1、复习回顾对自己的评对自己的评价高低价高低依据的事依据的事实实对优、缺点的看法对优、缺点的看法自负自负自卑自卑自信自信自负、自卑、自信三者的区别自负、自卑、自信三者的区别过高地估过高地估计了自己计了自己过低地估过低地估计了自己计了自己全面正确全面正确客观评价客观评价虚假虚假虚假虚假真实真实只看到自己优点，只看到自己优点，看不到缺点看不到缺点只看到自己的缺只看到自己的缺点，看不到优点点，看不到优点既要看到优点，既要看到优点，又要看到缺点。又要看到缺点。w1、为什么自信是成功之基？、为什么自信是成功之基？w2、自负和自卑的共有心态是什么？、自负和自卑的共有心态是什么？w3、为什么自负者和自卑者都会远
2、离成功？、为什么自负者和自卑者都会远离成功？w4、认识自信者有什么良好心理品质？、认识自信者有什么良好心理品质？阅读阅读小铭的故事小铭的故事（材料分析）小铭升入初中后，各科成绩都不错，材料分析）小铭升入初中后，各科成绩都不错，还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。1)1)小铭这时是一种什么心理小铭这时是一种什么心理?自负。自负。2)2)小铭为什么未能当选小铭为什么未能当选?因为自负心理的影响，他认为谁都不如自己，因为自负心理的影响，他认为谁都不如自己，甚至连老师也不放在眼里，所以他未能
3、当选。甚至连老师也不放在眼里，所以他未能当选。3 3）当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸，这时的小铭还是整个期末就再没见到他的笑脸，这时的小铭还是自负吗自负吗?不是不是转化成了什么呢转化成了什么呢?转化成了自卑。转化成了自卑。总之，小铭之所以未能当选，是因为总之，小铭之所以未能当选，是因为 过度关注自己过度关注自己，对，对自己自己的评价过高，太过的评价过高，太过自负自负，失败后，又认为别人对失败后，又认为别人对自己自己的评价都是不好的，又的评价都是不好的，又转入自卑转入自卑，以，以自我为中心自我为中心，结果远离成功。，结果
4、远离成功。你会给他什么忠告？你会给他什么忠告？树立自信，要正确对待评选结果；要正确评价自己，总结经验，接受教训。1.1.二者都是以自我为中心。二者都是以自我为中心。2.2.永远无法燃起成功的火焰永远无法燃起成功的火焰一、一、“一对孪生子一对孪生子”共有的心共有的心态态我可不能在别人面前出丑。我可不能在别人面前出丑。如果让别人知道我有所不知不懂，就会有失自尊。如果让别人知道我有所不知不懂，就会有失自尊。哪怕自己实际上不能做某些事，也不能当着他人的哪怕自己实际上不能做某些事，也不能当着他人的面承认它，不然会被人轻视。面承认它，不然会被人轻视。以自我为中心的人的心理活动：以自我为中心的人的心理活动：
5、自负和自卑的人的共同点：自负和自卑的人的共同点：n古今中外的无数事实说明，古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。许多失败都与自负或自卑有关。因自负或自卑而因自负或自卑而失败的例子！失败的例子！说一说一说：说：马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时，他很不以为然，认为亮派他去镇守街亭时，他很不以为然，认为是大材小用，自负地说：是大材小用，自负地说：“某自幼熟读兵书，某自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守？！深知兵法，岂一街亭不能守？！”结果，骄结果，骄傲自负
6、的他，拒绝了副将王平的正确意见，傲自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失严重，导致街亭失守，不但使手下兵将损失严重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪，诸葛亮只能挥泪斩马谡。肃军纪，诸葛亮只能挥泪斩马谡。w 尼克松精选连任，尼克松精选连任，由于他在第一任期间政绩斐由于他在第一任期间政绩斐然，所以大多数政治评论家然，所以大多数政治评论家都纷纷预测尼克松将以绝对都纷纷预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失却很不自信，他走不出过去几次失败的阴影，极度担心
7、再次出现失败。败的阴影，极度担心再次出现失败。在这种意识的驱使下，他鬼使神差的干出了让他终身后在这种意识的驱使下，他鬼使神差的干出了让他终身后悔的蠢事：他让自己的手下潜入竞争对手总部的水门悔的蠢事：他让自己的手下潜入竞争对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后的不久他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后的不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松却惨败而归。便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松却惨败而归。w造成尼克松失败的原因是什么？造成尼克松失败的原因是什么？1.为什么自负会导致人们远离为什么自
8、负会导致人们远离成功？成功？.自负者自负者之所以必然失败，就是因为自之所以必然失败，就是因为自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，如他，只看到自己优点，看不到缺点，他他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们所追求的目标是不切实际的，不正确的，们所追求的目标是不切实际的，不正确的，从一开始就是虚假的。从一开始就是虚假的。自负可以带来一时自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，
9、会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自己废，从而使自己远离成功，走向失败远离成功，走向失败。2.为什么自卑会导致人们远离为什么自卑会导致人们远离成功？成功？.自卑者自卑者往往会过低地估计了自己，往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点，会只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，美，憎恨自己的无能为力，从而使自从而使自己己远离成功，
10、走向失败远离成功，走向失败，白白丢失了，白白丢失了可能成功的机会。可能成功的机会。如何矫正自负者和自卑者的心理？如何矫正自负者和自卑者的心理？（1 1）如何矫正自负：）如何矫正自负：学会与人平等相处，学会与人平等相处，尊重他人，能够采用他人正确的意见。尊重他人，能够采用他人正确的意见。学会接受批评，正确客观地对待他人的评学会接受批评，正确客观地对待他人的评价。价。（2 2）如何矫正自卑：）如何矫正自卑：正确认识和评价自正确认识和评价自己，找到自己的优点和长处，扬长避短。己，找到自己的优点和长处，扬长避短。正确分析遇到挫折的原因，总结经验教正确分析遇到挫折的原因，总结经验教训，争取下一次的成功。
11、训，争取下一次的成功。二、自信有助于成功二、自信有助于成功（为什么？）（为什么？）自信是一个人成功的基础，这是因自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。为自信者的心理品质有助于成功。阅读教材第阅读教材第24页页“德摩斯德摩斯梯尼的成功事例梯尼的成功事例”并进行分析：并进行分析：“自信者自信者有什么样的有什么样的“魔魔法法”能够让他们走向成功呢能够让他们走向成功呢?自卑的人面对问题与自卑的人面对问题与失败又会怎样？失败又会怎样？说一说说一说 觉得事事不如别人，选觉得事事不如别人，选择逃避，自动退却，失去竞择逃避，自动退却，失去竞争的机会，与成功无缘。争的机会，与成功无缘。w华
12、罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。钻研那些借来的数学书。目标明确，
13、主次分明，目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰！无关的事情所干扰！w进取心会推动人不断努力，在自己进取心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如，爱因斯坦把奖金支票轻重。比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。子当玩具。自负的人会如何看待表扬自负的人会如何看待表扬与嘉奖？与嘉奖？说一说说一说 会自我陶醉，认为自己无所不能，
14、听不进别人的意见，更会自我陶醉，认为自己无所不能，听不进别人的意见，更不能正视自己的缺点，这种心态是极其危险的。不能正视自己的缺点，这种心态是极其危险的。正是由于自信者正是由于自信者乐观、进乐观、进取与专注取与专注，有目标，注重行动，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终中，最快最好地到达胜利的终点点1.1.自信的人具有追求成功的心理素质，自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质（乐观、进取与专注而良好的心理素质（乐观、进取与专注等）对一个人的成功是十分重要的。等）对一个人的成
15、功是十分重要的。P23P232 2自信者乐观、进取与专注，有目标，自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。快最好地到达胜利的终点。P26P26为什么自信有助于成功为什么自信有助于成功?课堂小结课堂小结自信是成自信是成功的基石功的基石自负和自卑自负和自卑远离成功远离成功以自我为中心以自我为中心自自 信信有助于成功有助于成功乐观、进取、专注乐观、进取、专注唱响自唱响自信之歌信之歌【随堂练习随堂练习】w1.第十二届特殊奥林匹克运动会的主题口号第十二届
16、特殊奥林匹克运动会的主题口号是：是：“你行，我也行你行，我也行”，这体现了，这体现了 的心的心理品质。理品质。wA.自负自负 B.自信自信 C.自傲自傲 D.自卑自卑w2.“我必须受到所有人的尊敬，我必须避免我必须受到所有人的尊敬，我必须避免犯任何错误，我必须永远高人一等。犯任何错误，我必须永远高人一等。”这是这是 的心理活动。的心理活动。（）wA.自信者自信者 B.自负者自负者 C.自卑者自卑者 D.自尊者自尊者BB3.一般来说，对于结果不甚明朗的事情，一般来说，对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉得住气，相信自己，想方自信的人能沉得住气，相信自己，想方设法创造条件使目标清晰，对完成任务设法
17、创造条件使目标清晰，对完成任务充满希望。这说明自信者具有（充满希望。这说明自信者具有（）的）的良好心理品质。良好心理品质。A乐观乐观 B好奇好奇 C专注专注 D勤奋勤奋A4.自信的人更看重自己解决问题的能自信的人更看重自己解决问题的能力，他们的快乐不是来自于表扬与力，他们的快乐不是来自于表扬与嘉奖，而不是来自于绞尽脑汁攻克嘉奖，而不是来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。这说明自信者难关后的豁然开朗。这说明自信者具有（具有（）的心理品质。）的心理品质。A乐观乐观 B好奇好奇 C专注专注 D进取进取D5.自信的人对人对事能保持客观，目标明确，自信的人对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，不会感情
18、用事，不会被与任务无主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事情所干扰。这说明自信者具有（关的事情所干扰。这说明自信者具有（）的良好心理品质。的良好心理品质。A乐观乐观 B好奇好奇 C专注专注 D勤奋勤奋C请你来当心理专家，诊断一下下列情境中的主人公与成功请你来当心理专家，诊断一下下列情境中的主人公与成功无缘的原因何在。无缘的原因何在。情境一：情境一：在我们周围经常有这样的同学，见人说话先脸红，在我们周围经常有这样的同学，见人说话先脸红，遇到事情遇到事情“我不行我不行”，把自己看得，把自己看得“一无是处一无是处”。同学的病因是：同学的病因是：缺乏自信心，有自卑的心理作怪。缺乏自信心，有自卑的
19、心理作怪。“处方处方”：正确认识自己，要科学比较，找到自己的优势，并正确认识自己，要科学比较，找到自己的优势，并 充分肯定自己。充分肯定自己。w情境二：小铭学习成绩优秀，是班里的文艺情境二：小铭学习成绩优秀，是班里的文艺骨干，因此他有些飘飘然，唯我独尊，谁都骨干，因此他有些飘飘然，唯我独尊，谁都不放在眼里，在班里也没有朋友。不放在眼里，在班里也没有朋友。w小铭的病因：小铭的病因：w 自以为是，是自负的心理。自以为是，是自负的心理。w“处方处方”：w 正确认识自己，要科学比较，认识自己正确认识自己，要科学比较，认识自己的缺陷和不足，并积极改正。的缺陷和不足，并积极改正。课后作业为什么自信有助于成
20、功为什么自信有助于成功?不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。人若软弱就是自己最大的敌人。人若勇敢就是自己最好的朋友。“不可能”只存在于蠢人的字典里。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家！游手好闲会使人心智生锈。每一件事都要用多方面的角度来看它。有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公。美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。觉得自己做的到和做不到，其实只在一念之间。第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。人只要不失去方向，就不会失去自己。如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。未经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。身体健康，学习进步！身体健康，学习进步！
