1、序号 生活事件 压力指数 序号 生活事件 压力指数 1丧偶10010退休452离婚7311家庭成员生病443夫妻分居6512怀孕 40 4坐牢6313性生活不协调 395直系亲属死亡6314新家庭成员诞生 396受伤或生病5315调整工作 397结婚5016经济地位变化 388失业4717其他亲友去世 379复婚4518改变工作行业 36序号 生活事件 压力指数 序号 生活事件 压力指数 19一般家庭纠纷 3531工作时间或条件改变 2020借贷大笔贷款 3132迁居 2021取消抵押或贷款 3033转学 2022工作责任改变 2934娱乐方式的改变 1923儿女长大离家 2935宗教活动的改
2、变 1924触犯刑法 2936社会活动的改变 1825取得杰出成就 2837少量抵押和贷款 1726妻子开始或停止工作 2638家庭成员居住条件改变1627开始或结束学校教育 2639饮食习惯改变1528生活条件的改变 2540休假 1529改变个人的习惯 2441过重大节日1330与上司闹矛盾 23n来源:财富中文网（2014年02月14日）小康2013年11月，总第140期。心理障碍占6%杏仁核杏仁核扣带回扣带回前额叶前额叶n心态很重要，遇事要想得开，尤其是在磨难面前，要学会心理调节，调节得好就能挺过来，否则就可能彻底被压垮。我先后生过4次大病，开过7次刀，患过脂肪瘤、甲状腺瘤，摘除了胆囊，还得了肠癌，但我并没有被病魔压倒，反而成功地降伏了病魔，还被选为“抗癌明星”。秦怡（1922.2.4）
