1、 六（六（1）班主题班会）班主题班会你们猜猜，我到底是谁你们猜猜，我到底是谁？我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是坏蛋。对失败的人来说，我是坏蛋。谜底：谜底：（）习惯习惯 管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择习惯是一个人的资本，习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子你有了好习惯，你一辈子
2、都有用不完的利息，都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子你有了坏习惯，你一辈子 都有偿还不了的债务。都有偿还不了的债务。温馨提示温馨提示:作为中学生的作为中学生的我们要养成哪些我们要养成哪些良好的习惯？良好的习惯？良好的良好的纪律习惯纪律习惯良好的良好的学习习惯学习习惯良好的良好的卫生习惯卫生习惯 学校的卫生环境，是学校精神文明建设的学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素质高低的综合反映。但窗口，也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯，经常由于同学们还存在许多不良的卫生习惯，经常给校园文明带来不良的影响。培根说给校园文明带来不良的影响。培根说:
3、“习惯真习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人从幼年起就应该通过教育培养一生。因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。种良好的习惯。”今天我们就让我们以卫生习今天我们就让我们以卫生习惯为主题来召开本次班会吧。惯为主题来召开本次班会吧。当我们在绿树成阴的校园中漫步时，当我们在绿树成阴的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在窗一定会感到心旷神怡；当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在整洁优雅的环境中学贯注？当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环习时，定
4、会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护；优境，让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，让我们学习进步，明；优美的环境，让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们学会谦道德高尚；优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。怀激情，畅想未来。讨论讨论n观看了以上两组图片，你有什么感受？观看了以上两组图片，你有什么感受？n创建一个卫生的环境对我们的学习生活具有创建一个卫生的环境对我们的学习生
5、活具有重要的影响：重要的影响：n避免滋生蚊蝇、传染疾病，有益健康避免滋生蚊蝇、传染疾病，有益健康n愉悦身心，提高学习效率愉悦身心，提高学习效率n在打扫卫生的过程中，锻炼劳动实践和合作在打扫卫生的过程中，锻炼劳动实践和合作能力，培养吃苦耐劳精神，增强责任心和集能力，培养吃苦耐劳精神，增强责任心和集体荣誉感，提高审美水平和文明素养。体荣誉感，提高审美水平和文明素养。马桶里的水你敢喝吗？马桶里的水你敢喝吗？n曾经担任过日本邮政大臣的野田圣子，大学毕业曾经担任过日本邮政大臣的野田圣子，大学毕业后到东京著名的帝国酒店去就职。她被安排在客后到东京著名的帝国酒店去就职。她被安排在客房打扫厕所，工作要求特别严
6、格：每天都必须把房打扫厕所，工作要求特别严格：每天都必须把厕所打扫得光洁如新，马桶不能有一点点污垢。厕所打扫得光洁如新，马桶不能有一点点污垢。n野田圣子心里虽然不太愿意，但是又不想放弃这野田圣子心里虽然不太愿意，但是又不想放弃这份工作，只好硬着头皮咬牙去做。有一天，带她份工作，只好硬着头皮咬牙去做。有一天，带她一起当班的师傅对她说：一起当班的师傅对她说：“你看我是怎么做的。你看我是怎么做的。”说着，就拿起清洁用品，一遍一遍地擦拭冲洗，说着，就拿起清洁用品，一遍一遍地擦拭冲洗，直到把马桶冲洗得光洁如新，然后拿了一个水杯，直到把马桶冲洗得光洁如新，然后拿了一个水杯，从马桶里舀了一杯水，咕嘟咕嘟一口
7、气喝了下去。从马桶里舀了一杯水，咕嘟咕嘟一口气喝了下去。n师傅的举动使她领悟了一个道理：作为师傅的举动使她领悟了一个道理：作为一名厕所清洁工，用什么来证明你的工一名厕所清洁工，用什么来证明你的工作做好了呢？那就是，从你自己清洗过作做好了呢？那就是，从你自己清洗过的马桶里舀一杯水喝下去，这会比任何的马桶里舀一杯水喝下去，这会比任何解释都能说明问题。解释都能说明问题。n后来，她也不止一次的从马桶里舀水喝，后来，她也不止一次的从马桶里舀水喝，以证明自己工作的质量，凭着这股精神，以证明自己工作的质量，凭着这股精神，把她负责过的所有工作都做得非常出色。把她负责过的所有工作都做得非常出色。n你受到什么启发
8、呢？你受到什么启发呢？n从马桶里舀一杯水喝下去的做法并不值从马桶里舀一杯水喝下去的做法并不值得我们去仿效得我们去仿效n我们要学习野田圣子我们要学习野田圣子认真劳动的态度和认真劳动的态度和高度的责任心高度的责任心（这是关键，否则肯定打（这是关键，否则肯定打扫不干净）扫不干净）n有的人天天打扫，一次不落，看起来很有的人天天打扫，一次不落，看起来很辛苦，可检查起来还是不干净。为什么辛苦，可检查起来还是不干净。为什么呢？呢？n打扫卫生要达到清洁的标准，确保一定打扫卫生要达到清洁的标准，确保一定的质量，千万不可随意降低标准。否则，的质量，千万不可随意降低标准。否则，打扫一万次还是脏。打扫一万次还是脏。n
9、肯德基、麦当劳餐厅卫生环境非常肯德基、麦当劳餐厅卫生环境非常好，大家知道他们是如何做好卫生好，大家知道他们是如何做好卫生工作的吗？工作的吗？n以卫生间为例：肯德基以卫生间为例：肯德基15分钟分钟/次，次，麦当劳麦当劳30分钟分钟/次，打扫人员每次次，打扫人员每次打扫后都要签名，检查人员也是如打扫后都要签名，检查人员也是如此。此。n从中，我们受到什么启发？从中，我们受到什么启发？n打扫卫生达到规定的次数，不能偷工打扫卫生达到规定的次数，不能偷工减料。减料。n学校活动以学习为主，不可能频繁打学校活动以学习为主，不可能频繁打扫卫生，但早中晚一天三次是必不可扫卫生，但早中晚一天三次是必不可少的。少的。
10、1 1、避免扬起灰尘：笤帚头尽量不离地，、避免扬起灰尘：笤帚头尽量不离地，保持一定的速度；保持一定的速度；2 2、全面打扫，不留死角：有次序有规律、全面打扫，不留死角：有次序有规律地扫，不可东扫一块，西扫一团，尤其地扫，不可东扫一块，西扫一团，尤其注意门后、桌腿下面、桌子交界之处；注意门后、桌腿下面、桌子交界之处；3 3、清除粘性污迹：用小刀、清除粘性污迹：用小刀、铲子等硬物清除粘在地面铲子等硬物清除粘在地面 上的口香糖等污迹。上的口香糖等污迹。如何扫地如何扫地 如何拖地如何拖地1 1、洗净拖把，这是前提，否则越拖越脏；、洗净拖把，这是前提，否则越拖越脏；2 2、挤干水分：第一遍水分多些，第二
11、遍以后水、挤干水分：第一遍水分多些，第二遍以后水分逐渐减少，最后一次完全挤干；分逐渐减少，最后一次完全挤干；3 3、全面打扫，不留死角：有次序有规律地拖，、全面打扫，不留死角：有次序有规律地拖，不可东拖拖，西拖拖；不可东拖拖，西拖拖；4 4、握拖把柄要有一定的力度，不可蜻蜓点水；、握拖把柄要有一定的力度，不可蜻蜓点水；5 5、脏的地方和墙角多拖几遍。、脏的地方和墙角多拖几遍。如何擦窗户如何擦窗户1 1、较脏的窗子：先用湿毛巾擦拭，、较脏的窗子：先用湿毛巾擦拭，再用干毛巾、面纸或者报纸擦；再用干毛巾、面纸或者报纸擦；2 2、较干净的窗子：直接用干毛巾、较干净的窗子：直接用干毛巾、面纸或者报纸擦；
12、面纸或者报纸擦；3 3、两面擦；、两面擦；4 4、窗框、窗槽和窗台也要擦；、窗框、窗槽和窗台也要擦；5 5、仔细观察，及时去除污点。、仔细观察，及时去除污点。如何打扫楼梯如何打扫楼梯n用盆盛水，倒入清洁剂，搅拌均匀用盆盛水，倒入清洁剂，搅拌均匀n把拖把浸入盆中把拖把浸入盆中n用浸透清洁剂的拖把拖湿楼梯，不要用浸透清洁剂的拖把拖湿楼梯，不要把水直接倒在楼梯上把水直接倒在楼梯上n用刷子刷每一级台阶，上面和立面都用刷子刷每一级台阶，上面和立面都要刷要刷n刷干净角落、栏杆下面和台阶铜条刷干净角落、栏杆下面和台阶铜条 如何摆放劳动工具如何摆放劳动工具1、整齐有序；、整齐有序；2、分类摆放；、分类摆放；3
13、、便于取出放回；、便于取出放回；4、尽量隐藏工具，不放在显眼的地、尽量隐藏工具，不放在显眼的地方；方；5、合理安排空间，、合理安排空间，以空间最小化为原则。以空间最小化为原则。如何处理垃圾如何处理垃圾n教室内不安放垃圾筒或废纸篓教室内不安放垃圾筒或废纸篓n各人将垃圾放入桌肚中某一固定位各人将垃圾放入桌肚中某一固定位置或容器中，避免垃圾掉入地面，置或容器中，避免垃圾掉入地面，不准将垃圾袋放在显眼的地方不准将垃圾袋放在显眼的地方n每天放学前将个人垃圾带出教室每天放学前将个人垃圾带出教室n用畚箕及时倒掉平时打扫卫生时产用畚箕及时倒掉平时打扫卫生时产生的垃圾生的垃圾班级卫生管理制度班级卫生管理制度n1
14、、打扫不及时或打扫不干净扣常规积、打扫不及时或打扫不干净扣常规积分分1分，不打扫扣分，不打扫扣3分分n2、打扫不影响上课等学习活动、打扫不影响上课等学习活动n3、打扫表现差者在各种评优活动中一、打扫表现差者在各种评优活动中一票否决票否决n4、打扫完毕，及时整理好工具、打扫完毕，及时整理好工具一起动手共同创造美好校园1请不要随地乱扔果皮纸屑塑料袋，请不要随地乱扔果皮纸屑塑料袋，如果可以的话，请你多走几步路，将它如果可以的话，请你多走几步路，将它们送进垃圾箱；们送进垃圾箱；2请不要随地吐痰，免得我们周围的请不要随地吐痰，免得我们周围的空气里充满细菌；空气里充满细菌；3为了花草树木们的健康成长，请不
15、为了花草树木们的健康成长，请不要打扰她们，更不要随意践踏攀折它们；要打扰她们，更不要随意践踏攀折它们；4请保护好学校为大家精心设计的公请保护好学校为大家精心设计的公共设施共设施每一把石椅，每一张球案，每一把石椅，每一张球案，每一条小路，甚至每一个垃圾箱；每一条小路，甚至每一个垃圾箱；5每个人不光从自己做起，而且及时每个人不光从自己做起，而且及时督促身边的同学保护好我们的校园环境。督促身边的同学保护好我们的校园环境。6.尽量不去小卖铺买小食品，减少垃圾的排放尽量不去小卖铺买小食品，减少垃圾的排放量。量。7.吃完袋装食品后要把袋子扔到垃圾桶中，如吃完袋装食品后要把袋子扔到垃圾桶中，如果附近没有，先
16、拿在手中，或装在衣服里。果附近没有，先拿在手中，或装在衣服里。8.在校园中见到垃圾，要将垃圾捡起，扔入附在校园中见到垃圾，要将垃圾捡起，扔入附近的垃圾桶里。近的垃圾桶里。9.对各班划分值日区，各班负责一块地方，真对各班划分值日区，各班负责一块地方，真正做到人人有责。正做到人人有责。10.看到别的同学乱扔垃圾要予以制止，如劝看到别的同学乱扔垃圾要予以制止，如劝告不听，要向老师反映。告不听，要向老师反映。6.不把外卖带入校园。不把外卖带入校园。7.不在教学区饮食。不在教学区饮食。8.不乱涂乱画，不乱翻学校栏杆，不践踏草坪。不乱涂乱画，不乱翻学校栏杆，不践踏草坪。9.以爱护校园环境为己任，自觉维护校
17、园的清洁卫以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作。生，做好值日生工作。10.不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学。不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学。11.看到地面上有纸屑等垃圾，主动捡起来，扔进垃看到地面上有纸屑等垃圾，主动捡起来，扔进垃圾筒里。圾筒里。12.不再把食物带进教室内，同时应主动清理抽屉里不再把食物带进教室内，同时应主动清理抽屉里的垃圾。的垃圾。小魔方站作品小魔方站作品 盗版必究盗版必究语文语文附赠附赠 中高考状元学习方法中高考状元学习方法 前前 言言 高考状元是一个特殊的群体，在许多高考状元是一个特殊的群体，在许多人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目的星星那样遥不可及。但实际上他们和我的星星那样遥不可及。但实际上他们和我们每一个同学都一样平凡而普通，但他们们每一个同学都一样平凡而普通，但他们有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处就是在学习方面有一些独到的个性，又有就是在学习方面有一些独到的个性，又有着一些共性，而这些对在校的同学尤其是着一些共性，而这些对在校的同学尤其是将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。
