第四课我是情绪的主人 认识情绪 (教案)-2022新北师大版四年级上册《心理健康教育》.doc

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1、微型课教案1. 教学内容:认识情绪2. 教学目标: (1)学生认识、体会人类常见的各种情绪。 (2)学生通过学习情绪,知道如何表达情绪,拥有积极的情绪。(3)能初步掌握调节情绪的方法3.教学重点、难点(1)学习体会并表达情绪(2)掌握常见情绪的种类、表达方式、调节方法。4.教学工具:PPT、棒棒糖、纸盒5.教学课时:1课时6.教学过程: 一、导入:使用小小测验法【书写课题】(看来同学们都会笑、会哭,其实哭和笑也就是情绪的表达,如果有的学生故意说自己不会哭、不会笑,老师便问其他的同学有没有见过这位同学笑过?) 二、新课讲授: 1、现在让我们来看一组图片,同学们想想这张图片中的人物的心情是怎样的?

2、学生作答(老师喜欢纪律保持的最好的同学,哪位同学安安静静地举手,老师就请他来回答。将学生的答案到情绪的四种基本类型,学生对“惧”,可能形容的不是很贴切,这时,老师说,同学们你看看这个男孩背后是什么,学生回答是坟墓,是不是晚上经过坟墓的时候特别害怕?) 2、不错哦,同学们观察的都挺仔细的,都拥有孙悟空一样的火眼金睛,接着我们学习一下情绪的含义。书写情绪的含义(如果学生问到什么是客观事物,老师回答是客观存在的事物,比如你考试取得了很大的进步、妈妈夸你会干家务,一场好看的文艺汇演,这些都是客观事物,不做深入的解释。) 三、学习和体验情绪 1、学习情绪:多媒体展示法 1)现在这里很多关于情绪的词语成语

3、,2)请同学们将它们分为两类。(同学们,这里有很多关于情绪的词语,请你们将它们分成两类,看哪位同学完成的又快又好。老师在下面的活动中就会给这位同学一个奖励。在同学们分类后,老师给出正确的分类方法,并解释两种情绪对人的不同影响。)2、 体验情绪:游戏法 老师呈现并讲述“摸礼物”的游戏规则(老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子,分别请两位同学上去取) (盒子一:棒棒糖 盒子二:空的) (现在到了我们“摸礼物”的环节了,请刚刚表现比较好的某同学来,还有哪位同学愿意来吗?两位同学都上台,这是老师对这两位同学发问,然后再问台下的同学的情绪感受。) 学生分享:

4、 你想知道里面有什么礼物吗?此时你们的情绪体验是什么? 拿出礼物时的情绪? (老师问,这两位同学的情绪感受,可能刚刚收表扬的那位同学拿到的是空盒子,随机上来的同学拿到的是有棒棒糖的盒子,这样他们的情绪都有了变化,请他们回到座位。) 老师总结(引导大家应该在学习生活中及时调节自己的情绪,刚刚我们初步认识了情绪,生活中有很多快乐或悲伤的事情,现在我们慢慢地去接受这些情绪。)3、 情绪大比拼1)全班四个小组,分别为“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。各队围绕自己的主题,集思广益,说出有关这个情绪的成语及词义,看哪一组说出的多。(愉悦 欣喜 心旷神怡 兴高采烈) (恼羞成怒 暴跳如雷 怒发冲冠 咬

5、牙切齿) (悲痛欲绝 遗憾 泪流满面 哀痛) (大惊失色 手足无措 提心吊胆 紧张) 2)认识到情绪的多样性(现在我们来做一个活动,叫做情绪大比拼,如果组数是偶数就刚好分成四大组,如果是奇数,请那一组当记录员,记录四大组的情绪词的数量。看到大家刚刚激烈的比拼,老师不由自主的紧张起来了,刚刚我们看到某一组表现得又快又好,同时监督组的同学工作认真负责,我们给这两组的同学奖一面红旗。在这个活动中,大家一定体会到了很多中情绪,其实,情绪也是有多样性的。)4、 表达情绪:表演法 学生自由准备并上台表演 其他同学猜测表达情绪的内容(同学们,现在给大家一分钟的时间,每个人选一种情绪表演给大家,看大家是不是都

6、能猜出来。时间到,哪位同学愿意先来表演,这位同学表演得可真卖力啊,同学们来说说他表演的是哪一种情绪?选择五至六位同学上来表演,看到他们喜悦的表情你是是不是也觉得很喜悦呢,同样地,看到他们很哀伤的表情,你是不是觉得很难过呢?原来积极和消极的情绪是会影响到其他人的。)5、 调节情绪的方法:1) 提问学生有哪些调节情绪的方法?2) 举例说明四种调节方法3) 你还知道其他的调节方法吗(当我们遇到了很伤心的事情,我们会不会一直哭的不停,我们能一直哭着不停吗?我们不会一直哭,也不会一直笑。我们要学会调节自己的情绪,同学们,你们不开心的时候,会怎么样调节自己的情绪?原来同学们有很多调节的方法呢。有运动一下去

7、跑步的,听听自己喜欢的歌曲的,还有找家人倾诉一番的,还有干脆大哭一场的,这是方法只要使用适当都是不错的方法呢。大家想一想,我们还有别的调节方法吗,看哪一组说的最多,举手回答。)6、 情绪小宝典:(给大家分享一个情绪小宝典,我们一起来看一看有哪些好方法可以调节情绪?举手回答。)7、 课后作业1)仔细思考一下怎样拥有好的情绪,心情不好的时候,想想课堂上所讲的方法。2)每天至少开心的笑一次。(讲笑话、读幽默故事等)(最后,老师希望大家在平时日常生活中完成这个作业,不高兴的时候,用合理的方式调节,每天保持愉快的心情,在快乐中学习和生活。)四、总结: 同学们,今天我们学习了情绪这方面的内容,不同的情绪会对生活产生不同的影响。生活就像一面镜子,你对她笑,她就对你笑,你对她哭,她就对你哭,所以,为了让我们的生活更灿烂,我们在以后的生活中,无论遇到什么苦难,都要笑着迎接每一天。

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