1、科学方法伴我行,高三系列班会,好成绩是怎样锤炼出来的?,书山有路勤为径 学海无涯苦做舟 名校学生的高三生活,河北衡水中学 1、三餐时间一律30分钟; 2、早晨、中午起床一律5分钟，以最后离开餐厅、寝室为耻; 3、行走坐卧随身都带着书、本子、卡片； 4、“四候”，即候觉、候饭、候操、候厕，在等候的短暂时间内，也识记背诵。比如候操时5000多人都在高声读背，场面震撼人心。 5.“四个零”，即课上零走神、课间零打闹、自习零抬头、个人零违纪。,江苏洋思中学 哪段书当天不会背、哪道题没做完，是坚决不允许吃饭和睡觉的。 辽宁盘锦中学 即教育家魏书生教书的学校，每个学生每天必须写800字以上的日记或其它文字
2、。,这些硬性要求，对谁都要受点苦，甚至说受点罪。一句话，名校也是苦出来的。,在中国的当代，在应试日趋激烈的情况下， 苦学是成才的基本途径。,怎样才算苦学,一、绝对的学习时间要比别人长。 1、早晨到位时间 2、中午在教室学习 3、周六、周日活动时间能否利用起来。 4、晚上躺在床上将白天学过的知识过电影，回忆梳理盘点. 苦不苦，看时间利用的充分不充分。看时间的有效利用，不需要挑灯夜战，不需要心血来潮时再加班加点，更不需要打手电筒在被窝里学 习，按学校规定的作息时间充分利用就可以了。,二、当日事当日毕。 1、纠错本、经典题本、札记本、 日记本每天都有新的内容。 2、每天做完作业练习题 3、背住理解的
3、单词、语段， 4、搞懂新的疑点、难点、易混点。 做到“四不” 不自欺欺人，不千方百计找借口，不轻易原谅自己，不叫苦。,三、专心致志，心无旁骛。 1、上课不走神， 2、平时无杂念，心绪宁静，能入定。 3、不心猿意马，一门心思放在学习上。 有压力才有动力，置之死地而后生。 业精于勤荒于嬉，细节决定成败。,四、有恒心，有韧劲。 1、有炽热的报答父母之心 2、有改变和掌握自己命运的坚定决心 3、抵得住诱惑，耐得住寂寞，保持耻辱向善之心。 4、一道题钻研不下来誓不罢休，高强度训练一次不应付，作业每次都写完，规范的做题步骤一步都不少，作文写字笔划坚决不出格，长期如一或不断改进。韧劲需要苦学苦练，严格自律。
4、 不怕苦苦一阵子，怕苦苦一辈子。 千磨万击还坚劲，咬定青山不放松。,心中有理想，心中有追求， 心中有足乐，便不以为苦。,高考状元 谈学习心得,2005年山东理科状元 孙林峰,睡前“七问” 第一个问题：我今天上课前都准备好了吗？因为只有做了充分的课 前预习，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。 第二个问题：今天在课堂上我与老师互动得如何？我主动参与了吗？我是今天的主角吗？ 第三个问题：从这堂课中，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗？ 第四个问题：在课堂上我投入了激情吗？有激情地学习，才是有兴趣的学习。 第五个问题：我今天的得与失在哪里？善于总结才能有所进步。 第六个问题：明
5、天我还有哪些任务？ 第七个问题：今天我过得快乐吗？我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。,2006年安徽文科状元 曹姗,成功就在一千零一步 我在高二时，英语阅读和完形很薄弱，我订了一个计划，每天做两篇阅读、一篇完形，两个月后还是没起色。 一位英语老师告诉我量变积累到一定程度才能引起质变，我静下心，继续按计划做，高三英语有明显突破，尤其是考试中完形基本上没有再错过。 我想告诉大家的是即使你的成绩暂时不是很好，也千万别对自己绝望而放弃努力。大目标短时间内不能很快见效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制订的学习任务，距离成功又近了一步。基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还
6、没有看到成功，但是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步。 。,2005年江西理科状元 傅必振,给自己制订好学习计划 计划有短期的和长期的，在开始任何学习前，我都会为自己制订一个周密的计划。 短期的，比如刚才说的4个小时自习，分成若干段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一计划好； 长期的，比如5月看课本计划，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都事先拿一张大白纸写下来，每天完成后都做好标记。,注意定期小结 制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。有些同学到 4月时会深深地感觉到，自己怎么越练习越不会做，其实这是不注意小结造成的。 第一轮复习，每周日下午放假，怎
7、么利用这段时间呢？不是一味做题，也不是去彻底放松，而是复习一周的笔记和错题。按照复习的进度，差不多一周复习完一章，因此每周日成了很自然的“分水岭”。保持复习节奏，定期小结，才不会陷入题海。 到了第二轮时，我采取的是每半个月小结的节奏。看第一轮的笔记，总结第二轮大量练习的得失，是我在这个时间段小结的主旋律。 小结就像是紧张练习中的“调味剂”，常常让我乐在其中。,高考状元 谈语数外学习方法,在解题过程中很多同学因为找不到思路常常无从下笔。数学题 无外乎两类：求解题和证明题。求解题让你求的是一个结果， 证明题让你证明的是一个结论。我个人比较推祟这样一种方法： 将已知条件列出来，看看能推出哪些结论，而
8、这些结论又可以 看作条件，再看看这些新的条件又能导出哪些新的结论，一层 一层，就像树干的分支一样，越来越多。既然可以顺向推导， 同样也可以逆向推导。从你要求的结果或需要证明的问题出发， 看看需要哪些条件才能得出所要的结果，而要得到这些条件， 又需要哪些更多的条件，一层一层，反向思维。当树枝越伸越 多时，最终会有两条交织在一起，此时题目也就迎刃而解了。 开始使用这种方法时，的确比较费时，但相当有效，待逐渐熟 练之后，往往能够一眼就看中问题的关键，迅速找到突破口。,湖北理科状元：朱师达 701分 北京大学元培实验班,单科成绩：语文129分、数学150分、英语141分、理综281分,【高考真题总结规
9、律法】 对于语文基础，例如字音、字形、成语，我是这样复习的：先做近十年此类型的高考真题，从中摸索出规律，了解高考在这方面考察什么内容，以怎样的形式考察，分析之后，再做全面的音形练习。例如按照五年高考 三年模拟上的知识清单练习，练完之后看看自己错了哪些，用红笔划出，专门记在一个小本子上，进行重点记忆。以后每隔几天看一遍，这样坚持下去，一些容易错的地方就会慢慢改正过来，而且记忆比较深刻。开始的时候可以隔两三天看一遍，三遍以后，就可以每隔一两个星期再翻看一遍，这样就不会遗忘。比如“节骨眼”这个词，很容易写成“结骨眼”；雷镇子的“镇”字，听起来很像是地震的“震”，但实际上却是镇子的“镇”；还有黄澄澄，
10、听起来很像是橙色的“橙”，但实际上是三点水的“澄”字。这种方法贵在持之以恒，一定要坚持下去。,安徽理科状元 耿泉 688分考入：清华大学电子信息科学类 单科成绩：语文122分、数学134分、英语138分、理综284分,【文言文分类总结法】 高考所选取的文言文虽来自课外，知识点却均出自课内。实词、虚词、句式、古今异义等，知识点零散，但如果善于分类，善于总结，并且活学活用，就一定能够“课内开花课外香”。由于没有古文的运用环境，很多同学对文言文都很陌生，读不顺，也背不熟。如何解决这个问题，一句话靠平时的积累，课外时间可以多读一些文言小说，再者，重视课堂上的学习。高中文言文考查的方向主要集中在实词、虚
11、词用法，文言句式，内容理解。在平时的学习中，就要注意分类总结，把课文中所涉及的知识点都记录下来，进行强化记忆。当你读到来自课外的一些文段时，就不会感觉陌生，词的用法都是一样的，联想平日所记的知识就能融会贯通。,湖北理科状元 朱师达 701分考入：北京大学元培实验班 单科成绩：语文129、数学150、英语141、理综281。,【日记训练法】 作文可以通过记日记的方式来训练。 我主要通过日记来练笔，把平时生活中发生的那些大事小事都以日记的形式记录下来，或者把日记写成读后感、观后感。比如看完一本书、一些杂志、某个电视节目，会有一些感受，那就写出来，记在日记本上。你平时经常写日记的话，写作文的思路往往
12、来得很快，可以从平时的日记里获得很多素材，要是灵感一下子和日记契合上了，下笔就觉得不费事，写得顺畅，比较流利。我初高中都一直坚持记日记。我的日记除了记录日常生活中的一些事情及一些读后感、观后感外，有时也把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面，可以激励自己，或者激发一下自己的创作灵感。长期这样记日记，对作文水平的提高有很大帮助。此外，我们也可以找一些和自己写作风格比较相近的范文，学习它们的长处。,吉林文科状元 孙田宇 682分考入：北京大学光华管理学院 单科成绩：语文132分、数学142分、英语138分、文综270分,首先，对英语老师上课复习的重要内容和例句等作较详细的笔记，经常抽时间看笔记，把典
13、型例句背下来。 其次，将从初中到高中的书上的词组、常用词组、重要句型、重点词的搭配用法等做一系统的整理，尤其是动词、形容词的用法。这项工作的工作量比较大，但不要怕难，因为它是提高英语能力包括应试能力的一个非常有效的手段。整理完后你必须把它们读熟，能背下来效果更好。 第三，把从初中到高中的课文全部背诵一遍。听起来吓人，但由于是已学过、读过，大部分背诵过，所以工作量并不算太大，背诵的目的是培养对外国语言的感应能力，即“语感”。一旦形成初步的语感，做题便比较得心应手了，正确率也比较稳定，这是一个有效的速成法，供大家参考。 此外，建议大家每天抽半小时(最好在早上)坚持读读背背课文、词组、习惯用法等，短
14、期内可能看不出效果，坚持下来就会有明显的体会。 最后，英语和语文一样要做相当数量的题，英语题也是比较容易重复出现的，要大量做题来适应各种题型。其中，完形填空和短文改错大都可以用上语感结合推断的办法加以解决。对于新出现的填单词的题型不少同学感到棘手，其实这主要是对单词的熟悉程度问题，你背过的课文和句型在这里会充分显示它的价值。,胡湛智(北京大学生命科学学院学生，贵州省高考理科状元),英语作文是比较容易得分的题型，占30分之多。要想提高 英语作文水平，一方面背课文，另一方面可以从造句开始， 逐步构造复杂的句子，再发展到写段落、篇章。还有一个 办法，称为Free Writing，每天抽10分钟时间，
15、任意写些单 词句子，不要过多考虑什么通顺连贯，惟一的要求就是要 不停地写出单词来，这种方法成效快，可以试试。千万要 防止用“翻译法”写作文，即先写中文底稿，再译为英文， 这不但费时，并且对英文水平的提高没有好处。我再向大 家介绍两个背单词的小经验，一是背单词要避免“拼字母” 式的背法，而是尽量结合读音规则和音标来背；二是背单 词最好放到句子、篇章等具体的语言环境中去背。前一个 办法是背词的拼法，后一个则是背词的意义，同时要对词 性音标等做到心中有数。,高考状元 谈文综学习方法,杨金丽(北京大学国际关系学院学生，天津市高考文科第七名)： 历史的庞杂的史实的记忆最令人头痛。为了清楚地记忆这些史实，
16、我以为最好的方法便是“好脑瓜不如烂笔头”自己动手整理史实，不要只动口，更要动脑和手。要一边背，一边写，一边找规律。背时可以按书本的章节顺序记忆；可以“逆流而上”，加强课本后半部分的记忆；可以按朝代、国别整理；可以将同一时期的各国按经济、政治、军事、文化等类别比较记忆；也可以将同一性质的不同时期的事件进行比较总之，记忆的形式多样，但要针对自己的特点，也可以编成“顺口溜”或同音词，记忆效果更好。如羌族建立前秦，可以记成“秦腔(羌)”。 另外看书时要注意细节，诸如“大约”、“超过”等量词，注意专用名词及其称呼的变化，注意汉字的字型，如张“骞”与张“謇”。这样，基本的选择题和填空题才有全对的把握。 最
17、后，历史的复习也要做大量习题，可以说这是另一种形式的看书。这样做可以将没有注意到的历史细节和相似的历史现象重视起来，弥补知识上的不足。要先看书，后做题，切不可倒置；否则会由于错的题太多而打击复习的信心。错的题要对照课本分析错误原因，加以改正。,答题技巧: 1材料题是近几年来较新较热也能考察能力的题型。做这个题型要注意题干有没有“结合所学知识回答”等提示。若有，便要将课本上有关方面的知识点结合材料反映到卷面上来；若没有，则要依题论题，从材料中寻找答案，书上的某些结论可以带上一两句，但只是起画龙点睛的作用，而不能将课本内容生搬硬套； 2做问答题时要按一定的顺序答题，做到不漏答，分类方法类似于整理史
18、实的情况。但要注意语言简洁,对历史事件点到为止，提一下名称便可以，不必叙述具体过程。 在两种类型题中要注意以下两对关系：经济与政治，经济基础与上层建筑。在当今国际竞争主要是综合国力竞争的大环境下，试卷上对某些历史现象的解释往往涉及到这两对关系的具体应用 。,政治考起来应该是最简单的，背书到位的话有些问答题可以拿满分。学新课的时候我总是先把课本细致地背一遍，然后把目录背下来，再对着目录回忆每一章都讲了一些什么内容，不记得的话再翻后面看。这样一直到可以关着课本把一本书记下来，当然一些常考的重要地方就要特别细致，一句一段地来。 大家可能会觉得有一些题目问得很奇怪，即使背了书也不知道怎么答，其实答案都
19、在书上，只是问的方式有些不同。遇到这种题应该尽量去回想课本，然后找到与此题有关的部分(这就要建立在对课本十分熟悉的基础上)。如果等答案公布下来，发现确实与书本存在着差异，那就把它记在笔记本上，并把答案背下来，以后碰到类似的问题就在答完课本内容后再把补充的笔记搬上去，再等答案出来后再去完善原来的笔记。也许几次以后会发现答案似乎太多了，这时候，就应该把出现频率最高的部分作为最重要的写在最前面。,1不要被题海淹没，要认真总结每次训练的对错。 在高三复习中进行大量的做题训练，在老师的指导下通过做题的数量来保证知识的积累。每一次训练题做完后，我都会认真总结对与错，以便在下一次的训练中不再犯同样的错误。我
20、觉得在冲刺阶段加大做题量对我来说非常有用，像地理科，记忆量是很大的，概念也好，图形也好，通过一次次的训练总结，林林总总的知识点得到了强化记忆。因此，题做得多了，总结出方法然后成竹在胸才能活学活用，才能不慌不忙应对考试。,地理学习方法,2培养地图技能,培养地图技能对于学好地理来说是非常重要的。我分析过历年来的高考试卷，发现在地理部分地图的分量占得非常重，培养地图技能对地理成绩的提高应该有很大帮助。 在培养自己的地图技能时我首先注意的是图与图之间的转换：剖面图转换成平面图、平面图转换成立体图、局部图转换成整体图、表格转换成曲线图、扇形图与柱状图的转换等等。其次是图与文之间的转换：尽可能将地理课本中
21、所有的知识点放在各类图形上去理解与掌握，不要凭空去记、去背，学会图文转换。比如拿到一幅等高线图，能从图上等高线的走向、密度、递变规律中读出山地的走向、坡度的大小、发展农业的方向等等。 另外培养地图技能还要特别注意五条经线、五条纬线，在训练中我常常要求自己能准确找出十条线穿过地区的自然景观与人文景观，在经纬度跨度不超过十度范围内描一幅轮廓图，说出其中的位置、自然地理特征和人文地理特征。学会在地图上分析自然问题、环境问题、能源问题、气候问题等等。经过这样的训练，将地图装在胸中，在地图上应对知识点，地理就不再是单调的文字，而成为一幅幅生动鲜活的地图，满脑子的知识就可以在地图上随意地跳舞。,前程似锦，
22、勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想 志存高远，泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名,高考状元 谈理综学习方法,物理学习一定要自己动手！ 自己动手把学过的公式，积累的结论推导一遍，借机熟悉公式及其适用条件，同时拥有了较强计算能力。如今年高考题，能量守恒，动量守恒方程大部分人都会列，后面就看计算。另外，还需我们自己动手总结几个典型模型，如：杆/绳拴小球做圆周运动，子弹打木块，单摆等等。还有通电杆在磁场中运动，带电粒子在复合场中运动等都需要较高的计算能力及分析能力，因此大家一定不能在平时偷懒。,2007年新疆理科状元 林佳瑞,化学介于语文英语和数学物理之间，因为它既有许多要死记的东西，又需很灵活的思维方式。也许大
23、家在做化学题时已经感受到了，其类型是较明显的。一章节有其代表性题目，一种类型的题有其特定的解法，抓住了这些，真正弄懂了，就万变不离其宗了。平时就要积累这种经验。 那么，平时着重记什么呢?元素、单质、化合物的特性，变化规律等。一言以蔽之，个性与共性。在这些基础上，最好能适当加深。其实就是觉得化学的学习不能只拘泥于课本，而应该尽可能地扩展知识空间。所谓“一览众山小”，那是登上了五岳之首的缘故。,生物科目不仅需要学习上课老师所讲的内容，另外，还要课后自己补充 知识，多读一些课外书，扩大自己的知识面，另外还要作适量的习题。 但最为重要的是对基础知识的掌握，基本概念的理解，最有效的记住， 用理解记忆和联
24、想记忆的方法，一般，自己理解的知识，更有深刻的映 像，很清晰的思路，作习题是为了巩固概念，加深自己的映像，使得自 己的知识更加的牢靠。一般，高二上学期的生物课，记忆性的东西较多， 这些都是最为基本的知识，你只要对基本的概念理解到为就可以了。而下 半学期理论性的东西较多，不仅需要记忆，还要增加适量的习题，特别 是算概率的题目，还有DNA的复制那几章，需要用作习题的方式来帮助 理解。高三时，要特别的注重实验，注重实验的一般的研究角度和入手 的方法，分析误差的常规的方法，作适量的题目，对实验更加熟练，了 解实验的类型，但是，课本是很重要的，不要为作题而作题，还是要回 归到课本上。,身边的榜样谈学法,
