1、预预防流行性感冒防流行性感冒讲座目的：进一步了解流行性感冒的基本知识 正确预防和治疗流感 流感流行时立即采取的防控措施二、流感相关的名词：上感 伤风 感冒 人感染高致病性禽流感 猪流感 马流感 甲型H1N1流感 春季流感与夏季流感三、感冒与流感的区别流感的临床表现 潜伏期13日，最短数小时。1.典型流感：急起畏寒高热，乏力，头痛，身痛，咽部干痛，可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳，咽部可见充血，肺部可闻干罗音。发热34日后热退，但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右。2.轻型流感：症状轻，病程23日。3.肺炎型流感：主要发生于老幼体弱者。典型流感12日后病情加重、剧咳、吐粘痰或血痰，气急发绀，可伴发心力衰
2、竭。双肺满布湿罗音，线检查双肺散在絮状或结节状阴影。4.胃肠型和中毒型流感：胃肠型流感除呼吸道症状外主要以腹泻、呕吐为特征。中毒型极少见，主要表现为高热、血压下降，易发生呼吸循环衰竭而死亡。流感亦可引起心肌炎、脑炎。老幼体弱者易并发细菌性感染。流感的并发症 支气管炎流感最常见的并发症好发于糖尿病、缺血性心脏病患者和60岁以上老年人 肺炎原发病毒性肺炎：好发于心血管疾病患者、老人和孕妇，是流感的主要死因继发细菌性肺炎：好发于老年人及慢性心肺疾病患者 其它并发症急性肌炎、心肌炎、心包炎、中枢神经系统并发症 Reye氏综合征 1、对症处理主要用解热镇痛剂与支持疗法，如有继发细菌感染，可及时使用适宜抗
3、菌药物。2、抗病毒治疗金刚烷胺能阻断甲型流感病毒进入细胞，抑制病毒复制；甲基金刚烷胺和螺旋金刚烷胺抗病毒作用较强，在治疗观察中有缩短热程的效果；奥司他韦为新一代高效抗病毒类药，亦可选用。3、中药治疗风热型治则宜辛凉解表，宣肺清热。、急性发病期间按呼吸道传染病隔离；多开窗通气、多饮水；饮食易清淡流食或半流食；高热宜卧床休息，注意观察病情。特别是婴幼儿、孕产妇、年老体弱多病者，应加强护理，注意观察，防止并发症发生。1、学习、了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。2、接种相应的疫苗，预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。3、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类
4、及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。4、合理安排好休息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。5、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。春季流感的预防春季流感的预防6、开窗通气，尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。7、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物，把好“病从口入关”。8、衣物、被褥要勤洗勤晒，遇到气候变化，注意增减衣服。9、不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾；不随便吐痰、打喷嚏。10、出现发热或其他不适症状及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。普通感冒普通感冒（common cold
5、）即感冒即感冒,俗称俗称“伤风伤风”，又称急性鼻炎或，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，是由鼻病毒、冠状病毒、副流上呼吸道卡他，是由鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒、腺病毒等多种病毒引起的急性呼吸道感病毒、腺病毒等多种病毒引起的急性呼吸道传染病。全身中毒症状轻微，发热较低，但传染病。全身中毒症状轻微，发热较低，但呼呼吸道症状明显吸道症状明显，常以鼻咽部发干、打喷嚏开始，常以鼻咽部发干、打喷嚏开始，然后出现流涕、鼻塞等症状。以散发为主，传然后出现流涕、鼻塞等症状。以散发为主，传染率只有染率只有1010，不会引起大流行。普通感冒如，不会引起大流行。普通感冒如没有并发症，没有并发症，1 1周内可自愈，很少危及
6、生命安周内可自愈，很少危及生命安全。全。流行性感冒流行性感冒普通感冒普通感冒流行性感冒流行性感冒（influenza）：）：简称流感，由人流感病毒引起的急简称流感，由人流感病毒引起的急性呼吸道传染病。发病主要见于冬春季。性呼吸道传染病。发病主要见于冬春季。起病急骤、传播快、发病率高，常引起起病急骤、传播快、发病率高，常引起流行或大流行流行或大流行,传染率传染率50%50%。以。以全身中毒全身中毒症状为主症状为主，寒战高热，伴有全身不适，寒战高热，伴有全身不适，肌肉酸痛，关节痛，而呼吸道症状轻微肌肉酸痛，关节痛，而呼吸道症状轻微或不明显。人流感恢复较慢，易发生并或不明显。人流感恢复较慢，易发生并
7、发症，特别是儿童、老年发症，特别是儿童、老年人及体弱者，可因并发症而死人及体弱者，可因并发症而死亡。亡。流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂均敏感。常流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂均敏感。常用消毒剂容易将其灭活，如氧化剂、稀酸、十二烷基用消毒剂容易将其灭活，如氧化剂、稀酸、十二烷基硫酸钠、卤素化合物（如漂白粉和碘剂）等都能迅速硫酸钠、卤素化合物（如漂白粉和碘剂）等都能迅速破坏其传染性。破坏其传染性。病毒在直射阳光下病毒在直射阳光下40404848小时即可灭活，如果用小时即可灭活，如果用紫外紫外线直接照射，可迅速破坏其传染性。线直接照射，可迅速破坏其传染性。流感病毒流感病毒对热比较敏感对热
8、比较敏感，6565加热加热3030分钟或分钟或煮沸煮沸（100100）1 1分钟以上可灭活分钟以上可灭活病毒对低温抵抗力较强，病毒对低温抵抗力较强，在有甘油保护的情况下可保持活力在有甘油保护的情况下可保持活力1 1年以上。年以上。病毒在粪便中可存活病毒在粪便中可存活1 1周，在水中可存活周，在水中可存活1 1个月，在个月，在PH4.1PH4.1的条件下也具有存活能力。的条件下也具有存活能力。流感病毒的抵抗力流感病毒的抵抗力11731173年年：最早发生流感。：最早发生流感。1173-18751173-1875年年：每每1-31-3年有一次较大的流感流行。年有一次较大的流感流行。15801580
9、年年：首次流感全球大流行，以后发生了约：首次流感全球大流行，以后发生了约 3131次世界大流行。次世界大流行。1918-19191918-1919年年：2020世纪最大的一次大流行，病死人数达世纪最大的一次大流行，病死人数达:2121，000000，000000多人多人注：人类史上最致命的一次流行人类史上最致命的一次流行1918 年的流感大流行是迄今人类史上最严重的，全球共有二十亿人口受到感染，而死亡人数据估计在两仟多万到伍仟多万，单单印度就死了一仟多万人(中国没有数据)，有人甚至认为有一亿之多，在美国一年内死了五，六十万人，连美国威尔逊总统都受到感染，而当年美国人的平均寿命也因此减了十岁，可
10、以说是人类史上最严重的一次疾病灾难。传染病的传染途径传染病的传染途径直接直接 /间接接触间接接触空空气气 /飞沫传播飞沫传播食物食物/媒介媒介传播传播禽畜禽畜 /动动物物接触接触流行性感冒流行性感冒 病原病原体体:由不同由不同类类型的病毒引起，已知的流感有三型的病毒引起，已知的流感有三种类种类型：甲型、乙型及丙型，其中以甲型型：甲型、乙型及丙型，其中以甲型H1N1H1N1较为较为常见常见。流感流感会会不時不時变种变种(基因改基因改变变)而衍生新品而衍生新品种种，导导致致流感流感广泛传播广泛传播 传播途径传播途径:主要在人多主要在人多拥挤拥挤的密的密闭环闭环境中境中经经空空气气或或飞沫传播飞沫传
11、播，亦可透，亦可透过过直接接直接接触触患患者的分泌物而者的分泌物而传传播播流行性感冒流行性感冒喷嚏时喷嚏时,数数百百万计万计的的飞飞沬可沬可喷喷射射达时达时速每秒速每秒100100米米飞飞沬由沬由1010至至100100微米直微米直径径大少大少,快速蒸快速蒸发发縮小至縮小至1 1至至4 4微米微米,当当中中满载细满载细菌及病毒菌及病毒,这这正是正是严严重疾病的重疾病的传播途径。传播途径。在在广东广东，流感肆虐而病例最多的月份是，流感肆虐而病例最多的月份是二至三月和七、八月二至三月和七、八月流行性感冒流行性感冒 病病征征:發發烧烧、头头痛、肌肉疼痛、流鼻痛、肌肉疼痛、流鼻涕涕、咳嗽及咳嗽及喉咙喉
12、咙痛，通常病情痛，通常病情较轻较轻微微 潜潜伏期伏期:约约1 1至至3 3日日流行性感冒流行性感冒如何保障健康？如何保障健康？注重個人注重個人卫卫生生 保持保持环境卫生环境卫生 维维持良好生活持良好生活习惯习惯 均衡均衡饮饮食食 经经常常运动运动 及早接受治及早接受治疗疗个个人人卫卫生的重要性生的重要性 保持保持仪容整洁仪容整洁 建立自信及自我形象建立自信及自我形象 预预防疾病（特別是防疾病（特別是传传染病）染病）注重個人注重個人卫卫生生早晚刷牙及洗早晚刷牙及洗脸脸注重注重个人卫生个人卫生常常洗澡洗澡衣服衣服应经常应经常更更换换及清洗及清洗注重注重个人卫生个人卫生每天梳理及定每天梳理及定时洗涤
13、头发时洗涤头发注重注重个人卫生个人卫生常洗手常洗手注重注重个人卫生个人卫生双双手是手是细细菌菌 /病毒繁殖及病毒繁殖及匿匿藏的藏的来来源源主要主要传播途径传播途径 在以下情況時在以下情況時应应要洗手：要洗手：在接在接触触眼、口及鼻前眼、口及鼻前 打打喷喷嚏或咳嗽嚏或咳嗽后后 触触摸摸过过公共公共物品后物品后 处处理食物及理食物及进进食前食前 上厕所后上厕所后 洗手時洗手時经经常被忽略的位置常被忽略的位置 手掌、手指及手掌、手指及指缝指缝注重注重个人卫生个人卫生洗手洗手时经常时经常被忽略的地方被忽略的地方最最经常经常被忽被忽略的地方略的地方经经常被忽常被忽略的地方略的地方被忽略的被忽略的地方地方
14、洗手程序洗手程序1.1.先除去手先除去手表表、饰饰物物2.2.弄湿弄湿手掌和手腕手掌和手腕3.3.涂涂上洗手清上洗手清洁剂洁剂4.洗手的动作洗手的动作你会洗手吗？你会洗手吗？第一步：掌心对掌心搓搽第一步：掌心对掌心搓搽洗手的动作洗手的动作你会洗手吗？你会洗手吗？第二步：第二步：手指交错、掌心对手背搓搽手指交错、掌心对手背搓搽洗手的动作洗手的动作你会洗手吗？你会洗手吗？第三步：手指交错，掌心对掌心搓搽第三步：手指交错，掌心对掌心搓搽洗手的动作洗手的动作你会洗手吗？你会洗手吗？第四步：两手互握，互搓指背。第四步：两手互握，互搓指背。洗手的动作洗手的动作你会洗手吗？你会洗手吗？第五步：第五步：拇指在
15、掌中转动搓搽。拇指在掌中转动搓搽。洗手的动作洗手的动作你会洗手吗？你会洗手吗？第六步：指尖在掌心搓搽。第六步：指尖在掌心搓搽。洗手程序洗手程序5 5.在在流水下流水下彻彻底沖洗底沖洗6 6.用手肘或用手肘或纸纸巾包水巾包水龙龙头来关头来关上上7 7.使用吹使用吹风机风机或即或即弃纸弃纸巾，巾，彻彻底弄底弄干双干双手手切勿用手揉眼睛切勿用手揉眼睛此项动作会导致此项动作会导致病毒性结膜炎和病毒性结膜炎和结膜炎的突发率。结膜炎的突发率。注重注重个人卫生个人卫生如有感冒病如有感冒病征征者者应应戴上口罩戴上口罩注重注重个人卫生个人卫生1 2 34 5 6正正确确佩帶口罩佩帶口罩 佩戴口罩要注意佩戴口罩要
16、注意的事项的事项：戴戴好好口罩口罩后后避免接避免接触触口罩表面口罩表面 不可不可与与他人共用口罩他人共用口罩 如如发现发现口罩已被沾污，必口罩已被沾污，必须须立即更立即更换换 弃弃置置时应时应放入有放入有盖盖的垃圾桶的垃圾桶正正确确佩帶口罩佩帶口罩还要注意还要注意 勤扫地，擦桌子，注重环境卫生勤扫地，擦桌子，注重环境卫生垃圾垃圾要包裹好，垃圾桶要要包裹好，垃圾桶要盖盖好及定好及定时时清洗清洗不不随随地吐痰地吐痰保持空保持空气气流通流通早睡早起早睡早起保保持良好生活持良好生活习惯习惯保保持良好生活持良好生活习惯习惯保持心境保持心境开开朗朗均衡均衡饮饮食食均衡均衡饮饮食食每天杯水每天杯水注意注意饮
17、食卫生饮食卫生不光不光顾无牌小摊贩顾无牌小摊贩注意注意饮食卫生饮食卫生使用公共餐具，如公筷使用公共餐具，如公筷经经常常运动运动可增可增强体质强体质经经常常运动运动经经常常运动运动可放可放松松精神及使人心情精神及使人心情开开朗朗如出現如出現传传染病染病病症病症，应该应该及早及早看医生看医生及早接受治及早接受治疗疗多休息多休息及早接受治及早接受治疗疗及早接受治及早接受治疗疗定时服药定时服药校内流感流行时的控制措施 1、隔离治疗病人 对病人采取居家隔离或住院隔离治疗，隔离至热退后2天。2、加强晨检 一旦发现可疑病例，立即报告并送医院检查治疗。3、加强消毒措施 流行期间加强教室通风，对所有教室空气、课桌椅等进行消毒。4、开展健康知识宣传 对在校学生开展上呼吸道感染的预防知识宣传教育。5、流行期间，禁止学校举行集会等人员聚集性活动。6、疫情发生时，配合卫生部门做好疫情调查处理 7、加强信息沟通和反馈，注意保密。特别提示：最好的消毒形式是通风 最好的防控方式是隔离 请记住身体好请记住身体好 才能学习好才能学习好 工作好！工作好！近段时期气候变化无常近段时期气候变化无常 请大家注意身体请大家注意身体 祝祝大家大家身身体体健康！健康！
