1、“双减”后的第一场期末考试，老师给学生和家长的6条建议！前言写在前面 寒假的脚步越走越近，期末考试也即将来临。这一次期末考，是孩子“双减”后的第一场考试。“双减”以后，孩子的作业负担和学习压力大大减轻，他们的学业能否保持优秀，真的很难说。甚至有家长直言，不知道孩子学得怎么样，感觉像开盲盒一样，就等期末考的“惊喜”了。想要好成绩，平时的学习很重要，期末的复习也很关键。那么，在期末考提前的情况下，家长要怎么做呢？孩子要怎么备考呢？1注重基础题，不能只做难题 现在，有孩子会陷入这样一个误区：复习的时候需要多做一些难题，这样有利于成绩的快速提高。其实，通常考试的70%都是基础题，20%是中等题，只有1
2、0%才是难题。我们没有必要为了10%的难题去做大量的练习，就算难题都做对了，但是基础题做不好，只会顾此失彼。注重基础题，不能只做难题 而且大量练习难题会影响到自信心，让孩子对自己的学习能力产生怀疑，慢慢地只会打消他的学习积极性。耗费了大量时间和精力，最后却拿不到好成绩，这一定是得不偿失的。2注重效率，不打疲劳战 学习一定要争分夺秒，挑灯夜战吗？孩子和家长需要记住，一味打疲劳战而不注重效率的复习，都是在做无用功。也许熬了一晚上去学习，还没有那些专心学两小时的人高效且有可能陷入身心疲劳，导致思维不清晰。对于中小学生来说，考试前熬夜复习很不应该。注重效率，不打疲劳战 应试压力那么大，如果平常没好好学
3、，只靠临时抱佛脚是没法考出好成绩的，熬夜只会让孩子睡眠不足，影响临场发挥，绝对是弊大于利。另外，在指导和监督孩子复习时，家长要注意引导孩子劳逸结合，有张有弛，合理安排复习科目和时间，让大脑得到适当休息，使其保持思维活跃性，这样才有助于取得较好的复习效果。3举一反三比题海战术更有效 考试之前多做题，多练习确实对巩固知识很有帮助。但是并非是做的题越多就越好，如果陷入了题海战术，那么最终可能得不偿失。很多家长都误以为孩子在考试之前必须要多做复习题、自测题、模拟题等等。整天做得眼花缭乱，眼冒金星，但是效果却不尽人意。要知道考试的题目并不是一成不变的，相比搞题海战术，拥有举一反三的能力更重要。举一反三比
4、题海战术更有效 做题的时候一定要选择合适的习题，摸索出一些出题的规律来。其次，必须要建立错题集，把做错的题目都整理在一个本子上，对错题涉及到的知识点进行及时复习。最后，及时做好反思总结，找出自己的不足之处在哪里，这样才能给做到融会贯通。4点面结合，分清主次 考前复习的时间很有限，不可能涉及所有的知识点。所以孩子需要分清楚主次，不要避重就轻地复习，这样只会让自己陷入死胡同。家长可以督促孩子优先巩固和掌握已有知识，学有余力的情况下，再理解和学习自己掌握不好的知识。要在复习阶段盲目专攻自己比较弱的科目和习题，也不要去学太多新的内容。备考的时候，注意对重点知识的复习，分清主次，复习效果会更好。5几个复
5、习关键，帮孩子取得好成绩以基础知识为主 复习的时候，还是应以基础知识为主。把基础打好了，才可能取得好成绩。对很多孩子来说，做比较难的题目很困难，那么保证简单的问题做对，就显得很重要了。复习的时候，集中精力巩固好基础的知识点，保证把该拿的分数都拿到，成绩差不了。分析以往的错题 每个人都会有犯错误的时候，这很正常。但是题目既然错了，那么就说明孩子在这方面的知识还不是很牢固。复习的时候，可以更多把精力放在平时容易错的问题上面。看看自己平时的错题，弄明白自己怎么错的，然后自己要避免下次犯同样的错误。多提问题 复习的时候会有很多问题，及时请教老师和同学，把自己的问题解决了，成绩也就上去了。实践证明，那些
6、成绩好的同学都是爱提问的人。注意考试心态 考试是对孩子平常学习成果的检验。考得好，值得鼓励，今后应继续努力。考得不好，就找出原因，下一阶段继续努力，不要给孩子太大压力。通过平时的考试，让孩子更了解自己，查漏补缺，调整学习方法，一定会不断进步。6定好复习计划 期末阶段，大多数孩子都很被动，缺乏主动学习和复习的积极性。学习不自觉、复习不主动的孩子，总是被“填鸭”，被推着走，是很难考取好成绩的。作家刘墉说过：“上帝给每个人同样的时间，只有那事半功倍的人才能有过人的成就，也只有知道计划的人，才能事半而功倍。”定好复习计划 期末做好复习计划，是为了将课堂效率最大化，将缺漏短板最小化。给孩子定的复习计划，
7、一定要有可操作性。最好具体到每一天、每个时间段要复习什么，要怎么复习，制作成时间表，贴在孩子的书桌上。给孩子定的复习计划，一定要有针对性。定好复习计划 大纲是复习依据，教材是复习蓝本，家长帮助孩子找准各科的重点、难点，有针对性地一一突破、提高。家长要给孩子定下适当的复习目标和考试目标，给孩子一个明确的努力方向，争取实现复习效果的最大化。结语写在后面 有一句话说得好：心态决定状态，状态决定成败。“双减”以后，不少孩子都出现松懈，学习表现差强人意，越临近期末考，越容易紧张焦虑。打心眼里恐惧、反感、抗拒考试的孩子，不管他平时成绩好不好，上了考场都很难发挥出色。心态很重要，家长要尽早给孩子树立信心，帮助孩子以更好的状态冲刺期末。写在后面 首先，要摆正孩子对考试的认知。考试是一次检验，能够更客观全面地了解自己的学习情况，让自己得到取长补短的机会。其次，要正确看待孩子的成绩。只要经过全力备考，不管高分低分，无论进步退步，都值得认可与鼓励。写在后面 著名心理学家和教育家德雷克斯说过：“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”期末备考期间，家长应多给孩子一些信任和鼓励，做好孩子的精神支柱。
