四年级下册心理健康教案-第二十六课 怎样增强记忆力 |北师大版.doc

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1、怎样增强记忆力一、教学目标:1、认识记忆与遗忘、遗忘规律,有效的学习方法,利用遗忘规律制定复习计划2、通过活动与训练,让学生掌握记忆的一些技巧。3、学生能够结合各自情况选用一些记忆方法提高自己的记忆能力。 养成良好的记忆习惯,规划好复习计划。二、教学重点、难点重点:利用遗忘规律制定复习计划难点:养成良好的记忆习惯三、 教学过程:1、热身运动:你还记得你昨天吃了什么?前天呢?上个月的今天呢?2、开题:记忆力3、考考同学们的记忆力:记住下面出现的数字(ppt),看过之后请写下来 交流情况4、 我的大发现:哪些最容易记住?(开头结尾的,出现次数多的,有联系的) 哪些最不容易记住?(中间的,没有联系的

2、)5、 小结:记忆力的好坏不是天生的,正常人先天记忆力差别不大,而遗忘是很正常的现象。艾宾浩斯通过实验发现了遗忘的规律。发现这个有什么用呢?我们一起来看看。6、 艾宾浩斯遗忘曲线:遗忘速度最快是在20分钟,1天之内遗忘速度减缓,之后遗忘速度相对稳定。及时对学习内容进行复习,尽可能在1天内进行复习不要超过2天,这样才能事半功倍。切记不要认为什么什么时间复习都一样。7、 记忆的秘密师:开头与结尾的东西容易记住,中间的难以记住,所以我们可以采取中间的内容多记几次,或者分段来记。让需要记住的东西有意义有联系。记忆的黄金时间。8、 记忆小窍门师:遗忘主要与记忆的方法是否科学,下面老师就教同学们几个记忆小窍门:(1) 谐音记忆:例:珠穆朗玛峰8848(爬爬试吧) 地球的表面积为5.1亿平方千米(地球穿着有污点的衣服)(2)联想法:快速记下下面的词 小狗、街道、柳树、阳光、小鸟、 玻璃、花布、美国、纸巾、麦当劳(3) 口诀法:二十四节气,全国三十个省、市、自治区歌诀(4) 分类法(归类法) 快速记住下面的词:钢笔,笔记本,便条纸,啤酒瓶,墨水,茶杯,铅笔,玻璃杯,书籍,报纸 归类后:钢笔,铅笔,墨水 笔记本,便条纸,书籍,报纸 啤酒瓶,茶杯,玻璃杯(5) 音乐记忆法:ABC字母歌(6) 多感官协同记忆:视觉、动觉等多感官参与9、拓展:有助于增强以激励的食物

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