保持学习动力 ppt课件-2022秋高中心理健康.pptx

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1、教学大纲【课程目标】:(1)了解并合理评估自己的学习动机状况;(2)理解学习动机对学习的重要性;(3)掌握一些激发学习动机的方法。【教学过程】活动一(6分钟)导入:心灵的故事 一凡是一个长着高高个子的男孩子,有一双机灵的大眼睛。他的成绩一向很好,而且提琴、吉他、足球、游泳样样都玩得不错,只要他愿意,他就能结交很多朋友。升入高二,他忽然觉得读书就是一件无聊的事情,上课无精打采,因为他觉得老师讲不出什么新鲜玩意儿;回家就躲进自己的屋子,不愿意跟不理解自己的父母说话;见了男同学,也不屑一顾,认为他们要么只知道傻学习要么只关心追女孩子;女生对他也没吸引力,因为她们整天叽叽喳喳,没有深度;他不屑于别人忙

2、碌的事情,也不知道自己该干些什么,做什么事都提不起劲头来。但每天上网却成了他必须做的事情,流浪网页、电子游戏和网上聊天经常是他消磨时光的最好方式,有时他甚至会废寝忘食地守着电脑。刚刚结束的一次月考,一凡的成绩后退了五十多名,班主任老师为此专门找他谈话。其实一凡也很受打击,他心里知道“不能这样混下去了,还是要努力学习”。正如老师所说:高考越来越近了,这个时候不能掉链子。可是一想到没完没了的练习、复习、做卷子、考试,一凡真的打心眼里厌倦和畏惧。每当坐在课桌前,他就发呆、胡思乱想,不在状态。一凡不由得叹气:“哎,我该怎么办呢!”活动二(活动二(15分钟)坚持就是胜利(小游戏)分钟)坚持就是胜利(小游

3、戏)材料准备材料准备(1)数学、语文、英语等科目的学习材料或练习题,每张纸上写上若干同一材料或练习题准备2份;(2)写着各种条件的卡片,条件包括:蹲马步、俯卧撑、单腿站立、单脚单手支撑、头顶重物、口叼重物等。活动程序活动程序(1)教师指导语:“一个人的成功不是单纯由他的智力决定,更多地要依靠个体的非智力因素,如性格、动机、情商等。成绩的好坏也往往决定于学习态度、毅力和动机等。今天我们来尝试一下在各种充满挑战的情景下进行学习的感受。请大家记住,只有那些坚持到最后的学生才能赢得胜利。”(2)活动实施:活动采用擂台赛的形式进行,先邀请一名志愿者上台做擂主,鼓励台下同学自愿上台挑战擂主。挑战者通过抽签

4、形式决定挑战的形式和任务。先抽条件卡片,比如抽到“蹲马步”则后面学习活动一直要坚持以马步姿势进行。在抽到学习资料卡片,比如抽到一份数学练习题,整个过程中两人均保持马步姿势,做数学练习,坚持不住者为失败。如果二人都坚持完成了,则以时间和正确率决定胜负。胜者成为新擂主,继续接受其他同学的挑战。(3)活动后的讨论分享当你感觉自己很难坚持下去的时候,是什么感觉?怎样激励自己不放弃?是什么让你继续坚持完成任务?请最后胜利的擂主分享自己的策略和体会。活动三(活动三(6分钟)分钟)我为我为.而学而学1每个人在白纸上自由回答下列问题:你学习的力量和热情来自何方?认真思考后把答案写下来,不用写自己的名字。然后把全班同学的回答收集起来,汇总在一起,每位同学依次从中抽取一张,在全班同学面前大声读出纸上所写的内容。听完每位同学的回答后,你有何触动和感受?写一篇短文,题为我为.而学,粘贴在自己能够经常看到的地方。活动四(活动四(1818分钟)分钟)如何在学习中保持适当的动机水平和强度:如何在学习中保持适当的动机水平和强度:1.1.合理作息,及时消除学习疲劳。合理作息,及时消除学习疲劳。2.2.树立正确的学习价值。树立正确的学习价值。3.培养学习兴趣。培养学习兴趣。4.体验自身的学习能力感体验自身的学习能力感5.5.设定适当的目标。设定适当的目标。6.6.自我奖励。自我奖励。

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