1、愈放下愈快乐愈放下愈快乐2010-08-11愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐放下压力放下压力放下烦恼放下烦恼放下自卑放下自卑放下狭隘放下狭隘放下抱怨放下抱怨愈放下愈快乐愈放下愈快乐放下压力放下压力1.1.人生有竞争，就必然有压力人生有竞争，就必然有压力2.2.整理心情，接纳快乐整理心情，接纳快乐3.3.明智的放弃胜过盲目的执著明智的放弃胜过盲目的执著 正视压力正视压力 收拾心情收拾心情 换一个方向换一个方向放下压力放下压力要生存，就必然遇到竞争；有竞要生存，就必然遇到竞争；有竞争，就必然有压力争，就必然有压力 正视正视压力压力心灵的房间，不打扫会落满灰尘心灵的房间，不打扫会落满
2、灰尘蒙尘的心，不清扫会变得迷茫蒙尘的心，不清扫会变得迷茫 收拾收拾心情心情有多大的能耐，就做多大的事，切有多大的能耐，就做多大的事，切勿勉强勿勉强量力量力而行而行生活是一种态度。笑对人生吧，生活是一种态度。笑对人生吧，不论成败不论成败 笑对笑对人生人生快乐的方式快乐的方式在乎在乎自己自己为自己为自己做主做主热爱热爱平凡平凡在乎自己在乎自己在乎自己在乎自己，就要看，就要看轻人生的轻人生的荣辱荣辱在乎自己在乎自己，就要看，就要看重自己的重自己的身体身体在乎自己在乎自己，就要看，就要看淡尘世的淡尘世的痛苦痛苦保持健康保持健康看清荣辱看清荣辱看淡痛苦看淡痛苦为自己做主为自己做主 为自己做主，就是听从自
3、己内心的声音，为自己做主，就是听从自己内心的声音，做对自己有益的事情做对自己有益的事情Text in here珍藏感动珍藏感动用心生活用心生活做自己想做的事情做自己想做的事情Just do itJust do it！热爱平凡热爱平凡平凡人也有平凡人自己的天地平凡人也有平凡人自己的天地愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐放下压力放下压力放下烦恼放下烦恼放下自卑放下自卑放下狭隘放下狭隘放下抱怨放下抱怨愈放下愈快乐愈放下愈快乐放下烦恼放下烦恼善待自己，关爱他人，用心灵划出生命的美好善待自己，关爱他人，用心灵划出生命的美好积极追寻快乐积极追寻快乐 人生人生 三乐三乐知足知足常乐常乐助人助人
4、为乐为乐自得自得其乐其乐放下烦恼放下烦恼放下烦恼，快乐其实很简单放下烦恼，快乐其实很简单坦然接受厄运并努力证明自己坦然接受厄运并努力证明自己 人生就是不断的超越自己人生就是不断的超越自己不要怨天尤人不要怨天尤人 让过程精彩让过程精彩让阳光进来，照亮我们的人生让阳光进来，照亮我们的人生 为心灵开扇窗为心灵开扇窗让昨天成为昨天让昨天成为昨天曾经，是永远的过去曾经，是永远的过去 不要为打翻的牛奶而哭泣不要为打翻的牛奶而哭泣 摆脱过去，走向明天摆脱过去，走向明天愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐放下压力放下压力放下烦恼放下烦恼放下自卑放下自卑放下狭隘放下狭隘放下抱
5、怨放下抱怨放下自卑放下自卑保持一颗谦卑的姿态，胸怀一颗狂妄的心保持一颗谦卑的姿态，胸怀一颗狂妄的心相信自己相信自己一切皆有可能一切皆有可能做自己的伯乐做自己的伯乐用心灵去舞蹈用心灵去舞蹈做自己的太阳做自己的太阳谦卑与狂妄谦卑与狂妄放下自卑放下自卑既要谦卑既要谦卑又要狂妄又要狂妄 把自卑从字典里删去把自卑从字典里删去 把自卑从你的字典里删去，自信就有把自卑从你的字典里删去，自信就有了它本来的光彩！了它本来的光彩！每个人都是一道风景每个人都是一道风景 不要为自己的平庸寻找任何自以为合不要为自己的平庸寻找任何自以为合理的借口理的借口 做一个内心强大的人做一个内心强大的人稀释一切痛苦和忧愁稀释一切痛苦
6、和忧愁、弥补你外在的、弥补你外在的不足不足 愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐放下压力放下压力放下烦恼放下烦恼放下自卑放下自卑放下狭隘放下狭隘放下抱怨放下抱怨愈放下愈快乐愈放下愈快乐放下狭隘放下狭隘学会学会宽容宽容心宽、心宽、天地宽天地宽替别人替别人着想着想只有在宽容的世界里，人，才能奏出和只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！谐的生命之歌！愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐愈放下愈快乐放下压力放下压力放下烦恼放下烦恼放下自卑放下自卑放下狭隘放下狭隘放下抱怨放下抱怨愈放下愈快乐愈放下愈快乐如何保持快乐？如何保持快乐？简单的简单的快乐快乐快乐其实很简单，知足一点就可以了快乐其实很简单，知足一点就可以了 快乐其实很简单，乐观一点就可以了快乐其实很简单，乐观一点就可以了快乐其实很简单，宽容一点就可以了快乐其实很简单，宽容一点就可以了 Thank You!
