1、拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习和训练方法，它借鉴先进的团队培训理论，结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难和人工创设的特殊场景，通过一系列精心设计的模拟生活与工作场景的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、激发潜能、熔炼团队”的培训目的。拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的
2、促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。拓展训练简介拓展训练简介端若培训部 版权所有P2拓展训练目的拓展训练目的行动行动行动行动激发团队潜能激发团队潜能提升团队创造力与生产力提升团队创造力与生产力增强团队活力与凝聚力增强团队活力与凝聚力端若培训部 版权所有P3体验体验体验体验ExperienceExperience体验体验ExperienceExperience回顾回顾Reflection分享、回顾Reflection提升提升Conceptualization思考、提升Conceptualization尝试尝试ExperimentationExpe
3、rimentation移植、实践ExperimentationExperimentation课程注重“体验反思”，强调“真正实践+合理引导”，而非单调的理论灌输；心理挑战为主，体能挑战为辅，团队智慧决定成败；大量特设的个人及团队行为体验项目，能够帮助学员在行动中发现自身问题并引起反省；通过“分享提升实践”，促使学员深入探讨团队协作模式，反复尝试，加以总结，达成共识，并运用到工作实践中。交流应用整合体验分享体验式学习圈交流应用整合体验分享体验式学习圈端若培训部 版权所有P4目的：目的：释放工作压力 增进中高基层的横向、纵向沟通 提升团队成员间的协作 加强中高基层团队的团队精神时间：时间：地点地点
4、：户外拓展训练活动主题：户外拓展训练活动主题：参加人员：参加人员：40人人拓展训练培训单位：端若管理咨询拓展训练培训单位：端若管理咨询培训单位负责人培训单位负责人：参训单位：参训单位：参训单位负责人：参训单位负责人：集中时间、地点：集中时间、地点：集中返回时间：集中返回时间：端若培训部 版权所有P5【设计思想设计思想】在活动中融入时尚的体验式培训项目（以团队项目为主），二者有机结合，兼顾活动的趣味性。在活动中，一方面增强参训者的分析问题、解决问题的能力和人际交往能力、团队协作能力和沟通的能力；另一方面，在活动中，激发潜能，增进公司内部的情感交流，让公司对自己的员工有更全面的认识。同时，在繁忙工
5、作后的日子里，为所有的参训者提供一个到户外享受阳光，享受绿色的机会。【活动主题活动主题】团队建设团队建设压力释放压力释放沟通交流沟通交流天时地利天时地利人和人和+端若培训部 版权所有P6“热身、团队建设热身、团队建设”u项目目标项目目标:用特殊的形式在新的环境中重新认识与了解队友,打造良好的团队氛围了解培训相关信息，做好心理准备以破冰游戏贯穿始终，展示公司成员的风采。破冰游戏将有效打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志一个团队建立的过程：所有参加活动的人员以小队为单位，每一小队就是一个部落，部落的所有家庭成员必须共同面对困难、相互协作、迎接挑战、攻克难关。由培训师控制活动进程
6、，具体安排如下：欢迎辞、破冰游戏（20分钟）；一展风采（20分钟）u主题：成就源于团队、团队成就自我主题：成就源于团队、团队成就自我 端若培训部 版权所有P7“共同进退共同进退”u主题接纳差异、用人所长、善用资源、创新突破主题接纳差异、用人所长、善用资源、创新突破u项目描述：项目描述：探马来报，阿里巴巴第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字；按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你u项目目标：项目目标：群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案大胆尝试，勇于付出，挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运
7、用端若培训部 版权所有P8“泰坦尼克号泰坦尼克号硫酸河硫酸河”u主题创新思维、团队合作、应变能力主题创新思维、团队合作、应变能力u项目描述：项目描述：泰坦尼克号即将沉没，船上的乘客（学员）须在“泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具6块浮砖，逃离到一个小岛上。出发时，每一个人必须从长凳的背上跨过（就如同从船上的船舷栏杆上跨过），踏上浮砖。在逃离过程中，船员身体的任何部分都不能与“海面”地面接触。自离开“泰坦尼克号”起，在整个的逃离过程中，每块浮砖都要被踩住，否则培训师会将此浮砖踢掉。活动目标：提高团队凝聚力、加强团队协作沟通P9端若培训部 版权所有“一言九鼎一言九鼎”u项目描述：项目描述
8、：以小组为单位进行，每队配备13根铁钉，其中1根铁钉竖直在一块木板上，要求在不借助其它任何工具的前提下将其它12根铁钉置于其竖直铁钉之上 u项目目标：项目目标：挑战可能与不可能的状态团队沟通与协作 u主题挑战、组织、群策群力主题挑战、组织、群策群力 u主题：竞争、协作、共赢主题：竞争、协作、共赢 “珠行万里珠行万里”u项目描述：项目描述：团队里所有队员每人都会得到一个“神奇”的工具，要求所有人必须以最快的速度搭建一个高效的梯队，去完成一项“伟大”的任务，距离也许会很长，考验的不仅仅是个人的耐力，还有团队成员之间的互助、支持、合作u项目目标：项目目标：前途是光明的,道路是曲折的,1+12,发挥团
9、队合力,大家携手同心。组织计划的重要性，要想取得目标胜利，周密的计划必不可少。任何工作都有困难存在，是逃避它，还是克服重重困难取得胜利 细节在工作中的重要性，关注细节才能准确无误团队成员的势气在工作中也非常重要资源的有限性，合理分配、合理利用有限资源。P11端若培训部 版权所有u主题团队、协作、沟通主题团队、协作、沟通 “蛟龙出海蛟龙出海”u 项目描述：项目描述：依次由一个小组从起点出发，到达终点折返回起点算一个回合，共分为三个回合。要求在出发之前所有的队员两只脚分别与相邻的队友绑在一起，开始考验我们的团队u 项目目标：项目目标：有效有序的沟通对团队的重要学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒
10、和冷静的头脑改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流团队分工配合的重要，如何做到步调一致。P12端若培训部 版权所有“丛林野丛林野战战”u项目介绍：项目介绍：我们旨在通过具有拓展性的军事主题训练和游戏，帮助一个团队或个人发掘并拓展其自身潜能（角色分配、领导才能、决策能力、沟通力、执行力），从而造就出强大的合作型团队和高效能的工作个体u项目目标：项目目标：通过激光对抗游戏，模拟战场上等紧张刺激的气氛，能促使参加者发挥更大 的潜能从中学会控制自己的情绪，训练胆识和勇气培养群体合作精神，提高领导才能，更快适应不同德环境锻炼善用资源以及临危不乱、随机应变的能力u主题战略规划、团队士气、沟通至上主题战略规
11、划、团队士气、沟通至上P13端若培训部 版权所有端若培训部 版权所有P14“信任背摔信任背摔”项目介绍：项目介绍：目的：目的：为新人树立自信心，引导他们如何正视挑战并克服困难，培养良好的心理素质，对团队中每一位队友的充分信任，建立此后相互合作的基础。任务：任务：在规定的时间内，每一位参训者都必须背朝下从高台倒下，由其他队友在下边用双臂将其接住。u主题：主题：信任信任“跨越断桥跨越断桥”项目介绍：项目介绍：目的：目的：在断桥上站立，突破心理的约束，把握机会，跨越过去将改变你的一生。任务：任务：在距地面10米的空中，有一座宽度为1米左右的 断裂的桥梁，参训者需要从断桥的一头跨越到断桥的另一头。u主
12、题挑战自我战胜自我团队鼓励主题挑战自我战胜自我团队鼓励端若培训部 版权所有P15“盲人绳房盲人绳房”项目介绍：项目介绍：目的：目的：帮助学员体会在团队工作中沟通的重要性加强对于团队合作精神的理解，训练学员对于结构变动的适应能力。任务：任务：在三只猪盖房子的故事中，它们互相合作建成了一个漂亮坚固的房子，并最终抵挡住了灰狼的袭击。本次游戏中，大家将蒙上眼睛用绳子建出一个绳房子。u主题主题团队沟通团队沟通“巨人天梯巨人天梯”项目介绍：项目介绍：目的：目的：为参训者创造这样一个环境，通过设定好的困难，让参训者理解个人的胜利不代表团队的胜利只有勇于奉献自己，赢得团队的胜利，才能取得个人的进步。任务：任务
13、：在一定时间内，两位参训者需要相互配合，登上四阶高度超过1.8米的天梯。u主题主题合作合作协作协作突破突破端若培训部 版权所有P16“大怪兽大怪兽”项目介绍：项目介绍：目的：目的：锻炼小组的配合能力、锻炼小组的创造能力。任务：任务：通过小组成员的相互沟通、创新、协作等最终完成任务。u主题合作协作沟通主题合作协作沟通“孤岛求生孤岛求生”项目介绍：项目介绍：目的：目的：加强沟通、合作。培养换位思考的意识。任务：任务：在规定的时间内，遭遇不同的人们（盲人、哑人、健全人）要完成教练下达的任务。u主题合作沟通主题合作沟通端若培训部 版权所有P17“胜利墙胜利墙”项目介绍：项目介绍：目的：目的：外展训练的
14、最终考验，在团队需要的时候，勇敢的奉献自己，用个体托起团队的进步，真正了解什么是一个团队。任务任务：面对一座4.2米高的墙，合理安排全体队员顺利通过。u主题合作沟通主题合作沟通“穿越电网穿越电网”项目介绍：项目介绍：目的：目的：培训体验者决策及有效实施的能力，充分发挥员工的长处的意识；领悟监控机制的重要性。明确个人在集体中的定位和所起的至关重要的作用。树立以终为始、精益求精的工作态度。任务：任务：在规定的时间内，团队需要穿越一道与地面垂直的“电网”，不能触电，完成任务。u主题合作沟通主题合作沟通端若培训部 版权所有P18“雷区取水雷区取水”项目介绍：项目介绍：目的：目的：合理有效的配置资源，充
15、分发挥了资源的最大效用；同时培养队员的创新思维能力。任务：任务：充分利用手中的工具，在规定的时间内，全体队员合理配合成功的取出雷区内装有水的瓶子。u主题协作沟通主题协作沟通“空中抓杆空中抓杆”“”“绚缅桥绚缅桥”项目介绍：项目介绍：目的：目的：正确对待不同意见和挫折激励公司员工的勇气；提高克服自身恐惧心理的能力，勇于面对、敢于挑战的精神。u主题突破自我主题突破自我端若培训部 版权所有P19“车轮滚滚车轮滚滚”项目介绍：项目介绍：目的：目的：展示队友日常工作中习惯承担的角色，并体会个人在团队中的重要性；让队友真正体会思想一致、步调一致；培养团队的协作精神及如何服从配合。任务：任务：各队队员利用手
16、中限有的工具，完成任务（开动车轮），速度快的一组获胜。u主题协作主题协作“过沼泽地过沼泽地”项目介绍：项目介绍：目的目的：活跃集体气氛，增强团队的凝聚力；增强队员相互信任、理解、合作的团队精神；通过身体的接触来实现情感沟通；体会传递者和被传递者不同的感受。任务：任务：全体队员共同努力，将团队中的每个队员依次从一头托运到另一头。u主题合作主题合作培训师培训师体验式培训的催化剂，他们将精心指导学员完成学习的全过程体验式培训的催化剂，他们将精心指导学员完成学习的全过程安全安全拓展训练关心的第一件事拓展训练关心的第一件事安全保障来自安全保障来自：完善的体系完善的体系安全意识安全意识合格的装备合格的装备
17、正确的操作方法正确的操作方法丰富的经验丰富的经验我们拥有一支资深的培训师队伍。他们长期从事人力资源开发及培训技术的研究与实践，具有良好的人文知识背景和教育学、管理学、心理学素养。同时，多位培训师曾长期在国企、外企高层任职，具有丰富的企业管理经验和体验式培训经验。安全对我们来说不仅意味着完善的训练体系、严密的制度、它更是我们企业文化的一部分，它已经融入到我们的日常工作和生活习惯中。我们拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的专业器材、丰富经验的培训师严格地依照安全程序指导、监控获得的全过程，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。目标：目标：
18、100100的安全保障的安全保障原则：原则：备份原则：备份原则：任何需要安全防护的地方及器械都有备份，确保万无一失。复查原则：复查原则：所有安全保护在准备完成后都要再次复查一遍，消除操作失误的可能性。监护原则：监护原则：培训师对项目进行全程监控，消除任何安全隐患。P20端若培训部 版权所有6:308:30集合到达目的地安排房间8:309:30欢迎辞、热身，团队建设9:3010:30共同进退10:3012:00罗马战车12:0014:00午饭，午休14:0015:00泰坦尼克号硫酸河15:0015:30一言九鼎15:3016:30珠行万里16:3017:30巨人天梯17:3018:00小结，点评
19、18:0019:00晚餐19:0021:00涂鸦式管理培训端若培训部 版权所有P217:308:00早操14:0015:00车轮滚滚8:009:00风中劲草15:0016:30孤岛求生9:0010:30大怪兽16:3017:30胜利墙10:3012:00穿越电网17:3018:00小结，点评12:0014:00午饭，午休18:00或18:0019:00集合，返程或晚餐19:0021:00篝火晚会或杀人游戏或三国杀等益智、博弈游戏端若培训部 版权所有P22P23端若培训部 版权所有8:009:00信任背摔12:0014:00午饭，午休9:0010:00盲人绳房14:0017:30山中寻宝或游泳10:0011:00蛟龙出海17:3018:00小结，点评11:0012:00雷区取水18:00集合，返程，解散P24n 端若管理咨询人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。
