1、保健休闲服务1保健休闲项目：主要是指通过环境设施作用于人的身体和服务人员提供相关的服务，从而达到使人放松身心、恢复体力、振作精神、焕发活力的目的的活动项目。21、洗浴2、保健按摩3、美容美发3洗浴桑拿浴蒸汽浴冲浪浴光波浴矿泥浴香水浴牛奶浴鲜花浴药 浴洗浴4桑拿浴是英文SAUNA的音译，根据“体内垃圾需要充分排出才能保持健康”的理论。一、原理：在特制的小木板房中，利用电热炉加热，使室内温度迅速升高，一般是60摄氏度到80摄氏度，使沐浴者身体受热充分排汗的特殊沐浴方式。二、作用 桑拿浴通常与热水池（4044）、温水池（常温）、冰水池（35）结合。利用全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩
2、，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时也对关节炎、腰背肌肉疼痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定的保健功效。桑拿浴5桑拿浴是英文SAUNA的音译，根据“体内垃圾需要充分排出才能保持健康”的理论。三、分类：u干蒸起源于芬兰，故称芬兰浴，有2000年以上的历史u湿蒸起源于土耳其，故称土耳其浴四、主要设备 脱质、脱水特制的木板，电炉、导热电石、防雾灯、温度计、计时沙漏、木制控制器、水桶、水勺等。桑拿浴61.蒸汽浴的原理、沐浴方式与桑拿浴相同，以“蒸”为主，但它与桑拿室的设备设施不同。2.蒸汽浴通常是用高质量的塑料或玻璃钢制成。3.蒸汽浴又叫湿蒸，主要作用是通过较高的温度使人排汗，促进皮肤新陈代谢，起
3、到一定的美容作用，另外通过人在温湿空气中的呼吸运动可治疗感冒及其它呼吸系统的疾病。蒸汽浴789冲浪浴10冲浪浴起源于日本，发展于台湾香港等地。它是利用水泵将水流自管道打入池内，产生较强的震荡，通过喷嘴喷出的水流冲击力对人体的穴位的冲击，产生一定的按摩效果，起到放松肌肉的作用。冲浪浴11蒸汽喷淋花洒房冲浪浴121、此等设备控制开关，必须有专门职员负责2、客人在使用此等设备前必须先行沐浴3、为了个人卫生的健康，在使用桑拿浴、蒸汽浴时客人请于坐卧前铺上毛巾。4、14岁以下的儿童须在成人陪同下才能使用5、此行设备范围内不能进食6、客人有以下情况切勿使用此等设备：喝了大量含有酒精的饮品患有肝、心脏病高血
4、压身体不适传染病（皮肤病、性病等）7、每次时间以10分钟为宜桑拿浴、蒸汽浴、冲浪浴注意事项13光波浴主要是通过红外线（红外线是日光中热能最高的光线，无害的自然光），作用于人体的组织细胞，产生生理热效应。u温度4060 u一人一房五个红外辐射元件严格按照中医经络原理分布在浴房内四周，对人体进行全方位的辐照，在人体的胸部、腹部、背部和四肢起到调节阴阳、疏经活络的功效。光波浴14牛奶浴、鲜花浴15 2、保健按摩16在原始社会，原始人在生产劳动时或与野兽搏斗中，必定有一些外伤发生。出现疼痛，他们自然地用手去抚摸，按揉逐步收到效果；当人体的某一部位受到损伤出血时，人们便本能地用手按压以止血；当损伤使局部
5、部位肿起时，人们又本能地通过抚摩、揉动使肿块变小或消失，从而缓解了肿痛。另外人们发现，用石片等刮擦某些部位能缓解一些特定的病痛，人类本能地重复应用一些能祛病的抚摸按揉手法，经过时间的延续，这些手法得到发展和积累。保健按摩的一些故事17按摩是专业按摩人员通过特定的手法或特定器械设备，依据中医中人体穴位、经脉原理，在人体的各有效部位进行推、拿、压、拉，从而理顺经络，扶正祛邪，调节肌体的生理状况。按摩的作用：1.提高机体免疫力2.加快新陈代谢3.改善肌肉弹性4.振奋精神，消除疲劳5.形体健美按摩是消除疲劳的最有效的辅助医疗手段之一，而且有时对某些疑难杂症还可有一定的疗效。保健按摩18保健按摩分类人工
6、按摩机器按摩中式按摩泰式按摩足底按摩身体机能调理运动器电动按摩椅热能震荡按摩器水疗美容按摩床按摩的种类19中式按摩是以中医理论为基础的保健按摩；以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。中式按摩20泰式按摩以活动关节为主，非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。可以使人消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效泰式按摩21足底按摩22足底按摩依照刺激穴
7、位的原理按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法足底按摩23机器按摩243、美容美发25客人在美容院除了进行清洗、修理头发和清洁面部外，还可以得到专业的头部按摩、皮肤护理和美化、整体形象设计和美化服务。美容美发261、专业人员是保健服务的基础。需要受过专门训练并取得上岗资格证的人员，具备提供健身、美容及相关医疗知识咨询服务的能力和水平。保健类项目特征272、卫生是保健休闲服务的保证。保健类项目特征浴室要绝对清洁，如排污系统要通畅、消毒洗涤设备和设施要齐全对宾客用品要有严格的更换、洗涤和消毒制度，如拖鞋、浴巾面巾、浴衣等要做到一客一换，做到上下内外四分开的消毒法。保持美容中心内外的清洁及工作台、各类美容品和台椅等的整洁明亮，工作台处不能留有脏水痕迹。及时清理一次性使用完的棉签、直接和面膜等，以免影响美观和产生不良气味。283、顾客安全是保健休闲服务的出发点 各种保健休闲活动把顾客安全放在首位，包括保健器械、用具、用品等的安全，保证客人的财务安全。保健类项目特征2930
