1、“爱眼护眼 健康成长”主题班会教学设计主讲教师：XX大家好，我是小泽！20222022年年3 3月月2525日日 阴阴 今天我在做眼今天我在做眼保健操的时候，小老师保健操的时候，小老师说我动作不正确，让我说我动作不正确，让我看看别人是怎么做的，看看别人是怎么做的，结果学校检查人员来的结果学校检查人员来的时候我还睁着眼，就被时候我还睁着眼，就被拍照扣分了，我很伤心，拍照扣分了，我很伤心，我们班这个星期的文明我们班这个星期的文明班级又没有了。同学们班级又没有了。同学们都在怪我，我更伤心了，都在怪我，我更伤心了，如果我没有睁眼就好了！如果我没有睁眼就好了！日记（一）20222022年年3 3月月25
2、25日日 阴阴 今天我在做眼今天我在做眼保健操的时候，小老师保健操的时候，小老师说我动作不正确，让我说我动作不正确，让我看看别人是怎么做的，看看别人是怎么做的，结果学校检查人员来的结果学校检查人员来的时候我还睁着眼，就被时候我还睁着眼，就被拍照扣分了，我很伤心，拍照扣分了，我很伤心，我们班这个星期的文明我们班这个星期的文明班级又没有了。同学们班级又没有了。同学们都在怪我，我更伤心了，都在怪我，我更伤心了，如果我没有睁眼就好了！如果我没有睁眼就好了！同学们，读了这则故事，你同学们，读了这则故事，你知道小泽碰到什么困难吗？知道小泽碰到什么困难吗？日记（一）那同学们，你知道哪种眼保健操的姿那同学们，
3、你知道哪种眼保健操的姿势是正确的吗？势是正确的吗？如果你是小泽的同学，你会对小泽说些什么？如果你是班级小老师，你又会对小泽说些什么？2 2022022年年5 5月月1818日日 晴晴 今天我被老师批今天我被老师批评了，我很难过。我这评了，我很难过。我这次数学考试成绩特别差，次数学考试成绩特别差，数学老师问我怎么了，数学老师问我怎么了，我也不知道。我每次上我也不知道。我每次上课都很认真，但是我看课都很认真，但是我看不太清黑板上的字。我不太清黑板上的字。我同学说我这是近视了，同学说我这是近视了，但是我不敢和爸爸妈妈、但是我不敢和爸爸妈妈、老师讲，他们又会说我老师讲，他们又会说我一定是手机、平板玩多
4、一定是手机、平板玩多了。我最怕的是戴上眼了。我最怕的是戴上眼镜，班里没有几个同学镜，班里没有几个同学戴眼镜的，真戴眼镜的，真戴上眼镜戴上眼镜了，我就不想去上学了。了，我就不想去上学了。日记（二）2 2022022年年5 5月月1818日日 晴晴 今天我被老师批今天我被老师批评了，我很难过。我这评了，我很难过。我这次数学考试成绩特别差，次数学考试成绩特别差，数学老师问我怎么了，数学老师问我怎么了，我也不知道。我每次上我也不知道。我每次上课都很认真，但是我看课都很认真，但是我看不太清黑板上的字。我不太清黑板上的字。我同学说我这是近视了，同学说我这是近视了，但是我不敢和爸爸妈妈、但是我不敢和爸爸妈妈
5、、老师讲，他们又会说我老师讲，他们又会说我一定是手机、平板玩多一定是手机、平板玩多了。我最怕的是戴上眼了。我最怕的是戴上眼镜，班里没有几个同学镜，班里没有几个同学戴眼镜的，真戴眼镜的，真戴上眼镜戴上眼镜了，我就不想去上学了。了，我就不想去上学了。日记（二）长时间使用电子产品长时间使用电子产品看书做作业姿势不对看书做作业姿势不对2 米眺望远处小泽：医生，我一点都不想戴眼镜，能不能不戴眼镜呀？医生：小泽，你没有早点来看眼睛，现在你的近视度数已经很深了，再不矫正以后会更深，那样你眼睛就看不见东西啦！小泽：医生，但是这眼镜戴上，其他小朋友会笑话我的。医生：小泽，你不要伤心，戴眼镜是正常现象，戴上是为了
6、保护眼睛呀！戴上之后，你可以给其他小朋友传授经验，让他们能更好保护自己的眼睛，这不是很好吗？医生：平时一定要注意眼睛的放松，学习要注意姿势，累了及时休息，多进行户外运动，电子产品使用要注意时间，一定要保护好眼睛哦！小泽：好的，医生，我明白了。20222022年年6 6月月8 8日日 阴阴 今天我去复查今天我去复查我的眼睛，我的眼睛度我的眼睛，我的眼睛度数上升了，我不知道我数上升了，我不知道我做了什么，我每天都在做了什么，我每天都在正常学习、生活，为什正常学习、生活，为什么我的眼睛近视更深了么我的眼睛近视更深了呢？呢？日记（三）保护好我们的眼睛 睡眠充足,作息有规律 早睡早起身体好注意营养均衡，
7、摄取丰富的维生素注意营养均衡，摄取丰富的维生素不挑食，水果蔬菜，肉食都要吃。看电视玩电脑要保持距离不要迷恋电子游戏和网络，不要迷恋电子游戏和网络，看电视每天不应超过一小时看电视每天不应超过一小时不躺着看书,不走路看书,不在阳光下和昏暗的环境下看书认真做好眼保健操定期检查我们的视力，发现视力不佳，及时到医院或视光中心检查。桌角小计划1.2.3.20222022年年6 6月月1818日日 阴阴 自从我开始制自从我开始制定护眼小计划之后，我定护眼小计划之后，我怕我自己坚持不了，我怕我自己坚持不了，我就邀请我的同桌和爸爸就邀请我的同桌和爸爸妈妈一起监督我，现在妈妈一起监督我，现在我的近视度数已经没有我
8、的近视度数已经没有继续加深，我非常的开继续加深，我非常的开心心日记（四）20222022年年6 6月月1818日日 阴阴 自从我开始制自从我开始制定护眼小计划之后，我定护眼小计划之后，我怕我自己坚持不了，我怕我自己坚持不了，我就邀请我的同桌和爸爸就邀请我的同桌和爸爸妈妈一起监督我，现在妈妈一起监督我，现在我的近视度数已经没有我的近视度数已经没有继续加深，我非常的开继续加深，我非常的开心心日记（四）课后，让我们立刻行动起来，你可以课后，让我们立刻行动起来，你可以1.1.在班内成立眼保健操监督小组，监督自己和别人规在班内成立眼保健操监督小组，监督自己和别人规范做好动作。范做好动作。2.2.贴好桌角小计划：相互监督，践行贴好桌角小计划：相互监督，践行“爱眼护眼爱眼护眼”行行动。动。3.3.制作制作“爱眼护眼爱眼护眼”手抄报：继续宣传爱眼护眼知识。手抄报：继续宣传爱眼护眼知识。“爱眼护眼 健康成长”主题班会教学设计单位：xxx中心小学 日期：2022年x月xx日配套板贴配套板贴规范做好，眼保健操及时诊断，丰富活动科学用眼，制定计划
