1、 春季是流感、流脑、肺炎、春季是流感、流脑、肺炎、麻疹、红眼病、腮腺炎等传染病麻疹、红眼病、腮腺炎等传染病多分流行的季节。多分流行的季节。同学们应该明白相关的春季同学们应该明白相关的春季流行病的预防措施。流行病的预防措施。预防一预防一 加强体育锻炼，检查坚持户外运加强体育锻炼，检查坚持户外运动，增强身体抵抗力。动，增强身体抵抗力。保持个人良好卫生习惯，勤洗手、保持个人良好卫生习惯，勤洗手、勤换衣、不要对着别人咳嗽和打喷勤换衣、不要对着别人咳嗽和打喷嚏，防止病毒的传播。嚏，防止病毒的传播。预防二预防二 课室内经常开窗通风，保持室内课室内经常开窗通风，保持室内空气的清新，减少室内细菌和病毒空气的清
2、新，减少室内细菌和病毒数量。数量。预防三预防三 一定要根据气温的变化，适当的一定要根据气温的变化，适当的增减衣服，防止因着凉感冒引起免增减衣服，防止因着凉感冒引起免疫力的降低。日常还要多喝水。疫力的降低。日常还要多喝水。预防四预防四了解春季流行病的预防措施，了解春季流行病的预防措施，健康你我他！健康你我他！安全消防演练安全消防演练 时间：星期三上午课间操时间时间：星期三上午课间操时间 听从广播的安排听从广播的安排 1、提前绑好鞋带，把校卡放进校卡里面、提前绑好鞋带，把校卡放进校卡里面 2、前、前3排从前门撤离，后三排从后门撤离排从前门撤离，后三排从后门撤离 3、跑的过程要有迅速序，不拥挤、跑的
3、过程要有迅速序，不拥挤 4、若中途发现身上的东西掉了，切记不可、若中途发现身上的东西掉了，切记不可回头或者停下去捡。回头或者停下去捡。5、集中升旗的地点。、集中升旗的地点。拒绝沉迷网络游戏拒绝沉迷网络游戏珍惜时间奋发图强珍惜时间奋发图强网络带来的好处：网络带来的好处：信息时代，电脑、手机都能随时随地上网，信息时代，电脑、手机都能随时随地上网，玩游戏，与别人沟通，可以足不出户而知天玩游戏，与别人沟通，可以足不出户而知天下事；带给人们许多方便。下事；带给人们许多方便。亲戚朋友之间可以随时问候与交流；亲戚朋友之间可以随时问候与交流；可以查阅信息资料，学习更多的知识；可以查阅信息资料，学习更多的知识；
4、可以网上娱乐，例如看电影、玩游戏等；可以网上娱乐，例如看电影、玩游戏等；网络游戏的害处网络游戏的害处 沉迷于网络游戏会给我们带来许多害处！沉迷于网络游戏会给我们带来许多害处！1、影响身体健康；、影响身体健康；2、影响家庭幸福；、影响家庭幸福；3、影响人的精神状态，分不清现实与网络；、影响人的精神状态，分不清现实与网络；4、影响人的价值观，走上犯罪道路；、影响人的价值观，走上犯罪道路；5、浪费宝贵时间，学习成绩一落千丈；、浪费宝贵时间，学习成绩一落千丈；6、使人失去对生活的动力，颓废消沉。、使人失去对生活的动力，颓废消沉。你有没有以下的情况？1、回家第一时间拿起手机玩；、回家第一时间拿起手机玩；
5、2、周末回家，先玩电脑（手机），再、周末回家，先玩电脑（手机），再做作业做作业时，又玩一下手机；做作业做作业时，又玩一下手机；3、晚上玩手机很晚，眼睛离屏幕很近；、晚上玩手机很晚，眼睛离屏幕很近；4、拿手机玩游戏，还约一帮人一起玩，、拿手机玩游戏，还约一帮人一起玩，课余时间热衷于讨论游戏；课余时间热衷于讨论游戏；5、与别人谈话的内容都是游戏内容，、与别人谈话的内容都是游戏内容，互相攀比虚拟的游戏等级或装备；互相攀比虚拟的游戏等级或装备；6、家长一旦阻止玩手机就心情很烦躁，、家长一旦阻止玩手机就心情很烦躁，觉得家长很不耐烦。觉得家长很不耐烦。7、一天玩游戏超过、一天玩游戏超过3个小时。个小时。初
6、中生该怎么做？初中生该怎么做？1、以学习为重，课余时间的首要任务是完成学习任务；、以学习为重，课余时间的首要任务是完成学习任务；2、主动把手机、电脑交由家长保管；、主动把手机、电脑交由家长保管；3、与家长协商好使用规则，约法三章；、与家长协商好使用规则，约法三章；4、适当的娱乐，前提是完成学习任务，并且严格按照、适当的娱乐，前提是完成学习任务，并且严格按照约定的使用时间；约定的使用时间；5、学习成绩下降了，要主动减少玩手机电脑的时间，、学习成绩下降了，要主动减少玩手机电脑的时间，投入更多精力去把学习提升上来；投入更多精力去把学习提升上来；6、无论家长是否给你手机电脑玩，都不能抱怨；家长、无论家长是否给你手机电脑玩，都不能抱怨；家长对你的付出都不是你应得的，要学会感恩家长。对你的付出都不是你应得的，要学会感恩家长。珍惜时间，努力学习珍惜时间，努力学习 剩下一周时间左右就第一次联考了，希望大剩下一周时间左右就第一次联考了，希望大家可以珍惜时间，全身心投入到学习当中，家可以珍惜时间，全身心投入到学习当中，暂时把娱乐放到一边，把基础打好，提升自暂时把娱乐放到一边，把基础打好，提升自我价值，以后才能创造美好的未来。我价值，以后才能创造美好的未来。别把时间浪费在别把时间浪费在“80岁都能做的事情岁都能做的事情”里。里。
