1、如何调整工作心态如何调整工作心态？.精品课件.1一、日常工作中常见的消极思想 我只拿这点钱我只拿这点钱，凭什么去做那么多工作凭什么去做那么多工作，我傻呀。我傻呀。我为公司干活，公司付我一份报酬，等价我为公司干活，公司付我一份报酬，等价交换而已交换而已，我不欠谁的。，我不欠谁的。我只要对得起这份薪水就行了，多一点我我只要对得起这份薪水就行了，多一点我都不干都不干，做了也白做。，做了也白做。工作嘛，又不是为自己干，说得过去就行工作嘛，又不是为自己干，说得过去就行了了，干吗那么认真。，干吗那么认真。.精品课件.2上述思想简述 这种这种“我不过是在为老板打工我不过是在为老板打工”的想法很普遍的想法很普
2、遍，在许多人眼里，工作在许多人眼里，工作只是一种简单的雇佣关系，做多做少，只是一种简单的雇佣关系，做多做少，做好做坏，对自己意义不大，达到要做好做坏，对自己意义不大，达到要求就行了。求就行了。因此，工作的质量、标准因此，工作的质量、标准都不高。都不高。.精品课件.3二、思考：我们到底是在为谁 工作呢？工作着的人都应该问问自己。如工作着的人都应该问问自己。如果不在年轻的时候弄清这个问题，果不在年轻的时候弄清这个问题，不调整好自己的不调整好自己的工作工作心态，心态，那么那么我我们很可能们很可能 与成功无缘与成功无缘！.精品课件.4三、看故事，想自己 有这么一个故事，说的是有个叫有这么一个故事，说的
3、是有个叫杰克杰克的人，他的人，他在一在一家贸易公司工作了一年，由于不满意自己的工作，他家贸易公司工作了一年，由于不满意自己的工作，他总是总是忿忿忿忿不平不平地对朋友说：地对朋友说：“我在公司里的工资是最我在公司里的工资是最低的，老板也不把我放在眼里，如果再这样下去，总低的，老板也不把我放在眼里，如果再这样下去，总有一天我要跟他拍桌子，然后辞职不干了有一天我要跟他拍桌子，然后辞职不干了”。当时有。当时有些人听了一笑了之，但是，其中有一个朋友问了一句：些人听了一笑了之，但是，其中有一个朋友问了一句：“你把你把现在这现在这家贸易公司的业务都弄清楚了吗？弄懂家贸易公司的业务都弄清楚了吗？弄懂了吗？了吗
4、？”他老老实实地回答：他老老实实地回答：“还没有！还没有！”这时他朋这时他朋友又说：友又说：“君子报仇十年不晚！我建议你先静下心来，君子报仇十年不晚！我建议你先静下心来，认认真真地工作，把他们的一切贸易技巧、商业文书认认真真地工作，把他们的一切贸易技巧、商业文书和公司组织完全搞通，甚至包括如何书写合同等具体和公司组织完全搞通，甚至包括如何书写合同等具体细节都弄懂了之后，再一走了之，这样做岂不是既出细节都弄懂了之后，再一走了之，这样做岂不是既出了气，又有许多收获吗？了气，又有许多收获吗？”.精品课件.5 杰克听从了杰克听从了这位这位朋友的建议，一改往日朋友的建议，一改往日工作工作的的散漫习惯，开
5、始认认真真地工作起来，甚至下班散漫习惯，开始认认真真地工作起来，甚至下班之后，还常常之后，还常常加班加点地加班加点地留在办公室里研究商业留在办公室里研究商业文书的写法。一年之后，那位朋友偶然遇到他文书的写法。一年之后，那位朋友偶然遇到他，就问：就问：“现在你大概都学会了，可以准备拍桌子现在你大概都学会了，可以准备拍桌子不干了吧？不干了吧？”杰克杰克说：说：可是，我发现近半年来，可是，我发现近半年来，老板对我老板对我是是刮目相看刮目相看了了，最近更是委以重任，最近更是委以重任，不不但但升职、升职、而且而且又加薪。说实话，不仅仅是老板，又加薪。说实话，不仅仅是老板，公司里的其他人都开始敬重我公司里
6、的其他人都开始敬重我、羡慕我、羡慕我了！了！”.精品课件.6 只有抱着只有抱着“为自己工作为自己工作”的心态，的心态，承认并接受承认并接受“为他人工作的同时，也为他人工作的同时，也是在为自己工作是在为自己工作”这个朴素的人生理这个朴素的人生理念，才能心平气和的将手中的事情做念，才能心平气和的将手中的事情做好，也才能最终获得丰厚的物质报酬，好，也才能最终获得丰厚的物质报酬，赢得赢得同事同事的尊重，实现自身的价值。的尊重，实现自身的价值。这告诉了我们什么呢？.精品课件.7四、良好的工作心态是事业成功的关键（剖析常见不良的工作心态）1 1、我只是个打工的、我只是个打工的 2 2、我怀才不遇、我怀才不
7、遇 3 3、我是老员工，为公司作出过贡献、我是老员工，为公司作出过贡献.精品课件.81、我只是个打工的 症状：症状：他们往往只愿干自己份内的工作，对自认他们往往只愿干自己份内的工作，对自认为本职工作以外的事不闻不问或极不情愿参与为本职工作以外的事不闻不问或极不情愿参与或承担，对工作缺乏最起码的热爱和责任感，或承担，对工作缺乏最起码的热爱和责任感，对企业缺乏荣誉感和归属感，存在对企业缺乏荣誉感和归属感，存在“少干一点少干一点就当赚了就当赚了”的心态。的心态。把自己仅仅定位于把自己仅仅定位于“打工打工”的，则会的，则会自觉或不自觉地降低对自己在工作上的要求，自觉或不自觉地降低对自己在工作上的要求，
8、缺乏工作的主动性和积极性，从而使自己失去缺乏工作的主动性和积极性，从而使自己失去发展机会甚至工作机会。发展机会甚至工作机会。.精品课件.9 公司在对员工进行考核时，除了工作业绩公司在对员工进行考核时，除了工作业绩之外，更看重的是要考察员工的工作态度、主之外，更看重的是要考察员工的工作态度、主动性和责任感。动性和责任感。企业加强对员工培训和引导只是外因，企业加强对员工培训和引导只是外因，更重要的是员工个人必须端正自己的工作态度，更重要的是员工个人必须端正自己的工作态度，也许你暂时并不能改变也许你暂时并不能改变“只是个打工的只是个打工的”身身份，但你的前途、发展前景却是可以改变的，份，但你的前途、
9、发展前景却是可以改变的，甚至打工者的身份将来也未必不可改变，但如甚至打工者的身份将来也未必不可改变，但如果仅仅把自己定位于打工的，那就永远都只是果仅仅把自己定位于打工的，那就永远都只是个打工的。个打工的。处方：处方：.精品课件.102、我怀才不遇症状：症状：在我们身边，也会有些人自认为非常能干，在我们身边，也会有些人自认为非常能干，感慨公司、上司没有给自己发展的机会。一味感慨公司、上司没有给自己发展的机会。一味抱怨自己怀才不遇，坐等上司来挖掘自己抱怨自己怀才不遇，坐等上司来挖掘自己 。即。即使有再伟大的梦想、再精确的计划，使有再伟大的梦想、再精确的计划，自己也不自己也不肯迈开步子去行动，结果永
10、远只是梦想和计划肯迈开步子去行动，结果永远只是梦想和计划而已。而已。.精品课件.11 首先要有真才实学，并切切实实在工作首先要有真才实学，并切切实实在工作中体现出来，这样机会才会眷顾你；中体现出来，这样机会才会眷顾你；其次是要善于抓住并把握机会，平时其次是要善于抓住并把握机会，平时多争取机会表现自己，有明确的目标并朝着多争取机会表现自己，有明确的目标并朝着目标努力，加强学习，不断进步，为获得重目标努力，加强学习，不断进步，为获得重要发展机会做好充分的准备，这样一旦机会要发展机会做好充分的准备，这样一旦机会降临才能把握住；降临才能把握住；最后，也是最重要的一点，要将自己最后，也是最重要的一点，要
11、将自己的才能表现出来，提高自己的技能和执行能的才能表现出来，提高自己的技能和执行能力，将自己的设想变成现实，凭成绩来证明力，将自己的设想变成现实，凭成绩来证明你的实力，从而获得和抓住重大发展机会并你的实力，从而获得和抓住重大发展机会并获得成功。获得成功。处方：处方：.精品课件.123、我是老员工，为公司作出过贡献、我是老员工，为公司作出过贡献症状：症状：有些曾为公司立下过汗马功劳的老员有些曾为公司立下过汗马功劳的老员工总觉得公司之所以有今天这样的成就，很工总觉得公司之所以有今天这样的成就，很大部分是靠自己当初与老板同甘共苦、艰苦大部分是靠自己当初与老板同甘共苦、艰苦奋战才取得的，并且不根据已改
12、变的环境而奋战才取得的，并且不根据已改变的环境而调整自己的心态去适应变化，一意孤行按自调整自己的心态去适应变化，一意孤行按自己以往习惯的做事方式来处理工作，以为公己以往习惯的做事方式来处理工作，以为公司对他这样的老员工应格外照顾，对公司而司对他这样的老员工应格外照顾，对公司而一旦真被处理了则难以接受。一旦真被处理了则难以接受。.精品课件.13 一味的责怪是于事无补的，因为老板或公司一味的责怪是于事无补的，因为老板或公司的管理者必须对公司的前途和发展负责，所有方的管理者必须对公司的前途和发展负责，所有方面，包括用人均需以有利于公司为前提，如果你面，包括用人均需以有利于公司为前提，如果你的行为已阻
13、碍或不利于公司的发展，作为老板或的行为已阻碍或不利于公司的发展，作为老板或管理者在你和公司之间权衡，肯定会选择公司而管理者在你和公司之间权衡，肯定会选择公司而不是你。不是你。即使作为老员工，也应有一定的危机即使作为老员工，也应有一定的危机感，在面对公司的决策和管理模式的改变时，感，在面对公司的决策和管理模式的改变时，应做好迎接应变的准备，努力跟上公司的发应做好迎接应变的准备，努力跟上公司的发展步伐，主动调整自己去适应变化展步伐，主动调整自己去适应变化 。处方：处方：.精品课件.14小结：具有良好的工作心态、端正的工作态度，具有良好的工作心态、端正的工作态度，有明确并不断调整的工作或发展目标，有
14、坚定有明确并不断调整的工作或发展目标，有坚定的行动力并不断加强学习和超越自己，就一定的行动力并不断加强学习和超越自己，就一定能在工作中找到快乐，获得事业的成功！能在工作中找到快乐，获得事业的成功！.精品课件.15做一个成功的人成功成功=心态心态能力能力 能力绝对不会是零分，心态只有两种：积极的、评分为10分；消极的、评分为0分；心态是0分，即使你的能力是100分 -你的成功也还是0；心态是10分，哪怕你的能力只有20分 -你的成功也有200分。所以，成败不是能力决定的，而是心态决定的!.精品课件.16 我们一起静下心来，看看写下你心中最大的不满！.精品课件.17 这破车，太挤啦！真烦人，每天上
15、班都得挤车！.精品课件.18这菜这么难吃！真希望每天都可以吃美味的东西、.精品课件.19这个培训真没劲，先睡会儿再说吧！这个培训真没劲，先睡会儿再说吧！.精品课件.20工作环境差、真烦，每月目标都在加、又到月底考核了，还差、客户太难缠了,公司又不多投些政策、主管真无情、唉，又没时间陪女朋友了、为什么我就没钱买车买房、为什么没有给我加工资、在我们的身边，这样的抱怨每天都在发生，大家似乎也习以为常了.精品课件.21我们真的有这么多的牢骚要发吗?我们的工作真的如此令人不满吗？我们真的应该没完没了地抱怨吗？请看下面的一组照片请看下面的一组照片、.精品课件.22你比他还艰辛吗？.精品课件.23你比他还无
16、奈吗？.精品课件.24你比她还辛苦吗？.精品课件.25你比她还无助吗？.精品课件.26你有她寂寞吗？.精品课件.27如果你的工作难做，那他呢？.精品课件.28如果你认为自己很坚强，那他呢！.精品课件.29如果你工作累，那他呢？.精品课件.30如果你觉得社会对你不公平，那他呢？.精品课件.31如果你的穿着不够好，那他呢？.精品课件.32如果你压力大，那他呢？.精品课件.33 如果你抱怨工资太低，那他呢？.精品课件.34如果抱怨工作环境差，那他们呢？.精品课件.35默想：默想：我们常为失去的东西而嗟叹和抱怨，我们常为失去的东西而嗟叹和抱怨，但是但是 我们往往忘了为现在所拥有的我们往往忘了为现在所拥
17、有的庆幸和感恩！庆幸和感恩！.精品课件.36我开心，因为至少没有城管的“骚扰”！.精品课件.37我知足，至少我还有一个冷馍馍！.精品课件.38五、调整心态的方法1 1、认清工作的意义。、认清工作的意义。2 2、把自己放空，抱着学习的态度把自己放空，抱着学习的态度。3 3、换个角度去思考，就会感到快乐换个角度去思考，就会感到快乐 。4 4、学会欣赏学会欣赏工作工作中的每个瞬间中的每个瞬间。5 5、不能改变环境不能改变环境，就，就去适应环境去适应环境和改变和改变 自己。自己。.精品课件.391、认清工作的意义 从杰克的故事中我们可以意识到从杰克的故事中我们可以意识到为他人为他人工作的同时，也是在我
18、自己工作工作的同时，也是在我自己工作。人生离不人生离不开工作开工作，工作不仅能赚到养家糊口的薪水工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时，同时，也也能锻炼我们的意志，新的任务能开能锻炼我们的意志，新的任务能开拓我们的才能，与同事的合作能培养我们的拓我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。人格，与客户的交流能训练我们的品性。从从某种意义上说，工作某种意义上说，工作就就是为了自己是为了自己，而不是，而不是为了他人。为了他人。.精品课件.402、把自己放空，抱着学习的态度 在工作中，不管做任何事情，都应将心在工作中，不管做任何事情，都应将心态回归于零：把自己放空，抱着学习的
19、态度，态回归于零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次将每一次的工作的工作任务都视为任务都视为一个新的开始一个新的开始，一段新的体验一段新的体验，一扇一扇通往成功的机会之通往成功的机会之门门。.精品课件.413、换个角度去思考，就会感到快乐 有人在一个好的单位工作，有人在一个好的单位工作，但但他每天他每天也也会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把这个作为一种锻炼、成长都有工作目标，把这个作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，的机会，而且通过创造
20、性地完成本职工作，受到受到同事们同事们的敬佩。的敬佩。这种这种阳光般的心态，阳光般的心态，火一样的热情，火一样的热情，最终最终收获收获的是的是成成功的硕功的硕果果以及工作的快乐以及工作的快乐和幸福和幸福！.精品课件.424、学会欣赏工作中的每个瞬间 我们必须要学会欣赏我们必须要学会欣赏工作工作中的每个中的每个瞬间，要热爱生活，热爱瞬间，要热爱生活，热爱本职工作本职工作，与与同事和谐相处，同事和谐相处，相信未来一定会更美好。相信未来一定会更美好。成功往往青睐那些自强不息、奋发成功往往青睐那些自强不息、奋发向上的人！向上的人！.精品课件.435、不能改变环境，就去适应环境和改变自己 当我们不能改变
21、环境时就必须去适应环境。当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。己的心态。物竞天择，适者生存，我们只有不物竞天择，适者生存，我们只有不断去适应，不断去调整，才能有所建树、有所断去适应，不断去调整，才能有所建树、有所作为！作为！.精品课件.44总结 无论是在工作还是生活当中，无论是在工作还是生活当中，我们要我们要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。的一切都会是一种对他人的回报。工作是工作是什么？工作就是学习、学习、再学习。学什么？工作就是学习、学习、再学习。学无止境，只要无止境，只要常常常常保持保持这种心态，你就会这种心态，你就会觉得觉得天天快乐，幸福无比天天快乐，幸福无比、受益无穷！、受益无穷！.精品课件.45五、总结谢谢 谢！谢！.精品课件.46
