1、实践与方法 人体工程与室内设计 人体工程与家具设计 人体工程与产品设计 人体工程与居室设计 人体工程与公共环境设计人体工程与室内设计人类总是离不开赖以生活的室内空间范围，总是要去营造适合于自身工作和学习的室内环境，制造出能够满足人们的生活质量和工作效能的家具和物品，所以人体工程学是建筑与室内设计、家具设计和产品设计不可缺少的基础学科。从室内设计的角度来看，设计必须“以人为本”，满足人们的生活、工作和学习的需要，人体工程学应用在室内设计中，就是在对人的生理和心理的正确了解和认识的基础上，根据人的生理结构、心理形态和活动需求等综合因素，充分运用科学条件和方法，通过合理的室内空间的布局和各种设施的设
2、计，从生理上、心理行为上最大限度地满足人们室内生活活动的需要，以达到高效、安全、健康、舒适的设计目的。虽然人的生理和心理系统十分复杂，但在室内设计中，人体的运动器官和感觉器官都与室内人体活动的关系最为密切，人体是通过外感的效应去感受室内环境的。而在运动器官方面，人的身体有一定的尺度，活动能力有一定的限度，人站立、卧、坐、行中的任一个动作，都有一定的动作距离限制。因而，对室内活动空间和环境设施的设计应该合理地考虑到人的外部体型、动作特征和体能极限范围等因素。1.人体工程学在室内设计中的作用人体工程学作为一门新兴的综合性学科，涉及学科很广，其在室内设计中的应用范围和深度也随着人们的认识和社会的需求
3、而不断地发展。目前在室内设计中，人体工程学的主要作用体现在如下几个方面：(1)为确定人在室内活动中的空间范围提供依据确定室内空间范围及家具设备的大小、数量、尺寸均以人体测量数据，空间使用者的尺度、动作行为、心理空间等来作为参照的依据。要确定空间范围是否满足了人们的需求，就必须准确地测量出人在静态和动态中的立、坐、卧、行的基本尺寸,更重要的是，还必须明确这个空间使用者的总体数量,这样才能确定出空间范围。室内活动中的空间范围(2)为确定家具的设计、设备的使用提供依据所有家具的设计、设备的生产和使用都是为人所用的，其形态、尺度都必须以人体的尺度为主要依据。无论何种类型的家具和设备都必须符合人们的活动
4、和使用安全方便的要求，使人和物达到最佳的协调状态，如台球桌的高度是以人的动作在操作状态下，求得舒适自然为尺寸标准的，以达到人与物的最佳协调。这些设计都离不开人体工程学的指导。(3)为确定人的感觉对环境的适应能力提供依据人体工程学不仅关系到人的简单尺度问题，人的感觉器官还包括视觉、触觉、听觉、心理感受等，对室内的热环境、光环境、声环境、色环境、湿度、辐射环境等均提出了不同的要求。室内物理环境的设计必须带给人们舒适、满意的感觉。而人体工程学对这些方面的研究为确定人的感觉对环境的适应能力提供了最佳的科学参数,如室内音响与人的听觉环境的设计，桌球台面的光设计等。2.人体与室内空间室内空间是由界面合围而
5、形成的，不同界面的形状构成了不同的空间组合类型。不同类型的空间给予人不同的行为和心理感受。对室内空间的设计，必须考虑到人的外部体形特征、人的动作特征和人的体能极限等因素的影响。在设计这些人们所需的室内空间范围时，必须清楚人体活动需要多大的活动面积，有多少人活动在这个空间里，与其相关的家具、设备需要空间的高度、宽度等因素，才能使人、物与空间在设计中达到最佳的和谐。(1)室内空间的组合室内空间主要是由天（顶棚）、地（地面）、墙面三个界面构成。室内空间的设计是人体功能使用的前提，它是建筑空间的延续和发展，也是空间组合的再设计；不同空间的大小、高度形成不同的空间性格，会带给人生理上和心理上不同的感受。
6、常见的室内空间形状 常见的室内空间形状(2)室内空间的类型由于人们对空间的需求是多样性的，不同类型的空间才能满足人们的不同需要。室内空间根据不同的空间构成所具有的性质可分为：共享空间与母子空间、封闭空间和开敞空间、静态空间与动态空间、亲密空间与疏远空间、实体空间与虚拟空间等。共享空间母子空间(3)人体活动与室内空间无论哪种室内空间的组合、类型都是为满足人的工作、学习、休息等活动而提供的一个空间范围；人体的结构尺寸与功能尺寸是相对静态的尺寸，而人们在实际的生活中常处于一种运动的状态，处在这个空间的一定范围内。所以了解人体的肢体活动范围、动作的连续性、作业域的形式及影响人体活动的空间因素就显得十分
7、必要了。A肢体活动肢体活动是人体处于静态时，肢体围绕着躯体做出的各种动作。肢体活动的空间范围是有限定的，它是由人体活动时的肢体角度及肢体长度相关组成的。人体的肢体活动是由多个关节及肌肉的相互影响而形成的，人的肢体有多种作业姿态，主要有站姿、坐姿、跪姿和躺姿四种。肢体活动人体的肢体活动范围B.作业域人体的肢体活动的多种姿态从空间的范围来看具有二维平面和三维立体两种形式，形成了包括左右水平面和上下垂直面的动作范围，即“作业域”。对人体的这种“作业域”的了解和研究，对于工程设计、室内设计和产品设计都十分重要。水平作业域：是指人体站或坐时在台桌面上左右运动手臂而形成的运动范围，当手臂尽量伸出，左右活动
8、能达到的范围被称为最大作业域；而手臂自然、轻松活动能达到的范围为通常作业域。在设计时，常使用的物品，如键盘、写字垫板、讲台、课桌等均应设计在通常作业域内。水平作业域主要运用于确定台桌面的长宽尺寸和上面各种设备和物品的摆放位置。垂直作业域：指手臂围绕肩关节伸直做上下运动而形成的范围。人体的这一活动姿态，对于生活中的所触及到的物体高低位置的设计至关重要。如柜架的搁板、挂件、门拉手等高度的设计。垂直作业域主要表现在手的摸物高度和拉手位置等。摸高是手举起时能摸到的高度，身高和摸高是有联系的。人们设计各种柜架、扶手和操作装置按纽，把手高度应在这个垂直作业域内。如搁板一般不宜超过男15001600mm，女
9、14001500mm，门拉手的高度在9001000mm左右为宜。但是，由于人体的差异和环境不同，在具体设计时也应充分考虑到其他因素：如儿童用的门拉手、置物搁板高度均可适当降低。A是站立时上臂伸出的取物高度，以1900mm为界线，再高就要站在凳子上存取物品，是经常存取和偶然存取的分界线。B是站立时伸臂存取物品较舒适的高度，一般为17501800mm。C是视平线高度，1500mm是存取物品最舒适的区域。D是站立时存取物品比较舒适的高度，一般为6501200mm，但已受视线影响及需局部弯腰存取物品。E是下蹲伸手存取物品的高度，一般为650mm以下，可作为经常存取物品的下限高度。F、G是有炊事操作台的
10、情况下存取物品的使用尺度，存储柜的高度尺寸要相应降低200mm。C.人体的活动空间（作业空间）人的肢体活动时虽然其动作的空间是立体的，但相对来说其活动的姿态是静止的，更具有平面的二维性。由于现实生活中人们在活动时并非保持一种姿势不变，而是在不间断地变换着姿态，且随着活动的需要而移动位置。这种姿势的变换和身体的移动所需要的空间即为人体的活动空间，也叫“作业空间”。对人体的活动空间的考虑在室内设计中极为重要。人体站、坐的活动空间人体单腿跪、仰卧的活动空间单人与双人行走的活动空间动作的分析与动作空间动作的分析与动作空间(4)人体活动与物的关系人体在室内活动中，经常会与室内的家具和设备发生联系，由于这
11、些家具和设备的结构和使用功能不同，人们在使用和操作这些家具和设备时，会为达到目的而产生额外的空间需求。如人在取柜下方抽屉里的物品时需跪在地上；在观看影视屏幕或欣赏音乐时，与屏幕及音箱之间应该保持适当的空间距离。所以我们在室内设计中应该充分考虑到这种人体使用家具和设备时的空间需求。(5)人体与界面界面构成了人体活动所需要的空间。地面空间的布局，墙面（隔断）的宽度、高度、材质、色彩、造型的应用，顶面照明式样及风暖、消防的设计都应该以人体的生理行为和心理感受为前提，这样才能充分体现“以人为中心”的设计理念。A地面（楼面）地面是人体在室内活动中所需的空间基础，地面的设计必须充分考虑到人体的安全和稳定。
12、由于原建筑的室内空间高度是固定的，所以设计地面空间时，应以人的肩宽和肢体的活动范围在平面空间尺度里的应用为前提。B墙面（隔断）室内空间的分隔变化、采光、隔音、遮挡视线及活动背景均是由墙面所构成的。墙面上门的宽度和高度以及过道流通的宽窄尺度设计也必须以人的结构尺寸和功能要求为基准。如厨卫、卧室的门由于功能有所不同，其宽度尺寸也不一样。C顶面（平顶、吊顶）顶面与地面间的距离形成了室内空间的高度。顶面除了担当照明、风暖、消防的功能外，对其造型、材料和色彩的设计，还能带给人以视觉上的享受。3.人体知觉、感觉、心理与室内环境在室内环境中，除了空间与人体活动的形态有关外，室内环境的诸多因素对人的知觉、感觉
13、的影响也十分重要：如光环境、声环境、色环境、湿热环境等。人体的知觉、感觉是指人对外界的一切刺激信息的接收和反应能力，了解这种生理和心理反应就能为人在室内环境中感觉器官的适应能力确定设计参照标准，根据人体的知觉、感觉、心理反应的特点而设计出适应于人的优质生活环境，具有十分重要的意义。感觉器官的分类与室内设计的关系(1)视觉与室内环境人体对外部世界的感知，百分之八十都是通过视觉系统来完成的。人体有了视觉功能，才能对物体的形状、深浅、色彩、表面的肌理效果进行感知。人的视觉是个十分复杂的系统，具有视野、光感反应、视力范围、眩光与残像、视错觉等特征。在室内的视觉环境设计中，应充分地考虑到人体的视觉要求与
14、环境因素之间的关系。如展览馆、博物馆的陈设的高低、角度、形状的大小，都是根据人与视察物体间的距离远近来确定的。在室内的光环境中，光的照度、照明方式、光适应、光亮度等的设置都应该以人的视觉要求为基础。有了光的作用，人才能通过视觉感知到色彩，从而引起的人的生理和心理反应，所以光与色是不可分的。垂直面内的视野与标准视野视觉的识别度 光对视觉的导向性 线对人体视觉的引导(2)听觉与室内环境听觉是除了视觉之外，人体感知外部世界的第二大系统，即通过耳朵来完成人对乐音和噪声的感知。人的听力范围非常广泛，但会受年龄、噪声环境等影响而下降。在室内听觉环境设计中，对乐音（有规律地振动而形成的和谐悦耳的声音）的应用
15、和对噪声（引起人烦恼的声音）的有效控制都十分重要。如音乐厅的顶、墙面构建相应的造型，体现出对声音的科学应用，减轻由噪声带来的人体疲劳，再加上合理的室内背景听觉音乐的设计，就能营造出一个和谐轻松的听觉环境。在设计中，对噪声的控制主要体现在室内建筑材料的选用和布置上。如办公室的顶棚多选用吸声板材料，门、窗的加固、加层、密封等都起到了消隔噪声源的作用。另外，要合理地布置房间，尽量使需要安静的房间远离噪声源，如办公室、老年人居住的房间等。(3)触觉与室内环境触觉是人体的皮肤对体外环境刺激作出的反应。触觉主要包括了温度觉、压觉、痛觉等。在室内环境中，触觉主要是人体对物理环境的反应，触觉问题主要为温度和压
16、力问题。从人的体温角度来讲，当环境的温度低于或高于人体体温，使人产生不适的反应时，可以通过冷暖空调来进行调节。由于压力的作用，人体在直接接触物体时，会对物体的软硬度、粗糙度、平滑细腻感等作出不同的反应。如地毯给人的感觉温馨柔软；木地板具有一定的弹性，倾向自然感；石材的触觉给人以坚实感等。所以，宾馆房间、会议室的地面多选用地毯。(4)心理与室内环境通常所说的空间由具体的界面围合而成，是以生理的尺度去衡量空间，而心理空间是指人们的心理尺度对空间范围的满意程度。环境是影响心理空间形成的外界事物（周围的情况）。人的心理和行为与环境紧密相连，相互影响、相互作用。不同的环境会使人产生不同的心理感受，特别是
17、室内空间的形状、大小、色彩等环境设计上的不同，会带给人不同的心理感觉。例如：人们设计营造出了简洁、明亮、高雅的办公室空间环境，而这种环境也能使在这一氛围中工作的人们有良好的心理感受。空间的形状是由其界面形状及构成方式所决定的。比如正方形、正八角形、圆形等平面规整的形状，形体明确肯定、稳定而无方向性，这类空间形状较适应于表达严肃、隆重的气氛；矩形平面的空间，如果是纵向的就具有一定的导向性，横向的则有两边的伸延和展示性；三角形的平面空间则会形成不规则、活泼的心理空间。空间形状与人的心理感受高空间给人以崇高、神圣向上升腾的心理感觉。宽大的空间显得气魄、开朗、舒展；过大的则空旷，而人则有渺小和孤独感。
18、小空间显得亲切，具有私密性，但过小则令人局促憋闷。低矮窄小空间则显得压抑。室内环境设计中色彩的应用十分重要，不同的色彩环境，会创造出不同的心理感觉。夏日炎炎的室内使用蓝色调则显得清凉、舒润；卧室如用粉红、淡紫色来装扮，会令人感到温馨、亲切；以绿色调为主的室内环境充满生机；以橙色为主的快餐店令人感到甜蜜；柔漫而丰富多彩的室内环境则使人产生梦幻般的心理空间。除了上述的环境因素对人的心理空间有很大的影响外，在室内环境中，表面装饰材料，灯光照明，界面的造型、式样、位置和方向，视觉的角度和远近等诸多环境因素也会营造出不同的心理空间效果：如大理石的材料令人产生高贵、冷静、坚实之感；暗弱的室内环境使人精神不
19、振，感觉空间变小；与不相识的人坐在一起时总希望相背而坐，离得远点，视线避开等。学生作业学生作业人体工程与家具设计家具作为人类生活中“衣、食、住”所必需的物质器具，始终伴随着人类社会而存在，它在满足人体的生理结构和行为尺度的基础上不断发展变化，为人们的生活、学习、工作提供了舒适、方便。同时自身也在不断地创造着美的视觉艺术形态。无论中西方，家具都是紧紧地围绕着人类的物质生活和精神需求而创造的，充分体现出“实用性”和“精神性”的两大功能。从历史的演变和发展过程来看，家具可分为古代家具和近现代家具。1.家具发展的历史我国从殷商到明清大约经历了3500年的历史，在此期间，中国古代家具的发展大致经历了如下
20、几个阶段：商、周、战国时，先辈席地跪坐的生活习性使矮式家具开始形成。到了汉代，矮式家具得到了大力发展。两晋、南北朝至隋唐时期，受民族大融合和佛教文化传入的影响，出现了高、矮式家具并存的局面。宋代时，垂足而坐的方式得以普及，高式家具得到了长足发展。明清家具是我国古代家具成熟的代表，以其厚重、朴实、苍劲、隽永、独特的风格，确立了我国传统家具在世界家具发展史上的重要地位。特别是明代的家具，它结构科学，曲线舒适，符合人体工程学的原理，其独特的风格至今仍被中外众多设计师所推崇。古代西方的家具发展变化较大，其中比较有代表性的有:中世纪拜占庭式、罗马式、哥特式、文艺复兴式、巴洛克式、洛可可式及19世纪初的各
21、种风格。近现代家具设计，主要以西方为主导，注重“以人为本”的设计理念。19世纪中叶新艺术运动的发展和影响，成为近代家具的设计起点。特别是德国“包豪斯”学院，树立了现代家具“以人为主体”的功能主义的设计理论，追求适用、经济、美观“三位一体”的造型原则，为现代家具设计的发展奠定了基础。家具按照人体使用时的行为和动作姿势可分为立式家具、坐式家具、卧式家具。(1)立式家具的人体因素在家具尺度的设计中，家具高度的测量和设计是以人体站立时的行为动作为基准点的，即为立式家具,如衣柜、书柜、货架、厨房吊柜及各种组合柜等。（2）坐式家具的人体因素坐式家具是以人体坐位（坐骨结节点）为基准点进行测量和设计的家具,如
22、椅、凳、沙发、书桌、餐桌等。（3）卧式家具的人体因素卧式家具是以人体卧位为基准点进行测量和设计的家具。如床、沙发床等。家具除了以上分类，按其基本功能还可分为：人体家具、贮藏家具、装饰家具；按其使用材料可分为：木制家具、金属家具、竹藤家具、塑料家具、皮革家具、布面家具；按其结构形成可分为：框架式家具、板工家具、折叠式家具、折装式家具、固定式家具、充气式家具。无论什么样的家具，其最终目的是要让人使用起来舒适、安全、可靠，减少人的疲劳感，提高工作效率。为了满足这些要求，设计家具时，必须以人体工程学为指导，使家具符合人体的基本尺寸，符合人的生活行为特征，满足人的心理需求和从事室内活动的需要。前面我们谈
23、到了在人体工程学中，人体测量尺度一个主要的作用就是作为生活中家具设计的主要依据。只有家具设计符合人体的生理结构尺寸和行为活动尺度，人们在使用家具时才能感到安全、舒适。这里以较典型的立柜家具的设计应用进行实例分析，希望起到举一反三的作用。立式家具是指在家具尺度的设计中，家具高度以人的立位为基准点的家具，是在实际使用中，能满足人们站立时作业的家具，这里主要是指衣柜、书柜、整体厨房柜等。通常，衣柜的尺寸为：高20002400mm，厚度为550600mm，这是由人的结构尺寸所决定的。因为一般成人的肩宽为410mm左右，为了方便取衣，衣架应侧挂在柜里，如果衣柜的深度尺寸小于这个尺寸，就无法方便地挂衣和取
24、衣。在挂衣杆高度的设计上，挂衣杆上沿离柜顶板大约为100mm，大了浪费空间，小了则衣架挂不进去；挂衣杆下沿离柜底板不小于1350mm才能满足长大衣的长度。(2)书柜书柜是根据人站立时的行为尺度和书的大小尺寸来进行设计的，其基本尺寸为：整体高度1800mm2000mm、厚度210mm300mm、宽度1200mm左右，下柜高度800mm900mm。整体高度为1800mm2000mm，是因为一般成人举手取书时，手离地面的高度常在这个尺寸范围内，过高则取不到书，人的视线也看不到书脊上的书名；厚度在210mm300mm左右，是因为一般书的宽度在180mm左右，尺寸小了书放不进，尺寸大了则浪费空间。此外，
25、设计书柜时常采用如下方式：上柜为开敞存放书，下柜为封闭存放杂志和不常用的书。这是因为需开敞存放的书如果被存入距离地面600mm以下的位置，那么人在取书时就必须蹲下去，会感到困难、不适，而且也难以看到书脊上的书名。陈列柜与展柜整体厨柜由上部吊柜、操作灶台（底柜）和上下柜之间的操作空间组成。其基本尺寸为：吊柜的下方与地面的最小距离不低于1450mm;吊柜厚度在250mm350mm之间；底柜的高度在890mm920mm之间；厚度为600mm；吊柜的下沿与底柜上方的操作台相距为560mm。这种设计同样是基于人体站立时的基本活动尺寸及视觉角度等。底柜的高度刚好是双手水平抬起时的高度，使人在操作时既不因过
26、低需弯腰而感觉吃力不便，也不会因过高需双手抬起而乏力。灶台宽度600mm也与人的手臂伸出时的距离尺寸相吻合，能满足人拿取物品和操作的需求。吊柜的厚度在250mm350mm之间，这是因吊柜的下沿已低于人的头部，而人在操作时须埋下头。如果吊柜的厚度也设计为600mm，设计中未考虑到人体埋头时所需要的活动空间，吊柜就会抵撞人的头部，也挡住了人的视线，使人无法灵活操作。()整体橱柜橱柜与厨房水池书柜的造型设计4.坐式家具的应用与分析人坐在舒适安全的坐式家具上面工作、学习，能提高效率，减轻劳动强度。当今在工业发达的国家，3/4的工作都是坐姿作业。所以,座椅的高度、深度和宽度，座位的基准点，靠背弧度和倾斜
27、度，使用者膝关节内侧的角度，两脚与地面的支撑情况等必须符合人体的生理结构和尺度。因此座椅的设计是十分重要的。椅子和座位在使用的范围和用途上有所不同（如大班椅和露天看台座椅），又加之人体差异，在设计上也有不同要求，但都须遵循人体的基本结构尺寸、共有的行为方式及心理活动的规律来设计。这里主要以座椅、沙发为例来说明。座椅设计(1)座凳、座椅（带有靠背）座椅的设计核心在于座高、座深、座宽、靠背高和斜度、扶手高度和间隔、安全及稳定上。一般椅子的高度常定在390mm420mm间，如果高度大于人体下肢长度过高时，人的两足就不能落地，大腿内侧受压，久坐时，血液循环不畅，肌腱就会发胀而麻木。如果高度小于380m
28、m，人的膝盖就会拱起，大腿不能平放在椅面上，体压过于集中在坐骨结节点上，时间久了就会产生酸痛感，人起立时显得困难。座深的尺寸常在380420mm之间。座深对人体坐姿的舒适和健康也有很大影响，座面过深，人体不能后靠，一旦后靠就会产生很大的倾斜度，造成腰部缺乏支撑而悬空，使腰部肌肉紧张、强度加剧而容易产生疲劳感，同时也容易使膝窝处受压而产生麻木感，人难以起立。座椅的座宽一般不应小于380mm，并呈前宽后狭的形状，前宽是确保人就坐时双腿能分开自由活动。如果是有扶手的座椅，应以扶手的内宽作为座宽的尺寸，一般不应小于470mm。而扶手的高度在椅面以上200mm为宜。座椅靠背是关系座椅舒适度和安全的关键部
29、位，无论是低靠背，还是高靠背，其形状都应与人体采取坐姿时脊椎形状相吻合，设计时应特别注意在腰椎的第二椎骨处要得到舒适的支撑。该尺寸约在坐面以上250300mm。由于人体脊椎的生理构造，人坐时上半身不可能与地面成垂直线，是有倾斜度的，这个靠背角度（靠背和座位之间的夹角）以100度左右为宜。各类凳椅常用尺寸表另外，在设计座椅时，以下问题也应引起重视：理想的椅子靠背应在水平（座面）和垂直（座高）两个方向均可调节、旋转并具有稳定性和安全性。对于普通工作椅来说，座深可适当浅点，而休息椅子座深可略深一些，躺椅座深则更大。根据设计需要，如座椅高度需升高（如酒吧椅），应在适当的高度设计踏脚垫。如座椅不是单个，
30、而是排成一行时，座椅的宽度须考虑人肘与肘的活动宽度。人的脊柱并不是孤立的、僵硬的单元，当一个人斜倚在椅子上时，后背的上半部分会向后倾，而下半部分则会向前挺。这使得椅子的靠背与人的后背的下半部分之间产生了空隙，从而使背部逐渐向下沉，容易引起驼背。脊柱和指纹一样，是因人而异的。每个人都有各自的“脊柱纹”，而且这个“脊柱纹”会随着姿势的变化而变化。当人们在桌旁坐下时，大多数人都会很自然地使自己处于视线和触摸范围内的理想位置。这个位置能最好地看到所要做的工作。可是，一旦人斜倚在椅子上时，就会远离这一理想位置，从而拉大与工作范围之间的距离。人就不得不向前倾身、斜眼，或努力争取挪回原来的位置。这款力普椅，
31、正是针对上述设计矛盾和冲突，进行开发和设计的。其产品开发公司为了开发”仿真靠背技术”，耗费了大量的人力、物力和四五年以上的时间11项研究，723名参与者，4所大学的研究设备以及27位科学家。最后，开发公司委托IDEO设计公司进行了造型和可制造性设计。力普椅外露的背部支架及其所采用的相关技术使得椅子能准确地配合使用者的坐姿改变而有所调整；同时造型漂亮而得体，确实是一把不落俗套、有利于健康的舒适座椅。这款产品是典型的“含有计算机的机器”，完美地体现了人机交互功能的优势。(2)沙发由于沙发的主要功能是为人们提供休闲、交流的倚靠，它为人提供的活动范围相对较大，特别是在居室内和公共环境中应用很广，加之材
32、质的多样,所以沙发在功效尺寸方面与一般的座椅有所不同，但设计仍然要符合人体的基本尺度和生理行为特征。单人沙发的前宽度活动不能小于480mm（一般约在800mm左右），因为小于这个尺寸，人即使能勉强坐进去，也会感到拥挤，难以自由活动而失去休闲的意义。沙发座面的高度约在360420mm之间（含座垫受压后的高），过高就如坐在椅子上，感觉不舒适。过低人站起来时会感到困难。沙发的背高应在人斜靠时受压的后颈窝处，一般距离地面700900mm左右。由于沙发的休闲性，沙发座面的深度（净深度）应在480600 mm范围内，过浅人腿前面无支撑，就会往前滑，人坐不住；如过深，小腿则无法自然下垂，足难以平落地面，腿肚
33、会抵压座前沿而受到压迫，时间稍长就会感到腿酸（现在的躺式沙发除外）。沙发扶手的高度根据人体工程学的要求，在座面以上200mm左右为宜。双人、三人、四人或多人沙发，其座面深度、座面和背高高度均无多大变化。但其座面宽度则因人与人坐在一起，没有扶手相隔，所以其坐宽的尺寸有所不同。双人式约12601500mm；三人式约12501960mm；四人式约23202520mm。(3)桌类由于功能和用途不同，不同桌类的功能尺寸也有一定差别。A、坐姿用桌：坐姿用桌有写字桌、餐桌等。其基本尺度的设计原则是：桌子的高度应该与其座椅协调一致。人坐在椅上，在桌面上抬手活动时，应感到轻松自如。如书桌过高易引起脊椎后侧弯、耸
34、肩，使人形成趴伏的姿势，久而久之导致相关肌肉疲劳和眼睛近视。如书桌过低会使人体脊椎前弯曲过大，导致驼背。因此，正确的桌高，按国际标准（ISO）规定，桌椅面的高差值为300mm。我国国家标准规定：桌面高度为700760mm。在实际应用时，可根据不同的使用情况作适当的高度调整，如西式用餐桌，由于经常使用的工具为刀叉，应该将餐桌高度稍降低一点。桌面的深度、长度应根据用途而定，一般以人在坐姿时，手在桌面上伸直可达到的水平距离以及能拿到放置的物品的范围为桌面尺寸的设置依据。另外，坐姿类桌还应充分保证，人在坐姿时下肢能在桌下自由伸展活动。所以桌面下方设计有抽屉的桌子，其抽屉的下沿距椅座面应至少有17215
35、0mm的净空尺寸。桌下容膝空间净高应大于520mm。B、立姿用桌立姿用桌主要指人站立使用的桌子和台。包括讲台、服务台、酒吧台、营业柜台及各种操作台。其桌台高度主要根据人体站立姿势及手臂抬高伸展活动的姿态来确定。如果以我国人体的平均高度为参照，一般立姿用桌台高度为910 960mm。而桌面长宽的尺寸没有统一规定，主要根据人体动作需求、桌台上放置物品的状况及使用功能来确定。但应注意，立姿用桌的桌台底部必须留有容足的空间，这样才能保证人体能紧贴桌台面和动作的需求。容足空间是内凹的，其高度不小于80mm，深度为50100mm。5.卧式家具的设计应用与分析卧式家具主要是指供人体睡眠的床，也包括兼有睡眠功
36、能的躺式沙发等。人体与床接触时间较长，一天中有三分之一的时间在床上度过。床供人们睡眠以达到消除疲劳、恢复体能的目的。所以，人的睡眠质量的好坏，与床的设计密切相关。人体在睡眠时，骨骼肌肉的生理结构和机能与人体站立时有所不同。睡眠时人体的脊椎处于松弛的伸展状态，人体各部分重量是竖直向下的，同时人体各体块重量的不同，导致人平躺时与床接触而产生的体压（下沉量）也不同。更主要的是，人体在睡眠时，并不是一直处于一种静止的姿势，而是经常地翻来覆去。因此，在设计床的功能尺寸，选用不同软硬度的材质时，应充分地把握好这些因素，才能使人在休息中处于最佳的状态。睡眠时的活动空间(1)床宽床宽一般是以人体仰卧时肩宽的2
37、.53倍来设置的。我国的人体肩宽平均在410mm左右，按此计算，单人床的宽度为1000mm为宜。若受房间和环境的限制，单人床宽度的最低限度为700mm，因为人体在睡眠时随时会翻侧，这样才能保证人睡眠时的安全。而双人床的宽度，也应以两人的肩宽加上两人睡眠时的活动空间的尺寸为基本尺寸。(2)床长人体平躺时，四肢常有伸展的动作，所以床的长度除了以较高的人体作为设计标准外，还要考虑到这个因素。床的长度可按下列公式计算：L=H（平均身高）1.05+A（头前余量）+B（脚后余量）。一般成人床长应在2000mm左右；净空尺寸不能低于1920mm。对于在公共环境下使用的床（宾馆客房的床），一般不设脚架，以便为
38、满足特高人体的需求而加接脚凳。(3)床高落地的床，床面距地的高度最好与椅子的高度一致，使其兼具坐卧的功能。一般床高在400 500mm之间（包括床垫高度）。床头柜的高度也一样。对于双层或多层床来说，其上床的床底面与下床的床面之间的净空距离不能低于1050mm，这样才能保证人坐在床上活动的需求。(4)床的软硬和压力另外，床面材料的软硬度和床的结构对于人的睡眠质量也十分重要。材料的软硬舒适程度与体压的分布直接相关。如果材料太软，压力集中在腰部，腰部肌肉受力过重，易产生不适感而影响睡眠，且易导致腰椎变形。作业实训范例家具设计的基本尺度（单位：毫米）衣橱：深度：一般600650 mm；衣橱推拉门宽度4
39、00650 mm。衣橱滑动门宽度7501200 mm；高度19002400 mm。矮柜：深度350450 mm；柜门宽度300600 mm。电视柜：深度450600 mm；高度250450 mm。单人床：宽度900mm，1050mm，1200mm；长度1800mm，1900mm，2000mm，2100mm。双人床：宽度1350mm，1500mm，1800mm；长度1800mm，1900mm，2000mm，2100mm。圆床：直径1860 mm，2125 mm，2424 mm（常用）。室内门：宽度800950mm，医院1200mm；高度1900mm，2000mm，2100mm，2200mm，24
40、00mm厕所、厨房门：宽度620800 mm；高度1900 mm，2000 mm，2100 mm。窗帘盒：高度120180 mm；深度单层布120 mm；双层布160180 mm（实际尺寸）。沙发：单人式：长度800950mm；深度850900mm；坐垫高350420mm；背高700900mm。双人式：长度12601500 mm；深度800900 mm。三人式：长度17501960 mm；深度800900 mm。四人式：长度23202520 mm；深度800900 mm。茶几：小型长方形：长度600750mm，宽度450600mm，高度380500mm（380mm最佳）。中型长方形：长度120
41、01350 mm；宽度380500 mm或者600750mm。大型长方形：长度15001800mm，宽度600800mm，高度330420 mm（330 mm最佳）。正方形：长度750900 mm；高度430500 mm。圆形：直径750 mm，900 mm，1050 mm，1200 mm；高度330420 mm。方形：宽度900 mm，1050 mm，1200 mm，1350 mm，1500 mm；高度330420 mm。书桌：固定式：深度450700 mm（600 mm最佳），高度750 mm。活动式：深度650800 mm，高度750780 mm。书桌下缘离地至少580 mm；长度：最少
42、900 mm（15001800 mm最佳）。餐桌：高度750780mm（一般），西式高度680720mm，一般方桌宽度1200mm，900mm，750mm。长方桌宽度800 mm，900 mm，1050 mm，1200 mm；长度1500 mm，1650 mm，1800 mm，2100 mm，2400mm。圆桌：直径900 mm，1200 mm，1350 mm，1500 mm，1800 mm。书架：深度250400 mm（每一格），长度：6001200 mm；下大上小型下方深度350450 mm，高度800900 mm。活动未及顶高柜：深度450 mm，高度18002000 mm。室内人体与物
43、、空间关系的常用尺寸（单位：毫米）1.墙面尺寸(1)踢脚板高；80200mm。(2)墙裙高：8001500mm。(3)挂镜线高：16001800mm(画中心距地面高度)。2餐厅(1)餐桌高：750780mm。(2)餐椅高；420500mm。(3)圆桌直径：二人500mm三人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人11001250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。(4)餐桌尺寸：二人700850mm，四人1350850mm，八人2250850mm。(5)餐桌转盘直径；700800mm。(6)餐桌间距：(其中座椅占500mm)应大于500mm以上。(7)主通道
44、宽：12001300mm。(8)内部工作道宽：600900mm。(9)酒吧台高：900l050mm，宽500mm。(10)酒吧凳高；600750mm。3商场营业厅(1)单边双人走道宽：1600mm。(2)双边双人走道宽：2000mm。(3)双边三人走道宽：2300mm。(4)双边四人走道宽；3000mm。(5)营业员柜台走道宽：800mm。(6)营业员货柜台：厚600mm，高800l000mm。(7)单靠背立货架：厚300500mm，高18002300mm。(8)双靠背立货架；厚600800mm，高18002300mm。(9)小商品橱窗：厚500800mm，高4001200mm。(10)陈列地
45、台：高400800mm。(11)敞开式货架：400600mm。(12)放射式售货架：直径2000mm。(13)收款台：长1600mm，宽600mm。4饭店客房(1)标准面积：大：25平方米，中：1618平方米，小：16平方米。(2)床：高400450mm，床靠高850950mm。(3)床头柜：高500700mm；宽500800mm。(4)写字台：长11001500mm；宽450600mm；高700750mm。(5)行李台：长9l01070mm；宽500mm；高400mm。(6)衣柜：宽8001200mm；高16002000mm；深500mm。(7)沙发：宽600800mm；高350400mm；
46、靠背高1000mm。(8)衣架高：17001900mm。5卫生间(1)卫生间面积；35平方米以上。(2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm；宽720mm，高450mm。(3)坐便器；750350mm。(4)冲洗器：690350mm。(5)盥洗盆：550410mm。(6)淋浴器高：2100mm。(7)化妆台：长1350mm；宽450mm。6会议室(1)中心会议室：单个会议桌边长600mm。(2)环式高级会议室客容量：环形会议桌单人座位的内线长700l000mm。(3)环式会议室服务通道宽：600800mm以上。7交通空间(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm。(2)楼
47、梯跑道净空：等于或大于2300mm。(3)客房走廊高：等于或大于2400mm。(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。(5)楼梯扶手高：8501100mm。(6)门的常用尺寸：宽8501000mm。(7)窗的常用尺寸：宽4001800mm(不包括组合式窗子)。(8)窗台高：9001200mm。8灯具(1)大吊灯最小高度：2400mm（灯下边离地面）。(2)壁灯高：15001800mm。(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。(4)壁式床头灯高：12001400mm。(5)照明开关高：1000mm。9办公家具(1)办公桌：长12001600mm；宽500650mm；高700
48、800mm。(2)办公椅：高400450mm；长宽450450mm。(3)沙发：宽600800mm；高350400mm；靠背面1000mm。(4)茶几：前置型：900400400mm；中心型：900 x900400mm、700700400mm；左右型：600400400mm。(5)书柜：高1800mm；宽12001500mm；深450500mm。(6)书架：高1800mm；宽10001300mm；深350450mm。人体工程与产品设计从人类最早的陶器产品到手工艺制作的多类生活用品，从机器生产机器的工业文化时代到计算机“以机器控制机器”的信息时代，产品设计都是服务于“人”的。产品设计要考虑如何将
49、产品的使用效能充分地发挥出来，使人在应用产品时达到高效、舒适、安全的目的，最终将产品与人的关系形态化。这种产品与“人”之间相互依赖、相互制约的关系就体现在产品的具体形态中。要解决好这种人与产品的关系，人体工程学在各类产品设计中的应用是必不可少的。1.产品设计中的人体工程因素产品设计是一个多学科、多领域范围的创造性的活动，它需要多种适用的科学技术手段和创造性的思维来完成，其成果最终要为人们所使用。在产品系统设计过程中，将人体的生理行为和心理因素灌注于整个设计中，使产品与人的身心之间取得最佳的匹配效果，产品才能很好地被人所用，从而达到最佳的功效。虽然影响产品优劣的因素很多，而且设计对象广泛，产品种
50、类繁多，但从产品的核心来看，以人为本的设计思想是产品设计的基本要求。在具体的产品设计中，除了产品结构及其技术手段、产品企划环境特点、创新意识等因素外，我们还要考虑人体工程因素。这里主要就产品设计中与人体(特别是手)有关的功能部分的造型设计、色彩设计进行简析。不同握姿的手不同形状的把手与按键(1)产品的功能设计产品功能是指产品所具有的效用和被人接受的能力。产品的功能是产品构成的基本要素，一件产品的具体物质功能的高低，直接关系到其基本的价值构成。如计算机显示屏的型号、大小、显像的质量与该产品的使用价值息息相关；空调器的制冷、制热量，电子词典的词汇量，手机的多功能等，都直接影响产品的使用价值。然而，
