1、.1股骨颈骨折的护理阿坝州林业中心医院外科阿坝州林业中心医院外科 高永涛高永涛.2什么是股骨颈骨折？什么是股骨颈骨折？定义：定义：以髋部疼痛，腹股沟中点附以髋部疼痛，腹股沟中点附近有压痛和纵轴叩击痛为主要近有压痛和纵轴叩击痛为主要表现的股骨头下至股骨颈基底表现的股骨头下至股骨颈基底部骨折。部骨折。是老年常见的骨折之一，尤以是老年常见的骨折之一，尤以老年女性较多。老年女性较多。.3 解剖与病因解剖与病因1分类分类2临床表现临床表现 3 治疗原则治疗原则 4 护理措施护理措施 5 康复指导康复指导 6.4(Anatomy)(Anatomy).5股骨头的血供股骨头的血供.6正常髋关节正常髋关节（hi
2、p joint)hip joint)：是球窝是球窝关节，股骨头嵌入骨盆的关关节，股骨头嵌入骨盆的关节节 窝内（髋臼）窝内（髋臼）.7v股骨颈骨折多发生于老年人，以女性为多。v所有股骨颈骨折都由外旋暴力引起Femoral neck fractureFemoral neck fracture.8v老年人（尤其女性）因骨质疏松很小的暴力可引起v儿童及中青年需承受较大暴力引起平地滑倒平地滑倒下肢突然下肢突然扭转扭转床上跌下床上跌下车祸车祸高处坠落高处坠落PathogenesisPathogenesis）.9骨折后骨不愈合骨折后骨不愈合（15%15%）NonunionNonunion 股骨头缺血性坏死股
3、骨头缺血性坏死（20-30%20-30%）Avascular necrosis of femoral headAvascular necrosis of femoral head（ANFH)ANFH).10 按骨折的部位分类按骨折的部位分类 按骨折线分类按骨折线分类 按骨折移位程度分类（按骨折移位程度分类（GardenGarden）(classification)(classification).11头下型头下型经颈型经颈型基底型基底型.12角度越大角度越大骨折断端间骨折断端间接触面积越小接触面积越小骨折骨折越不稳定越不稳定.13.14型型型型型型型型.15临床表现临床表现 Clinical
4、manifestationClinical manifestation1.1.畸形畸形2.2.疼痛疼痛3.3.肿胀肿胀4.4.功能障碍功能障碍5.5.患肢短缩患肢短缩外旋外旋45-6045-60度度压痛、叩击痛压痛、叩击痛.16髋部髋部X X线摄片可确定线摄片可确定骨折部位骨折部位类型类型移位方向移位方向辅助检查辅助检查Accessory examinationAccessory examination.17v治疗方案选择取决于治疗方案选择取决于 1.1.骨折部位骨折部位 2.2.骨折移位程度骨折移位程度 3.3.病人年龄病人年龄Therapeutic PrincipleTherapeutic
5、 Principle.18适用于：无明显移位、适用于：无明显移位、“嵌插嵌插”型；型；或患者不能耐受手术或患者不能耐受手术Garden、外展骨折；外展骨折；.19v牵引或防旋鞋：卧床牵引或防旋鞋：卧床6-86-8周，周，3 3个月后扶拐不个月后扶拐不负重下地，负重下地，6 6月弃拐行走。月弃拐行走。.20 .21空心加压螺钉空心加压螺钉.22什么是人工关节（又称人工假体什么是人工关节（又称人工假体）：）：人工关节是以各种不同生物材料人工关节是以各种不同生物材料制成的模拟人体解剖关节。如模拟制成的模拟人体解剖关节。如模拟肢体骨干某一部分或椎体、人工股肢体骨干某一部分或椎体、人工股骨干假体、人工肱
6、骨干假体、人工骨干假体、人工肱骨干假体、人工椎体等。椎体等。.23人工髋关节的外形人工髋关节的外形.24什么是人工关节置换术：去除关节的病损组织，在尽可能去除关节的病损组织，在尽可能的解剖、生理状态下将人工关节植的解剖、生理状态下将人工关节植入人体关节缺损部位，以恢复原有入人体关节缺损部位，以恢复原有关节的解剖和功能。关节的解剖和功能。.25.26 人工髋关节目前的发展状况.27 19941994年美国国立健康研究所指出：年美国国立健康研究所指出：全髋关节置换全髋关节置换（THR)THR)术适用于几乎术适用于几乎所有髋关节疾病所有髋关节疾病.28全髋假体全髋假体高龄高龄本身并非手本身并非手术禁
7、忌术禁忌.29.30一般护理一般护理 评估患者：评估患者：自理程度，皮肤，疾病史等自理程度，皮肤，疾病史等 心理护理心理护理：焦虑焦虑 饮食护理：饮食护理：低盐低脂、粗纤维饮食低盐低脂、粗纤维饮食 生活护理：生活护理：大小便，个人卫生大小便，个人卫生 功能锻炼：功能锻炼：扩胸，股四头肌锻炼，踝泵运动扩胸，股四头肌锻炼，踝泵运动 术前准备术前准备 ：检查，病人，床单位，用药检查，病人，床单位，用药一、术前护理一、术前护理.31.32踝泵运动踝泵运动.33二、术后护理二、术后护理体位护理体位护理l脱位最容易发生在手术室回病房的搬运过程脱位最容易发生在手术室回病房的搬运过程中中，因此准确的保持患肢外
8、展位，是防止脱因此准确的保持患肢外展位，是防止脱位的关键。位的关键。l术后给予平卧位，患肢保持外展术后给予平卧位，患肢保持外展3030度度中立位中立位，穿，穿“丁丁”字鞋字鞋。可在双腿间放置梯形枕，可在双腿间放置梯形枕，禁止禁止翻身，定时抬臀，按摩骶尾部。翻身，定时抬臀，按摩骶尾部。.34外展中立位丁字鞋固定外展中立位丁字鞋固定.35.36二、术后护理二、术后护理 病情观察病情观察l生命体征观察生命体征观察l输液观察输液观察l伤口和引流观察伤口和引流观察:术后前两小时每小时观察并记录，术后前两小时每小时观察并记录，一小时内出血大于一小时内出血大于200-300ml200-300ml时，应立即通
9、知医生，时，应立即通知医生，防止发生低血容量性休克。防止发生低血容量性休克。l患肢血运观察患肢血运观察：术后一周，尤其术后一周，尤其4848小时内小时内l患肢感觉运动观察患肢感觉运动观察：术中常损伤术中常损伤坐骨神经坐骨神经.37预防并发症的护理预防并发症的护理v髋关节脱位髋关节脱位v下肢深静脉血栓及肺栓塞下肢深静脉血栓及肺栓塞v伤口感染伤口感染v压疮压疮v肺部感染肺部感染v泌尿系感染泌尿系感染v便秘便秘.38l预防髓关节脱位：预防髓关节脱位：l 应及早向患者宣教预防髓关节脱位的重要应及早向患者宣教预防髓关节脱位的重要性，使之从思想上提高认识并告之具体注意性，使之从思想上提高认识并告之具体注意
10、事项，事项，保持正确体位，患肢外展保持正确体位，患肢外展3030度中立位，度中立位，禁止翻身，膝下垫软枕，穿丁字鞋，防止患禁止翻身，膝下垫软枕，穿丁字鞋，防止患肢内收、外旋。肢内收、外旋。.39l预防下肢静脉血栓形成及肺栓塞预防下肢静脉血栓形成及肺栓塞：l 深静脉血栓是术后最常见的并发症，术后深静脉血栓是术后最常见的并发症，术后麻醉作用消失后立即鼓励患者作麻醉作用消失后立即鼓励患者作踝泵运动踝泵运动，下肢向心性按摩，应用空气波压力循环治疗下肢向心性按摩，应用空气波压力循环治疗仪，如患肢肿胀明显应制动禁止按摩，以防仪，如患肢肿胀明显应制动禁止按摩，以防血栓脱落。血栓脱落。l 持续低流量吸氧，密切
11、观察呼吸情况。持续低流量吸氧，密切观察呼吸情况。.40l预防预防伤口伤口感染：感染：l 遵医嘱使用抗生素。遵医嘱使用抗生素。观察切口有无红、肿、观察切口有无红、肿、热、痛热、痛，伤口有无渗出，伤口有无渗出等局部感染症状，如等局部感染症状，如术后体温持续升高，术后体温持续升高，3 3天后切口疼痛加剧，天后切口疼痛加剧，复查复查血常规中白细胞升高，血沉加快血常规中白细胞升高，血沉加快等等，胸，胸部部X X线片示正常时，可考虑切口感染。线片示正常时，可考虑切口感染。.41v预防压疮预防压疮：防止组织长时间受压，指导每防止组织长时间受压，指导每2 2小时健肢抬臀，对受压的骨突部位进行按摩小时健肢抬臀，
12、对受压的骨突部位进行按摩，改善营养，加强观察。，改善营养，加强观察。v预防肺部感染预防肺部感染：鼓励患者抓吊环抬起上身，深鼓励患者抓吊环抬起上身，深呼吸、有效咳嗽，清除呼吸道分泌物，定时将患者呼吸、有效咳嗽，清除呼吸道分泌物，定时将患者扶起叩背，促进痰液排出，必要时进行雾化吸入。扶起叩背，促进痰液排出，必要时进行雾化吸入。v预防泌尿系感染预防泌尿系感染：鼓励病人多饮水，每日饮水：鼓励病人多饮水，每日饮水量量2500ml2500ml以上，保持会阴部清洁，留置尿管者，每以上，保持会阴部清洁，留置尿管者，每日两次会阴护理。日两次会阴护理。.42.43护理问题及措施护理问题及措施P1:P1:沟通障碍沟
13、通障碍P2:P2:焦虑焦虑P3:P3:潜在并发症：组织灌注量不足潜在并发症：组织灌注量不足P4:P4:潜在并发症：髋关节脱位及下肢、深静脉潜在并发症：髋关节脱位及下肢、深静脉血栓形成、肺栓塞血栓形成、肺栓塞P5:P5:有感染的危险有感染的危险P6:P6:疼痛疼痛P7:P7:躯体移动障碍躯体移动障碍P8:P8:知识知识缺乏缺乏.44v护理问题护理问题1 1 ：沟通障碍：与患者年老，听力减退、沟通障碍：与患者年老，听力减退、家庭支持不够有关。家庭支持不够有关。v护理目标：护理目标：1 1、建立一种有效的沟通方式。、建立一种有效的沟通方式。2 2、患者家属配合、患者家属配合v护理措施：护理措施：1.
14、1.评估语言沟通障碍的程度（听力下降程度）。评估语言沟通障碍的程度（听力下降程度）。2.2.使用的交流方式（贴近耳朵大声说话）。使用的交流方式（贴近耳朵大声说话）。3.3.经常与病人家属进行交流，向家属讲解家庭支经常与病人家属进行交流，向家属讲解家庭支持对患者的重要性，家属应多了解患者的心理状况，持对患者的重要性，家属应多了解患者的心理状况，给患者以安慰和鼓励，逐步建立一种相互理解的交给患者以安慰和鼓励，逐步建立一种相互理解的交流方式，如肢体语言。流方式，如肢体语言。.45v 护理问题护理问题2 2 焦虑焦虑：与疼痛，活动受限，担心术后与疼痛，活动受限，担心术后 效果，环境的改变有关效果，环境
15、的改变有关v护理目标：护理目标：病人情绪稳定病人情绪稳定。v护理措施：护理措施：1.1.向病人做好入院宣教，介绍病室环境及其主向病人做好入院宣教，介绍病室环境及其主治医师与责任护士，使其消除陌生感治医师与责任护士，使其消除陌生感 2.2.向病人讲解有关疾病的治疗方法及预后，以向病人讲解有关疾病的治疗方法及预后，以消除病人的疑虑。消除病人的疑虑。3.3.经常与病人进行交流，了解病人恐惧的原因，经常与病人进行交流，了解病人恐惧的原因，鼓励其表达心中感受，并有针对性的采取疏导措施，鼓励其表达心中感受，并有针对性的采取疏导措施，给予安慰与支持给予安慰与支持。.46v护理问题护理问题3 3：潜在并发症：
16、组织灌注量不足：与术潜在并发症：组织灌注量不足：与术中术后伤口出血有关中术后伤口出血有关v护理目标：护理目标：患者生命体征平稳，维持正常的组织患者生命体征平稳，维持正常的组织灌注灌注v护理措施：护理措施：1 1、密切观察生命体征，术后每、密切观察生命体征，术后每3030分钟测血压、分钟测血压、脉搏、呼吸及血氧饱和度脉搏、呼吸及血氧饱和度1 1次，平稳后改为每次，平稳后改为每4 4小时小时1 1次，注意病人意识状态及尿量。次，注意病人意识状态及尿量。2 2、观察伤口渗血及引流液的颜色、性质、量，、观察伤口渗血及引流液的颜色、性质、量，如有异常及时报告医生处理。如有异常及时报告医生处理。3 3、遵
17、医嘱合理、有序补液。、遵医嘱合理、有序补液。.47v护理问题护理问题4 4 ：潜在并发症：髋关节脱位、下肢潜在并发症：髋关节脱位、下肢深静脉血栓形成及肺栓塞深静脉血栓形成及肺栓塞v护理目标护理目标：患者不发生髋关节脱位、下肢深静脉患者不发生髋关节脱位、下肢深静脉血栓及肺栓塞血栓及肺栓塞v护理措施护理措施：1 1、患肢摆放合理体位，注意观察患者患肢肿胀、患肢摆放合理体位，注意观察患者患肢肿胀程度及末梢血运变化，发现异常及时通知医生处理。程度及末梢血运变化，发现异常及时通知医生处理。2 2、给予吸氧、心电血氧饱和度监测，密切观察、给予吸氧、心电血氧饱和度监测，密切观察患者生命体征及呼吸情况，注意保
18、暖、止痛。患者生命体征及呼吸情况，注意保暖、止痛。3 3、麻醉消失后即可指导患者家属给予双下肢向、麻醉消失后即可指导患者家属给予双下肢向心性按摩，同时进行患肢股四头肌静态舒缩及踝泵心性按摩，同时进行患肢股四头肌静态舒缩及踝泵运动，术后当日应用空气波压力循环治疗仪。运动，术后当日应用空气波压力循环治疗仪。4 4、遵医嘱合理运用抗凝药物，注意观察药物不、遵医嘱合理运用抗凝药物，注意观察药物不良反应。良反应。.48v护理问题护理问题5 5：有感染的危险：与伤口感染有关有感染的危险：与伤口感染有关v护理目标：护理目标：患者不发生伤口感染患者不发生伤口感染v护理措施：护理措施：1 1、严格执行无菌操作，
19、预防感染。、严格执行无菌操作，预防感染。2 2、密切观察患者体温情况。、密切观察患者体温情况。3 3、观察伤口有无红肿、热、痛及渗液、渗血情况，、观察伤口有无红肿、热、痛及渗液、渗血情况，渗出较多时及时通知医生，给予换药。渗出较多时及时通知医生，给予换药。4 4、遵医嘱合理应用抗生素。、遵医嘱合理应用抗生素。.49v护理问题护理问题6 6：疼痛：与骨折及手术有关疼痛：与骨折及手术有关v护理目标：护理目标：患者在疼痛时能及时得到缓解患者在疼痛时能及时得到缓解v护理措施护理措施 ：1 1、评估患者疼痛的、评估患者疼痛的 程度。程度。2 2、患肢保持外展中立位。患肢保持外展中立位。3 3、进行各种治
20、疗操作时动作轻柔。、进行各种治疗操作时动作轻柔。4 4、告知患者放松分散注意力。、告知患者放松分散注意力。5 5、遵医嘱给予止痛药物。、遵医嘱给予止痛药物。.50v护理问题护理问题7 7：躯体移动障碍：与限制卧床患肢躯体移动障碍：与限制卧床患肢 制动有关制动有关 v护理目标：护理目标：病人卧床期间生活需要得到满足，病人卧床期间生活需要得到满足，不出现因缺少活动而发生的并发症，在帮助下可不出现因缺少活动而发生的并发症，在帮助下可以进行适当活动。以进行适当活动。v护理措施：护理措施：1 1、常用物品置病人床旁易取到的地方，协、常用物品置病人床旁易取到的地方，协助做好生活护理，鼓励患者完成病情允许下
21、的部助做好生活护理，鼓励患者完成病情允许下的部分自理活动。分自理活动。2 2、预防压疮，防止组织长时间受压，指导、预防压疮，防止组织长时间受压，指导每每2 2小时健肢抬臀，对受压的骨突部位进行按摩；小时健肢抬臀，对受压的骨突部位进行按摩；改善营养，加强观察。改善营养，加强观察。.51 4 4、鼓励病人多饮水，每日饮水量、鼓励病人多饮水，每日饮水量2500ml2500ml以上，以上，保持会阴部清洁，留置尿管者，每日两次会阴护理，保持会阴部清洁，留置尿管者，每日两次会阴护理，预防泌尿系感染。预防泌尿系感染。5 5、鼓励病人深呼吸、有效咳嗽，清除呼吸道、鼓励病人深呼吸、有效咳嗽，清除呼吸道分泌物定时
22、给患者叩背，促进痰液排出，必要时进分泌物定时给患者叩背，促进痰液排出，必要时进行雾化吸入，预防肺部感染。行雾化吸入，预防肺部感染。6 6、多食新鲜蔬菜水果，易消化的低盐低脂饮、多食新鲜蔬菜水果，易消化的低盐低脂饮食，经常顺时针按摩腹部，预防便秘，必要时给予食，经常顺时针按摩腹部，预防便秘，必要时给予甘油灌肠剂灌肠甘油灌肠剂灌肠。.52v护理问题护理问题8 8：知识缺乏：缺乏疾病治疗、功能锻知识缺乏：缺乏疾病治疗、功能锻炼及康复的相关知识炼及康复的相关知识v护理目标：护理目标：病人阶段性的对相关知识得到了解并病人阶段性的对相关知识得到了解并能配合能配合.v护理措施：护理措施：1.1.评估病人的知
23、识水平，接受能力评估病人的知识水平，接受能力.用通俗易用通俗易懂的语言讲解疾病相关知识及配合治疗的重要性。懂的语言讲解疾病相关知识及配合治疗的重要性。2.2.告诉病人有关高血压的用药注意事项和饮食告诉病人有关高血压的用药注意事项和饮食.3.3.由于老年人记忆力不好，应向他们反复讲解由于老年人记忆力不好，应向他们反复讲解功能锻炼的目的、意义、示范方法和注意事项等，功能锻炼的目的、意义、示范方法和注意事项等，减少并发症的发生。减少并发症的发生。.53v入院宣教：入院宣教：安全教育安全教育v术前指导术前指导v术后指导术后指导v功能锻炼的指导功能锻炼的指导v出院指导出院指导康复指导康复指导.54术前指
24、导术前指导v心理指导心理指导v体位指导：体位指导：患肢保持外展患肢保持外展3030 中立位，丁字中立位，丁字鞋固定鞋固定v功能锻炼：功能锻炼：股四头肌静态舒缩练习，踝泵股四头肌静态舒缩练习，踝泵运动运动v术前指导术前指导.55术后指导术后指导v体位指导体位指导v饮食指导饮食指导v用药指导用药指导v并发症的预防并发症的预防v康复指导康复指导v出院指导出院指导.56术后当天术后当天 患肢外展患肢外展15-3015-30中立位，术侧肢体下可中立位，术侧肢体下可放置适当厚度软垫，使髋、膝关节稍屈曲。放置适当厚度软垫，使髋、膝关节稍屈曲。待麻醉清醒后，指导患者进行患肢的股四头待麻醉清醒后，指导患者进行患
25、肢的股四头肌静态舒缩练习及踝泵运动，指导患者家属肌静态舒缩练习及踝泵运动，指导患者家属帮助患者向心性按摩患肢。帮助患者向心性按摩患肢。.57术后第一天术后第一天v指导患者继续加强股四头肌静态舒缩及踝泵运指导患者继续加强股四头肌静态舒缩及踝泵运动，还可进行臀大肌、臀中肌的等长性收缩练动，还可进行臀大肌、臀中肌的等长性收缩练习，保持收缩习，保持收缩 610s610s，休息，休息 610s610s，重复，重复 10 10 次次 /组，组，2323组组/天以促进下肢血液回流，减少天以促进下肢血液回流，减少深部静脉血栓发生机会并保持肌肉张力增加肌深部静脉血栓发生机会并保持肌肉张力增加肌力。力。v上肢做屈
26、伸、外展及深呼吸运动，预防并发症上肢做屈伸、外展及深呼吸运动，预防并发症发生发生.58v指导病人三指导病人三 点支撑引体抬臀运动，方法：点支撑引体抬臀运动，方法：健健侧下肢屈曲，健足及双肘关节用力支撑，也侧下肢屈曲，健足及双肘关节用力支撑，也可以利用牵引架拉手上拉抬起臀部，可以利用牵引架拉手上拉抬起臀部，侧卧时侧卧时将患肢用软垫抬高，仍需保持外展位。避免将患肢用软垫抬高，仍需保持外展位。避免术侧髋关节置于伸直外旋位。术侧髋关节置于伸直外旋位。v股四头肌训练股四头肌训练:让患者大腿肌肉收紧让患者大腿肌肉收紧,膝部下压膝部下压,膝关节保持伸直膝关节保持伸直5s,5s,再放松再放松5s5s。v臀大肌
27、训练臀大肌训练:臀部收紧臀部收紧5s,5s,放松放松5s5s。.59股四头肌静态舒缩运动股四头肌静态舒缩运动.60踝关节背伸运动踝关节背伸运动踝关节踝关节柘屈柘屈运动运动.61下肢向心性按摩下肢向心性按摩.62术后第二天术后第二天v开始膝关节及髋关节的屈伸活动。可摇床开始膝关节及髋关节的屈伸活动。可摇床 30403040，髋关节屈曲，髋关节屈曲 510510，并由被动逐渐，并由被动逐渐向主动过度，运动时以不引起明显的疼痛为向主动过度，运动时以不引起明显的疼痛为度，活动幅度逐渐增大。度，活动幅度逐渐增大。v髋关节训练髋关节训练:患肢脚沿床面向上移动患肢脚沿床面向上移动,使患肢髋使患肢髋、膝关节屈
28、曲、膝关节屈曲,但应保持髋关节屈曲不超过但应保持髋关节屈曲不超过9090。v运用空气波压力循环治疗仪，促进患肢血液运用空气波压力循环治疗仪，促进患肢血液循环。循环。.63术后术后2 2天开始天开始CPMCPM练习练习:注意保持髋外展位注意保持髋外展位.64足底静脉泵足底静脉泵.65术后第三、四天术后第三、四天v开始外展练习：卧位到坐位的转移。开始外展练习：卧位到坐位的转移。v利用双上肢和健腿支撑力向侧方移动身体利用双上肢和健腿支撑力向侧方移动身体,并并与床边成一定角度。患侧下肢抬离床面与身与床边成一定角度。患侧下肢抬离床面与身体同时移动体同时移动,使得双小腿能自然垂于床边。然使得双小腿能自然垂
29、于床边。然后双上肢及健腿用力支撑半坐起。半坐起后后双上肢及健腿用力支撑半坐起。半坐起后可在背部用支持垫稳住。可在背部用支持垫稳住。.66术后第五、六天术后第五、六天v开始外展练习：坐开始外展练习：坐-站转换练习站转换练习v患者在高床边患者在高床边,坐位下健腿着地，患腿坐位下健腿着地，患腿朝前朝前放放置置(防止内收和旋转防止内收和旋转),),利用健腿的蹬力和双上利用健腿的蹬力和双上肢在身体两侧的支撑下挺起臀并借助他人的肢在身体两侧的支撑下挺起臀并借助他人的拉力站起拉力站起;注意在转换过程中注意在转换过程中避免避免身体向身体向两侧两侧转动转动,站立位下健腿完全负重站立位下健腿完全负重,患腿可不负重
30、触患腿可不负重触地。地。.67术后两到三周术后两到三周v康复的重点是继续巩固以往的训练效果，提康复的重点是继续巩固以往的训练效果，提高日常生活自理能力，患腿逐渐恢复负重能高日常生活自理能力，患腿逐渐恢复负重能力。行步态训练。在仰卧位下做双下肢空踩力。行步态训练。在仰卧位下做双下肢空踩自行车活动自行车活动20-30 20-30 次，患髋屈曲度数在次，患髋屈曲度数在 9090以内以内 ，每，每 10 10 次为次为 1 1组中间休息组中间休息 10min10min，这，这样即改善了下肢诸关节的活动范围；也训练样即改善了下肢诸关节的活动范围；也训练了股四头肌的肌力了股四头肌的肌力.68直腿抬高运动直
31、腿抬高运动.69 坐位到站位训练坐位到站位训练：拄拐，患肢不负重。患者移至床：拄拐，患肢不负重。患者移至床边，健腿先着地，患腿后触地，患侧上肢拄拐，利边，健腿先着地，患腿后触地，患侧上肢拄拐，利用健腿和双手支撑力挺髋站立，扶拐在床边站立约用健腿和双手支撑力挺髋站立，扶拐在床边站立约2 2分钟即可，但应防止低血压和虚脱。分钟即可，但应防止低血压和虚脱。站位到行走训练站位到行走训练：患肢不负重，行走时必须有护士：患肢不负重，行走时必须有护士或家属在旁保护，以免发意外，时间根据患者体力，或家属在旁保护，以免发意外，时间根据患者体力，一般不超过一般不超过 1515分钟。分钟。.70上下床的方法上下床的
32、方法患肢先下，患患肢先下，患肢后上肢后上.71.72.73上下楼梯上下楼梯-患肢先下，患肢先下，患肢后上患肢后上.74出院出院指导指导v 由于髋关节置换术后需防止脱位、由于髋关节置换术后需防止脱位、感染、假体松动、下陷等并发症，为确感染、假体松动、下陷等并发症，为确保疗效，延长人工关节使用年限，特作保疗效，延长人工关节使用年限，特作如下指导如下指导。.75 （1 1）饮食：）饮食：多进富含钙质的食物，防止骨多进富含钙质的食物，防止骨质疏松。质疏松。（2 2）体位：）体位：为防止植入的股骨头脱出，患为防止植入的股骨头脱出，患者术后半年内不能两腿交叉，跷二郎腿，禁者术后半年内不能两腿交叉，跷二郎腿
33、，禁止下蹲及坐矮凳，不能爬陡坡。避免增加关止下蹲及坐矮凳，不能爬陡坡。避免增加关节负荷量，如体重增加、长时间站或坐、长节负荷量，如体重增加、长时间站或坐、长途旅行、跑步等。途旅行、跑步等。（3 3）日常生活：）日常生活：.76禁止禁止经手术的髋弯曲超过经手术的髋弯曲超过9090度度.77使用助步器使用助步器.78坐坐穿袜子和鞋穿袜子和鞋.79上厕所上厕所.80洗澡洗澡.81 （4 4）预防感染：）预防感染：关节局部出现红、肿、痛及不适，关节局部出现红、肿、痛及不适，应及时复诊；在做其他手术前均应告诉医生曾接受应及时复诊；在做其他手术前均应告诉医生曾接受了关节置换术，以便预防。了关节置换术，以便
34、预防。（5 5）延长假体使用寿命：延长假体使用寿命：1 1、避免反复搬重物、避免反复搬重物2 2、维持合理体重维持合理体重3 3、保持健康和活跃、保持健康和活跃4 4、避免、避免“冲击负冲击负荷性荷性”运动，例如慢跑、滑雪和高冲击力的有氧运运动，例如慢跑、滑雪和高冲击力的有氧运动。动。（6 6）复诊：）复诊：基于人工关节经长时间磨损与松离，基于人工关节经长时间磨损与松离，必须遵医嘱定期复诊，完全康复后，每年复诊一次。必须遵医嘱定期复诊，完全康复后，每年复诊一次。.82.83人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。.84/10/29.85NoImage
