1、 你想过目前这个水平能做什么吗？你准备将来做什么？你准备将来做什么？你想好了怎么去做了吗？你想好了怎么去做了吗？好多人好多人没事做！没事做！好多事好多事没人做！没人做！为什么？调查结果学历和能力不符学历和能力不符经验技能不足经验技能不足 动手能力比较差动手能力比较差个人综合素质不高个人综合素质不高没有职业规划没有职业规划没有职业规划找工作不知道从那里入手找工作不知道从那里入手不知道自己想干什么，能干什么不知道自己想干什么，能干什么工作中遇到挫折改变自己的目标工作中遇到挫折改变自己的目标自信过度，急于成功自信过度，急于成功经常怀疑自己的选择是不是正确经常怀疑自己的选择是不是正确 迷茫迷茫 职业规
2、划职业规划123职业生涯规划概述职业生涯规划概述 职业规划步骤职业规划步骤 进行职业规划进行职业规划 职业规划定义职业规划目的自我剖析确立职业目标职业规划实例自己做职业规划职业规划定义一个人通过分析和确定自身的知识、一个人通过分析和确定自身的知识、技能、兴趣、动机、态度等个人特征，技能、兴趣、动机、态度等个人特征，以及可以获得的选择和机遇后，设立以及可以获得的选择和机遇后，设立职业生涯目标，制定达成这些目标的职业生涯目标，制定达成这些目标的行动计划的深思熟虑的过程。行动计划的深思熟虑的过程。职业规划目的职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标展目标职业生涯
3、规划有助于鞭策自己努力工作职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作职业生涯规划有助于自己抓住重点职业生涯规划有助于自己抓住重点职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能职业生涯规划可以评估自己的工作成绩职业生涯规划可以评估自己的工作成绩做个恐怖职业测试最适合你的工作是什么？最适合你的工作是什么？当你面对报纸上、网络上密密麻麻、多如牛毛的工作机当你面对报纸上、网络上密密麻麻、多如牛毛的工作机会，常常会一下子就迷失了，不知道自己的方向在哪里？究会，常常会一下子就迷失了，不知道自己的方向在哪里？究竟自己比较适合从事哪方面的职业？希望这个测试对你以后竟自己比较适合从事哪方面的职业？
4、希望这个测试对你以后面临就业抉择时，能够有所帮助。你在旅行时不小心在荒山面临就业抉择时，能够有所帮助。你在旅行时不小心在荒山野岭迷了路，这时天色已晚，你发觉附近有一间小屋子，逼野岭迷了路，这时天色已晚，你发觉附近有一间小屋子，逼不得已只好向主人借宿。可是屋主老夫妇却告诉你房子的四不得已只好向主人借宿。可是屋主老夫妇却告诉你房子的四间房间都有闹鬼；一定要住下来的情况下，你会选择哪间房间房间都有闹鬼；一定要住下来的情况下，你会选择哪间房间？间？、有个人头从窗外恶狠狠瞪着你睡觉的房间、有个人头从窗外恶狠狠瞪着你睡觉的房间、厕所会传来开关门声和女人叹息声的房间、厕所会传来开关门声和女人叹息声的房间、你
5、一睡上去床就开始摇晃不让你睡的房间、你一睡上去床就开始摇晃不让你睡的房间 、半夜醒来看到一个无头鬼坐在床边的房间、半夜醒来看到一个无头鬼坐在床边的房间职业规划过程职业规划过程选A A答案者 一族、医生、律师等职业都比较适合你。这类型一族、医生、律师等职业都比较适合你。这类型的工作多半是拥有自己的专属空间，有一定的收的工作多半是拥有自己的专属空间，有一定的收入来源，而且比较不容易被外界所影响。有人从入来源，而且比较不容易被外界所影响。有人从窗外瞪着你代表来自于周遭对你的不满和异样的窗外瞪着你代表来自于周遭对你的不满和异样的眼光；但是只是在窗外则表示这些都不容易对你眼光；但是只是在窗外则表示这些都
6、不容易对你造成影响。例如老师的工作，不管你教法如何，造成影响。例如老师的工作，不管你教法如何，甚至被批评到一文不值，可是并不会让你因此丢甚至被批评到一文不值，可是并不会让你因此丢了饭碗。其它例如公务员的工作也都可以归类于了饭碗。其它例如公务员的工作也都可以归类于此。适合你的工作还有行政部门、教育、企划人此。适合你的工作还有行政部门、教育、企划人员及艺术创作等。员及艺术创作等。做个恐怖测试做个恐怖测试选B B答案者 比较稳定的职业比较适合你，尤其是公司中那些比较稳定的职业比较适合你，尤其是公司中那些比较不需要到外面抛头露面的内勤工作。厕所会比较不需要到外面抛头露面的内勤工作。厕所会传来开关门声和
7、女人叹息声代表你会受到来自于传来开关门声和女人叹息声代表你会受到来自于上级的压力或是主管的责骂；比较起来，你宁愿上级的压力或是主管的责骂；比较起来，你宁愿整天待在办公室里吹冷气也胜过到外面去忍受风整天待在办公室里吹冷气也胜过到外面去忍受风吹日晒；其它诸如高科技产业的技师或工程师，吹日晒；其它诸如高科技产业的技师或工程师，企业的网络工程师或是会计等等也都是属于此类。企业的网络工程师或是会计等等也都是属于此类。适合你的工作还有助理秘书、工程师、研发人员、适合你的工作还有助理秘书、工程师、研发人员、财务金融相关人员或人事部门等。财务金融相关人员或人事部门等。做个恐怖测试做个恐怖测试选C C答案者 业
8、务类型的工作比较适合你。你的个性比较好动，没有办法忍受整天业务类型的工作比较适合你。你的个性比较好动，没有办法忍受整天坐在办公室这样会把你闷出病来的，你不喜欢受约束，所以你的职业坐在办公室这样会把你闷出病来的，你不喜欢受约束，所以你的职业也比较倾向于可以常常到外头走动的工作，比如说是拉保险、做销售也比较倾向于可以常常到外头走动的工作，比如说是拉保险、做销售等等。床开始摇晃不让你睡代表你做业务时，拜访客户常常会被人拒等等。床开始摇晃不让你睡代表你做业务时，拜访客户常常会被人拒绝。送收货员也都可以归于此类。其它适合你的工作还有业务人员、绝。送收货员也都可以归于此类。其它适合你的工作还有业务人员、门
9、市人员、美容师或是餐饮旅游相关行业。门市人员、美容师或是餐饮旅游相关行业。做个恐怖测试做个恐怖测试选D D答案者 直接面对大众的工作比较适合你。例如电视明星、政府官员等需要群直接面对大众的工作比较适合你。例如电视明星、政府官员等需要群众支持的工作都算是。无头鬼坐在床边代表这个人和你密不可分，可众支持的工作都算是。无头鬼坐在床边代表这个人和你密不可分，可是你又无法看清他是谁。就像演艺明星会有很多的影迷支持他，他也是你又无法看清他是谁。就像演艺明星会有很多的影迷支持他，他也是也靠这些影迷的支持才能获得成功的，但是又无法知道谁是谁一样。是也靠这些影迷的支持才能获得成功的，但是又无法知道谁是谁一样。像
10、是公司的公关、便利商店的店员或是银行的服务人员也都可以归于像是公司的公关、便利商店的店员或是银行的服务人员也都可以归于此类。适合你的工作有公关人员、导游，另外你也可以考虑从政。此类。适合你的工作有公关人员、导游，另外你也可以考虑从政。做个恐怖测试做个恐怖测试职业规划过程 目标：1、确立方向2、评估3、具体化目标4、阶段性目标 执行：1、考虑途径2、选择3、计划与措施4、执行 修订：1、成效评估2、修订或进行下轮设计目标拟定确立目标确立目标评估评估自我评估自我评估社会及组织环境进行评估社会及组织环境进行评估具体化目标具体化目标阶段性目标阶段性目标计划的执行考虑各种途径考虑各种途径 将所有可能实现
11、目标的途径全部详细的列出来将所有可能实现目标的途径全部详细的列出来选择最合适的途径选择最合适的途径 依据个人的因素与实际的状况，一一评估这些途径的可行性，选择出最依据个人的因素与实际的状况，一一评估这些途径的可行性，选择出最合合适的途径。适的途径。计划与措施计划与措施 确实实现职业生涯目标的途径后，就要制定具体的行动计划和采取明确确实实现职业生涯目标的途径后，就要制定具体的行动计划和采取明确的的措施。措施。实施执行实施执行 在计划与措施制定后，就要根据阶段性的各个次目标，拟定执行步骤，在计划与措施制定后，就要根据阶段性的各个次目标，拟定执行步骤，安安排执行的进度表，付诸实施。排执行的进度表，付
12、诸实施。评估和修订成效评估成效评估 职业生涯计划是个人生活与职业的蓝图。在制定职业生涯设计过程中，职业生涯计划是个人生活与职业的蓝图。在制定职业生涯设计过程中，对内在和外在、主观和客观的因素会随着时间的推移而发生变化。因此，对内在和外在、主观和客观的因素会随着时间的推移而发生变化。因此，必须随时对职业生涯设计的内容和成效加以评估。必须随时对职业生涯设计的内容和成效加以评估。计划的修订计划的修订 实施职业生涯设计时，必须为日后可能的计划修改而预留余地，因为实施职业生涯设计时，必须为日后可能的计划修改而预留余地，因为影响职业生涯规划的因素太多，事先很难对某些变化因素进行预测，必须影响职业生涯规划的
13、因素太多，事先很难对某些变化因素进行预测，必须对计划进行修订与调整。对计划进行修订与调整。职业规划具体流程 职业生涯机会的评估 生涯志向的树立 自我剖析与定位 职业生涯目标的确定 职业生涯路线的选择 职业生涯策略的制定与实施 评估、反馈与修正 我能做什么 我想做什么 我将去做什么 我将怎样做解决解决解决解决自我剖析中国有一句谚语中国有一句谚语:“:“知人者智知人者智,自知者明。自知者明。”在古希腊的德尔斐神庙在古希腊的德尔斐神庙前，树立着一块巨大的石碑，上面镌刻着象征人类最高智慧的阿拉伯前，树立着一块巨大的石碑，上面镌刻着象征人类最高智慧的阿拉伯神谕：神谕：“认识你自己认识你自己”。“认识你自
14、己认识你自己”仅仅是在进行职业生涯选择这件事情上做了一半，你仅仅是在进行职业生涯选择这件事情上做了一半，你还必须回答另一个问题：还必须回答另一个问题：“你适合干什么你适合干什么?”?”你必须在广泛的社会职你必须在广泛的社会职业需求中找到自己的位置。业需求中找到自己的位置。小游戏：九点连线n 一张麻将的九饼，大家开动脑筋想一想，怎么样才能用四条相接的直一张麻将的九饼，大家开动脑筋想一想，怎么样才能用四条相接的直线将九个点连起来，每条直线必须相连而且不能相互重叠线将九个点连起来，每条直线必须相连而且不能相互重叠(即一笔连即一笔连起来起来)。n 三到五分钟的时间三到五分钟的时间n 完成的同学可到台前
15、演示并讲解完成的同学可到台前演示并讲解n 如没有人做出由老师公布答案如没有人做出由老师公布答案自我剖析我具备：我具备：哪些专业知识，知识的水平？哪些专业知识，知识的水平？哪些技能，技能的水平？哪些技能，技能的水平？哪些兴趣，为兴趣投入的精力？哪些兴趣，为兴趣投入的精力？学习（工作）动机是什么学习（工作）动机是什么,强烈程度强烈程度?学习（工作）态度怎样？学习（工作）态度怎样？怎样的沟通能力？怎样的沟通能力？怎样的组织能力？怎样的组织能力？自我剖析我拥有的资源：我拥有的资源：家庭情况？家庭情况？朋友情况？朋友情况？其他关系圈？其他关系圈？我具备：我具备：哪些优点？哪些优点？哪些缺点？哪些缺点？确
16、立我们的目标在期间的目标毕业1年的目标毕业3年的目标毕业5、10年的目标50岁时的目标我们未来的上升通道技术相关岗位技术岗位实现目标的途径自身能力的提高自身能力的提高提高自身的技术能力、职业素质、提高自身的技术能力、职业素质、领导能力等领导能力等社会关系的建立社会关系的建立通过家庭、朋友、同学、同事等建通过家庭、朋友、同学、同事等建立自己的人脉立自己的人脉职业规划实例 阶段目标：阶段目标：3年左右，担任中级软件开发程序员。年左右，担任中级软件开发程序员。5年内，高级软件工程师。年内，高级软件工程师。5年至年至7年，、项目负责人。年，、项目负责人。我的缺点：我的缺点：性格个性内向，不想钻研，又缺
17、乏人性格个性内向，不想钻研，又缺乏人事关系事关系技术方面，编程、开发能力尚差。技术方面，编程、开发能力尚差。贪玩，每天晚上、贪玩，每天晚上、假日决不加班，缺假日决不加班，缺乏自信。乏自信。解决问题的能力嫌弱。解决问题的能力嫌弱。职业规划实例如何进行：如何进行：广交朋友；广交朋友；从小目标、小成功开始建立良好自信；从小目标、小成功开始建立良好自信；参加（自费或自修）问题解决课程。参加（自费或自修）问题解决课程。所需辅助：所需辅助：部门内及公司内同事的协助与鼓励；部门内及公司内同事的协助与鼓励；朋友及家庭的支援，晚上上课，减少朋友及家庭的支援，晚上上课，减少约会；约会；存钱买书、请教老师或到图书馆
18、；存钱买书、请教老师或到图书馆；每周定期运动，加强意志力量。每周定期运动，加强意志力量。职业规划实例目标实现的时候：目标实现的时候：给朋友、同事、家人小小的礼物或贺给朋友、同事、家人小小的礼物或贺卡；卡；安排休假；安排休假；制订下一个计划或目标。制订下一个计划或目标。职业规划的构成自我分析自我分析职业目标职业目标自我提升自我提升所需辅助所需辅助目标实现目标实现成效评估、修订成效评估、修订目标再实现目标再实现自我职业规划设计写出自己的职业生涯设计方案写出自己的职业生涯设计方案同桌之间互相讲述自己的职业设计方案同桌之间互相讲述自己的职业设计方案上缴职业设计方案上缴职业设计方案结束语授人以鱼不如授人
19、以渔授人以鱼不如授人以渔 老子老子 我想获得我想获得所以我愿意付出！所以我愿意付出！生活中的辛苦阻挠不了我对生活的热爱。22.10.922.10.9Sunday,October 09,2022人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。19:21:2219:21:2219:2110/9/2022 7:21:22 PM做一枚螺丝钉，那里需要那里上。22.10.919:21:2219:21Oct-229-Oct-22日复一日的努力只为成就美好的明天。19:21:2219:21:2219:21Sunday,October 09,2022安全放在第一位，防微杜渐。22.10.922.10.919:21:2219:
20、21:22October 9,2022加强自身建设，增强个人的休养。2022年10月9日下午7时21分22.10.922.10.9精益求精，追求卓越，因为相信而伟大。2022年10月9日星期日下午7时21分22秒19:21:2222.10.9让自己更加强大，更加专业，这才能让自己更好。2022年10月下午7时21分22.10.919:21October 9,2022这些年的努力就为了得到相应的回报。2022年10月9日星期日19时21分22秒19:21:229 October 2022科学，你是国力的灵魂；同时又是社会发展的标志。下午7时21分22秒下午7时21分19:21:2222.10.9每天都是美好的一天，新的一天开启。22.10.922.10.919:2119:21:2219:21:22Oct-22相信命运，让自己成长，慢慢的长大。2022年10月9日星期日19时21分22秒Sunday,October 09,2022爱情，亲情，友情，让人无法割舍。22.10.92022年10月9日星期日19时21分22秒22.10.9谢谢大家！谢谢大家！
