1、青衣2011.08.29 青衣2011.08.29 学生为主体 教师为主导 练习为主线 实现素质教育 全面发展 使学生领悟 知识技能 发展学生技能 激发学生兴趣 以人为本 健康第一 青衣2011.08.29 1 教材分析 2 学情分析 3 教法学法 4 教学过程 5 教学反思 青衣2011.08.29 教 材 分 析 体育与健康体育与健康（北方版）（北方版） 高等教育出版社高等教育出版社 主编：郑厚成主编：郑厚成 拓展模块 第五章 如何拓宽体育学习领域 第一节 满足个性发展中的需要 二、民族民俗体育满足你的个人爱好 （一）民族传统体育：简化太极拳 青衣2011.08.29 五步拳乃百拳之母五步
2、拳乃百拳之母 是学习武术的基础是学习武术的基础 培养武术兴趣培养武术兴趣 了解武术套路了解武术套路 发展身体素质发展身体素质 外形功架符合人体力学原理外形功架符合人体力学原理 其内涵体现了修身养性其内涵体现了修身养性 满足学生锻炼需要满足学生锻炼需要 动作圆活自然动作圆活自然 需要扎实的武术基本功需要扎实的武术基本功 青衣2011.08.29 知 识 目 标 使学生掌握五步拳前五个动作的名称和顺序，使使学生掌握五步拳前五个动作的名称和顺序，使 学生理解武德的精神。学生理解武德的精神。 能 力 目 标 通过观察、模仿、相互交流、反复练习，做到动通过观察、模仿、相互交流、反复练习，做到动 作路线清
3、楚，手型、步型正确到位，动作有力度，作路线清楚，手型、步型正确到位，动作有力度， 眼神与动作协调。眼神与动作协调。 情 感 目 标 培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习 态度；培养学生勤学苦练、自尊自信的优良品质态度；培养学生勤学苦练、自尊自信的优良品质 及高尚的武德。及高尚的武德。 教教 学学 目目 标标 青衣2011.08.29 教学重点教学重点 动作招式的准确性动作招式的准确性 动作招式的准确性动作招式的准确性 武术精、气、神：武术精、气、神： 神行合一。神行合一。 教学难点教学难点 青衣2011.08.29 学情分析学情分析 二年级计算机
4、 专业学生。 具备学习太极 拳的身心基础。 思想活跃。 活动空间 和时间有 限。 需要简单 有限的锻 炼方法。 有学习欲 望，但没 有武术基 础。 来自农村 父母外出。 青衣2011.08.29 人体动作技能形成的规律，人体动作技能形成的规律， 遵循直观性原则、积极性遵循直观性原则、积极性 和循序渐进原则。和循序渐进原则。 竞赛法竞赛法 预防和纠正错误法预防和纠正错误法 教 法 学 法 ： 教 法 完整法和分解法完整法和分解法 语言法和直观法语言法和直观法 启发式教学启发式教学 青衣2011.08.29 学 法 尝试尝试 比较比较 练习练习 讨论讨论 评价评价 巩固巩固 体验主动学习和创造性学
5、习体验主动学习和创造性学习 在体验、演示、分析比较和多向交往中学习在体验、演示、分析比较和多向交往中学习 青衣2011.08.29 四 个 改 变 学习方式：改变“被动接受”为“主动合作 探究” 学习态度：改变“要我练”为“我要练” 学习习惯：改变“被动接受”为“主动思考” 教学模式：改变只有“教师教”为“集体相 互教” 青衣2011.08.29 教 学 过 程 中华功夫中华功夫 中华功夫太极拳中华功夫太极拳 青衣2011.08.29 教 学 过 程 根据人体生理活动规律根据人体生理活动规律 热身与导入热身与导入 活动身心活动身心 合作与探究合作与探究 完成教学目标完成教学目标 恢复身心恢复身
6、心 调整呼吸调整呼吸 课堂常规课堂常规 整理心情准备上课整理心情准备上课 青衣2011.08.29 课堂常规课堂常规 集 合 整 队 集 合 整 队 师 生 问 好 师 生 问 好 安 排 见 习 生 安 排 见 习 生 本部分需要本部分需要2分钟分钟 青衣2011.08.29 热身与导入热身与导入 热 身 跑 热 身 跑 专 门 性 练 习 专 门 性 练 习 正踢腿、侧踢腿、正踢腿、侧踢腿、 弹腿、马步冲拳、弹腿、马步冲拳、 弓步冲拳弓步冲拳 本部分需要本部分需要6分钟分钟 青衣2011.08.29 合作与探究合作与探究 本部分需要本部分需要29分钟分钟 抱拳礼的做法和含义抱拳礼的做法和含
7、义 基 本 手 型 和 步 型 基 本 手 型 和 步 型 青衣2011.08.29 合作与探究合作与探究 学习五步拳学习五步拳 本部分需要本部分需要29分钟分钟 抱拳礼的做法和含义抱拳礼的做法和含义 基 本 手 型 和 步 型 基 本 手 型 和 步 型 完 整 示 范 完 整 示 范 进 击 意 义 进 击 意 义 详 细 讲 解 详 细 讲 解 完 整 练 习 完 整 练 习 青衣2011.08.29 合作与探究合作与探究 抱拳礼的做法和含义抱拳礼的做法和含义 基 本 步 型 和 手 型 基 本 步 型 和 手 型 学习五步拳学习五步拳 本部分需要本部分需要29分钟分钟 分 组 讨 论
8、和 练 习 分 组 讨 论 和 练 习 学 生 学 生 PK 和 点 评 和 点 评 素 质 练 习 素 质 练 习 青衣2011.08.29 恢复身心恢复身心 放 松 放 松 总 结 课 堂 总 结 课 堂 安 排 课 下 作 业 安 排 课 下 作 业 “ 抱 拳 礼 ” 再 见 “ 抱 拳 礼 ” 再 见 本部分需要本部分需要3分钟分钟 青衣2011.08.29 成 功 之 处 通过情景和语言，激发了学生学习兴趣。通过情景和语言，激发了学生学习兴趣。 学生在了解动作进击意义后，提高了学习效率。学生在了解动作进击意义后，提高了学习效率。 在反复练习和自评互评中学会了五步拳前五个动作。在反复练习和自评互评中学会了五步拳前五个动作。 不 足 之 处 个别同学的动作不到位没有观察到。个别同学的动作不到位没有观察到。 有同学“羞涩”，展示时有推诿。有同学“羞涩”，展示时有推诿。 个 人 感 悟 意料之外：学生学习热情很高。意料之外：学生学习热情很高。 最大亮点：学生创造性很强。最大亮点：学生创造性很强。 教教 学学 反反 思思 青衣2011.08.29 本课预计达到的平均心率为本课预计达到的平均心率为120-125次次/分，分， 最高心率为最高心率为160次次/分大约出现在分大约出现在36分钟时，分钟时， 运动密度运动密度40%-45%。 青衣2011.08.29
