1、生活因规划而不同生活因规划而不同v1.高中毕业后,是想上学还是直接参加工作?v2.如果你去参加学生会干部竞选,要你用五个词汇来描述自己的核心能力,你会用哪五个词?v3希望高考时考什么大学、专业?说明原因。v4.希望自己未来从事什么工作?说明原因。规划调查 What can you do?I can-放松想象练习放松想象练习v五年后的我居住的城市是五年后的我居住的城市是 _v五年后的我在干什么五年后的我在干什么 _v所处环境如何所处环境如何_ _v和什么样的人在一起和什么样的人在一起_ _ v我在幻游过程中,印象最深刻的画面是我在幻游过程中,印象最深刻的画面是_ v心理学家曾经做过这样一个实验:
2、组织三心理学家曾经做过这样一个实验:组织三组人,让他们分别向着组人,让他们分别向着10公里以外的三个公里以外的三个村子进发。村子进发。第一组的人既不知道村庄的名字,也不知第一组的人既不知道村庄的名字,也不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦;行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后,他有人甚至坐在路边不愿走了;越往后,他们的情绪就越低落。们的情绪
3、就越低落。v第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:比较有经验的人说:“大概走了一半的路程。大概走了一半的路程。”于于是,大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分是,大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,之三的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有人说:而路程似乎还有很长。当有人说:
4、“快到快到了!了!”“”“快到了!快到了!”大家又振作起来,加快了行进大家又振作起来,加快了行进的步伐。的步伐。v第三组的人不仅知道村子的名字、路程,而且公路旁每一公第三组的人不仅知道村子的名字、路程,而且公路旁每一公里都有一块里程碑,人们便走边看里程碑,每缩短一公里大里都有一块里程碑,人们便走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。亲人和朋友的影响亲人和朋友的影响社会环境、竞争环境对择业决策的影响社会环境、竞争环境对择业决策的影响个人兴趣、志向对择业决策的影响个人兴趣、志向对择业决策的影响个人能力、体格、气质、性格、价值观个人能力、体格、气质、性格、价值观对择业决策的影响对择业决策的影响-影响制定职业生涯规划的几大因素影响制定职业生涯规划的几大因素:我的规划:1、未来我想考取的大学及专业?2、实现这一目标我的优势和劣势分别在哪里?3、实现这一目标的步骤及方法?