1、抖音培训教程大全（综合版）序言抖音App是一款社交类的软件，通过抖音短视频App你可以分享你的生活，同时也可以在这里认识到更多朋友，了解各种奇闻趣事。抖音实质上是一个专注年轻人的音乐短视频社区，用户可以选择歌曲，配以短视频，形成自己的作品。它与小咖秀类似，但不同的是，抖音用户可以通过视频拍摄快慢、视频编辑、特效（反复、闪一下、慢镜头）等技术让视频更具创造性，而不是简单的对嘴型。抖音平台一般都是年轻用户，配乐以电音、舞曲为主，视频分为两派：舞蹈派、创意派，共同的特点是都很有节奏感。也有少数放着抒情音乐展示咖啡拉花技巧的用户，成了抖音圈的一股清流。账号注册01养号02C O N T E N T S
2、目录抖音推荐算法机制06视频发布与维护05基本操作03视频剪辑04第 一 部 分P a r t O n e注册注册抖音新账号注册流程打开抖音，来到首页点开底部的 我，进入到账户设置，可以通过微信，或者QQ登陆，也可以直接用手机号注册登陆。123输入手机号码，填短信验证码，然后点下面的，确认注册。然后完善你的个人资料，依次填写昵称、个签、头像和地区，实名认证也要填，这样会提高账号的权重。以上设置完毕就会来到你的个人主页了，就可以看到你自己的昵称和抖音号了。45然后在个人主页的右上角，有个“好友”标志，打开就可以查看你的通讯录等好友。第 二 部 分P a r t O n e养号养号抖音新账号养号流
3、程23每天稳定登录账号，积极浏览视频（包括推荐视频及同城视频，尽量刷满30分钟），在观看视频的同时，还应该积极的点赞评论互动。除了观看短视频，还应观看直播，在观看同时可以与主播互动。1如果有头条、火山、微博等第三方账号，尽量绑定。碰到热门音乐可以先收藏。56翻一翻抖音的热搜榜单、挑战。关注（点赞和关注时间间隔不能太短、关注5个以上与自己账号定位相关的账号）。4注意事项：1、以上养号养号期间不得修改资料，操作保持正常频率，不要过量，过量会减分。原则上，养号行为需要持续57天左右。2、不要异常操作，如频繁点赞、评论、大规模关注账号、频繁修改个人信息等。3、抖音账号不要频繁登录登出，也不要用同一个手
4、机登录多个抖音号，原则上要保证1机1卡1号。4、养号期间切记不要发任何视频，不要发任何视频，不要发任何视频！5、务必使用4G流量，切勿用wifi。第 三 部 分P a r t O n e基本操作基本操作用抖音app拍摄视频及直播的基本操作点击首页的“+”号就可以开始拍摄短视频。打开至拍摄页面，我们可以在页面的右面自行选择调整“滤镜”、“美颜”等数据。页面的下方我们可以选择拍照片或者拍视频、开直播，拍摄视频的时间有60秒和15秒可以选择。在页面的正上方，我们可以选择添加背景音乐在拍摄时,如果手机摆放位置比较远,可以利用“倒计时”功能来远程控制暂停录制。在拍摄界面点击“倒计时”按钮,例如我们只要拍
5、摄10s就暂停,可以将暂停拉杆拖到10s的位置处即可。页面中的“快慢速”可以让我们自主调节拍摄速度。快慢速度调整就是调整音乐和视频的匹配。如果选择“快”或者“极快”拍摄的时候音乐就会放慢，相应的视频成品中的画面就会加快；反之，如果选择“慢”或者“极慢”，拍摄时的音乐就会加快，成品中的画面就会放慢。拍摄完成后点击右下角的“”来到编辑页面。在编辑页面，我们可以选择特效、贴纸、变声等在拍摄时,如果手机摆放位置比较远,此时用户可以利用“倒计时”功能来远程控制暂停录制。调整合适的快慢速度快慢速度调整就是调整音乐和视频的匹配。如果选择“快”或者“极快”拍摄的时候音乐就会放慢，相应的视频成品中的画面就会加快
6、。反之亦然。合拍”是抖音App的一种有趣的新玩法，是指和自己喜欢的视频合拍的行为。善于利用合拍蹭热门如果是使用其他相机应用拍摄视频再上传至抖音,一定要选对文件格式,将分辨率调到最高水平。一般建议设置成1080p，60fps;录制慢动作时选择1080p，120fps。选对视频拍摄的分辨率远程控制暂停更方便添加时间特效 抖音App中拥有非常多的“时间特效”玩法,如“时光倒流”和“慢动作”等。其中，倒放视频用到的就是用的“时光倒流”特效玩法，具体操作方法如下：(1)正常录完视频进入预览界面,点击“特效”按钮；(2)进入“滤镜特效”界面,点击“时间特效”按钮；(3)切换至“时间特效”界面,点击“时光倒
7、流”特效；(4)执行操作后,即可应用“时光倒流”特效，可以看到视频下面的黄色进度滑块会从视频尾部开始滑动，滑向视频开始的拍摄位置，点击“保存”按钮保存即可。“慢动作”特效就是当视频画面播放到设置特效的位置时，画面会出现一瞬间的慢放。切换场景抖音可以分段拍摄短视频，用户可以按住圆形的红色录制按钮开始录，几秒之后松手停止录制，换一个场景继续按住按钮录。在场景切换时。忽远忽近的镜头感最简单的方法就是拿着手机放远再推近即可，或者是按住拍摄按钮上下滑动，常用于视频转场的时候。实名认证后就可以开通直播权限。直播的入口在拍摄界面的右下角，有“开直播”的选项，点击进去就可以开直播了。选择好标题和封面，就可以开
8、始直播了 这就是直播 界面了1.光线和角度，光线好，画质清晰不要模糊，头顶与屏幕顶端空出三分；2.直播间不能出现的东西：烟，酒，血，logo，商标，刀，枪，火；3.不能做的动作：打斗（打脸）接吻，跳性感舞蹈，展示产品；4.直播间不能聊的话题：历史，政治，迷信，色情，负能量。第 四 部 分P a r t O n e视频剪辑视频剪辑用“剪映”剪辑视频的教程 剪映中可以直接调整视频比例及视频在屏幕中的大小，简单的选择或双指直接在视频上操作就可以了。看见9：16的图标上那个小音符了吗？那是源自剪映的温馨提示，9：16是最适合抖音的比例，视频如果是发在抖音上最好选择这个比例。8、比例功能 如果视频内容本
9、身并没有铺满整个屏幕，这时候就要选择视频的背景了。剪映把背景当成了视频的画布，用户可以调整画布的颜色和样式，如果对软件内置的样式不满意，也可以上传自己满意的图片当做背景。要是想将视频内容放大模糊作为背景来填充屏幕，使用画布模糊就可以一键搞定。9、背景功能 当对视频中的画面不是特别满意时，用户可以通过调节亮度、对比度、饱和度、锐化、高光、阴影、色温、色调、褪色来剪辑视频。需要注意的是，剪映中没有具体参数，而是通过进度条拖拽来完成调节。10、调节功能第 五 部 分P a r t O n e视频发布与维护视频发布与维护发布视频之前不仅需要一个好的标题，更需要输入一个适合的话题，这样能带来更多的曝光。
10、1、话题2、封面选择一个好的封面是勾起点击欲望的有力武器。3、标题标题配合视频更能让粉丝看得津津有味，所以我们命名标题的时候尽量选着一些带有悬念、好处、感人、惊现、首度、创新、热点词、热搜词、流行词等的这类关键词，更能勾起粉丝欲望。注：视频最好7-15秒内。发布优化推荐曝光周一至周五：7：009:00，12：0013:0016:0018:00，21:00左右（提前10分钟发布）周六、周日全天时间都适合发布新视频。视频切勿模糊、有水印等，否则会影响通过率及观感尽量参加抖音小助手发来的各类挑战，提高曝光（注：越早发布越好）1、切勿刷粉，刷赞，刷评论。2、切勿盲目跟风，最好做一些原创内容。3、内容不
11、得存有抽烟、暴力、危险、低俗、刀具等的一些引起反感的画面，否则就算之前有火的作品最终整个账号也将会整体降权。注意事项：4、每条回复都需要谨慎，加强与粉丝的互动。5、保持主页美观，说不定哪天有一条作品火了，会有很多粉丝进入你的主页浏览并关注你。第 六 部 分P a r t O n e抖音推荐算法机制抖音推荐算法机制 抖音推算机制是什么？简单的讲，抖音算法是一套评判机制，这套机制对平台的所有用户都是有效的，我们在抖音平台的每一个动作指令，都可被评判为个人的性质然后为此打上标签，并将我们分为高活跃优质用户、活跃沉默用户、低活跃流失用户、以及可挽回用户等。不仅如此，还会判断我们是否为营销号，有没有违规
12、。只要平台识别判断我们为高活跃优质用户的话，平台是会给予一定流量扶持的。（总得来说，就是你越活跃得到的流量越多）抖音算法到底有什么用？算法对于平台最大的用处就是管理平台上的用户数据（也就是刷抖音的人），根据大家的刷抖音喜好改进平台功能，提高体验让平台吸引更多用户，最终使平台形成一个可循环的良性生态。抖音推荐算法会为内容生产者匹配到精准的用户，为内容消费者匹配到感兴趣的内容。（总得来说，就是抖音会给用户匹配一些他们感兴趣的内容）双重审核在抖音，每天有数量庞大的新作品上传，纯靠机器审核容易被钻空子，纯靠人工审核又不太现实。因此，双重审核成为抖音算法筛选视频内容的第一道门槛。其一，它审核作品、文案中
13、是否存在违规行为，如果疑似存在，就会被机器拦截，通过飘黄、标红等提示人工注意；其二，通过抽取视频中的画面、关键帧，与抖音大数据库中已存在的海量作品进行匹配消重，内容重复的作品进行低流量推荐，或者降权推荐（仅粉丝可见、仅自己可见）。机器审核：主要集中在3块：视频标题、封面截图和视频关键帧。针对机器审核筛选出疑似违规作品，以及容易出现违规领域的作品，抖音审核人员进行逐个细致审核。如果确定违规，将根据违规账号进行删除视频、降权通告、封禁账号等处罚。人工审核：010203推荐量3001000推荐量1w10w推荐量100W+抖音推荐机制第一轮第二轮第三轮04即上热门1小时内播放量达到5000，点赞100
14、、评论10.（曝光时间不超过一周）抖音推荐重要指标：根据你的播放量（完播率6%）点赞量（10%）评论量转发量来进行叠加推荐，推荐给对这类视频感兴趣的人。这是初始流量池，不管是刚加入抖音的新号，还是粉丝千万的红人、大V，系统都会一视同仁。假设每天在抖音上有100万人上传短视频，抖音会随机给每个短视频分配一个平均曝光量的冷启动流量池抖音会从上一轮的流量池中分析点赞、关注、评论、转发等的数据各项指标超过10%的视频会再次分配10万次曝光。点赞率、播放完成率、评论互动率等指标都极高的短视频才有机会进入精品推荐池完播率：发布的15秒视频看完的人数持续增高，推荐则会慢慢增长。123点赞率：抖音官方公布的优
15、质视频点赞率是10%(播放点赞比)，如果你的点赞比高于或者接近10%，抖音算法机制会给你更多推荐量。互动率：视频评论互动是账号活跃度检测的一个重要标准，跟抖音算法推荐机制直接挂钩。转发率：视频的转发数量越高抖音算法推荐越高，那么推荐到首页的几率越高。45复播率：视频重复播放代表着用户对视频的肯定，抖音推荐算法机制也会相应得增加推荐。影响推荐量的5个因素注：视频最好7-15秒内。低级号或废号分 配 低 级 流 量 池一 个 月 未 达 到 即 为 僵 尸 号如何判定账号作废100以下播放量300左右播放量未超过300延后“引爆”“挖坟”“爆款效应”它是指，你的某一个作品在获得大量曝光（几百万，甚
16、至千万级）时，会带来巨量用户进入你的个人主页，去翻看你之前的作品。如果你的某一个作品，能够获得足够多的关注（转评赞），系统将会把这些视频重新放入推荐池。很多垂直内容的创作者，往往都是因为某一个视频的“火爆”，直接把其他几个优质视频“点燃”，形成多点开花，全盘爆炸引流的盛况。它是指抖音会重新挖掘数据库里的“优质老内容”，并给它更多的曝光。这些老作品之所以能被“引爆”，首当其冲是它的内容够好，其次，是你的账号已经发布了很多足够垂直的内容，标签变得更清晰，系统能够匹配给你更精准的用户。优质内容+精准用户，老作品重新火爆起来就不意外了。不少抖音运营者会发现，有些内容发布的当天、一周甚至一个月内都数据平平，但突然有一天就火了，为什么？有两种原因：抖音作品经过双重审核、初始推荐、叠加推荐层层引爆之后，通常会给账号带来大量的曝光、互动和粉丝。而这种高推荐曝光的时间，一般不会超过一周。之后，爆款视频乃至整个账号会迅速冷却下来，甚至后续之后发布的一些作品也很难有较高的推荐量。为什么？抖音每天的日活是有限的，也就是说总的推荐量是基本固定的：一方面，跟你内容相关标签的人群基本完成推荐，其他非精准标签人群反馈效果差，所以停止推荐；另一方面，抖音也不希望某个账号迅速火起来，而是通过一轮轮考验，考验你的内容再创新能力，考验你持续输出优质内容的能力。流量触顶流量触顶
