情绪管理与职场减压课件.ppt

上传人(卖家):晟晟文业 文档编号:4613812 上传时间:2022-12-25 格式:PPT 页数:130 大小:10.19MB
下载 相关 举报
情绪管理与职场减压课件.ppt_第1页
第1页 / 共130页
情绪管理与职场减压课件.ppt_第2页
第2页 / 共130页
情绪管理与职场减压课件.ppt_第3页
第3页 / 共130页
情绪管理与职场减压课件.ppt_第4页
第4页 / 共130页
情绪管理与职场减压课件.ppt_第5页
第5页 / 共130页
点击查看更多>>
资源描述

1、1PPT课件2PPT课件3PPT课件 4PPT课件5PPT课件6PPT课件7PPT课件8PPT课件9PPT课件10PPT课件11PPT课件12PPT课件1 1食不知味或暴饮暴食食不知味或暴饮暴食2 2睡眠过多或失眠睡眠过多或失眠3 3常因琐事发火常因琐事发火4 4无法集中精力无法集中精力5 5丧失兴趣丧失兴趣6 6感觉自己一文不值感觉自己一文不值7 7感到想死感到想死8 8惊慌失措或焦虑不安惊慌失措或焦虑不安9 9精疲力尽精疲力尽1010无法解释的疼痛和不适无法解释的疼痛和不适13PPT课件14PPT课件15PPT课件16PPT课件17PPT课件18PPT课件19PPT课件20PPT课件21P

2、PT课件22PPT课件23PPT课件24PPT课件25PPT课件26PPT课件27PPT课件28PPT课件29PPT课件30PPT课件31PPT课件32PPT课件33PPT课件34PPT课件35PPT课件36PPT课件37PPT课件自我意识自我意识自我激励自我激励情绪控制情绪控制人际沟通人际沟通挫折承受力挫折承受力38PPT课件高情商的15个表现1 1、善解人意,主动了解他人、善解人意,主动了解他人2 2、懂得管理情绪、懂得管理情绪3 3、清楚自己的优势和短板、清楚自己的优势和短板4 4、能够平静地面对过去、能够平静地面对过去5 5、对未来充满信心、对未来充满信心6 6、活在当下、活在当下7

3、7、一个成熟的聆听者、一个成熟的聆听者8 8、知道自己为什么不高兴、知道自己为什么不高兴9 9、简化生活、简化生活1010、经常赞美别人、经常赞美别人1111、能自如地和陌生人交流、能自如地和陌生人交流1212、严守道德标准、严守道德标准1313、坚定地追求自己的目标、坚定地追求自己的目标1414、在必要的时候敢于说、在必要的时候敢于说“不不”1515、忘掉结果,享受过程、忘掉结果,享受过程39PPT课件40PPT课件41PPT课件42PPT课件43PPT课件44PPT课件45PPT课件46PPT课件47PPT课件48PPT课件49PPT课件50PPT课件51PPT课件52PPT课件53PPT

4、课件54PPT课件55PPT课件56PPT课件57PPT课件58PPT课件59PPT课件60PPT课件61PPT课件62PPT课件63PPT课件64PPT课件 65PPT课件66PPT课件67PPT课件68PPT课件69PPT课件70PPT课件71PPT课件72PPT课件73PPT课件74PPT课件75PPT课件76PPT课件77PPT课件78PPT课件79PPT课件80PPT课件81PPT课件82PPT课件83PPT课件84PPT课件85PPT课件86PPT课件87PPT课件88PPT课件89PPT课件90PPT课件91PPT课件。92PPT课件93PPT课件94PPT课件95PPT课件96PPT课件97PPT课件98PPT课件99PPT课件100PPT课件101PPT课件102PPT课件103PPT课件104PPT课件105PPT课件106PPT课件107PPT课件108PPT课件109PPT课件110PPT课件111PPT课件112PPT课件113PPT课件 114PPT课件115PPT课件116PPT课件117PPT课件118PPT课件119PPT课件120PPT课件121PPT课件122PPT课件123PPT课件124PPT课件125PPT课件126PPT课件127PPT课件 128PPT课件129PPT课件130PPT课件

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 办公、行业 > 各类PPT课件(模板)
版权提示 | 免责声明

1,本文(情绪管理与职场减压课件.ppt)为本站会员(晟晟文业)主动上传,163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。
2,用户下载本文档,所消耗的文币(积分)将全额增加到上传者的账号。
3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!


侵权处理QQ:3464097650--上传资料QQ:3464097650

【声明】本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是网络空间服务平台,本站所有原创文档下载所得归上传人所有,如您发现上传作品侵犯了您的版权,请立刻联系我们并提供证据,我们将在3个工作日内予以改正。


163文库-Www.163Wenku.Com |网站地图|