中考到底拼的是什么呢 主题班会ppt课件.pptx

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1、中考到底拼的是什么呢中考到底拼的是什么呢初中的学习好坏与智商没有绝对的关系,智商高的同学,可能是在记忆、理解上快别人一步,但如果他不学习,一样是什么都不会。反倒是那些踏踏实实学习的同学,中考时候更容易取得高分,因为他们知道如何学习而不是依赖优势。说到学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等,把一切学习以外的时间都压缩到极致,彷佛就是管理时间的终极目标。为学习成绩而苦恼的同学,常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得,要想把成绩赶上来,必须给自己“补课”多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。但是,老师上课占据了绝大部分的时

2、间,又要布置好多好多的作业,每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习?还有一种情况是,有的人花了很多的时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然十分有效。看到自己在非常痛苦的看书做题的时候,有些个成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。“时间并不重要,重要的是效率。”学习时间也有“马太效应”假设你每天只睡六个小时这已经很夸张了,偶尔一天只睡六个小时都觉得没什么,而如果连续很长一段时间的话,很多人都会受不了。然后三顿饭总共只用一个小时,用在走路上的时间(即使是从寝室到食堂到教室三点一下,每天最少也要六趟)也要一个小时,用了洗脸漱口上厕所以及其它杂务也要一

3、个小时。这样算下来,我们每天用来学习的时间达到了16个小时。这样,我们比别人的学习时间增加了60%。这是一个可喜的数字,实际上,每天多60%的话累加起来确实相当惊人。一个人如果真的能这样坚持下来,取得进步也是理所当然的了。换句话说,我们付出了比别人多60%的努力,却换来比别人低25%的效果,这可真够冤的。这笔账算起来是比较吓人的。尽管这个效率的差距可能不是2:1,但结论本身不会有太大的变化如果考虑到一天学习16个小时,如此高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降。1那么这种效率上的差距只会更大。这就是为什么越是学习成绩差的同学,越觉得时间不够用;而越是成绩比较拔尖的同学,

4、越觉得时间多的用不完。通过我们前面算的初三学习的时间账,我们可以看到,在学习中,也存在着类似于“马太效应”的现象。学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;1而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来学习,只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。1提高时间利用效率的第一原则:学会舍弃真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。1中学学习的压力很大,很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览这是一种最浪费时间的

5、学习方法。只有读完一本之后,再去拿起另一本来阅读。那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。对第二重要的那本,坚决不看。当年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。1提高时间利用效率的第二原则:提高时间利用效率的第二原则:做自己力所能及的事我们要保证做自己力所能及的事我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不高自己的解题能力。太简单的题目不要去做,太难的题目也不要

6、去做。要去做,太难的题目也不要去做。1让高手去做让高手去做12道难题吧,我们只做道难题吧,我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后,你自然中等难度的题目做熟练之后,你自然会发现,原来很难的题目已经不那么会发现,原来很难的题目已经不那么难了。所以,对于那些刚开始制定计难了。所以,对于那些刚开始制定计划的人来讲,计划应该定得留有余地。划的人来讲,计划应该定得留有余地。比如你预计自己复习某一部分的内容比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用需要一个小时,那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些,但尽量保证分钟。让时间宽

7、裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。每天给自己规定的任务都能完成。1提高时间利用效率的第三原则:根据不同内容的学习特点来安排时间。对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。1所以如果看书的时候精神比较疲倦,所以如果看书的时候精神比较疲倦,就更容易走神。而且看书从翻开书本就更容易走神。而且看书从翻开书本到进入状态需要一个时间,大约五到到进入状态需要一个时间,大约五到十分钟的样子。你花了十来分钟好不十分钟的样子。你花了十来分钟好不容易开始专心致志了,突然什么事情容易开始专心致志了,突然什么事情打断,比如接个电话之类,然后回到打

8、断,比如接个电话之类,然后回到书桌前来看书,你又需要花五到十分书桌前来看书,你又需要花五到十分钟来集中注意力,如此反复被打断,钟来集中注意力,如此反复被打断,最后你感觉看了两个小时的书,实际最后你感觉看了两个小时的书,实际上真正上真正“看进去看进去”的时间不足一个小时。的时间不足一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。所以看书的时间最好不要被随便打扰。1提高时间利用效率的第四原则:提高时间利用效率的第四原则:注意适当的休息。在我自己的初三学习阶段,注意适当的休息。在我自己的初三学习阶段,我都有睡午觉的习惯,晚上也会在我都有睡午觉的习惯,晚上也会在12点之前睡觉。点之前睡觉。在初三阶段每天都

9、要睡这么多的时间,可能跟我个在初三阶段每天都要睡这么多的时间,可能跟我个人比较贪睡有关。人比较贪睡有关。1但在制定时间计划的时候,保证必要的休息但在制定时间计划的时候,保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜,因为还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡的很不安稳,于是课没有听好,觉也现,睡的很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实初中的时间说长也长,说短也短。要浪费时间很其实

10、初中的时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习也足够长,学习任容易,一晃就过去了;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。总之,我说了那么多关于如何进行时间管理的话,就总之,我说了那么多关于如何进行时间管理的话,就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格。实际上,这可能是在时间计划中最不重要的一表格。实际上,这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格,

11、但里面的东西可能对学习毫无帮助。表格,但里面的东西可能对学习毫无帮助。我们都知道,同样是一张写满了字的密密我们都知道,同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷,有的能得到麻麻的试卷,有的能得到150分,有的只分,有的只能得零分。所以,把试卷写满不是本事,能得零分。所以,把试卷写满不是本事,知道该写什么才是本事。时间管理也是一知道该写什么才是本事。时间管理也是一样,列出表格把时间填满不是本事,知道样,列出表格把时间填满不是本事,知道如何在正确的时间填入正确的内容,然后如何在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行,这才是真正的本事。认真执行,这才是真正的本事。最最最后,也是最最最重要的,学会执行把良好的计划变成现实。就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。我每天制定的计划,每天晚上都要拿出来检查检查,完成了的,就在前面打上勾,没有完成的,就在前面打上叉,然后统计统计完成了百分之多少。

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