1、请你用1分钟记住下面的20种东西过目如何不忘小游戏：将你手中的纸揉成一团在最短的时间内将纸团抹平过目如何不忘思考：（1）第一次抹平后还会再皱起来吗？（2）抹平一张纸最通用的规律是什么？（3）一张平的纸还需要去抹吗？问题：我们想要长久地记住在课堂学习的内容该怎么办？1.艾宾浩斯遗忘曲线刚记完100%20分钟后58.2%1小时后44.2%89小时后35.8%1天后33.7%2天后27.8%6天后25.4%过度学习 平时的学习如能做到150%的过度学习程度，就会达到最大的学习效率。如一首诗背8遍能记住，背12遍时记忆效果最好，超过这一限度其记忆也大概只能保持在这个水平上。2.短时记忆与长时记忆记忆过
2、程：瞬时记忆 短时记忆 长时记忆一次记忆的容量不宜超过72个组块（根据自己的记忆力决定）重复重复3.多元记忆通道心理学实验表明：只靠耳朵听的知识，个小时后只能记住65左右；只靠眼睛看的知识，个小时后可保持70左右，三天后能记住30左右；如果视听结合获得的知识，个小时后能保持85，三天后能保持70左右。所以：最理想的记忆就是所以：最理想的记忆就是听说读写练，通过视觉、听说读写练，通过视觉、听觉、动觉等多种感官参与、协同并用。听觉、动觉等多种感官参与、协同并用。4.序列位置效应 写出几条你熟悉的商品广告，注意一下商品名称一般放在广告的哪个位置，为什么？4.序列位置效应记忆规律:材料前、后更容易记忆
3、处在中间的材料不易记 对策：重要的知识放在开头或结尾记，也可分段记忆。一天的时间里，早晚最重要，最容易记东西。图像记忆法 天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊归类法16个词：大别山，天坛，黄河，首尔，博物馆，北京，昆仑山，潮白河，故宫，泰山，长白山，动物园，悉尼，恒河，东京，尼罗河城市城市河流河流旅游景点旅游景点山脉山脉首尔黄河天坛大别山北京潮白河博物馆昆仑山悉尼恒河故宫长白山东京尼罗河动物园泰山联想记忆法 eye 火车、河流、风筝、大炮 淝水之战发生于公元383年y火车在河流上奔跑，风筝跟着大炮在飞肥胖的娃娃有两只耳朵、一双眼睛谐音法 运用相似的发音，尽量将字词改得好玩或有意义。520 Tank
4、3.1415926535山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾我爱你坦克口诀法冠词基本用法：名词是秃子，常要戴帽子可数名词单，须用a或an辅音前用a，an在元音前若为特指时，则须用定冠复数不可数，泛指the不见碰到代词时，冠词均不现化零为整，化繁为简公元997年赢列提纲1000-3亡口月贝凡 在记忆时，放松我们的大脑，是有利于记忆效果的。就像像大海中投入一块石头，激不起浪花；而向平静的湖面投一块石头，却久久不能平静。我们要把记忆材料投入平静的大脑中，这样才能记得牢。练习1.与中国接壤的15个国家越南，俄罗斯，缅甸，蒙古，不丹，哈萨克斯坦，塔吉克斯坦，吉尔吉斯斯坦，印度，老挝，锡金，尼泊尔，朝鲜，巴基斯坦，阿富汗口诀法：月娥姑娘很腼腆（越南，俄罗斯，缅甸）蒙着布单披仨毯（蒙古，不丹，哈萨克斯坦，塔吉克斯坦，吉尔吉斯斯坦）度过稀泥去朝鲜（印度，老挝，锡金，尼泊尔，朝鲜）吧唧吧唧一身汗（巴基斯坦，阿富汗）练习2.桃花庵歌桃花坞里桃花庵，桃花庵里桃花仙。桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。半醒半醉日复日，花落花开年复年。但愿老死花酒间，不愿鞠躬车马前。车尘马足富者趣，酒盏花枝贫者缘。若将富贵比贫者，一在平地一在天。若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。别人笑我忒风颠，我笑他人看不穿。不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。记忆的最大法宝兴趣
