1、目目 录录1 1、成功的涵义、成功的涵义2 2、思、思 维维 方式方式3 3、信、信 念念4 4、态、态 度度5 5、目、目 标标6 6、习、习 惯惯7 7、练、练 习习 成功成功5一、成功的涵义一、成功的涵义成功就是达成预期目标：成功就是达成预期目标：1、必定要有一个预期的目标；2、预期的目标必须是达成了，才算是成功；3、成功有明显的个性化特征，标准因人而异；4、成功是一个中性的概念。6成功软件成功软件最终决定一个人成功与否的是他的内在因素：最终决定一个人成功与否的是他的内在因素：7成功的规律成功的规律v成功是可以学习的v成功的本质是确定目标和实现 目标的方式与方法v成功人士身上所有的素质都
2、可 以移植到普通人的身上v人人都可以成功8二、思维方式二、思维方式改变的轨迹改变的轨迹：期望期望信念信念态度态度行为行为结果结果9消极思维者的特征：消极思维者的特征：1、总在关键时刻怀疑自己，散布疑云2、会尽量将自己的消极情绪传染给他人3、永远悲观失望，抱怨他人与环境4、因为自己行为消极，最终会让仅有的希望彻底泯灭5、常常自我设限，让自己本身无限的潜能无法发挥6、整天生活在负面情绪当中，使人不能享受人生固有的乐趣 11积极思维者的特征：积极思维者的特征：1、即使是在最艰难的时刻都能鼓励自己2、尽量将自己的积极情绪感染周围的同伴3、永远积极乐观、从不抱怨4、总是积极的寻求解决问题的方法，因此 他
3、总能让希望之火重新点燃5、从不自我设限，因而能激发自身无限的潜能6、整天都生活在正面情绪当中，时刻都在享受 人生的乐趣12三、信三、信 念念信念的力量信念的力量信念就是牢固的观念信念就是牢固的观念 复制成功者的信念系统复制成功者的信念系统决定一生成就的决定一生成就的21个信念个信念141、我是最棒的，我一定会成功！、我是最棒的，我一定会成功！2、我是一切的根源。、我是一切的根源。3、我是我认为的我。、我是我认为的我。4、成功是因为态度。、成功是因为态度。5、过去不等于未来。、过去不等于未来。6、人，因梦想而伟大。、人，因梦想而伟大。7、不是不可能，只是暂时没有找到方法。、不是不可能，只是暂时没
4、有找到方法。8、成功一定有方法。、成功一定有方法。9、成功者找方法，失败者找借口。、成功者找方法，失败者找借口。10、命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。、命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。1511、天助自助者。、天助自助者。12、你越努力，你的运气就会越好。、你越努力，你的运气就会越好。13、我要，我就能。、我要，我就能。14、决心决定成果。、决心决定成果。15、山不过来，我就过去。、山不过来，我就过去。16、每天进步一点点。、每天进步一点点。17、没有失败，只有暂时没有成果。、没有失败，只有暂时没有成果。18、只要不服输，失败就不会是定局。、只要不服输，失败就不会是定局。19、坚持到
5、底，永不放弃。、坚持到底，永不放弃。20、人人都能成功。、人人都能成功。21、立即行动！、立即行动！16四、态四、态 度度v成功是因为态度成功是因为态度v失败也是因为态度失败也是因为态度v决定成果的十种积极心态决定成果的十种积极心态17决心决心企图心企图心主动主动热情热情爱心爱心学习学习自信自信自律自律顽强顽强坚持坚持18五、目五、目 标标目标的威力成果成本与期望强度“为何”比“如何”更重要你的终极目标什么才是一个有效的目标你的十大目标怎样避免订立目标时陷入误区怎样寻找成果路径怎样分解目标怎样制定计划怎样作目标评估怎样判断目标能否达成怎样系统规划自己的成果生涯怎样修正目标怎样快速达成目标19六
6、、习六、习 惯惯习惯的力量习惯的力量21天改变命运天改变命运影响力黄金表影响力黄金表22习惯形成三阶段习惯形成三阶段：第一阶段：第一阶段：1-7天天第二阶段：第二阶段：7-21天天第三阶段：第三阶段：21-90天天-自我改造计划自我改造计划24影响力黄金表影响力黄金表一二三四五六日训练项目：开始日期：结束日期：签名：25七、练习成功：七、练习成功：成功练习卡成功练习卡清晨六问清晨六问：1、我今天的目标是什么？、我今天的目标是什么？2、我的核心大目标是什么？、我的核心大目标是什么？3、我今天最重要的、我今天最重要的3件事是什么？件事是什么？4、我今天准备学到哪些新东西？、我今天准备学到哪些新东西
7、？5、我今天准备在哪些方面进步一点点？、我今天准备在哪些方面进步一点点？6、我今天如何更快乐些？、我今天如何更快乐些？26静夜六思静夜六思：1、我今天是否完成了小目标？、我今天是否完成了小目标？2、我今天是否更接近了大目标？、我今天是否更接近了大目标？3、我今天又学到了些什么？、我今天又学到了些什么？4、我今天在哪些方面还做得不够好？、我今天在哪些方面还做得不够好？5、我如何才能做得更好？、我如何才能做得更好？6、我明天的目标是什么？、我明天的目标是什么？27达成时限：年 月 日v我是最棒的！v我一定做的到！v我一定会成功！（签名）：年 月 日28达成时限：年 月 日v我是最棒的！v我一定做的
8、到！v我一定会成功！（签名）：年 月 日29快速达成任何步骤一：决定要成功。步骤二：写下已量化的目标，并列出10个以上为何要实现他的理由。步骤三：用多杈树制定计划，分解目标，倒推至今天，拟订计划，设定时间表。步骤四：列出所有必要条件及充分条件，注明解决方法。步骤五：告诉自己：要实现什么样的目标，自己就必须变成什么洋的人。步骤六：运用潜意识的力量，正面自我暗示，永远积极 思考。步骤七：行动第一，立即行动，大量行动，开始忙起来。每一分、每一秒做最具生产力的事情。步骤八：每天睡觉做自我检讨，衡量进度，作积极修正。步骤九：坚持到底，永不放弃，直至成功。30我的核心目标：1、2、3、4、5、6、7、8、
9、9、10、311、我要像、我要像 一样一样 2、我要像、我要像 一样一样 3、我要像、我要像 一样一样 4、我要像、我要像 一样一样 5、我要像、我要像 一样一样 6、我要像、我要像 一样一样 32100%意愿意愿*100%方法方法*100%行动行动 =100%成功成功33这样的事竟然发生在我身上，这样的事竟然发生在我身上，又给了我一次成长的机会。又给了我一次成长的机会。凡事的发生必有其因果，必有助于我凡事的发生必有其因果，必有助于我。35当你有好的信仰，你就改变了期望。当你有好的信仰，你就改变了期望。当你有好的期望，你就改变了态度。当你有好的期望，你就改变了态度。当你有好的态度，你就改变了行为。当你有好的态度，你就改变了行为。当你有好的行为，你就改变了表现。当你有好的行为，你就改变了表现。当你有好的表现，你就改变了一生！当你有好的表现，你就改变了一生！
