1、 学会与人相处学会与人相处2022年心理健康教育主题班会年心理健康教育主题班会 通过这次班会，学习一些人际相处的技巧和方法，通过这次班会，学习一些人际相处的技巧和方法，学会如何与其他同学交流交往，加强同学之间的沟通交学会如何与其他同学交流交往，加强同学之间的沟通交流，形成良好的班级正常交往氛围，尽快摆脱不适应的流，形成良好的班级正常交往氛围，尽快摆脱不适应的状态，全身心地投入到学习中。状态，全身心地投入到学习中。与人相处的第一秘笈：与人相处的第一秘笈：学会表达自己学会表达自己欣赏短剧欣赏短剧说话的艺术说话的艺术 有一个人为了庆祝自己四十岁生日，特别邀请了四个朋友在有一个人为了庆祝自己四十岁生日
2、，特别邀请了四个朋友在家中吃饭庆祝。三个人准时到达了，只剩一人不知何故，迟迟没家中吃饭庆祝。三个人准时到达了，只剩一人不知何故，迟迟没有来。有来。这人有些着急，不禁脱口而出：这人有些着急，不禁脱口而出：“急死人啦！该来的怎么还急死人啦！该来的怎么还没来呢？没来呢？”其中有一人听了之后很不高兴，对主人说：其中有一人听了之后很不高兴，对主人说：“你说该你说该来的还没来，意思就是我们是不该来的，那我告辞了，再见！来的还没来，意思就是我们是不该来的，那我告辞了，再见！”说完，就气冲冲地走了说完，就气冲冲地走了。一人没来，另一人又气走了，这人急得又冒出一句：一人没来，另一人又气走了，这人急得又冒出一句：
3、“真是真是的，不该走的却走了。的，不该走的却走了。”剩下的两个，其中有一个生气地说：剩下的两个，其中有一个生气地说：“照你这么讲，该走的是我们啦！好，我走。照你这么讲，该走的是我们啦！好，我走。”说完，掉头就走说完，掉头就走了。了。又把一个人气走了。主人急得如热窝上的蚂蚁，不知所措。又把一个人气走了。主人急得如热窝上的蚂蚁，不知所措。最后剩下的这一个朋友交情较深，就劝这人说：最后剩下的这一个朋友交情较深，就劝这人说：“朋友都被你气朋友都被你气走了，你说话应该留意一点。走了，你说话应该留意一点。”这人很无奈地说：这人很无奈地说：“他们全误会我了，我根本不是说他们。他们全误会我了，我根本不是说他们
4、。”最后这朋友听了，再也按捺不住，脸色大变道：最后这朋友听了，再也按捺不住，脸色大变道：“什么！你不什么！你不是说他们，那就是说我啦！莫名其妙，有什么了不起。是说他们，那就是说我啦！莫名其妙，有什么了不起。”说完，说完，铁青着脸走了。铁青着脸走了。与人相处第二秘笈：与人相处第二秘笈：学会换位思考，学会换位思考，站在对方的角度看问题站在对方的角度看问题 案例案例1 午休铃声响了，全班同学都已经躺下开始进入午午休铃声响了，全班同学都已经躺下开始进入午休状态，而躺在你旁边的小休状态，而躺在你旁边的小A和小和小B却开始动来动去，却开始动来动去，他们两个人在玩猜拳游戏，还偶尔发出笑声，你很困，他们两个人
5、在玩猜拳游戏，还偶尔发出笑声，你很困，却无法入睡却无法入睡问题一：你如何看待小问题一：你如何看待小A和小和小B的这种行为？的这种行为？问题二：这种行为给他人造成什么影响？问题二：这种行为给他人造成什么影响？与人相处第三秘笈：与人相处第三秘笈：学会赞美别人学会赞美别人赞美别人的技巧赞美别人的技巧 1、要能把握准确。假如一个女同学的相貌平平，可是你硬要说 她很漂亮，美若西施，她听了未必会高兴。你可以赞美她其他真实的方面，如学习好、心地好、性格好等。2、要具体。3、要真诚。赞美的语言必须是由衷的，而不是虚假的，言不由衷的赞美只会让人生厌。人际交往第四秘笈：人际交往第四秘笈：学会宽容别人学会宽容别人同
6、学之间相处的准则同学之间相处的准则 以和为贵以和为贵一袋土豆的故事一个幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游一个幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游戏戏，她告诉孩子们每人从家里带来一个塑料口袋她告诉孩子们每人从家里带来一个塑料口袋，里里面要装上土豆面要装上土豆。每一个土豆上都写着自己最讨厌的人每一个土豆上都写着自己最讨厌的人的名字的名字，所以痛恨的人越多口袋里土豆的数量也就越所以痛恨的人越多口袋里土豆的数量也就越多多。第二天，每一个孩子都带来了一些土豆。有的是第二天，每一个孩子都带来了一些土豆。有的是1 1个，个，有的是有的是3 3个，最多的是个，最多的是5 5个。然后老师告诉孩子们，无论个
7、。然后老师告诉孩子们，无论到什么地方都要带着土豆袋子，即使是上厕所的时候。到什么地方都要带着土豆袋子，即使是上厕所的时候。日子一天天过去，孩子们开始抱怨，发霉的土豆散日子一天天过去，孩子们开始抱怨，发霉的土豆散发出难闻的气味。另外，那些带着发出难闻的气味。另外，那些带着5 5个土豆的孩子也不个土豆的孩子也不愿意再随身带着沉重的袋子。一周后，游戏结束，孩子愿意再随身带着沉重的袋子。一周后，游戏结束，孩子们终于解放了。们终于解放了。老师问他们老师问他们：“在这一周里在这一周里，你们对随身带着土你们对随身带着土豆有什么感觉豆有什么感觉？”孩子们纷纷沮丧地表示孩子们纷纷沮丧地表示，带着土豆带着土豆袋子
8、行动不便袋子行动不便，还有土豆发霉后散发的气味很难闻还有土豆发霉后散发的气味很难闻。这时这时，老师告诉他们这个游戏的意义老师告诉他们这个游戏的意义。她说她说：这就这就和你心里嫉恨着自己讨厌的人一样和你心里嫉恨着自己讨厌的人一样。嫉恨的毒气将会侵嫉恨的毒气将会侵蚀你的心灵蚀你的心灵，而你无论到什么地方要带着它而你无论到什么地方要带着它。如果你连如果你连腐烂土豆的气味都无法忍受一个星期腐烂土豆的气味都无法忍受一个星期，你又怎么能让嫉你又怎么能让嫉恨的毒气占据你的一生恨的毒气占据你的一生？所以不要让一生都背负仇恨的包袱所以不要让一生都背负仇恨的包袱，原谅别人的过错更可取原谅别人的过错更可取。案例二案
9、例二 小娟和小花平时是关系不错的两个女生，小娟成绩优秀，小娟和小花平时是关系不错的两个女生，小娟成绩优秀，性格开朗，有时爱和男生打交道，小花则比较内向。有一天，性格开朗，有时爱和男生打交道，小花则比较内向。有一天，小娟刚要进教室，突然听到小花在跟小梅说话，仔细一听，小娟刚要进教室，突然听到小花在跟小梅说话，仔细一听，居然在说小娟的坏话，说小娟性格轻浮，自以为是居然在说小娟的坏话，说小娟性格轻浮，自以为是小娟小娟 在教室门口听得又急又气，在教室门口听得又急又气，如果你是小娟你会怎么办？如果你是小娟你会怎么办？1 1）冷处理法，谁也不找谁谈，一直僵持下去；）冷处理法，谁也不找谁谈，一直僵持下去；2
10、 2）矛盾激化法；）矛盾激化法；3 3）谦让或主动与人和好法。）谦让或主动与人和好法。冷处理法冷处理法矛盾激化法矛盾激化法谦让或主动谦让或主动与人和好法与人和好法 同学间的隔同学间的隔阂会越来越阂会越来越深。深。同学间反同学间反目成仇闹目成仇闹不团结。不团结。a.维护友谊，维护友谊，加深感情。加深感情。b.相互理解，相互理解，相互促进。相互促进。风雨同舟风雨同舟 同学就是共同学习的合作伙伴。同学就是共同学习的合作伙伴。同学就是共同面对成功与失败的精神支柱。同学就是共同面对成功与失败的精神支柱。同学就是共同走上人生成功之路的互助力量。同学就是共同走上人生成功之路的互助力量。拥有不同凡响的同学关系就是拥有不同凡响的财富。拥有不同凡响的同学关系就是拥有不同凡响的财富。拥有诚挚的友谊就是拥有光辉的未来。拥有诚挚的友谊就是拥有光辉的未来。
