1、主题班会充满自信，走向成功充满自信，走向成功音乐欣赏 相相 信信 自自 己己 多少次挥汗如雨多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆伤痛曾填满记忆只因为始终相信只因为始终相信去拼搏才能胜利去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己总是在鼓舞自己要成功就得努力要成功就得努力热血在赛场沸腾热血在赛场沸腾巨人在东方升起巨人在东方升起 相信自己哦相信自己哦你将赢得胜利你将赢得胜利 创造奇迹创造奇迹相信自己哦相信自己哦梦想在你手中梦想在你手中 这是你的天地这是你的天地相信自己哦相信自己哦你将超越极限你将超越极限 超越自己超越自己相信自己哦相信自己哦当这一切过去当这一切过去 你们将是第一你们将是第一有关自信的名言自信人生二百年自信
2、人生二百年,会当击流三千里。会当击流三千里。毛泽东毛泽东有关自信的名言天生我材必有用。天生我材必有用。李白李白长风破浪会有时，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。直挂云帆济沧海。李白李白信心是命运的主宰。信心是命运的主宰。海伦海伦凯勒凯勒美国著名的女作家海伦美国著名的女作家海伦凯勒，幼凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强，年因病造成又聋又瞎。她自信自强，1414岁攻克多种外语，通晓德、法、岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。古罗马、希腊文学。2020岁考入著名岁考入著名的哈佛大学。的哈佛大学。有关自信的名言有信心的人有信心的人,可以化渺小为可以化渺小为伟大伟大,化平庸为神奇。化平庸为神
3、奇。萧伯纳萧伯纳先相信自己，然后别人才先相信自己，然后别人才会相信你。会相信你。罗曼罗曼罗兰罗兰成就事业就要有自信，有了自信才能产生成就事业就要有自信，有了自信才能产生勇气、力量和毅力。具备了这些，困难才勇气、力量和毅力。具备了这些，困难才有可能被战胜，目标才可能达到。有可能被战胜，目标才可能达到。自信是一种非常重要的心态，能让自己对未来自信是一种非常重要的心态，能让自己对未来充满积极乐观的预期，同时评估自己的处境，充满积极乐观的预期，同时评估自己的处境，作出有效的行动，早日实现目标。作出有效的行动，早日实现目标。自信的作用1 1、从职业的观点看，自信心可以帮助人们充分认识、从职业的观点看，自
4、信心可以帮助人们充分认识自己的长处和潜能。自己的长处和潜能。2 2、从人的角度看，自信可以使人对自己的感觉良、从人的角度看，自信可以使人对自己的感觉良好。这将减少在工作中变得飞扬跋扈的机会或力不从好。这将减少在工作中变得飞扬跋扈的机会或力不从心之感。心之感。3 3、有助于确认对自己的行为、感情和思想所负的责、有助于确认对自己的行为、感情和思想所负的责任，减少对他人的责难，也减少自己工作中的错误或任，减少对他人的责难，也减少自己工作中的错误或不充分进行辩解和开脱责任。不充分进行辩解和开脱责任。4 4、可节省时间和感情的消耗，减少得罪他人的烦恼，、可节省时间和感情的消耗，减少得罪他人的烦恼，并从算
5、计他人的利害关系中解脱出来。并从算计他人的利害关系中解脱出来。自信的重要性：自信是健康的心理状态；自信是健康的心理状态；自信是成功的保证；自信是成功的保证；自信是承受挫折，克服困难的保证；自信是承受挫折，克服困难的保证；在学习、生活中你做到自信了吗在学习、生活中你做到自信了吗？你是否特别在意自己的外貌？你是否特别在意自己的外貌？你是否经常觉得不如别人？你是否经常觉得不如别人？你是否觉得与别人相处困难？你是否觉得与别人相处困难？你是否总是害怕别人批评你是否总是害怕别人批评?你对自己的学习状态是否经常不满意？你对自己的学习状态是否经常不满意？.1.1.客观地评价自己客观地评价自己 接受自己的错误、
6、不完美，接受自己的错误、不完美，客观客观评价自己，评价自己，而不而不过分过分苛责自己苛责自己。遇到困境要。遇到困境要及时作出调整，及时作出调整，重拾自信。重拾自信。下面有6种培养信心的方法，希望你重获信心，成为更好的自己：2.2.专注于你的优势专注于你的优势 每个人都有自己的优势，至少你应该清楚你每个人都有自己的优势，至少你应该清楚你在哪些事情上最得心应手，哪些事情对你来说容易在哪些事情上最得心应手，哪些事情对你来说容易又有乐趣，做哪些事情让你感觉具有成就感。又有乐趣，做哪些事情让你感觉具有成就感。在你优势的领域做擅长的事情，不仅容易取得在你优势的领域做擅长的事情，不仅容易取得成功，更能获得工
7、作的快乐和成就的幸福。成功，更能获得工作的快乐和成就的幸福。3.3.必要的成功憧憬必要的成功憧憬 成功毕竟是不常实现的事情，因此，作必要成功毕竟是不常实现的事情，因此，作必要的成功憧憬对自己保持信心、充满动力至关重要的成功憧憬对自己保持信心、充满动力至关重要。当你憧憬成功时，通常需要憧憬解决问题和实当你憧憬成功时，通常需要憧憬解决问题和实现目标的具体过程，在这个过程中你进一步证实现目标的具体过程，在这个过程中你进一步证实了计划的可实施性，有时候甚至可能产生创新的了计划的可实施性，有时候甚至可能产生创新的想法。如此一来，成功可能会更早地到来。想法。如此一来，成功可能会更早地到来。4.4.承担风险
8、承担风险 英国首相丘吉尔说过：英国首相丘吉尔说过：“敢于冒险的人都敢于冒险的人都是自信的人，也是更容易成功的人是自信的人，也是更容易成功的人”。风险意味着更大的可能，承担风险会为你风险意味着更大的可能，承担风险会为你打开新的可能性，获取意想不到的成功，而成打开新的可能性，获取意想不到的成功，而成功会增加你的冒险感和乐趣，鼓励你冒更多的功会增加你的冒险感和乐趣，鼓励你冒更多的风险。但是，承担风险并不意味着冲动行事，风险。但是，承担风险并不意味着冲动行事，而是应该冒着可能会失败、让你不舒服、被他而是应该冒着可能会失败、让你不舒服、被他人嘲笑批评的风险去做那些不确定但值得做的人嘲笑批评的风险去做那些
9、不确定但值得做的事情，在这个过程中挑战你对自己局限性的先事情，在这个过程中挑战你对自己局限性的先见之明。见之明。5.5.拒绝消极地自言自语拒绝消极地自言自语 自言自语是自我暗示的常用方法自言自语是自我暗示的常用方法。当你积极地自言自语鼓励自己时，信心就会越当你积极地自言自语鼓励自己时，信心就会越来越充足；来越充足；当你消极地自言自语批评自己时，你就会越来当你消极地自言自语批评自己时，你就会越来越低迷越低迷。如果你消极暗示自己，随着时间的推移，你的如果你消极暗示自己，随着时间的推移，你的心理态度会改变你看待生活中的事情的方式。即使心理态度会改变你看待生活中的事情的方式。即使事情本身可能还没有改变
10、，你也会以更消极的态度事情本身可能还没有改变，你也会以更消极的态度行动，以消极的态度恶心其他人，从而降低你成功行动，以消极的态度恶心其他人，从而降低你成功的机会。的机会。6.6.劳逸结合，注重休息劳逸结合，注重休息 我们我们全身心投入全身心投入生活中，会付出很多的精生活中，会付出很多的精力力，我们在感到疲惫的时候，应该有我们在感到疲惫的时候，应该有必要的休必要的休息，在息，在身体身体、精神、精神等等方面方面给给自己充足的休息。自己充足的休息。诗歌朗诵 也许风雨泥泞也许风雨泥泞也许遍地荆棘也许遍地荆棘无论在怎样的人生路上无论在怎样的人生路上你都要相信自己你都要相信自己相信自己的眼睛相信自己的眼睛
11、一定能够洞穿氤氲迷雾一定能够洞穿氤氲迷雾相信自己有双肩相信自己有双肩一定能够承担生活重负一定能够承担生活重负相信你的相信你的 致年轻的致年轻的朋友朋友相信自己的脚步相信自己的脚步一定能够踏平坎坷崎岖一定能够踏平坎坷崎岖相信自己的心血相信自己的心血一定能够浇得桃红柳绿一定能够浇得桃红柳绿相信自己的热情相信自己的热情一定能够消融坚硬的冰一定能够消融坚硬的冰相信自己的执着相信自己的执着一定能够敲开紧闭的门一定能够敲开紧闭的门相信自己的勤奋相信自己的勤奋一定会有丰硕的收获一定会有丰硕的收获相信自己吧年轻的朋友相信自己吧年轻的朋友在自信中打破旧我在自信中打破旧我在自信中重塑新我在自信中重塑新我在自信中走向五彩斑斓的生活在自信中走向五彩斑斓的生活观看视频 相信自己，向梦想出发教师寄语：生活不如意十有八九，生活不如意十有八九，最重要的是要对自己最重要的是要对自己充满信心充满信心。人生当自信，人生当自信，自信的人生光芒万丈！自信的人生光芒万丈！愿同学们充满自信，走向成功！愿同学们充满自信，走向成功！
