在做实验吗？”。“是的是的”。卢瑟福说：卢瑟福说：“那么这样一来，那么这样一来，”，拉开历史的帷幕，你会发现，古今中外有拉开历史的帷幕，你会发现，古今中外有重大成就的人，在其攀登科学高峰的征途中，重大成就的人，在其攀登科学高峰的征途中，都是善于思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立，都是善于思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立，经过了经过了“十年的沉思十年的沉思”，他说：，他说：“学习知识要学习知识要善于思考、思考、再思考。善于思考、思考、再思考。”牛顿说：牛顿说：“思索，继续不断地思
7、索，以待思索，继续不断地思索，以待天曙，渐渐的见得光明，如果说我对世界有些天曙，渐渐的见得光明，如果说我对世界有些微小贡献的话，那不是由于别的，却只是思索微小贡献的话，那不是由于别的，却只是思索所致。所致。”这些至理名言都道出一个深刻道理：这些至理名言都道出一个深刻道理：你的时间利用率高吗？你的时间利用率高吗？主要是什么习惯产生的影响？主要是什么习惯产生的影响？一天时间的利用率一天时间的利用率学习学习(工作工作)时间时间2424小时小时 学习（工作）时间学习（工作）时间上课时间自习时上课时间自习时间真正利用的课余时间发呆时间间真正利用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西时间闲聊时间借东西时间 ZZ
8、ZZ哇！味道真好！我也想吃帅呆了 唉,唉,唉!今个星期上不上QQOk！看看我们周围，看看芸芸众生，看看我们周围，看看芸芸众生，好习惯造就了多少辉煌，而好习惯造就了多少辉煌，而坏习惯又毁掉了多少人。坏习惯又毁掉了多少人。作为一名中学生我们要养成作为一名中学生我们要养成这些良好的习惯：这些良好的习惯：一、良好的品德习惯：一、良好的品德习惯：热爱班集体，爱护公物；同热爱班集体，爱护公物；同学之间友好相处，互相帮助；讲学之间友好相处，互相帮助；讲文明，有礼貌；遵守公共秩序，文明，有礼貌；遵守公共秩序，遵守交通法规等。遵守交通法规等。课堂笔记课堂笔记“十记十记”重点要理清；难点不放过；疑重点要理清；难点
9、不放过；疑点做标记。点做标记。（1 1）记纲要，掌握知识结构。）记纲要，掌握知识结构。（2 2）记）记疑难疑难，有待扫清障碍。，有待扫清障碍。（3 3）记）记补充补充，有利知识扩展。，有利知识扩展。（4 4）记教师讲课的）记教师讲课的重点、难点重点、难点。（5 5）记老师的）记老师的板书板书。(6)(6)记老师所画的记老师所画的图表图表，它往往是，它往往是 带有规律性的东西。带有规律性的东西。(7)(7)记老师提出的观点和记老师提出的观点和推导过程推导过程。(8)(8)记老师讲课的记老师讲课的思路思路和思维方法。和思维方法。(9)(9)记听课过程中自己头脑迸发出的记听课过程中自己头脑迸发出的思思维火花维火花(10)(10)记学习记学习困难困难的地方。的地方。成功是一种习惯，失败也是成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。养成习惯，如此而已。
