如何在期末考试占得先机 ppt课件 2023届高三上学期主题班会.pptx

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1、如何在期末考试占得先机如何在期末考试占得先机一、正确认识考试。期末考试既要全力以赴,又要以平常心去看待。在动力不足的情况下,设想明年毕业找工作的情景,不给自己的懒惰找借口。二、考试复习指导。二、考试复习指导。根据自身情况,设定目标,并依此制根据自身情况,设定目标,并依此制定可行性计划,进行高效实施,从简定可行性计划,进行高效实施,从简单内容入手,寻找自信心,再由易至单内容入手,寻找自信心,再由易至难,各个击破;同时提醒大家,要提难,各个击破;同时提醒大家,要提高学习效率,合理分配时间,贵在坚高学习效率,合理分配时间,贵在坚持,同学之间要发挥合作精神,互相持,同学之间要发挥合作精神,互相帮助,共

2、同进步。帮助,共同进步。三、如何应对焦虑。三、如何应对焦虑。考试焦虑不可避免,让自己有目的有考试焦虑不可避免,让自己有目的有计划的计划的“忙起来忙起来”是缓解焦虑的良药。是缓解焦虑的良药。第四部分,遵守考试纪律。第四部分,遵守考试纪律。要自觉遵守考试纪律,维护考试公正。要自觉遵守考试纪律,维护考试公正。诚实做人,诚信考试,是在校大学生诚实做人,诚信考试,是在校大学生立足之本。立足之本。考试前几天注意事项v期末考试是一种手段,检验知识、技能的掌期末考试是一种手段,检验知识、技能的掌握情况,也是对整个学期学习成果的一次检握情况,也是对整个学期学习成果的一次检验。平常学得扎实的同学到了期末就是大显验

3、。平常学得扎实的同学到了期末就是大显身手的时候,证明自己的能力;平常学得不身手的时候,证明自己的能力;平常学得不够好的同学通过考试能巩固知识,也能看到够好的同学通过考试能巩固知识,也能看到自己的进步,那就是成功。正确面对考试,自己的进步,那就是成功。正确面对考试,把考试当成战胜自己、战胜对手的手段。把考试当成战胜自己、战胜对手的手段。v看错题集,温故而知新。将日常练习、考试中遇看错题集,温故而知新。将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起。期末到的错题、典型题分门别类地收集在一起。期末复习中,一定要拿出一定的时间重新去温习,这复习中,一定要拿出一定的时间重新去温习,这样做,会比

4、做几道题有更大的收获。温习错题集,样做,会比做几道题有更大的收获。温习错题集,除复习语言知识点外,还要重视某些试题的解题除复习语言知识点外,还要重视某些试题的解题方法与技巧。只有这样,才能充分发挥错题集的方法与技巧。只有这样,才能充分发挥错题集的作用。作用。v将一学期的试卷与讲议整理、装订,在错题将一学期的试卷与讲议整理、装订,在错题做上显眼的记号,有计划的看或做错题,这样可做上显眼的记号,有计划的看或做错题,这样可以避免以前所犯的错误,如果看过一次就能掌握以避免以前所犯的错误,如果看过一次就能掌握的,将这题划去,看了两次以上还没有掌握的,的,将这题划去,看了两次以上还没有掌握的,要多请教与练

5、习,直到错题基本掌握。要多请教与练习,直到错题基本掌握。v这里要提醒的是,错题比较集中的单元,就这里要提醒的是,错题比较集中的单元,就是是“梦开始的地方梦开始的地方”,应作为重点复习单元之一,应作为重点复习单元之一 v解题的基本方法与手段不要忘了,比如该解题的基本方法与手段不要忘了,比如该画图的就得画图,该演算的就得演算,该画图的就得画图,该演算的就得演算,该写公式的就写公式等,遵守考试的一些常写公式的就写公式等,遵守考试的一些常识。比如规范,在答题时,要坚决做到审识。比如规范,在答题时,要坚决做到审题规范、解题规范、步骤规范、书写规范。题规范、解题规范、步骤规范、书写规范。比如检查,做完试卷

6、,歇口气,检查一至比如检查,做完试卷,歇口气,检查一至两遍。再比如答题顺序,遇到难题,先放两遍。再比如答题顺序,遇到难题,先放一放,不要去钻牛角尖,考场上,对一道一放,不要去钻牛角尖,考场上,对一道难题花太多时间是不值得的。相反,对基难题花太多时间是不值得的。相反,对基础题和基础分,一定要想办法把它拿下来。础题和基础分,一定要想办法把它拿下来。v养成良好习惯和健康的心理状态,做到稳养成良好习惯和健康的心理状态,做到稳定发挥。稳定是正常地发挥出你的水平,定发挥。稳定是正常地发挥出你的水平,是向前发展的稳定,正常的情况下人是循是向前发展的稳定,正常的情况下人是循序发展的。此外,还有一个很重要的方面

7、序发展的。此外,还有一个很重要的方面是必需拥有良好的心理状态。脑科学研究是必需拥有良好的心理状态。脑科学研究表明,人的大脑处于轻松的状态时,是智表明,人的大脑处于轻松的状态时,是智力发挥最佳的时候。如何保持轻松,关键力发挥最佳的时候。如何保持轻松,关键是有充分的自信,自信能发挥出正常的水是有充分的自信,自信能发挥出正常的水平平(前提是给自己合适的定位前提是给自己合适的定位)。自信的秘诀。自信的秘诀在于充分的计划和执着的努力,凡事预则在于充分的计划和执着的努力,凡事预则立。立。vv考试前要调节自己的情绪,不要紧张,不要考试前要调节自己的情绪,不要紧张,不要把考试的得失情绪带进考场。心态平稳,劳把

8、考试的得失情绪带进考场。心态平稳,劳逸结合,张驰有致。没关系,闭上眼睛,做逸结合,张驰有致。没关系,闭上眼睛,做5到到10个深呼吸,然后对自己说,我能行的。个深呼吸,然后对自己说,我能行的。v答题时,字迹要清楚,不要潦草。做解答答题时,字迹要清楚,不要潦草。做解答题、证明题、计算题时尽量做到每行只有题、证明题、计算题时尽量做到每行只有一个式子或者一个推理句式,不要一句话一个式子或者一个推理句式,不要一句话连着一句话,只到结束,那样老师看不清,连着一句话,只到结束,那样老师看不清,尤其对于哪些按步给分的题会影响自己的尤其对于哪些按步给分的题会影响自己的得分。得分。一、要做就得做好!一、要做就得做

9、好!你可以不做,但你一旦想做就要把它做好!什么你可以不做,但你一旦想做就要把它做好!什么叫好呢?叫好呢?自己满意。你自己对得起自己就好!你自己满意。你自己对得起自己就好!你自己说,你能做什么程度。自己说,你能做什么程度。这事我自己能解决,我就不靠别人,要养成这样这事我自己能解决,我就不靠别人,要养成这样的习惯的习惯。平时、参加考试做明白人,知道想干什么,能得平时、参加考试做明白人,知道想干什么,能得到什么,很清楚。到什么,很清楚。三个原则:三个原则:四种感觉:v1、经常找到得满分的感觉。、经常找到得满分的感觉。这个满分不是试卷的这个满分不是试卷的150分,不是。比方说你分,不是。比方说你的水平

10、仅仅是的水平仅仅是110分,但是这试卷对你来讲就是分,但是这试卷对你来讲就是110分,另外分,另外40分等于没有。敢于舍弃分等于没有。敢于舍弃讲究的是技讲究的是技巧,一个题很快就把它放弃了。肯定效果好巧,一个题很快就把它放弃了。肯定效果好v2、经常感受到自己的进步。、经常感受到自己的进步。找到自己的优势并淋漓尽致的发挥。你每天有找到自己的优势并淋漓尽致的发挥。你每天有一点点的进步就够了。经常创造机会来佩服自己。一点点的进步就够了。经常创造机会来佩服自己。v3、困难是我们的恩人。、困难是我们的恩人。只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。v4、尽量找到头脑

11、清晰的感觉。、尽量找到头脑清晰的感觉。经常有豁然开朗的感觉。经常有豁然开朗的感觉。必备条件必备条件v目标目标自己满意自己满意v信心信心相信在最后相信在最后2个月是可以创造人间奇个月是可以创造人间奇迹的,是可以创造让父母同学老师刮目相看迹的,是可以创造让父母同学老师刮目相看的成绩的。要相信自己。的成绩的。要相信自己。v方法方法切合实际的办法,适合自己!切合实际的办法,适合自己!故事 世界足球先生巴西人小罗纳尔多他有这世界足球先生巴西人小罗纳尔多他有这么一段话:像很多巴西人一样,我从一出生么一段话:像很多巴西人一样,我从一出生双脚就离不开足球,我的整个生活也都围绕双脚就离不开足球,我的整个生活也都

12、围绕着足球。每天着足球。每天24小时无论是吃饭睡觉还是走小时无论是吃饭睡觉还是走路我满脑子都是足球。差不多接近疯狂的程路我满脑子都是足球。差不多接近疯狂的程度了。度了。他有一个全方位足球哲学:他有一个全方位足球哲学:比赛对于我比赛对于我来说是纯粹的愉快体验,感觉非常梦幻,只来说是纯粹的愉快体验,感觉非常梦幻,只要给我一个足球,我就变成世界上最快乐的要给我一个足球,我就变成世界上最快乐的人。人。如果 如果现在你现在如果现在你现在24小时满脑子都是高考,连做小时满脑子都是高考,连做梦想的都是高考,那就不一样了。梦想的都是高考,那就不一样了。只要你拿到一道题,你就立刻变成世界上最快只要你拿到一道题,你就立刻变成世界上最快乐的人。乐的人。这种感觉参加高考效果肯定是好!自己要找这这种感觉参加高考效果肯定是好!自己要找这种感觉。种感觉。有人评论小罗纳尔多:他不仅具有举世旱见的天赋,更可贵的是他对足球有异常执着的态度。他是在。打好期末第一仗!打好期末第一仗!

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