1、I HAVE A DEALWITHMY PHONE适时 say no“摆脱对手机的依赖摆脱对手机的依赖”主题班会主题班会100年前，洋人用鸦片侵略中国，毒害了几代国人，一批批健康的人倒在了鸦片馆的鸦片床上，无力生产，无力生活，无力维护家庭，无力保卫国家，几个洋人扛着几支洋枪就把4亿国人制服了。现代虽没有吸食的鸦片，但人们却被手机这个现代化“鸦片”所侵蚀，不管是大人还是孩子，手机不离手，手不离手机。只要是有人的地方，都被手机占领。上班看手机，走路看手机，骑车看手机，开车看手机。而我们的青少年学生，在人生成长阶段，整天沉迷在手机游戏中不能自拔，精神萎靡不振，严重影响学业，有的甚至走上犯罪道路。随
2、处 可 见 的 低 头 族宿 舍 和 教 室 的 低 头 族手机在生活中的利与弊1、通过通讯功能与他人联系，及时接收突发信息。2、利用手机的拍摄功能，记录生活点滴。3、手机导航，避免迷路。4、通过手机网上购物。5、利用网络获取最新资讯，查阅所需信息。6、手机游戏、小说、音乐等进行放松娱乐。7、微信支付宝转账8、手电筒 计算器 抢红包利1、QQ微信微博，影响休息，占用大量时间，降 低工作效率。2、通过手机网络传播不良信息，进行诈骗，玷污 心灵。3、助长攀比风气，许多人盲目追逐，力求站在潮 流的最前方。4、无限制使用手机导致高额的开销成为家庭负担。5、智能手机的便利为考试作弊提供了条件。6、手机对
3、人体存在辐射，影响人的身心健康。7、低头一族造成的交通事故，威胁自己与他人的 人身安全。8、众人相见不相识，只顾玩手机，忽略了人与人 的正常交往。9、游戏成瘾 大量的个人信息泄露弊学生在学校里、在课堂上，手机使用弊大于利。1、通过通讯功能与他人联系，及时接收突发信息。2、利用手机的拍摄功能，记录生活点滴。3、手机导航，避免迷路。4、通过手机网上购物。5、利用网络获取最新资讯，查阅所需信息。6、手机游戏、小说、音乐等进行放松娱乐。7、微信支付宝转账8、手电筒 计算器 抢红包在校园，手机的这些利不是必须的！德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授Spitzer近年的力作数字痴呆化，数字化社会如何扼杀我们孩
4、子的脑力让我们看到，这已经成为世界难题。德国是个教育零成本，零门槛的发达国家，手机、网络的普及比中国更早更快更广，Spitzer教授在认真的对比分析后发现：当今德国小学入学新生多动、易暴怒、提笔忘字、做题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等问题，都比移动时代之前的孩子有了明显的增加。他认为，对智力建设没有帮助的行为包括：电视、电玩、网游、网络依赖。作为一个著名学者，Spitzer教授看得更远，他看到的是数字痴呆化对一个人整个人生的影响。他认为沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题。到了中年晚年，就会导致失业、生病、破产、孤独、抑郁甚至早死。手机影响健康玩手机
5、对眼睛的损害是非常大的，尤其是长时间玩，很多中学生自制力较差，容易沉迷于手机游戏，没日没夜玩手机，不仅会导致学习退步，最直接的危害就是视力受损，尤其是很多学生喜欢躺着玩，这样视力受损的速度越快。总之，玩手机的时间越长，眼镜的镜片就会越厚。手机影响健康玩手机的人一般都会找一个最舒适的姿势，要么歪坐斜靠着，要么窝在沙发上，甚至躺在床上，非常容易造成人体肩颈肌肉紧张、劳损，从而伤及脖子、肩膀、脊椎。这种伤害对青少年尤为严重，因为他们的骨骼发育还没有定型，如果不及时调整或休息，会影响身体发育。外国校园“禁”手机 2018年9月秋季学期起，法国禁止3岁至15岁的学生(从幼儿园、小学到初中学生)在校使用手
6、机。该禁令涉及法国50000余所小学、7000余所初中、约1000万名学生，这些学生在校时，无论课堂还是课外活动，均不得使用智能手机、平板电脑、智能手表等各种有上网功能的通信设备，除非是出于教学需要或有特殊情况。2009年，日本文部科学省致函全国各中小学，要求禁止学生携带手机上学，并要求高中制定禁止学生在校内使用手机的规定。而一些私立学校则由学校统一购置学生定制手机，上课期间统一关机。该公函指出，中小学生携带手机上学，不仅影响学习，将会导致色情、暴力以及学生相互欺负的有害信息泛滥，给学生身心健康带来恶劣影响。2007年，美国200多所公立学校联合禁止学生使用手机。目前美国大部分学校不允许学生使
7、用手机。佐治亚州在下午3时放学之前严禁学生使用手机。一旦学生违反规定，老师可以将手机没收，并对当事者进行违纪处理。2021年1月18号，教育部官方网站发布关于加强中小学生手机管理工作通知。通知要求，中小学生原则上不得将个人手机带入校园，确有需求的，须经家长同意，书面提出申请，进校后应将手机由学校统一保管，禁止带入课堂。我们的同学和他们的手机家长们的看法与想法如何控制手机的使用同学们离不开手机的主要原因：1、手机给我们生活带来的种种便利，形成了我们的懒惰。2、许多沉迷于手机的同学往往在学习上找不到奋斗的目标，在生活中找不到属于自己健康休闲的方式。3、偶尔醉心于真诚的友谊与异性情感让自己无法自拔。
8、4、在这个最需要自觉自律的时期往往我们最缺乏自制力。对手机 say no 小建议：1、在生活中，在学校里，寻求手机的替代品。多动脑，多动笔，少求助度娘，小猿搜题、作业帮。多读书看新闻，少刷微博看小说。如果你要打电话，学校有公用电话，办公室也可以打电话。对手机 say no 小建议：2、在生活学习中树立奋斗的目标，找到休闲娱乐的好方法。多进行体育锻炼，好过用手机听音乐，玩游戏。当你用心想要去完成一件事，你会觉得时间怎么都不够用。用努力换取成功，用成功换取自信，不要把快乐建立在虚拟的空间。对手机 say no 小建议：3、网络终究是虚拟，要学会在生活中与他人交流的技能。良好的交际能使人更快走向成功
9、，如果友谊建立在那几个短信，那我们终有一天会形同陌路，如果亲情建立在那几个朋友圈，那我们用什么力量去保护并养活爱自己和自己爱的人。对手机 say no 小建议：4、家校约法三章，关键还是看自己！（1）家校统一管理规定（2）严格控制手机使用时间（3）与手机有关的任何措施以惩罚代奖励我们呼吁：同学们想想辛劳的父母，为了自己的未来，让我们共同携起手来，在校园里倡导禁止使用手机，共创一个健康和谐的校园！议一议：除了手机不良影响，同学们还发现哪些阻碍我们学习的小问题：1.男女同学交往：不注重言行举止；2.做事拖沓懒撒：不积极主动做事；3.卫生内务差乱：不认真合作打扫；4.进教室不学习：不精心认真学习；5.注意力不集中：课堂跟不上思路；6.自习效率不高：限时训练完不成；7.收放假状态疲：学习没有恒静心；8.
