1、心理学课件意识和注意心理学课件意识和注意第一节第一节 意识意识一、意识概述一、意识概述（一）什么是意识（一）什么是意识 意识意识是指人以感觉、知觉、记是指人以感觉、知觉、记忆和思维等心理活动过程为基础的忆和思维等心理活动过程为基础的系统整体地对自己身心状态与外界系统整体地对自己身心状态与外界环境变化的觉知。环境变化的觉知。是人类特有的心理现象。是人类特有的心理现象。v意识对个体的身心活动起着统合、管意识对个体的身心活动起着统合、管理与调控的作用。理与调控的作用。v意识的核心是言语与思维。意识的核心是言语与思维。v意识不是封闭孤立的，而是在社会实意识不是封闭孤立的，而是在社会实践中产生和发展起来
2、的。践中产生和发展起来的。（二）意识水平（二）意识水平 意识水平意识水平反映了个体在某一时间内，反映了个体在某一时间内，对自身活动及其状态的觉知程度。对自身活动及其状态的觉知程度。三种水平：三种水平：1.1.无意识无意识 2.2.下意识下意识 3.3.潜意识潜意识二、意识的特征二、意识的特征（一）意识的自觉性（一）意识的自觉性（二）意识的能动性（二）意识的能动性1.1.意识的目的性和计划性意识的目的性和计划性2.2.意识的主动性和创造性意识的主动性和创造性（三）意识的社会历史制约性（三）意识的社会历史制约性1.1.从人的意识来说，意识的产生和从人的意识来说，意识的产生和发展受社会历史的制约发展
3、受社会历史的制约2.2.从个体意识的产生和发展来看，从个体意识的产生和发展来看，意识也受到社会历史条件制约意识也受到社会历史条件制约三、自我意识三、自我意识 自我意识自我意识是指人对自身以及对自己是指人对自身以及对自己与客观环境关系的觉察与认识。与客观环境关系的觉察与认识。自我意识包括：自我意识包括：1.自我认知自我认知 2.自我体验自我体验 3.自我调节自我调节 第二节第二节 意识状态意识状态 意识状态意识状态是指人在不同时间、是指人在不同时间、不同条件下意识所呈现的特征。不同条件下意识所呈现的特征。意识状态分为意识状态分为正常的意识状态正常的意识状态与与异常的意识状态异常的意识状态。正常的
4、意识状态正常的意识状态是指在人脑没有是指在人脑没有发生任何病变，也没有受到任何发生任何病变，也没有受到任何药物等非正常刺激影响下的意识药物等非正常刺激影响下的意识状态。状态。表现：表现：一、主动的意识状态一、主动的意识状态二、自动化的意识状态二、自动化的意识状态三、被动的意识状态三、被动的意识状态四、睡眠状态四、睡眠状态第三节第三节 注注 意意一、什么是注意一、什么是注意 注意注意是指人的心理活动对一定对象的是指人的心理活动对一定对象的指向和集中。指向和集中。二、注意的特征二、注意的特征（一）（一）注意的指向性注意的指向性指心理活动有选择指心理活动有选择地反映一定的对象、而离开其他对象。地反映
5、一定的对象、而离开其他对象。（二）（二）注意的集中性注意的集中性指心理活动停留在指心理活动停留在被选择的对象上的强度或紧张度，它使心被选择的对象上的强度或紧张度，它使心理活动离开无关事物，并且抑制多余的活理活动离开无关事物，并且抑制多余的活动。动。三、注意和意识三、注意和意识（一）注意和意识密不可分（一）注意和意识密不可分（二）注意和意识又有区别（二）注意和意识又有区别 注意注意是心理活动的的选择与维持的是心理活动的的选择与维持的心理特性，而心理特性，而意识意识主要是对客观事主要是对客观事物内容的觉知，它所反映的是注意物内容的觉知，它所反映的是注意的对象或具体内容。的对象或具体内容。四、注意的
6、功能和外部表现四、注意的功能和外部表现（一）注意的功能（一）注意的功能（1 1）选择）选择 （2 2）保持（）保持（3 3）调节监督）调节监督（二）注意的外部表现（二）注意的外部表现（1 1）适应性动作出现）适应性动作出现（2 2）无关动作停止）无关动作停止（3 3）出现生理性变化（如呼吸运动变化）出现生理性变化（如呼吸运动变化）五、注意的种类（一）不随意注意（无意注意）（一）不随意注意（无意注意）（二）随意注意（有意注意）（二）随意注意（有意注意）（三）随意后注意（有意后注意）（三）随意后注意（有意后注意）不随意注意不随意注意是指事先没有预定目的，是指事先没有预定目的，也不需要意志努力的注意
7、。也不需要意志努力的注意。v无意注意产生的条件无意注意产生的条件1.1.客观物的刺激物的特点客观物的刺激物的特点（1 1）刺激物的强度）刺激物的强度（2 2）刺激物的新颖性）刺激物的新颖性（3 3）刺激物的对比）刺激物的对比（4 4）刺激物的活动和变化）刺激物的活动和变化 2.2.人的主观状态人的主观状态（1 1）个体的需要和兴趣）个体的需要和兴趣（2 2）个体的情绪和精神态度）个体的情绪和精神态度（3 3）个体的知识经验）个体的知识经验（4 4）个人期待）个人期待（5 5）有机体状态）有机体状态 随意注意随意注意是指一种自觉的、有预是指一种自觉的、有预定目的的、必要时需要一定意志努力定目的的
8、、必要时需要一定意志努力的注意。的注意。v引起和保持随意注意的因素：引起和保持随意注意的因素：1.1.活动的目的和任务活动的目的和任务2.2.活动过程的组织活动过程的组织3.3.内外因素的干扰（如兴趣、个性等）内外因素的干扰（如兴趣、个性等）随意后注意随意后注意是指有预定目的、不是指有预定目的、不需要意志努力的注意。需要意志努力的注意。v随意后注意是注意的特殊形式。随意后注意是注意的特殊形式。v它既服从于当前的活动目的与任务，又它既服从于当前的活动目的与任务，又不需要意志的努力，因而对完成长久、不需要意志的努力，因而对完成长久、持续的任务有利。持续的任务有利。一、注意的基本特征一、注意的基本特
9、征（一）注意的广度：一个人在同一（一）注意的广度：一个人在同一时间内能够清楚地把握注意对象的时间内能够清楚地把握注意对象的数量。（也叫注意的范围）数量。（也叫注意的范围）影响因素：影响因素：1.1.注意对象的特点注意对象的特点2.2.活动的性质和任务活动的性质和任务3.3.个体的知识经验个体的知识经验第四节第四节 注意的基本特征注意的基本特征指注意在同一对象或活动上所保持的指注意在同一对象或活动上所保持的时间的长短。（注意的时间的长短。（注意的持久性持久性）狭义狭义的稳定性的稳定性 广义广义的稳定性的稳定性注意的分散注意的分散分心，是指在注意过分心，是指在注意过程中，由于无关刺激的干扰或者单程
10、中，由于无关刺激的干扰或者单调刺激的持续作用，引起的偏离注调刺激的持续作用，引起的偏离注意对象的状态。意对象的状态。（二）注意的稳定性：（二）注意的稳定性：影响注意稳定性的因素：影响注意稳定性的因素：1.1.注意对象的特点注意对象的特点2.2.主体的精神状态主体的精神状态3.3.主体的意志力水平主体的意志力水平（三）注意的分配（三）注意的分配 指在同一时间内把注意指向不同的指在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。对象和活动。注意分配的条件：注意分配的条件：1.1.同时进行的几种活动至少有一种应是高同时进行的几种活动至少有一种应是高度熟练的。度熟练的。2.2.同时进行的几种活动必须有内在联系。
11、同时进行的几种活动必须有内在联系。指根据任务的要求，主动地把指根据任务的要求，主动地把注意，从一个对象转移到另一个对注意，从一个对象转移到另一个对象。象。影响注意转移的因素：影响注意转移的因素：1.1.对原活动的注意集中程度对原活动的注意集中程度2.2.新注意对象的吸引力新注意对象的吸引力3.3.明确的信号提示明确的信号提示4.4.个体的神经类型和自控能力个体的神经类型和自控能力（四）注意的转移（四）注意的转移第三节第三节 注意规律在教学中的应用注意规律在教学中的应用一、运用注意规律组织教学一、运用注意规律组织教学（一）根据注意的外部表现了解学生（一）根据注意的外部表现了解学生的听课状态的听课
12、状态（二）运用无意注意的规律组织教学（二）运用无意注意的规律组织教学 1.1.创造良好的教学环境创造良好的教学环境 2.2.注重讲演，板书技巧和教具的使用注重讲演，板书技巧和教具的使用 3.3.注重教学内容的组织和教学形式的注重教学内容的组织和教学形式的多样化。多样化。1.1.明确学习的目的和任务明确学习的目的和任务2.2.培养间接兴趣培养间接兴趣3.3.合理组织课堂教学，防止学生分心。合理组织课堂教学，防止学生分心。避免分心措施：避免分心措施：（1 1）预先控制）预先控制 （2 2）信号控制）信号控制（3 3）提问控制）提问控制 （4 4）表扬控制）表扬控制二、运用有意注意规律组织教学二、运用有意注意规律组织教学三、在教学过程中培养学生三、在教学过程中培养学生良好的注意品质良好的注意品质1.1.扩大注意的广度，需要学生积累本学扩大注意的广度，需要学生积累本学科相当的知识经验和一定的素养。科相当的知识经验和一定的素养。2.2.增强注意的稳定性，防止注意的分散。增强注意的稳定性，防止注意的分散。3.3.训练学生注意分配及注意转移的能力。训练学生注意分配及注意转移的能力。25 结束语结束语
