1、2022-12-20.1让让尿酸尿酸达标，让痛风不痛达标，让痛风不痛肾内风湿科肾内风湿科2022-12-20.2痛风，让人苦不堪言什么是痛风？痛风是一种尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病，与尿酸代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。急性痛风发作时，像魔鬼咬噬人的脚！红！肿！热！痛，苦不堪言2022-12-20.3痛风发作时：骤然起病，常发生于第一跖趾。关节剧痛难忍，严重时连走路也困难。典型发作是下肢单一关节突然轻微肿痛，入夜后疼痛加剧，往往无法入眠。疼痛在12小时左右达到高峰。部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸、恶心等全身症状，可伴有白细胞升高、血沉增快。消退时关节部位有脱屑、
2、肤色变暗2022-12-20.4痛风是这样发生的？嘌呤 大量摄入高嘌呤食物（20%20%）内源性的嘌呤内源性的嘌呤代谢生成尿酸（80%80%）尿酸 血液中的尿酸饱和之后可以形成尿酸盐结晶 尿酸盐结晶沉积在关节、肾脏等器官炎症 异物沉积引起体内炎症反应 炎症引起关节疼痛、肾绞痛等症状2022-12-20.5痛风，不仅仅是痛！痛风结石更可怕！痛风结石分布广泛，严重影响患者生活质量！2022-12-20.6痛风，核心问题是尿酸！尿酸！外源性尿酸内源性尿酸80%20%肾脏排泄600mg/日尿酸肠内分解200mg/日1/32/3高尿酸血症：高尿酸血症：是指37时血清尿酸的饱和浓度约为420 420 mo
3、l/Lmol/L（7mg/dl）、血尿酸浓度超过正常范围的上限420 mol/L（7 mg/dl）。诊断标准：诊断标准：正常嘌呤摄入的情况下，不同日连续两次测得血尿酸值：男性超过 7.0mg/dl 女性超过 6.0mg/dl 即可诊断为高尿酸血症。高尿酸血症（HUA）的诊断2022-12-20.7高尿酸血症，名副其实的第四高！中国大陆中国大陆,高尿酸血症患病率地区分布高尿酸血症患病率地区分布中国大陆中国大陆,痛风患病率地区分布痛风患病率地区分布高尿酸血症的患病率13.3%13.3%(95%CI:11.9%,14.6%)，发病分布相对分散相对分散痛风的患病率1.4%1.4%(95%CI:0.7%
4、,1.5%)，发病集中沿海、经济发达地区沿海、经济发达地区（2000年到2014年-系统回顾和荟萃分析）HUA发病率赶超传统三高近年来的流行病学调查显示，局部区域高尿酸血症发病率超过20%20%。2022-12-20.8高尿酸血症，带来的不仅仅是痛风！沉积于沉积于关节关节痛风性关节炎痛风性关节炎刺激刺激 血管壁血管壁动脉粥样硬化动脉粥样硬化沉积于沉积于 肾脏肾脏痛风性肾病痛风性肾病尿酸结石尿酸结石损伤损伤 胰腺胰腺B B细胞细胞关节变形关节变形/结石结石尿尿 毒毒 症症冠心病冠心病/高血压高血压/脑卒中脑卒中糖尿病糖尿病/代谢综合征代谢综合征2022-12-20.9高尿酸血症会带来什么？中国中
5、国HUAHUA患者的并发症排名前三依次为：高血压、糖尿病、冠心病患者的并发症排名前三依次为：高血压、糖尿病、冠心病Joint Bone Spine.2015;82:4551Joint Bone Spine.2015;82:4551Ann Rheum Dis.2014;0:18Ann Rheum Dis.2014;0:182022-12-20.10痛风和肾病有什么关系呢？痛风痛风肾脏病肾脏病尿酸尿酸痛风的发作根源是尿酸痛风的发作根源是尿酸尿酸的排泄主要在肾脏尿酸的排泄主要在肾脏2022-12-20.11尿酸性肾结石慢性尿酸性肾病急性尿酸性肾病 血尿酸升高对于肾脏的影响：尿酸性肾结石：2025并发
6、尿酸性尿路结石慢性高尿酸血症肾病：早期蛋白尿和镜下血尿，逐渐出现，夜尿增多，尿比重下降急性高尿酸肾病：短期内出现血尿酸浓度迅速增高，尿中有结晶、血尿、白细胞尿，最终出现急性肾功衰竭死亡。尿酸和肾脏病的发生密切相关长期严重高尿酸血症，可能导致尿毒症！2022-12-20.12降尿酸药物起始治疗及治疗目标降尿酸药物起始治疗及治疗目标5 56 67 78 89 9有心血管危险因素或有心血管危险因素或心血管疾病或代谢性心血管疾病或代谢性疾病，开始治疗疾病，开始治疗所有对象所有对象开始治疗开始治疗初级治疗目标初级治疗目标最终治疗目标最终治疗目标单位：mg/dl中华内分泌代谢杂志中华内分泌代谢杂志.201
7、3;29:913-920.2013;29:913-920合并肾病合并肾病治疗的起点治疗的起点HUAHUA诊断标准及诊断标准及痛风患者药物治疗起点痛风患者药物治疗起点300umol/L360umol/L420umol/L480umol/L540umol/L2022-12-20.13高尿酸血症治疗原则饮食饮食饮水饮水药物药物检测检测生活生活保持低嘌呤饮食摄入充足的水分采取有效的药物治疗定期进行尿酸检测健康生活方式，运动、规律尿酸尿酸尿酸达标：尿酸达标：360umol/L360umol/L痛风反复发作、有痛风结石、有其他脏器损伤，需要长期尿酸达标痛风反复发作、有痛风结石、有其他脏器损伤，需要长期尿酸
8、达标2022-12-20.14血血 尿尿酸酸 60-60-9090 molmol/L/L严格低嘌呤饮食仅能使血尿酸严格低嘌呤饮食仅能使血尿酸下降下降60-9060-90 mol/Lmol/L患者难以长期严格遵守患者难以长期严格遵守N Engl J MedN Engl J Med.2004,350:1093-1103.2004,350:1093-1103.饮食对痛风的影响人体内尿酸只有20%来自食物2022-12-20.15饮食控制n避免高嘌呤饮食：动物内脏（尤其是脑、肝、肾），海产品（尤其是海鱼、贝壳等）和浓肉汤含嘌呤较高；鱼类、肉类、豆类也含有一定量嘌呤n各种谷类、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等含
9、嘌呤最少，而且蔬菜水果等属于碱性食物，有助于降尿酸，应多进食。2022-12-20.16低嘌呤食物 嘌呤含量5075mg 蘑菇等菌菇类、花菜、芦笋、菠菜、豌豆、四季豆、青豆、菜豆、麦片、鸡肉、羊肉、白鱼、花生、花生酱、豆类及制品2022-12-20.17中高嘌呤食物n嘌呤含量75150mg 鲤鱼、带鱼、鳕鱼、鳝鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、鳗鱼、贝壳类水产熏火腿、猪肉、牛肉、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等)n嘌呤含量1501000mg 动物肝脏、肾脏、胰脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、虾类、蟹黄、酵母、火锅汤、鸡汤、肉汤、肉馅2022-12-20.18严格戒酒n血清尿酸值与饮酒
10、量呈高度正相关,饮酒是血清尿酸值升高的重要原因之一 乙醇代谢产生的乳酸,可抑制肾脏对尿酸的排泄；酒精饮料中含有嘌呤，在体内代谢生成尿酸等。嘌呤含量依酒精饮料种类不同而各异，一般规律为：陈陈年黄酒年黄酒 啤酒啤酒 普通黄酒普通黄酒 白酒。白酒。2022-12-20.19水的摄入要充足：多喝水可以增加尿量，有助于尿酸的排出；建议多喝弱碱水。弱碱水含有多种矿物质，可以清楚人体内酸性代谢物，改善痛风患者的酸性体质，能够更好地促进尿酸排出体外。一些天然的矿泉水、苏打水都是弱碱性水；建议每天2-3升，出汗后立即补充。2022-12-20.20水果、蔬菜蔬菜水果多属碱性食物，可以增加体内碱储量，使体液pH值
11、升高。防止尿酸结晶形成并促使其溶解，增加尿酸的排出量，防止形成结石并使已形成的结石溶解。蔬菜水果多富含钾元素，而钾可以促进肾脏排出尿酸，减少尿酸盐沉积。2022-12-20.21饮食对痛风的影响饮食对痛风的影响-果糖果糖富含果糖富含果糖的饮料的饮料富含果糖富含果糖的水果的水果Semin Nephrol.2011;31:410419.Semin Nephrol.2011;31:410419.1.1.富含果糖的饮料和水果明显增加血尿酸水平，富含果糖的饮料和水果明显增加血尿酸水平，其对血尿酸的影响比其对血尿酸的影响比白酒更明显，与啤酒相当白酒更明显，与啤酒相当。2.2.果糖在肝脏内代谢果糖在肝脏内代
12、谢,消耗大量的消耗大量的ATP,ATP,增加了增加了嘌呤代谢的原材料。嘌呤代谢的原材料。3.3.大量进食果糖增加血中胰岛素水平，诱发胰大量进食果糖增加血中胰岛素水平，诱发胰岛素抵抗，间接导致肾脏尿酸排泄减少。岛素抵抗，间接导致肾脏尿酸排泄减少。减少果糖的摄入2022-12-20.2283.7毫克/100克25毫克/100克29.7毫克/100克28.4毫克/100克等嘌呤含量的植物对痛风等嘌呤含量的植物对痛风发病影响明显小于动物来源的嘌呤发病影响明显小于动物来源的嘌呤International Journal of Rheumatic Diseases.2012;15:499506Intern
13、ational Journal of Rheumatic Diseases.2012;15:499506饮食对痛风的影响饮食对痛风的影响-动物和植物嘌呤动物和植物嘌呤2022-12-20.23红肉红肉（猪牛羊等所（猪牛羊等所有哺乳动物的肉）有哺乳动物的肉）白肉白肉（禽类的肉）（禽类的肉）International Journal of Rheumatic Diseases.2012;15:499506International Journal of Rheumatic Diseases.2012;15:499506与白肉相比，与白肉相比，红肉更易诱发痛风红肉更易诱发痛风饮食对痛风的影响饮食对痛
14、风的影响-红肉和白肉红肉和白肉2022-12-20.24饮食对痛风的影响饮食对痛风的影响-豆类及豆制品豆类及豆制品Arthritis RheumatolArthritis Rheumatol.2015,67(7):1933-19422015,67(7):1933-19421.1.豆类及豆制品虽然为中嘌呤食品，增加血尿酸水平，但同时具有促尿酸排泄作豆类及豆制品虽然为中嘌呤食品，增加血尿酸水平，但同时具有促尿酸排泄作用，且该作用用，且该作用更为显著，因此该类食品为降尿酸食品更为显著，因此该类食品为降尿酸食品2.2.豆制品比豆类降尿酸更显著：豆制品比豆类降尿酸更显著：豆制品在存储和加工过程中会流失一
15、些嘌呤成分豆制品在存储和加工过程中会流失一些嘌呤成分2022-12-20.25运动对痛风的影响运动对痛风的影响-适当的运动适当的运动Ann Rheum Dis.2015;74:2034-2042Ann Rheum Dis.2015;74:2034-2042适当的运动有益于降低血尿酸适当的运动有益于降低血尿酸2022-12-20.26运动对痛风的影响运动对痛风的影响-剧烈的运动剧烈的运动Ann Rheum Dis.2015;74:2034-2042Ann Rheum Dis.2015;74:2034-2042剧烈剧烈/过度运动导致体内尿酸水平上升过度运动导致体内尿酸水平上升2022-12-20.
16、27痛风高尿酸血症药物治疗汇总急性痛风期痛风间歇期长期治疗治疗目的：终止急性发作治疗目的：防止再发治疗目的：防止再发、化解痛风石保持血尿酸6mg/dlNSAID：吲哚美辛 50mg Tid秋水仙碱：0.5-1mg QD秋水仙碱：降血尿酸治疗前1-2周起 0.5-1mg QD，持续数月，以防复发秋水仙碱：0.5-1mg q1-2h降血尿酸药：优立通-非布司他、别嘌醇、苯溴马隆用于多次发作、严重高尿酸血症、痛风石、尿路结石或尿酸排出过多抑制尿酸合成药：优立通-非布司他40mg/qd别嘌醇：100-300mg QD糖皮质激素：泼尼松 20-40mg/d曲安奈德 5-20mg关节内注射促排尿酸药：苯溴
17、马隆50mg QD 其他：低嘌呤低脂饮食；忌酒；控制血压；多饮水其他：低嘌呤低脂饮食；忌酒；多饮水；睡前服碳酸氢钠 2g2022-12-20.28痛风急性发作用药 急性痛风发病后24小时内，应该给与药物治疗 急性发作期，已经使用的降尿酸药物可以继续使用 NSAIDs、糖皮质激素、秋水仙碱是急性关节炎发作的一线治疗药物，对于严重以及顽固的病例，可以联合使用 采用 激素秋水仙碱，NSAIDs秋水仙碱2022-12-20.29降尿酸药物有哪些？促尿酸排泄 苯溴马隆 丙磺舒抑制尿酸合成 别嘌呤醇新型抑制尿酸生成药 非布司他非布司他碱性药物 碳酸氢钠片 枸橼酸钾钠合剂旨在长期安全有效地控制血尿酸水平旨在长期安全有效地控制血尿酸水平2022-12-20.30长期尿酸达标能带来哪些获益？痛风复发率降低痛风石溶解改善肾脏功能减少心血管事件的发生提高心衰患者的生存率ULT长期控制尿酸达标2022-12-20.31坚持尿酸长期达标远离痛风，关爱肾脏2022-12-20.32感 谢 聆 听/10/29.33NoImage
