1、科 学 应 对 疫 情提 高 网 课 效 率.直面疫情不恐慌 科学应对稳心态.如何提高居家学习效率.直面疫情不恐慌 科学应对稳心态 直面疫情不恐慌 科学应对稳心态家中出现感染者怎样应对？.停课不停学疫情下如何提高居家学习效率 某同学上腾讯会议时，老师叫他回答问题，结果怎么叫都没人答复，老师刚想再叫一次，那边传来了声音：嘘，你别叫我哥哥了，他在睡觉。老师问，你是谁？那边答到：我是他妹妹。受疫情影响，我们又一次离开学校了，各位返家的同学，网课你们准备好了吗？笑一笑7+186+1=0谁来讲讲这两个数学式子的含义?含义含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得的七个小时的工作加上一个小时的体育活
2、动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高。效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高。六六天天的学习加上一天的玩相当于白学。的学习加上一天的玩相当于白学。学习态度很重要这些在家学习的低质量现象，你有吗？1.网课参与不积极，经常需要班主任、家长的提醒，很难约束自己。2.看起来很认真的上网课，但实际上注意力不集中，经常走神，或讨论无关话题；3.作业完成不认真，经常拖到很晚才交，需要老师或课代表频繁催促。不学习不行的，不学习不行的，不听网课不行的，不听网课不行的，要认真听讲，认真完要认真听讲，认真完成作业成作业网课不就是糊弄人嘛，网课不就是糊弄人嘛，阳光那么好，我想去看看，阳光那么好，我想去
3、看看，守着电脑能不打游戏？守着电脑能不打游戏？求求你们，放过我吧求求你们，放过我吧坐在电脑前，好像在听课又好像没听课，其实这种状态很常见，老师可以理解你们。虽然，但是小孩还是不能被小孩还是不能被坏小孩打死小孩打死因为想一想：同学们我们为什么要好好学习 一些人实现平生理想，一些人跌入平庸日常。一些人实现平生理想，一些人跌入平庸日常。把一个人和他人区分开来的品质，不是天赋，不是教育背景，也不把一个人和他人区分开来的品质，不是天赋，不是教育背景，也不是智商。是智商。跟任何性格特征都无关，除了自律。跟任何性格特征都无关，除了自律。你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。你偷过的每一个懒，都会在日后
4、成为最深的遗憾。养成良好的学习习惯提高居家学习效率预习吃好及时复习做笔记睡好多运动分享两位明星同学的学习方法，大家来找一找他们的“共同点”是什么想一想：什么才是学习的“好习惯”同学甲同学甲1 1、我会在上课前打开书，提前看一看老、我会在上课前打开书，提前看一看老师要讲的内容师要讲的内容2 2、上课的时候我会认真听讲并做好笔记、上课的时候我会认真听讲并做好笔记3 3、课下复习，作业保质保量、课下复习，作业保质保量4 4、晚上睡前把当天所学过一遍、晚上睡前把当天所学过一遍“电影电影”同学乙同学乙1 1、每天保证充足睡眠、每天保证充足睡眠2 2、学习要全神贯注、学习要全神贯注3 3、主动做好预习、复
5、习、主动做好预习、复习4 4、笔记、错题要及时积累和整理、笔记、错题要及时积累和整理分享两位明星同学的学习方法，大家来找一找他们的“共同点”是什么想一想：什么才是学习的“好习惯”学习的“好习惯”按时复习：按时复习：按照人类记忆曲线，一周后只能记住上周学习知识的按照人类记忆曲线，一周后只能记住上周学习知识的10%10%，但如果复习三次，则可以记住，但如果复习三次，则可以记住85%85%的知识，所以复习旧知识的知识，所以复习旧知识有时比不断学习新知识更重要。有时比不断学习新知识更重要。提前预习提前预习：预习会让人对接下来要学习的知识有一个全面的了解，预习会让人对接下来要学习的知识有一个全面的了解，
6、这样主动性的学习，可以大大提高学习效率。这样主动性的学习，可以大大提高学习效率。我们来总结一下两位“明星”同学的学习习惯勤于动笔：勤于动笔：有些知识听的时候可能知道，可总是不如写下来印象深有些知识听的时候可能知道，可总是不如写下来印象深刻，而且把重点知识记录下来，对将来的复习有好处。刻，而且把重点知识记录下来，对将来的复习有好处。好小孩的妥协好小孩的妥协 每个人是不同的，不一定所有人都需要一个安静、整洁的环境。如果每个人是不同的，不一定所有人都需要一个安静、整洁的环境。如果你总是动来动去，没办法一直安安静静的坐在椅子上，可以尝试手里有一你总是动来动去，没办法一直安安静静的坐在椅子上，可以尝试手
7、里有一个可以捏的球，或坐在你觉得舒服的地方。我们的目标是集中注意力认真个可以捏的球，或坐在你觉得舒服的地方。我们的目标是集中注意力认真听课，而不是坐在哪里，怎么做这些细节。听课，而不是坐在哪里，怎么做这些细节。给自己合适的环境给自己合适的环境学习的“好习惯”道理我都懂，怎么做才是最有效果的 如何预习如何预习 艾宾浩斯记忆曲线艾宾浩斯记忆曲线 康奈尔笔记法康奈尔笔记法提高学习效率的方法提高课堂记笔记的速度和质量，记笔记不再手忙脚乱。提高课堂记笔记的速度和质量，记笔记不再手忙脚乱。1排除旧知识的阻碍，不至于课上的时候摸不着头脑。排除旧知识的阻碍，不至于课上的时候摸不着头脑。23听课时目的明确：整节
8、课的重点；已理解的部分和老听课时目的明确：整节课的重点；已理解的部分和老师思路的比较。师思路的比较。预习的好处提高学习效率的方法注意注意事项事项课前花几分钟看一看要学习的内容课前花几分钟看一看要学习的内容擅长的学科可以缩短预习时间擅长的学科可以缩短预习时间合理安排预习的时间，通常不需要太长时间合理安排预习的时间，通常不需要太长时间预习的任务有哪些？预习的任务有哪些？1.1.对新课程的基本内容有一个初步的理解。对新课程的基本内容有一个初步的理解。02.02.看一看和新课程有关的知识点、概念、看一看和新课程有关的知识点、概念、公式等。公式等。03.03.找出新课程的重点和不理解的内容，课找出新课程
9、的重点和不理解的内容，课上认真学习。上认真学习。04.04.尝试做预习笔记，把不懂的知识点做尝试做预习笔记，把不懂的知识点做好标记。好标记。如何有效预习不一定要把所有的问题都弄懂不一定要把所有的问题都弄懂提高学习效率的方法从图表中你发现了什么？一天后，如果不复习，只剩下原来记忆内一天后，如果不复习，只剩下原来记忆内容的容的33%33%学习内容需要反复记忆，才能保持学习内容需要反复记忆，才能保持 遗忘的发展是遗忘的发展是“先快后慢先快后慢”所以所以要及时复习要及时复习，最好当天复习一次，最好当天复习一次。提高学习效率的方法分享及时复习艾宾浩斯记忆曲线艾宾浩斯记忆曲线课堂上该怎么做课堂上该怎么做提
10、高学习效率的方法不要离开老师的思路独自思考，老师讲解时不不要离开老师的思路独自思考，老师讲解时不要刷屏讨论，以免错过老师讲解的知识点。要刷屏讨论，以免错过老师讲解的知识点。课堂以理解为主，能够灵活运用。记下对自己课堂以理解为主，能够灵活运用。记下对自己有启发的地方（豁然开朗或产生疑问），课后有启发的地方（豁然开朗或产生疑问），课后复习时有迹可循。复习时有迹可循。没有感情的抄ppt机器人康奈尔笔记法提高学习效率的方法学科主题、日期学科主题、日期22笔记笔记课堂上只把笔记写在这里。课堂上只把笔记写在这里。使用符号，善用缩写使用符号，善用缩写言简意赅，列要点言简意赅，列要点每点之间空行每点之间空行1
11、1线索线索课后总结笔记要点，课后总结笔记要点，可以使用关键词、可以使用关键词、关键语句等。关键语句等。相当于第一遍复习。相当于第一遍复习。复习时遮住右侧笔记，只看要点提示。复习时遮住右侧笔记，只看要点提示。33总结总结用自己用自己的话总结要点写在下面。的话总结要点写在下面。每周至少花10分钟重读笔记调整生物钟，作息有规调整生物钟，作息有规律。制定一个和学校生律。制定一个和学校生活接近的作息时间表，活接近的作息时间表，按时起床、学习、运动、按时起床、学习、运动、睡觉，从而更好地适应睡觉，从而更好地适应网课期间的学习生活。网课期间的学习生活。规律作息规律作息制定新计划，学习有目标。制定新计划，学习有目标。根据自己的实际情况，制根据自己的实际情况，制定学习计划与目标，及早定学习计划与目标，及早确定学习方向。确定学习方向。制定目标制定目标提高免疫力，防疫有底提高免疫力，防疫有底气。锻炼身体，保证睡气。锻炼身体，保证睡眠，提高自己的身体素眠，提高自己的身体素质，抵御病毒入侵。质，抵御病毒入侵。锻炼身体锻炼身体123疫情终将过去，我们还可以这样做列一张挑战清单列一张挑战清单和老师、同学分享你的感受和老师、同学分享你的感受疫情终会过去，我可以为未来思考什么?疫情终将过去，我们还可以这样做挑战疫情终将过去 未来依然可期感谢参与
