1、延缓延缓开学线上家长会开学线上家长会 （1 1）勤洗手。）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾 擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。（2 2）保持良好的呼吸道）保持良好的呼吸道卫生习惯。卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。（3 3）增强体质和免）增强体质和免疫力。疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。（4 4）保持环境清洁和通）保持环境清洁和通风。风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。（5）如出现呼吸道感染症状如
2、咳嗽、流涕、发热等，持续发热不退或症状加重时及早就医。8、在家期间，除了要保持勤洗手、多通风、均衡膳食以及充足睡眠等健康生活习惯外，还有一项非常重要的内容，那就是进行适量的锻炼，增强机体的免疫力。9 9、积极关注疫情，形成科学、积极关注疫情，形成科学认知认知在家期间，及时关注疫情发展，避免不必要的恐慌和盲目的听信谣言。相信国家的力量和医学的强大，不要害怕，不要随意做出错误的举动。1010、正视消极情绪，适时自我调节、正视消极情绪，适时自我调节在家久了，难免焦虑和无聊。请大家们正视这样的情绪，静下心来，找些自己喜欢做的事情，丰富生活。如果有普通的感冒等，不必过分恐慌，按时服药，多饮水，如若有任何
3、异样，及时就医即可。1、传达学校安排线上学习事项 （作息时间表 ）。1、传达学校安排线上学习事项 （作息时间表 课程表解读）。1、遵守“班级在线学习群”群规，规范自己在群中的言行，不发表与线上学习无关的内容，不在群里和同学聊天。2 2、线上学习常规要求、线上学习常规要求 2 2、遵守学习纪律、遵守学习纪律 1）.按照作息时间表，提前做好上课准备，开始上课后，不乱跑不讲话不吃零食不喝水，专心听课。2）.上课前准备好学习用品：电脑或手机、练习本或纸、笔、橡皮、直尺等学习工具。与学习无关的物品不能放在桌面上。3）.上课前请家长帮助学生创造一个安静的学习环境，提前调试好电脑，提前进入企业微信。如果用手机进行学习，提前充好电，保证电量充足。线上学习常规要求线上学习常规要求停课不停学动员班会停停 不停不停
