1、同济一附中同济一附中 李茵茵李茵茵OCHNKCaPMgS44.4343.576.241.460.920.230.200.180.1714.6255.997.469.331.094.673.110.160.78一、水一、水水母水母鱼类鱼类蛙蛙 哺乳动物哺乳动物 藻类藻类 高等植物高等植物 休眠种子休眠种子979780808585 787865659090606080801010以下以下生物体的含水量生物体的含水量（%）牙本质牙本质骨骼骨骼骨骼肌骨骼肌心脏心脏血液血液脑脑胎儿脑胎儿脑1010222276767979838384849191人体组织器官的含水量（人体组织器官的含水量（%）想一想：比较
2、上述表格，你能得出什么结论？想一想：比较上述表格，你能得出什么结论？1 1、含量：、含量：2 2、功能、功能:缺水缺水10%？缺水缺水20%？u浸润细胞浸润细胞u反应介质反应介质u帮助运输帮助运输u调节体温调节体温3 3、存在形式、存在形式:思考水对生命的意义所在？思考水对生命的意义所在？二、无机盐二、无机盐2 2、含量、含量1 1、存在形式、存在形式3 3、功能、功能铁、钙、镁铁、钙、镁钠、钾、锌钠、钾、锌锰、碘、碳酸氢根离子锰、碘、碳酸氢根离子u参与组成参与组成u参与代谢参与代谢u调节内环境调节内环境如何看待有关营养品（无机盐）的服用？如何看待有关营养品（无机盐）的服用？生物体补充无机盐生
3、物体补充无机盐需要适量需要适量贫血、免疫力下降贫血、免疫力下降碘中毒碘中毒CaZnI检测一检测一1 1、作为一门学科，生命科学具有很强的（、作为一门学科，生命科学具有很强的（）A.A.理论性理论性 B.B.操作性操作性 C.C.描述性描述性 D.D.实验性实验性2 2、世界上首次人工合成结晶牛胰岛素的科学家、世界上首次人工合成结晶牛胰岛素的科学家是是（）A.A.德国人德国人 B.B.加拿大人加拿大人 C.C.美国人美国人 D.D.中国人中国人3 3、实验证明，、实验证明，“库鲁病库鲁病”的病原体主要寄生的病原体主要寄生于人的于人的（）A A全身全身 B B脑组织脑组织 C C下肢肌肉细胞下肢肌
4、肉细胞 D D神经系统神经系统4 4、构成库鲁病病原体的物质是、构成库鲁病病原体的物质是（）A.A.水水 B.B.无机盐无机盐 C.C.蛋白质蛋白质 D.D.核酸核酸5 5、下列各种生理活动中，与细胞中的水分功、下列各种生理活动中，与细胞中的水分功能无关的一项是能无关的一项是（）（）、运输营养物质、运输营养物质 、生化反应的媒介物、生化反应的媒介物 、调节细胞内的酸碱度、调节细胞内的酸碱度 、参与水解反应、参与水解反应6 6、生命活动旺盛器官的含水量一般、生命活动旺盛器官的含水量一般（）A A较高较高 B B较低较低 C C中等中等 D D很低很低7 7、新鲜种子和干种子经烘烤，在干试管壁上、
5、新鲜种子和干种子经烘烤，在干试管壁上均可见小水珠，其水分在鲜种子和干种子中均可见小水珠，其水分在鲜种子和干种子中分别是分别是（）A A自由水和自由水自由水和自由水 B B自由水和结合水自由水和结合水 C C结合水和自由水结合水和自由水 D D结合水和结合水结合水和结合水8 8、下列补钙途径不正确的是、下列补钙途径不正确的是-（）A.A.经常晒太阳经常晒太阳 B.B.经常饮牛奶经常饮牛奶 C.C.大量服用巨能钙大量服用巨能钙 D.D.经常服用乳酸钙经常服用乳酸钙9 9、世界上已知的广泛导致人类智力受损的、世界上已知的广泛导致人类智力受损的最主要原因是最主要原因是（）A.A.缺钙缺钙 B.B.缺蛋
6、白质缺蛋白质 C.C.缺碘缺碘 D.D.生活贫困生活贫困1010、在下列化学元素中，哪一种是血红蛋、在下列化学元素中，哪一种是血红蛋白的重要成分白的重要成分（）A A铁元素铁元素 B B镁元素镁元素 C C钙元素钙元素 D D锌元素锌元素一、糖类一、糖类元素组成元素组成分子通式分子通式3.主要种类主要种类C C、H H、O O(CH(CH2 2O)nO)n糖类都是糖类都是甜的吗？甜的吗？单糖单糖双糖双糖多糖多糖 六碳糖（己糖）六碳糖（己糖）葡萄糖（葡萄糖（C6H12O6）果糖（果糖（C6H12O6）细胞中的细胞中的主要能源物质主要能源物质（每克葡萄糖氧化分解释（每克葡萄糖氧化分解释放放16.4
7、kJ能量）。能量）。u单糖单糖不能水解的糖不能水解的糖核糖（核糖（C5H10O5）OHHOHOHOHHHOH脱氧核糖（脱氧核糖（C5H10O4）五碳糖五碳糖 构成核酸的重要成分构成核酸的重要成分分子式：分子式：重要的双糖：重要的双糖：u双糖双糖两个单糖脱水缩合而成两个单糖脱水缩合而成蔗糖、麦芽糖蔗糖、麦芽糖(植物细胞植物细胞)乳糖乳糖(动物细胞动物细胞)C12H22O11淀粉：淀粉：许多植物的储能物质，许多植物的储能物质，也是人类主要的糖类来源。也是人类主要的糖类来源。纤维素：纤维素：植物中最普遍的多糖，植物中最普遍的多糖，是组成植物细胞壁的主要成分。是组成植物细胞壁的主要成分。植物细胞中的多
8、糖植物细胞中的多糖u多糖多糖多个葡萄糖分子脱水缩合而成多个葡萄糖分子脱水缩合而成糖原：动物体内的主要储能物质。糖原：动物体内的主要储能物质。动物细胞中的多糖动物细胞中的多糖肝糖原肝糖原 肌糖原肌糖原常见种类常见种类分布分布生理作用生理作用核糖核糖脱氧核糖脱氧核糖 葡萄糖葡萄糖单糖单糖 动植物动植物细胞细胞核酸组成成分核酸组成成分主要能源物质主要能源物质蔗糖蔗糖麦芽糖麦芽糖 乳糖乳糖双糖双糖 植物细胞植物细胞动物细胞动物细胞可水解为葡萄糖可水解为葡萄糖糖原糖原 淀粉淀粉 纤维素纤维素多糖多糖 植物细胞植物细胞储备能源储备能源结构物质结构物质4。糖类的主要种类及其作用。糖类的主要种类及其作用糖脂糖
9、脂糖蛋白糖蛋白5。糖的其它存在形式：。糖的其它存在形式：-多糖与脂质结合在一起多糖与脂质结合在一起组成细胞的结构物质组成细胞的结构物质-多糖与蛋白质结合在一多糖与蛋白质结合在一起组成细胞的结构物质起组成细胞的结构物质不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等有不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等有机溶剂机溶剂特性：特性：脂肪脂肪磷脂磷脂胆固醇胆固醇种类：种类：甘油、脂肪酸甘油、脂肪酸1 1、组成成分：、组成成分：（一）、脂肪（一）、脂肪思考：猪油与豆油的区别？思考：猪油与豆油的区别？甘油甘油脂肪酸脂肪结构简图脂肪结构简图脂肪分子中碳与碳之间以脂肪分子中碳与碳之间以单键单键连接，室温时呈连接，室温时呈固态。固态。饱和
10、脂肪酸饱和脂肪酸不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸脂肪分子中碳与碳之间以脂肪分子中碳与碳之间以双键双键连连接，室温时呈接，室温时呈液态。液态。（每克脂肪氧化分解产生（每克脂肪氧化分解产生37.6kJ37.6kJ能量）。能量）。2 2、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸的区别、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸的区别3 3、脂肪功能、脂肪功能储能、维持体温、缓冲等储能、维持体温、缓冲等含氮碱基含氮碱基 磷酸磷酸 甘油甘油1 1、磷脂分子的特点：、磷脂分子的特点：极性分子极性分子脂肪酸亲水性头部亲水性头部疏水性尾部疏水性尾部（二）、磷脂（二）、磷脂亲水端疏水端平铺于水面上平铺于水面上磷脂分子置于水中磷脂分子置于水中两个水槽两个
11、水槽“隔板隔板”的孔隙的孔隙3、功能：、功能：构成细胞各种膜的成分构成细胞各种膜的成分 2、状态：、状态：磷脂双分子层、微团状磷脂双分子层、微团状检测二检测二1 1、参与国际人类基因组计划的国家有哪些？、参与国际人类基因组计划的国家有哪些？2 2、人类基因组计划被誉为生命科学的什么计划？、人类基因组计划被誉为生命科学的什么计划？3 3、生命科学发展史中，有我国李时珍的、生命科学发展史中，有我国李时珍的 、贾思勰的、贾思勰的 。4 4、我国科学家早在、我国科学家早在19651965年和年和19811981年人工合成了年人工合成了哪两大生物大分子化合物？哪两大生物大分子化合物？5 5、使用高倍镜时
12、应该注意什么？、使用高倍镜时应该注意什么？6 6、物象在视野的右上方，则装片应该朝那个、物象在视野的右上方，则装片应该朝那个方向移动？方向移动？7 7、水的生理功能有哪些？、水的生理功能有哪些？8 8、无机盐的作用？、无机盐的作用？9 9、什么是细胞主要的能源物质？、什么是细胞主要的能源物质？1010、动物的贮存多糖是什么？、动物的贮存多糖是什么？实验实验2.1 2.1 食物中主要营养成分的鉴定食物中主要营养成分的鉴定实验目的：实验目的：根据生物有机化合物与某些试剂可产生颜色反根据生物有机化合物与某些试剂可产生颜色反应的原理，来检测生物组织中的未知成分。应的原理，来检测生物组织中的未知成分。还
13、原性糖：还原性糖：葡萄糖、果糖、麦芽糖是；蔗糖、淀粉不是。葡萄糖、果糖、麦芽糖是；蔗糖、淀粉不是。（三）、胆固醇（三）、胆固醇组成细胞膜结构的重要成分。组成细胞膜结构的重要成分。调节人体和动物的生长、发育以及代谢。调节人体和动物的生长、发育以及代谢。血液胆固醇含量偏高与心血管疾病明显相关血液胆固醇含量偏高与心血管疾病明显相关缺维生素缺维生素D D佝偻病佝偻病 性激素性激素促进第二性征、和性器官发育有关促进第二性征、和性器官发育有关几种物质的分子量：几种物质的分子量：水水 1818 氯化钠氯化钠 5858 硫酸硫酸 9898 葡萄糖葡萄糖 198198 血红蛋白血红蛋白 6450064500 烟
14、草花叶病毒蛋白烟草花叶病毒蛋白 40000000 40000000 结论：蛋白质是一种结论：蛋白质是一种 化合物化合物H2NCOOHHCCH3BH2NH2NCOOHHCCH2(CH2)3ACOOHH2NCOOHHCCH2CH2C赖氨酸赖氨酸2个氨基个氨基1个羧基个羧基甘氨酸甘氨酸1个氨基个氨基1个羧基个羧基谷氨酸谷氨酸1个氨基个氨基2个羧基个羧基（1 1）蛋白质的基本组成单位）蛋白质的基本组成单位-氨基酸氨基酸想一想：想一想：这些物质有什么异同点？这些物质有什么异同点？氨基酸通式氨基酸通式H2NCOOHHCRa a、在与羧基相连的碳原子上都有一个氨、在与羧基相连的碳原子上都有一个氨基；基；b
15、b、R R基团不同，氨基酸不同；基团不同，氨基酸不同；c c、组成蛋白质的氨基、组成蛋白质的氨基酸共有酸共有2020种。种。H2NCOOHHCHAH2NCOOHHCCH3BH2NCOOHHCCH2CH(CH3)2CH2NCOOHHCCH(CH3)2CHHD甘氨酸甘氨酸丙氨酸丙氨酸亮氨酸亮氨酸不是组成蛋白质氨基酸不是组成蛋白质氨基酸思考：它们都是氨基酸吗？思考：它们都是氨基酸吗？（2 2）人体必需氨基酸）人体必需氨基酸种类：种类：8 8种；种；途径：必须从食物中得到；途径：必须从食物中得到；例如：苏氨酸、色氨酸、赖氨酸、例如：苏氨酸、色氨酸、赖氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸、亮
16、氨酸、异亮氨酸、甲硫氨酸异亮氨酸、甲硫氨酸想一想：想一想：天然蛋白质是有天然蛋白质是有2020种不同的氨基酸聚合种不同的氨基酸聚合而成的而成的 ，那么成千上万的氨基酸是怎，那么成千上万的氨基酸是怎样聚合成蛋白质的？样聚合成蛋白质的？脱水缩合脱水缩合OC HH N R1 C HOC OH H N R2 C H+OC HH N R1 C HOC OH H N R2 C HOHHH2O+OC OH H N R3 C HH脱水缩合脱水缩合（3 3）蛋白质的分子结构）蛋白质的分子结构肽肽肽键n n 个氨基酸分子脱水缩个氨基酸分子脱水缩合形成一条肽链，则脱去合形成一条肽链，则脱去几份水？几份水？n n 个
17、氨基酸分子脱水缩个氨基酸分子脱水缩合形成合形成mm条肽链，则脱去条肽链，则脱去几份水？几份水？（n 1）（n m）比一比：比一比：A A、B B、C C、D 4D 4个化合物有什么异同点？个化合物有什么异同点？A:B:C:D:A A与与B B 种类相同、数目相同、排列顺序不同种类相同、数目相同、排列顺序不同B B与与C C 种类相同、数目不同，排列顺序相同种类相同、数目不同，排列顺序相同C C与与D D 种类不同、数目相同，排列顺序相同种类不同、数目相同，排列顺序相同(4)(4)、蛋白质多样性的原因：、蛋白质多样性的原因：1 1，组成蛋白质多肽，组成蛋白质多肽链的氨基酸的种链的氨基酸的种类、数
18、目、排列类、数目、排列顺序的不同。顺序的不同。2 2，组成蛋白质多，组成蛋白质多肽链的空间结构肽链的空间结构的不同。的不同。（5 5）、蛋白质的功能）、蛋白质的功能部分激素部分激素酶酶血红蛋白血红蛋白载体载体a a。组成成分。组成成分b b。调节。调节c c。运输。运输d d。免疫。免疫e e。能量。能量核酸核酸DNADNA(脱氧核糖核酸脱氧核糖核酸)RNARNA(核糖核酸核糖核酸)1 1、种类、种类 DNA的基本单位的基本单位 RNA的基本单位的基本单位 （脱氧核苷酸）（脱氧核苷酸）（核糖核苷酸）（核糖核苷酸）脱氧脱氧核糖核糖磷酸磷酸含氮碱基含氮碱基核糖核糖磷酸磷酸含氮碱基含氮碱基组成组成D
19、NA与与RNA的核苷酸有什么异同点？的核苷酸有什么异同点？2、核酸的基本单位、核酸的基本单位核苷酸核苷酸组成组成DNADNA的脱氧核苷酸有几种？的脱氧核苷酸有几种？脱氧脱氧核糖核糖磷酸磷酸T脱氧脱氧核糖核糖磷酸磷酸A脱氧脱氧核糖核糖磷酸磷酸C脱氧脱氧核糖核糖磷酸磷酸G腺嘌呤腺嘌呤 A A鸟嘌呤鸟嘌呤 G G胸腺嘧啶胸腺嘧啶 T T胞嘧啶胞嘧啶 C C含氮碱基含氮碱基组成组成DNA的脱氧核苷酸有什么异同点？的脱氧核苷酸有什么异同点？（4种）种）核糖核糖磷酸磷酸G核糖核糖磷酸磷酸C核糖核糖磷酸磷酸U核糖核糖磷酸磷酸A组成组成RNARNA的核苷酸有什么异同点？的核苷酸有什么异同点？腺嘌呤腺嘌呤 A
20、A鸟嘌呤鸟嘌呤 G G尿嘧啶尿嘧啶 U U 胞嘧啶胞嘧啶 C C核苷酸核苷酸组成组成RNARNA的核苷酸有几种？的核苷酸有几种？组成核酸的核苷酸有几种？组成核酸的核苷酸有几种？（4种）种）（8种）种）组成核酸的碱基有几种？组成核酸的碱基有几种？（5种）种）脂溶性维生素脂溶性维生素水溶性维生素水溶性维生素维生素维生素 A A维生素维生素 D D维生素维生素 E E维生素维生素 K K维生素维生素 B B维生素维生素 C C维生素维生素 PPPP叶酸叶酸生物的生长和代谢所必需的生物的生长和代谢所必需的微量有机微量有机 化合物。化合物。VB1-脚气病脚气病Vc-坏血病坏血病VA夜盲症夜盲症VD软骨病
21、软骨病1 1、氨基酸通式？、氨基酸通式？2 2、肽键结构式？、肽键结构式？3 3、磷脂分子特性？、磷脂分子特性？4 4、蛋白质多样性原因？、蛋白质多样性原因？5 5、脂溶性维生素两例？、脂溶性维生素两例？6 6、脂肪的组成单体？、脂肪的组成单体？7 7、核酸的组成单体？、核酸的组成单体？8 8、细胞主要能源物质？、细胞主要能源物质？9 9、生物体结构的主要成分？、生物体结构的主要成分？1010、携带遗传信息的载体？、携带遗传信息的载体？，又何必对未知的前方魂牵梦萦？生活中，其实我们每个人都有目标，并且我们的奋斗，都是为了能离它更近。奋斗努力，快步走行，无可厚非，但是我想，人生在路上行走，本应该
22、走走停停，该歇的则歇一歇，该停的则停一停，在生活一直往前走的同时，适时的放慢脚步，看看你的身边，看看你的周围，欣赏一下沿途的美丽风景，也许里面就有会你想要的东西。不要为了追求物质财富，不要忙于到达目的地，只顾疲于奔跑，而错过了身边美丽的风景，不要让你已拥有的很多东西在手中悄悄的流失，失去对它的珍惜，更不要怨天怨地怨人怨己，抱怨自己的人生磕磕绊绊，不如人意。要知道很多时候，当在你盲目地追求着你的目标后，当你在怨天怨地怨人怨己时，回过头来看时，可能会发现：许多的美丽和幸福，原来就在你路途的景色里！人的生命总是有限的，时间也不能停滞，但是我们可以驻足。人生路上，一路行走，一路都是风景，路上，你会遇到
23、很多美的人，美的事，美的景。不要忘了经常抬头凝视一会儿蔚蓝的天空和飞翔的鸟儿；不要忘了去看一看路边盛开的花朵，嗅嗅花儿散发出的香气。在人生的风景里有春夏秋冬，会有不同景致，春葱茏、夏繁盛、秋斑斓、冬纯净，都显得很美丽，你大凡可尽收眼底。只不过人生的风景画册里，有的柔和，有的热烈，有的凄美，还有的悲壮，只要你放慢脚步，多看看沿途的风景，多收藏些快乐的心情，人生就会轻松很多。也许在你放松心境的时候，你就能看见生活的笑容。不同的人生体验，才能让人生多彩丰富。如果太在意目的地，这一路上，心中便会少了很多乐趣。在人生的旅行中，最重要的不是结果，而是过程，也不是他经历了什么，而是他以何种心态去面对生活。为
24、了在旅途结束时不留下丝毫的遗憾，请把握好旅程中的每一分钟。一路上慢慢地走，别忘了欣赏沿途的风景。作者简介：谈笑在指尖 原名：张 波文章，诗歌多见于省内外报刊和网络平台。喜欢把日子中的点点滴滴写进文字里，抒写心中之梦，始终保持着乐观心态，过好每一天。滴写进文字里，雀巢冰泣淋裡的一种，外面是薄薄的一层巧克，裡面是甜甜的奶油的一个心形的冰棍我要用它来纪念他们的爱情。辉和莉是在网络上认识的，莉比辉大5岁。2000年初秋的一天，他们相识了，以后的日子，他们相知了，彼此以姐弟相称。第一次他给她写信是在圣诞节，当时仅仅是一声祝福，是一张贺卡 后来，他爱上了她，一个让辉用三生三世都不能忘记的女人。2001年的
25、2月10日，值得纪念的日子，辉告诉了莉他心裡的想法！因為莉是从艰辛中一路走来身心疲惫的人，深知道爱就要付出什麼，她没有给辉任何的天长地久，任何的承诺，苍白的语言，无力的承诺失去了它应有的价值。也许，在那个时候，他们的爱就已经开始了，只是他不愿意去瞭解罢了。平凡的书信来往，交换彼此的心灵，交融彼此的心情。辉成了莉肚子裡的蛔虫，虽然他们没有见过面，但是，辉猜到了很多的东西、事情！他们是幸福的。新世纪的第一个情人节是莉陪辉渡过的，虽然没有玫瑰，没有巧克力，没有任何物质上的东西，他是个很容易满足的人，一个电话，就让辉已经很幸福了。辉一次很重的感冒在家卧床不起，是她莉！给了她无尽的关爱与关怀，记得朋友说
26、过，爱情的力量是伟大的，辉用了最短的时间好了起来！距离并不是他们製造浪漫的障碍，除了电话，他们能选择的只有电话了，电话比网络真实好多，至少可以听到对方的声音。离开，也许是逃避，辉从来都没有跟莉讲过，但是，他和她都是用情太深的人，彼此瞭解著彼此，除了离开，她还能选择什麼呢？那就让她走的洒脱、幸福、快乐、没有牵掛。我想辉他一定会高兴的，请不要為他牵掛什麼，他会把书念完，会好好学习的。辉是多麼的想见到莉啊，可世间总有那麼多的无奈清弦坠满心事，弹落片片梦幻，我该如何用这弦、这韵去丈量你我天涯的距离，一滴泪上的墨香，如何画下你最爱的睡莲？清影摇曳，眉眼如水，缓缓来到钢琴前为你弹一曲你最爱的莫失莫忘，让我
27、借琴声悄悄告诉天涯的你：今夜，我想喜欢一句话：能让人生灿烂的不只有阳光，还有你的微笑。每天早上醒来，打开心灵的窗户，让阳光照射进来，你的心中便会亮堂堂，既便是在任何季节，也不会觉得孤单寒凉。每天当你迈开双腿，将微笑挂在脸上，你的步伐便会走的轻松和稳当。携着阳光，带着微笑行走在人生路上，就能看见一路上的美好风光。在四季辗转中，当遇春风，必有柳绿花红，当入夏凉，便能闻荷风送香，当沐浴在秋风里，必能有丰盈的成熟，当见冬雪时，便能够净化灵魂。每天的生活虽然都过得普普通通，可每一段路上我们都能看到不同的美丽风景，生活也因此淡而生香，。走在人生路上，最宝贵的是你的微笑。人的一生会遭遇许多坎坷，经历许多风雨
28、，纵然前面充满荆棘，也必须走下去。微笑着，无论是在平淡的日子里，还是在迷茫低落的时候，都让自己内心尽量靠近阳光，只要心中有阳光，前方就会有希望。微笑着，证明了你对未来充满着信心，眼前的困难只是暂时的，没什么可畏惧！微笑着，证明了你的意志是无比的坚强，既然确定了目标就去奋斗，一切的阻挠都显得可笑和无力，丝毫都不能让你停顿半步。你脸上的微笑，会让你在行走时浑身增添起无穷无尽的力量；你脸上的微笑，就像是那照亮天空的火炬，能使你的眼前永远闪耀着光明与希望；你脸上的微笑，能催你不断奋进向前，让你的生命里充满激情与活力。748219美文网走在人生路上，最不可少的是你的微笑。人生之路，鲜花和荆棘映衬，坦途和
29、坎坷衔接，艳阳和风雨交织，得志和失意错位。生活给予你的，有精彩，更多的是平淡。人生，不会事事如意，生活，也不可能样样顺心，其中，很多的人，会不被我们认同；很多的事，都不由我们做主。我们最重要的不是要去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，贫与富，而是要想想，如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。尽管日子很平淡，却会有许多的闪光点，尽管会有一地鸡毛的琐事，却也会有许多开心和快乐。人生不如意事十之八九，如若我们不抱怨，湖涂一些，淡然一点，烦恼就会少些，日子即便是平庸，但也能活得踏实、安稳、快乐。在时间的渡口，我们都是匆匆的过客，多一抹微笑，就会多一个睛朗的日子；多一抹微笑，就会多一份芬芳的生活。
30、走在人生路上，最神奇的是你的微笑。我们生存的空间，本来就单调的，有你的微笑，就能让它变得多姿多彩；我们生活的方式，本来就枯燥的，有你的微笑，能让它变得生动活泼和美好。微笑，会给人以温暖；微笑，会给人以快乐；微笑，能给人以安慰；微笑，能淹没心中的痛苦，微笑，还能给人以自信。有一种生活写照叫“笑口常开”，有一种人生观叫“知足常乐”，有一种状态叫“乐在其中”，有一种大度叫“一笑抿恩仇”。人生最重要的，是保特一份好心情，做一个快乐的人，将美好收藏在心中。人生如画，有微笑的画卷，这画便会显得亮丽多彩；人生如酒，有微笑的美酒，这酒便能散发出诱人的醇香；人生如歌，有微笑的歌声，这首歌便多了动人的旋律；人生如
31、书，充满着微笑的这本书里，书中篇篇都是快乐的篇章。微笑着，走好自己的路，让一路上留下欢乐和喜悦，同时，你也将会得到微笑给你的丰厚回报。你了！今生，在你的笔下永不醒来！春夏秋冬大千世界，芸芸众生，我们每个人就像一粒小小的尘埃，于春夏秋冬的轮回里，在风风雨雨中飘渺，在阳光下微笑人的一生中，会品尝着各种酸甜苦辣的味道，当回眸看看所走过的路程，会让我们渐渐明白一个道理：人需有一颗淡然的心来对待这世间百态，需用一颗平常心简简单单过好生活，因为淡然，会使人简单，简单了，就有快乐。在忙碌的生活里，谁都会遇到难处，在现实的生活中，谁都有苦楚，人的一生，总是有一些纠结，会让我们无助；总是有太多的奈何，会让我们无
32、可。所以，有些事，可以认真对待，但不可去较真。当然，说说容易，做起来可能就较难，很多时候，我们往往会始终执着一个人，一件事，一段情，这种执着仅仅是一种执念也就罢了，有些封存的往事，只会让你显得落寞和孤寂，将岁月纠结于此，往往让人痛不欲生。岁月静好，可是，你的人生并非安好，许多的事，我们自己是做不了主的，对人生旅途中的风景，我们也没有能力做出选择，但是我们可以对自己的心态进行调整，时不常地换个角度待人看事，就会给自己带来不一样的感觉。748219美文网凡事都是多棱镜，不同的角度会看到不同的结果。若能把一些事看淡了，就会有个好心境，若把很多事看开了，就会有个好心情。让聚散离合犹如月缺月圆那样寻常，
33、让得失利弊犹如花开花谢那样自然，不计较，也不刻意执着；让生命中各种的喜怒哀乐，就像风儿一样，来了，不管是清风拂面，还是寒风凛冽，都报以自然的微笑，坦然的接受命运的馈赠，把是非曲折，都当作是人生的定数，不因攀比而困惑，不为贪婪而费神，无论欢乐还是忧伤，都用平常心去接受；无论得到还是失去，都用坦然的心去面对，人生原本就是在得与失中轮回的，让一切所有的经历，都化作脸上的云淡风轻。人的一生说白了，也就是三万余天，贫穷与富贵，都是一种生活境遇。懂得爱自己的人，对生活从来就没有过高的奢望，只是对生存的现状欣然接受。漠漠红尘，芸芸众生皆是客，时光深处，流年似水，转瞬间，光阴就会老去，留在心头的，只是弥留在时
34、光深处的无边落寞。轻拥沧桑，淡看流年，掬一捧岁月，握一份懂得，红尘纷扰，我自心安；书一笔清远，盈一抹恬淡，浮华三千，只做自己；人间有情，心中有爱，携一米阳光，微笑向暖。作者简介：谈笑在指尖 文章，诗歌多见于省内外报刊和网络平台。喜欢把日子中的点点滴如同一次旅行，一次不清楚哪里是终点的旅行。在人生的旅程中，有些人走的很从容，一边走一边欣赏着沿途的风景，春天踏青，感受万物复苏时生命的萌动；夏日赏荷，嗅闻花儿的芳香，聆听悠扬的蝉鸣；秋时听风，欣赏落叶在秋风中忘情的舞动；冬日品雪，品味银装素裹的晶莹，让自己的人生如四季绚烂，多姿多彩。有些人却是步履匆匆，他们只顾埋头盯着脚下的道路，拼命的赶完余下的旅程
35、，一路上，只顾疲于奔跑，疲于生存，疲于生，看不见路边花儿的美丽，也注意不到蔚蓝天空中白云的漂浮，一心只忙于到达目的地，一程又一程的奔跑，将自己置于永不停歇的劳碌之中，错过了欣赏身边许多美丽的风景。当今社会的确是一个高速发展、竞争激烈的社会，是一个追求速成的社会，许多的人都在赶路脚步匆匆，忙着做着自己的事情。生下来后，忙着长大，忙着工作，忙着打拼，睁开眼就是各种烦心事压在心中：房子、孩子、车子、位子、票子他们唯恐落后于人，唯恐受人轻视，跟别人比金钱、比地位，比拥有，不停地奔波，你追我赶，气喘吁吁，为了追求物质财富、争取想得的名和利、实现个人的理想，呈现在人们面前的总是一副：麻木的表情，忙乱的脚步
36、，总以为前面有一个巨大的幸福在等着他，为了早日抵达目的地，日夜高速奔跑前行，生命就在疲于的奔忙中消耗掉，精神也在残酷的竞争和快节奏的生活中趋于紧张，以致麻木或崩溃。百花的争奇斗艳，吸引不了他们向前凝望的眼神；婉转悠扬的歌声，打动不了他们执着的心灵；灵山香气氤氲，难以改变他们坚毅的神情；一路上风光无限，停滞不了他们奔忙的身影，他们关注着一些虚无的东西，而忘了生命的本质意义。748219美文网人这一辈子说长不长，说短也不短。既然沿途有着绚美的风景，我们又何必风雨兼程脚不停息？既然眼前便有旖旎的风情，又何必对未知的前方魂牵梦萦？生活中，其实我们每个人都有目标，并且我们的奋斗，都是为了能离它更近。奋斗
37、努力，快步走行，无可厚非，但是我想，人生在路上行走，本应该走走停停，该歇的则歇一歇，该停的则停一停，在生活一直往前走的同时，适时的放慢脚步，看看你的身边，看看你的周围，欣赏一下沿途的美丽风景，也许里面就有会你想要的东西。不要为了追求物质财富，不要忙于到达目的地，只顾疲于奔跑，而错过了身边美丽的风景，不要让你已拥有的很多东西在手中悄悄的流失，失去对它的珍惜，更不要怨天怨地怨人怨己，抱怨自己的人生磕磕绊绊，不如人意。要知道很多时候，当在你盲目地追求着你的目标后，当你在怨天怨地怨人怨己时，回过头来看时，可能会发现：许多的美丽和幸福，原来就在你路途的景色里！人的生命总是有限的，时间也不能停滞，但是我们
38、可以驻足。人生路上，一路行走，一路都是风景，路上，你会遇到很多美的人，美的事，美的景。不要忘了经常抬头凝视一会儿蔚蓝的天空和飞翔的鸟儿；不要忘了去看一看路边盛开的花朵，嗅嗅花儿散发出的香气。在人生的风景里有春夏秋冬，会有不同景致，春葱茏、夏繁盛、秋斑斓、冬纯净，都显得很美丽，你大凡可尽收眼底。只不过人生的风景画册里，有的柔和，有的热烈，有的凄美，还有的悲壮，只要你放慢脚步，多看看沿途的风景，多收藏些快乐的心情，人生就会轻松很多。也许在你放松心境的时候，你就能看见生活的笑容。不同的人生体验，才能让人生多彩丰富。如果太在意目的地，这一路上，心中便会少了很多乐趣。在人生的旅行中，最重要的不是结果，而
39、是过程，也不是他经历了什么，而是他以何种心态去面对生活。为了在旅途结束时不留下丝毫的遗憾，请把握好旅程中的每一分钟。一路上慢慢地走，别忘了欣赏沿途的风景。作者简介：谈笑在指尖 原名：张 波文章，诗歌多见于省内外报刊和网络平台。喜欢把日子中的点点滴滴写进文字里，抒写心中之梦，始终保持着乐观心态，过好每一天。滴写进文字里，雀巢冰泣淋裡的一种，外面是薄薄的一层巧克，裡面是甜甜的奶油的一个心形的冰棍我要用它来纪念他们的爱情。辉和莉是在网络上认识的，莉比辉大5岁。2000年初秋的一天，他们相识了，以后的日子，他们相知了，彼此以姐弟相称。第一次他给她写信是在圣诞节，当时仅仅是一声祝福，是一张贺卡 后来，他
40、爱上了她，一个让辉用三生三世都不能忘记的女人。2001年的2月10日，值得纪念的日子，辉告诉了莉他心裡的想法！因為莉是从艰辛中一路走来身心疲惫的人，深知道爱就要付出什麼，她没有给辉任何的天长地久，任何的承诺，苍白的语言，无力的承诺失去了它应有的价值。也许，在那个时候，他们的爱就已经开始了，只是他不愿意去瞭解罢了。平凡的书信来往，交换彼此的心灵得可笑和无力，丝毫都不能让你停顿半步。你脸上的微笑，会让你在行走时浑身增添起无穷无尽的力量；你脸上的微笑，就像是那照亮天空的火炬，能使你的眼前永远闪耀着光明与希望；你脸上的微笑，能催你不断奋进向前，让你的生命里充满激情与活力。748219美文网走在人生路上
41、，最不可少的是你的微笑。人生之路，鲜花和荆棘映衬，坦途和坎坷衔接，艳阳和风雨交织，得志和失意错位。生活给予你的，有精彩，更多的是平淡。人生，不会事事如意，生活，也不可能样样顺心，其中，很多的人，会不被我们认同；很多的事，都不由我们做主。我们最重要的不是要去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，贫与富，而是要想想，如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。尽管日子很平淡，却会有许多的闪光点，尽管会有一地鸡毛的琐事，却也会有许多开心和快乐。人生不如意事十之八九，如若我们不抱怨，湖涂一些，淡然一点，烦恼就会少些，日子即便是平庸，但也能活得踏实、安稳、快乐。在时间的渡口，我们都是匆匆的过客，多一抹微笑，
42、就会多一个睛朗的日子；多一抹微笑，就会多一份芬芳的生活。走在人生路上，最神奇的是你的微笑。我们生存的空间，本来就单调的，有你的微笑，就能让它变得多姿多彩；我们生活的方式，本来就枯燥的，有你的微笑，能让它变得生动活泼和美好。微笑，会给人以温暖；微笑，会给人以快乐；微笑，能给人以安慰；微笑，能淹没心中的痛苦，微笑，还能给人以自信。有一种生活写照叫“笑口常开”，有一种人生观叫“知足常乐”，有一种状态叫“乐在其中”，有一种大度叫“一笑抿恩仇”。人生最重要的，是保特一份好心情，做一个快乐的人，将美好收藏在心中。人生如画，有微笑的画卷，这画便会显得亮丽多彩；人生如酒，有微笑的美酒，这酒便能散发出诱人的醇香
43、；人生如歌，有微笑的歌声，这首歌便多了动人的旋律；人生如书，充满着微笑的这本书里，书中篇篇都是快乐的篇章。微笑着，走好自己的路，让一路上留下欢乐和喜悦，同时，你也将会得到微笑给你的丰厚回报。你了！今生，在你的笔下永不醒来！春夏秋冬大千世界，芸芸众生，我们每个人就像一粒小小的尘埃，于春夏秋冬的轮回里，在风风雨雨中飘渺，在阳光下微笑人的一生中，会品尝着各种酸甜苦辣的味道，当回眸看看所走过的路程，会让我们渐渐明白一个道理：人需有一颗淡然的心来对待这世间百态，需用一颗平常心简简单单过好生活，因为淡然，会使人简单，简单了，就有快乐。在忙碌的生活里，谁都会遇到难处，在现实的生活中，谁都有苦楚，人的一生，总
44、是有一些纠结，会让我们无助；总是有太多的奈何，会让我们无可。所以，有些事，可以认真对待，但不可去较真。当然，说说容易，做起来可能就较难，很多时候，我们往往会始终执着一个人，一件事，一段情，这种执着仅仅是一种执念也就罢了，有些封存的往事，只会让你显得落寞和孤寂，将岁月纠结于此，往往让人痛不欲生。岁月静好，可是，你的人生并非安好，许多的事，我们自己是做不了主的，对人生旅途中的风景，我们也没有能力做出选择，但是我们可以对自己的心态进行调整，时不常地换个角度待人看事，就会给自己带来不一样的感觉。748219美文网凡事都是多棱镜，不同的角度会看到不同的结果。若能把一些事看淡了，就会有个好心境，若把很多事
45、看开了，就会有个好心情。让聚散离合犹如月缺月圆那样寻常，让得失利弊犹如花开花谢那样自然，不计较，也不刻意执着；让生命中各种的喜怒哀乐，就像风儿一样，来了，不管是清风拂面，还是寒风凛冽，都报以自然的微笑，坦然的接受命运的馈赠，把是非曲折，都当作是人生的定数，不因攀比而困惑，不为贪婪而费神，无论欢乐还是忧伤，都用平常心去接受；无论得到还是失去，都用坦然的心去面对，人生原本就是在得与失中轮回的，让一切所有的经历，都化作脸上的云淡风轻。人的一生说白了，也就是三万余天，贫穷与富贵，都是一种生活境遇。懂得爱自己的人，对生活从来就没有过高的奢望，只是对生存的现状欣然接受。漠漠红尘，芸芸众生皆是客，时光深处，
46、流年似水，转瞬间，光阴就会老去，留在心头的，只是弥留在时光深处的无边落寞。轻拥沧桑，淡看流年，掬一捧岁月，握一份懂得，红尘纷扰，我自心安；书一笔清远，盈一抹恬淡，浮华三千，只做自己；人间有情，心中有爱，携一米阳光，微笑向暖。作者简介：谈笑在指尖 文章，诗歌多见于省内外报刊和网络平台。喜欢把日子中的点点滴如同一次旅行，一次不清楚哪里是终点的旅行。在人生的旅程中，有些人走的很从容，一边走一边欣赏着沿途的风景，春天踏青，感受万物复苏时生命的萌动；夏日赏荷，嗅闻花儿的芳香，聆听悠扬的蝉鸣；秋时听风，欣赏落叶在秋风中忘情的舞动；冬日品雪，品味银装素裹的晶莹，让自己的人生如四季绚烂，多姿多彩。有些人却是步
47、履匆匆，他们只顾埋头盯着脚下的道路，拼命的赶完余下的旅程，一路上，只顾疲于奔跑，疲于生存，疲于生，看不见路边花儿的美丽，也注意不到蔚蓝天空中白云的漂浮，一心只忙于到达目的地，一程又一程的奔跑，将自己置于永不停歇的劳碌之中，错过了欣赏身边许多美丽的风景。当今社会的确是一个高速发展、竞争激烈的社会，是一个追求速成的社会，许多的人都在赶路脚步匆匆，忙着做着自己的事情。生下来后，忙着长大，忙着工作，忙着打拼，睁开眼就是各种烦心事压在心中：房子、孩子、车子、位子、票子他们唯恐落后于人，唯恐受人轻视，跟别人比金钱、比地位，比拥有，不停地奔波，你追我赶，气喘吁吁，为了追求物质财富、争取想得的名和利、实现个人
48、的理想，呈现在人们面前的总是一副：麻木的表情，忙乱的脚步，总以为前面有一个巨大的幸福在等着他，为了早日抵达目的地，日夜高速奔跑前行，生命就在疲于的奔忙中消耗掉，精神也在残酷的竞争和快节奏的生活中趋于紧张，以致麻木或崩溃。百花的争奇斗艳，吸引不了他们向前凝望的眼神；婉转悠扬的歌声，打动不了他们执着的心灵；灵山香气氤氲，难以改变他们坚毅的神情；一路上风光无限，停滞不了他们奔忙的身影，他们关注着一些虚无的东西，而忘了生命的本质意义。748219美文网人这一辈子说长不长，说短也不短。既然沿途有着绚美的风景，我们又何必风雨兼程脚不停息？既然眼前便有旖旎的风情，又何必对未知的前方魂牵梦萦？生活中，其实我们
49、每个人都有目标，并且我们的奋斗，都是为了能离它更近。奋斗努力，快步走行，无可厚非，但是我想，人生在路上行走，本应该走走停停，该歇的则歇一歇，该停的则停一停，在生活一直往前走的同时，适时的放慢脚步，看看你的身边，看看你的周围，欣赏一下沿途的美丽风景，也许里面就有会你想要的东西。不要为了追求物质财富，不要忙于到达目的地，只顾疲于奔跑，而错过了身边美丽的风景，不要让你已拥有的很多东西在手中悄悄的流失，失去对它的珍惜，更不要怨天怨地怨人怨己，抱怨自己的人生磕磕绊绊，不如人意。要知道很多时候，当在你盲目地追求着你的目标后，当你在怨天怨地怨人怨己时，回过头来看时，可能会发现：许多的美丽和幸福，原来就在你路
50、途的景色里！人的生命总是有限的，时间也不能停滞，但是我们可以驻足。人生路上，一路行走，一路都是风景，路上，你会遇到很多美的人，美的事，美的景。不要忘了经常抬头凝视一会儿蔚蓝的天空和飞翔的鸟儿；不要忘了去看一看路边盛开的花朵，嗅嗅花儿散发出的香气。在人生的风景里有春夏秋冬，会有不同景致，春葱茏、夏繁盛、秋斑斓、冬纯净，都显得很美丽，你大凡可尽收眼底。只不过人生的风景画册里，有的柔和，有的热烈，有的凄美，还有的悲壮，只要你放慢脚步，多看看沿途的风景，多收藏些快乐的心情，人生就会轻松很多。也许在你放松心境的时候，你就能看见生活的笑容。不同的人生体验，才能让人生多彩丰富。如果太在意目的地，这一路上，心
