1、志存高远 脚踏实地 前者：志向应该远大；后者：从实际出发，踏踏实实的做好事情。关系：前者是后者的目标，后者是前者的基础和前提。脚踏实地：做事踏实、认真、不虚浮。有志气 会争气 能受气 扬眉吐气人生-求生、求偶、求仁求生-保存生命求偶-延续生命求仁-光彩生命中国传统人生观成功而幸福的人生观大同大同成功者的十三项习惯成功者的十三项习惯 习惯一：习惯一：成功成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。者清楚地了解他做每一件事情的目的。成功成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程；则有助于他达到结果并且享受过程
2、；习惯二：习惯二：成功成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。虑。一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却有轻易更改；一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却有轻易更改；成功成功者之所以能迅速下决定，因为他十分清楚自己的价值层级和信念，者之所以能迅速下决定，因为他十分清楚自己的价值层级和信念，了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理；了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理；习惯三：习惯三：成功成功者具有极佳的倾听能力。者具有极佳的倾听能力。倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。倾听的倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意
3、思。倾听的技巧包括：一、倾听时不打断对方的谈话；二、把对方的话听完；技巧包括：一、倾听时不打断对方的谈话；二、把对方的话听完；三、即使不需要记录，你都可以听出来对方的意思；四、把所有的三、即使不需要记录，你都可以听出来对方的意思；四、把所有的问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。习惯四：成功者设定当日计划。成功成功者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来，并依照重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。列出来，并依照重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。习惯五：写日记。写日记的法则：一、保持弹性，重
4、表达思想，而不用太多写日记的法则：一、保持弹性，重表达思想，而不用太多严格规则；二、持续；三、用来设计你的生命价值和中心思想严格规则；二、持续；三、用来设计你的生命价值和中心思想；四、记录每件事情的差异化；五、记录特殊时刻及事件；六；四、记录每件事情的差异化；五、记录特殊时刻及事件；六、解决问题；七、学习问更好的问题；八、在日记上写下自己、解决问题；七、学习问更好的问题；八、在日记上写下自己的宣言；九、把每日写下的东西在月底复习；十、深刻自己的的宣言；九、把每日写下的东西在月底复习；十、深刻自己的记忆和经验。记忆和经验。习惯六：做喜欢的事。习惯七：勤于练习基本动作。习惯八：运用自我暗示的力量。
5、自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。习惯九：运用冥想的技巧。习惯十：保持体力或创造更多精力。习惯十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志为大多数人贡献自己的力量。为使命而非为金钱工作。习惯十二：成功者有系统。成功者都有一套方法来整理思想、行为，因此能不断实践在自己身上，并且教导别人。习惯十三：成功者找方法，失败者找理由。成功者愿意做失败者不愿意做的事情。如果你能不断采取以上做法，进而养成习惯的话，这些习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你心中的富有。成功
6、者的十四项心理定律 1.1.坚信定律坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。2.2.期望定律期望定律 期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。我们所期望的事物就会出现。3.3.情绪定律情绪定律 情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有性，其实当这个人很有“理性理性”地思考问题的时候，也是受到他当时地思考问题的时候，也是
7、受到他当时情绪状态的影响，情绪状态的影响，“理性地思考理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人们本身也是一种情绪状态。所以人们百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。4.4.因果定律因果定律 任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的情的发生都必有其原因。你今天的现
8、状结果是你过去种下的因导致的结果结果。5.5.吸引定律吸引定律 当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。会被你吸引而来。6.6.重复定律重复定律 任何的行为和任何的行为和思维思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。里变成事实。7.7.累积定律累积定律 很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，
9、很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。灾难都是累积的结果。8.8.辐射定律辐射定律 当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其它领域。任何事情都有辐射作用。射到相关的其它领域。任何事情都有辐射作用。9.9.相关定律相关定律 相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联
10、系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其它相关的某个地方没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其它相关的某个地方入手，而不只是专注在一个困难点上。入手，而不只是专注在一个困难点上。10.专精定律 专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。11.替换定律 替换定律就是说，当我们有一项不想
11、要的记忆或者是负面的习替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换换他。12.惯性定律 任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。惯。13.显现定律显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。必将显现。14.需求定律任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求，满足对方
12、的需求，别人才会尊重我们的需求。别人才会尊重我们的需求。人生规划-敬畏生命 志存高远目标引领远期目标远期目标-人生远景人生远景中期目标中期目标-学习与成长（高中、大学）学习与成长（高中、大学）近期目标近期目标-习惯与复习迎考习惯与复习迎考当下计划当下计划-月、周、日行动目标和具体任务月、周、日行动目标和具体任务强力执行一丝不苟地完成计划一丝不苟地完成计划坚持不懈地反思与贯通坚持不懈地反思与贯通解读“分数”：不讲分数今天过不去不讲分数今天过不去只讲分数明天过不去只讲分数明天过不去美国考察学生三个方面：1、学术方面：除了查看高中课程，高中成绩排名，数字化成绩外，还了解申请人对知识的好奇心、独立思考
13、能力、创造力。2、个性特质:个性特质包括领导力、创新能力以及坚忍不拔、乐于挑战、敢于冒险的精神等。另外还看中申请人是否具备服务公众的意识以及是否有社会责任感。3、课外活动：美国大学将课外活动视为展示学生能力和培养学生能力的重要途径。因而，学生的体育能力、音乐天赋、表演才能都是美国大学极为看重的特殊才能。美国名校不喜欢书呆子学会-会学-学好学说-会说-说好学做-会做-做好文化学习（为学）人际交往（为人）办事能力 (为事）有意义有能力有效益 当下践行当下践行-行动、效率行动、效率坚贞自立 永争朝夕1、知识点讲结构，重关联，要贯通；2、思路训练不求解答完整，要求速度，求反思，求归纳，适度发散；（文科抓要点，口述笔练相结合；理科理清前两步，用细笔写在书的题目间。）3、规范解答，注重细节；（主要利用老师布置的作业和各种考试）4、根据自己的特点，加强专项训练。高效利用时间的策略 前提：好心情，好身体，好自信。注意：目标明确，限时完成。行为训练自我训练互相鼓励“我欣赏你，你是最棒的，你一定会成功。”“是的，谢谢你，我爱我自己，我是最棒的！”两人互动处处都是起跑线时时都是开始时同学们立即行动让生命更有意义祝同学们：祝同学们：新年快乐！万事如意！新年快乐！万事如意！
