1、中职学生职业生涯规划目录页 CONTENTS PAGE1.人生规划与职业规划2.什么是职业生涯规划3.如何进行职业生涯规划4.职业生涯规划启示1.1 人生与人生规划1.2 职业与职业生涯过度页 TRANSITION PAGE过度页 TRANSITION PAGE1.人生规划与职业生涯正文 1.人生规划与职业生涯1.1 人生与人生规划人生是什么？这是一个重大而又永恒的课题，人生的意义富含哲理性、深邃性，使之成为文学、影视作品的永恒主题。人为什么活着？这是十万个为什么中没有的一个“为什么”，这也是一个残忍的问题。人生，路遥创作中篇小说；电视栏目；1999年美国同名电影；1984年内地同名电影；19
2、34年内地同名电影；1.1 人生与人生规划正文 1.人生规划与职业生涯人生，就是人类从出生至死亡所经历的过程，在这当中我们必将经历波折坎坷，唯有这，才是真正的人生。人生的相关定义阶段年龄主要任务成长阶段 出生-14岁建立起自我概念，对职业的好奇占主导地位，并逐步有意识地培养职业能力。次阶段幻想期(4-10岁)需求占决定性因素，角色扮演在此阶段很重要。兴趣期(11-12岁)以兴趣为中心，理解、评价职业，开始作职业选择。能力期(13-14岁)能力占的比重较大，也会考虑工作要求的条件。探索阶段1524岁通过学校学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业及初步就业。次阶段试探期(15-17岁)综合
3、认识和考虑自己的兴趣、能力，对未来职业进行尝试性选择。过渡期(18-21岁)正式进入职业，或者进行专门的职业培训，明确某种职业倾向。尝试期(22-24岁)已确定了一个较适当的领域，找到一份入门的工作，并尝试以它作为维持生活的工作。此阶段所选择的工作范围会小，只选择可能堤供重要机会的工作。确立阶段25-44岁获取一个合适的工作领域，并谋求发展。主要任务是：通过尝试错误以确定前一阶段的职业选择与决定是否正确。若觉得决定正确，就会努力经营，打算在此领域久留。次阶段稳定期(25-30岁)个人在所选的职业中安顿下来，重点是寻求职业及生活上的稳定。发展期(31-44岁)致力于实现职业目标，是富有创造性的时
4、期。中期危机阶段(44-退休前)职业中期可能会发现自己偏离职业目标或发现了新的目标，此时需重新评价自己的需求，处于转折期。维持阶段45岁-64岁开发新的技能，维护已获得的成就和社会地位，维持家庭和工作两者之间的和谐关系，寻找接替人选。衰退阶段65岁至死亡体力与心理能力逐渐衰退时，工作活动将改变，亦必须发展出新的角色，先是变成选择性的参与者，然后成为完全的观察者。次阶段减速(60-70岁)工作速度变慢，工作责任或性质也发生改变，以适应逐渐衰退的体力与心理。许多人也会找份代替全职的兼职工作。退休(71岁至死亡)有些人能很愉快地适应完全停止工作的境况；有些则适应困难、郁郁寡欢；有些人则是老迈而死。S
5、uper生涯发展理论正文 1.人生规划与职业生涯1.1 人生与人生规划正文 1.人生规划与职业生涯人们经常为周末度假而规划，为一次旅行而规划，为一顿早餐而规划。但是，却很少思考一下自己的一生该如何度过，那么，人为什么要进行人生规划呢？有的人说，“人生规划真的有用吗？计划不如变化快，人生还是随遇而安吧”。你是如何看待这个问题的呢？1.1 人生与人生规划正文 1.人生规划与职业生涯比利时的老人杂志曾在全国范围内，对60岁以上的老人开展了一次题为“你最后悔什么”的专题调查。调查结果十分有意思：72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成；67%的老人后悔年轻时错位选择了职业；63%的老人后悔对子女教
6、育不够或方法不当；58%的老人后悔锻炼身体不够；56%的老人后悔对伴侣不够忠诚；47%的老人后悔对双亲尽孝不够；41%的老人后悔自己未能周游世界；32%的老人后悔一生过得平淡，缺乏刺激；11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。1.1 人生与人生规划人生规划是人的自我意识逐渐成长并结合起适合自己的社会目标的产物，其实质就是一种人生的经营战略，就是自己做自己人生的设计师，规划自己人生的远景，绘制自己生命的蓝图，发挥自己的才能，书写自己人生的历史，做自己人生的导演。正文 1.人生规划与职业生涯人生规划的相关定义1.2 职业与职业生涯正文 1.人生规划与职业生涯每个人生命中有两个最重要的决定，它们可能造就
7、你，也可能毁灭你，将深深地改变你的一生。这两个重大决定是什么？第一：你将如何谋生？第二：你将选择谁做你孩子的父亲或母亲？卡耐基每个人都有自己独特的人格模式，每种人格模式的个人都有其相适应的职业类型，“选择一项职业”要比“找一份工作”更重要。帕森斯名人声音1.2 职业与职业生涯正文 1.人生规划与职业生涯职业是指人们为了获取经常性的合法收入而从事连续性的特殊活动，是人生中最主要的历程，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生的价值起决定性作用。职业的相关定义正文 1.人生规划与职业生涯1.2 职业与职业生涯Super生涯发展理论维持阶段确立阶段探索阶段成长阶段中期危机阶段衰退阶段出生-14岁1524
8、岁25-44岁44-退休前45岁-64岁65岁至死亡从业准备阶段从业准备阶段从业阶段从业阶段从业阶段从业阶段从业回顾阶段职业生涯阶段正文 1.人生规划与职业生涯1.2 职业与职业生涯职业生涯是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。如前所述，职业生涯在人的一生中占有极为重要的地位，职业生涯的成功与否直接影响到人生价值能否得到充分的体现，间接决定了生命内容的精彩抑或平淡。职业生涯的相关定义1.2 职业与职业生涯正文 1.人生规划与职业生涯根据中华人民共和国国务院令第270号规定，全国法定节假日放假时间由7天增加到10天，由此推算年工作日：365天年104天年(休息
9、日)10天年(法定休假日)251天年根据中华人民共和国劳动法第三十六条规定：国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十小时的工时制度。所以，我们每年需要工作2008小时。2.什么是职业生涯规划2.1 职业生涯与职业生涯规划2.2 职业生涯发展的内部因素过度页 TRANSITION PAGE过度页 TRANSITION PAGE2.3 职业生涯发展的外部环境2.1 职业生涯规划的定义正文 2.什么是职业生涯规划职业生涯规划的相关定义小组活动：“我的旅游计划”小组进行：以学校为单位进行小组讨论（10分钟），并派一名代表阐述计划（3分钟）。阐述内容：1、你的旅游计划是什么？2
10、、制定这个计划经过了哪几个步骤？3、如何落实这个计划？2.1 职业生涯规划的定义正文 2.什么是职业生涯规划职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，确定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。职业生涯规划的相关定义2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划职业价值性格1你了解自己的性格吗？行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。习惯的力量杰克.霍吉性格是个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式。根据知、情、意三者在性格中何者占优势，把人们的性格划分为理智型、情绪型和意志型；根据人的心理
11、活动倾向于外部还是内部，把人们的性格分为外向型和内向型；根据个体独立性程度，把人们的性格划分为独立型和顺从型。2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划外向（E）感觉（S）思考（T）判断（J）内向（I）直觉（N）情感（F）感知(P)将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。例如：联欢会、讨论、聊天。将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。例如：独立思考，避免成为注意的中心，听的比说的多。与世界相互作用的方式看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。灵感、预测、暗示，重视推理。例如：重视想象力和独创力，
12、喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实。获取信息的主要方式重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定和评价。例如：理智、客观、公正、认为圆通比坦率更重要。以自己和他人的感受为重，将价值观作为判定标准。例如：有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为圆通和坦率同样重要。喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。例如：重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、重要时间期限、喜欢做决定。灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。例如：重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。决策方式做事方式 MBTI
13、职业性格测试 MBTI人格类型理论始于著名心理学家卡尔.荣格先生的心理类型学说。这种理论可用于解释为什么不同的人对不同的事物感兴趣、擅长不同的工作、及人们有时不能相互理解。2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划感觉（S）直觉（N）看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。灵感、预测、暗示，重视推理。例如：重视想象力和独创力，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实。获取信息的主要方式 MBTI测试解析举例：S:“什么时间了？”N:“很晚了”S：“我问的是时间“N：嗯，是到该走的时间了S：”喂，我想知道
14、的是现在的时间！“N：”六点刚过“S：”拜托，我问的是几点几分，和你说话好累“N：”我不是告诉你六点刚过么，自己不会看表吗“S：（自己看表）”六点零六分，这么简单的事情都说不清楚，还要我自己来做“2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划 MBTI测试解析举例：一名优秀的员工连续几天违反公司的规定迟到，也没有请假。根据公司的规章制度，给予处罚。就算有什么特殊的情况发生，都应当提前请假，所以不管什么理由都要处罚。（T）怎么会连续几天迟到呢？是不是有其他的情况呢？会不会身体不舒服，或者家里有什么事？先问问清楚，如果真的有事情发生，我们还处罚不是雪上加霜吗？（F）思考（T）情感（F）
15、重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定和评价。例如：理智、客观、公正、认为圆通比坦率更重要。以自己和他人的感受为重，将价值观作为判定标准。例如：有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为圆通和坦率同样重要。决策方式2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划 MBTI测试解析16种心理类型ISTJInspector稽查员ISFJProtector保护者INFJCounselor咨询师INFPHealer/Tutor治疗师/导师ESTJSupervisor督导ESFJProvider/Seller供给者/销售员ENFJTeacher教师ENFPChamp
16、ion/Advocate/Motivator倡导者/激发者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist作曲家/艺术家INTJMastermind/Scientist智多星/科学家INTPArchitect/Designer建筑师/设计师ESTPPromotor发起者/创设ESFPPerformer/Demonstrator表演者/示范者ENTJFieldMarshall/Mobilizer统帅/调度者ENTPInvertor发明家2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划职业价值兴趣2你了解自己的兴趣吗？1、平时，你喜欢
17、谈论什么职业话题？2、平时，你喜欢阅读报刊、杂志中的什么栏目？3、平时，你喜欢看什么题材的电视节目？4、平时，你喜欢浏览网站的什么栏目？5、平时，你喜欢做什么活动，而且着迷地去做？6、上书店，你喜欢停留在哪类图书面前？7、上初中时，你最喜欢学习什么科目？8、目前，你最喜欢学习什么科目？9、你最崇拜的人是谁？崇拜他/她什么？10、如果让写一本图书，除了自传，你最想写哪方面的书？兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪。2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划职业价值约翰霍兰德（John Holland）认为人的人格类型、兴趣与职业密
18、切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。霍兰德职业兴趣测试事务型（C）研究型（I）社会型（S）实用型（R）艺术型（A）企业型（E）愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，不善于领导他人。喜欢分析推理，不断探讨未知领域。喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关
19、心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德追求权力、权威和物质，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心有条理，习惯接受指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。有创造力，乐于创造、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么
20、是职业生涯规划职业价值 霍兰德职业索引类型职业索引R（现实型）木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工（车工、钳工等）、电工、无线电报员、火车司机、，长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器和电器师。I（调查型）气象学才、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技工作者。A（艺术型）室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家。S（社会型）社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神
21、病工作者、公共保健护士。E（企业型）推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商。C（常规型）让账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职业、统计员、计算机操作员、秘书。2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划职业价值能力3能力，是完成一项目标或者任务所体现出来的素质。能力按照其获得方式（先天具有与后天的培养），可以分为“能力倾向”和“技能”两大类。能力倾向是指上天赋予每个人的特殊能力，如音乐、运动能力等。它是与生俱来的，不过也有可能因为未被开发而荒废。因此，这是一种潜能。技能则是指经过后天学习和
22、练习培养而形成的能力，如阅读能力、人际交往能力、表达能力等。你知道自己的能力吗？2.2 职业生涯发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划职业价值 一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等；专业能力主要是指从事某一职业的专业能力；一般职业能力职业综合能力专业能力职业能力 跨职业的专业能力、方法能力、社会能、个人能力；职业能力测试职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。职业能力测试是通过某些测试来预测下某人的职业定位以及适合的职业类型还有性格之类。一般这属于一种倾向性的测试又称之为职业能力倾向性测试。2.2 职业生涯
23、发展的内部因素正文 2.什么是职业生涯规划职业价值价值观4你知道自己的追求吗？什么事情是你最感到重要的、无论如何不能放弃的？你最羡慕的生活是怎样的？你最崇拜的人是谁？崇拜他什么？如果你拥有100万，你想怎样使用？为什么？价值观，是指一个人对周围事物（意义、重要性等）的总体评价和看法，是一个人的基本信念和判断。人的价值观来自家庭、社会、团体、大众传媒、老师、朋友等方面的影响。人的价值观一旦形成，是相对稳定的。2.3 职业生涯发展的外部环境正文 2.什么是职业生涯规划职业机会社会环境1社会环境是指人类生存及活动范围内的社会物质、精神条件的总和。职业生涯发展的社会环境包括，地域环境、经济环境（产业与
24、行业）、政治环境、人文环境、就业环境等宏观环境。2.3 职业生涯发展的外部环境正文 2.什么是职业生涯规划职业机会组织环境2组织环境是指所有潜在影响组织运行和组织绩效的因素或力量。职业生涯发展的组织环境包括，家庭环境、社会关系、人际关系等内部环境。3.如何进行职业生涯规划3.1 职业生涯发展的目标3.2 职业生涯发展的阶梯过度页 TRANSITION PAGE过度页 TRANSITION PAGE3.3 职业生涯发展的措施正文 3.如何进行职业生涯规划3.1 职业生涯发展的目标If you do not know where you want to go,then usually you ca
25、n not go anywhere.3.1 职业生涯发展的目标正文 3.如何进行职业生涯规划你的理想是什么？3.1 职业生涯发展的目标正文 3.如何进行职业生涯规划职业理想是人们在职业上依据社会要求和个人条件，借想象而确立的奋斗目标，即个人渴望达到的职业境界。职业理想的相关定义3.1 职业生涯发展的目标正文 3.如何进行职业生涯规划南方人才测评中心，对东莞某中职学校会计专业786名毕业生进行就业率调研。首次就业中，选择从事非会计岗位及岗位群的毕业生占53.4%。首次就业离职情况中，选择在半年内离职的比例为67.4%。当职业理想遭遇第一份工作正文 3.如何进行职业生涯规划3.1 职业生涯发展的目
26、标职业生涯目标是指个人在选定的职业领域内未来时点上所要达到的具体目标，包括短期目标、中期目标和长期目标。人生规划：整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。长期规划：510年的规划，主要设定较长远的目标。中期规划：一般为25年内的目标与任务。短期规划：2年以内的规划，2年内掌握哪些业务知识等。职业生涯目标定义正文 3.如何进行职业生涯规划对职业生涯发展目标，特别是长远目标的选择将影响一生，需要通过预测、衡量、比较，即“筛一筛、量一量、比一比“后，再做出选择。衡量预测比较预测（筛一筛）：对设想的方案进行可能性评估，估计其可能产生的结果。筛除不切实际的目标。衡量（量一量）：在
27、预测的基础上，对设定的目标进行考量，确定适合自己的可行性目标。比较（比一比）：在衡量所得的基础上，对备选方案比较、排序、确定最优方案。3.1 职业生涯发展的目标职业生涯目标定位（一）正文 3.如何进行职业生涯规划SWOT分析法又称为态势分析法。早在20世纪80年代初，由旧金山大学的管理学教授提出来的，它主要是通过分析组织、个人內部的优势与劣势以及外部环境的机会与威胁，来制定未来发展策略的一种简便的工具。Opportunities（机遇）Strengths（优势）Weakness（劣势）Threats（威胁）内部分析外部分析3.1 职业生涯发展的目标职业生涯目标定位（二）正文 3.如何进行职业生
28、涯规划内部分析3.1 职业生涯发展的目标职业生涯SWOT分析案例一优势Strengths劣势Weakness1.做事比较认真、踏实，有浓厚的学习兴趣和一定的实力，对于自己的专业也有着浓厚的兴趣。1.情绪较不稳定，开朗但是偶尔也会不想与人沟通。2.乐观积极的生活态度,善于发现事物和环境乐观积极的一面。2.对事物的分析总是看重乐观的一面，缺乏危机意识。3.富有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作。3.自制力不强，没有形成很好的作息习惯。4.办事细腻，有较强的分析能力4.组织能力和管理人员的能力和经验欠缺5.有较强的竞争意识，能充分主动得利用环境资源，并且适应环境的能力比较强5.有时优柔寡断，不够冷静
29、果断。6.有特有的敏感思维，能很快察觉出环境的变化。6.工作、学习有些保守，冒险精神不够，并且创新能力有待提高。正文 3.如何进行职业生涯规划外部分析3.1 职业生涯发展的目标职业生涯SWOT分析案例二机会Opportunities威胁 Threats1.我国的经济飞速发展，国家发展的同时对人才的需求也大为增长，经济危机过后经济复苏，所以我对大学生的就业前景是乐观的。1.现在高学历的人越来越多，竞争也越来越强，自身本科的学历并不具有很强的优势。2.国家加大对大学生就业的投入和政策引导，大学生就业压力有所减轻，而且社会上能容纳大学生就业的岗位也越来越多。2 3.在学校还有很多的学校机会，身边很多
30、优秀的同学和朋友，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件。3 公司及用人单位对毕业生的要求提高，更需要有经验人才。而对于刚毕业的我没有任何工作和实践的经验。4.就专业知识方面来说，现在是一个信息爆炸的时代，大家对媒体的重视程度也越来越高，媒体近几年的发展也开始延伸到各个领域，新媒体发展前景广阔。4 当今社会越来越显现出关系社会的特点，作为一名普通大学生，在面对就业时会有更多的压力，来自家庭的还有周边环境的，不能按照自己的意愿择业。正文 3.如何进行职业生涯规划SWOT策略分析3.1 职业生涯发展的目标职业生涯SWOT分析案例三SO战略WO战略1 在学校的现阶段继续努力学习，掌握
31、更多的知识，努力提高自己的竞争力。1 积极参加一些就业的培训和招聘企业的宣讲会，锻炼自己提高自己的自信心。2 多参加各企业的招聘活动，为自己的就要创造更多的机会，积累更多的经验。2 利用自己乐观积极的工作态度，勇于创新，去尝试更多的不同工作，增加就业机会。ST战略WT战略1 现阶段多学习专业知识，特别是自己感兴趣的新闻传播方面的专业知识，将来可以在此方面有所发展。1 多参加集体和社交活动，增强与他人的交往和沟通能力，提高自己的自信心，构建良好的人际关系网络。正文 3.如何进行职业生涯规划3.2 职业生涯发展的阶梯长远目标是分阶段实现的，各阶段目标之间的关系应该是阶梯型的，前一个目标是后一个目标
32、的基础，后一个目标是前一个目标的方向，所有的阶段目标都指向长远目标。正文 3.如何进行职业生涯规划3.2 职业生涯发展的阶梯19691975年 陕西省延川县文安驿公社梁家河大队知青、党支部书记19821985年 河北省正定县委副书记、书记19851990年 福建省厦门市委常委、副市长、宁德地委书记19932002年 福建省委常委，福州市委书记、市人大常委会主任，福州军分区党委第一书记、省长20032007年 浙江省委书记、省人大常委会主任，浙江省军区党委第一书记20072007年 上海市委书记，上海警备区党委第一书记20072010年 中央政治局常委、中央书记处书记，中央党校校长、中央军事委员
33、会副主席2013中央委员会总书记，中共中央军事委员会主席，中华人民共和国主席，中央军事委员会主席正文 3.如何进行职业生涯规划3.2 职业生涯发展的阶梯职员文员公务员科 级 处 级 副 局局 级厅 级社科（管理）类 副 处60 岁 高级经理人45岁 (助理)25 岁 (副主管)30 岁 (主管)35 岁 (经理人)40 岁 45岁（学科带头人）25岁（初级职称）30岁（中级职称）35岁（副高级职称）40岁（正高级职称）50岁（科学院士）技术类研究类60 岁正文 3.如何进行职业生涯规划3.2 职业生涯发展的阶梯1972年1975年 芜湖干部教育学院统计学大专1975年1984年 南京化工研究所
34、 干部1990年1994年 海利空调器厂 基层业务员1994年1995年 格力电器经营部 部长1996年1997年 格力电器销售公司 经理1997年2001年 格力电器 副总经理2001年至今 格力电器 总裁正文 3.如何进行职业生涯规划3.2 职业生涯发展的阶梯基层员工自主创业(顾问）60岁 (副总)45 岁(助理)25 岁 (副主管)30 岁(主管)35岁 (经理)40 岁 45岁（艺术评论家）25岁（知名演员）30岁（知名剧作者）35岁（著名演员）40岁（著名剧作家）50岁（艺术指导）经营类 艺术类60岁（顾问）（业务员）20岁20岁（演员/创作员）(总经理)50岁 正文 3.如何进行职
35、业生涯规划3.3 职业生涯发展的措施要实现目标，必须有实在的办法。措施即是针对实际情况为实现目标而采取的处理办法。措施的三要素：任务（含方法）、标准时间（完成期限、时间进度）正文 3.如何进行职业生涯规划3.3 职业生涯发展的措施SMARTSpecific具体的Measureable可衡量的Achievable可达成的Relevant与愿景相关的Time-bound一定时限的针对目标的实施指导，最经典的莫过于SMART原则，它是一个很实际、很方便的实施原则。举例说明：你原来的1000米跑步成绩是3分30秒，你想在3个月后进步到3分20秒，那么S就是指1000米跑步，M就是指进步10秒，A就是指
36、进步10秒是比较现实的，可以接受的，比如进步30秒就是不现实无法接受的，R就是指为了进步10秒你要安排其他一些相关性目标，比如要有跑步练习场地，比如每天安排跑2次1000米，也就是指实际性，如果没有练习场地，那么就是不实际的，T就是指三个月的时间。正文 3.如何进行职业生涯规划3.3 职业生涯发展的措施do it!4.职业生涯规划启示4.1 规划的跟踪与反馈4.2 跳槽的优势与弊端过度页 TRANSITION PAGE过度页 TRANSITION PAGE4.3 创业的优势与弊端正文 4.职业生涯规划启示4.1 规划的跟踪与反馈随着职业生涯的发展，要不断提升自身素质，改善素质结构。为此，自己需
37、加强对自己生涯计划实施跟踪，定期或不定期地对自己工作进行反馈和，必要时需要同导师或职业生涯规划专家进行沟通，确定自己向目标方向发展，最终实现生涯目标。跟踪管理正文 4.职业生涯规划启示4.1 规划的跟踪与反馈反馈修正任何事物都处在变化之中，绝大部分变化是难以预见的。现实社会中种种不确定因素的存在，会使原定职业生涯目标在策略实施过程中出现偏差，这时需要根据反馈的情况，及时反省、修正规划目标并调整行动方案。正文 4.职业生涯规划启示4.2 跳槽的优势与弊端跳槽：牲口离开所在的槽头到别的槽头去吃食或比喻人离开原来的工作，另谋高就。也说“跳槽子”。正文 4.职业生涯规划启示4.2 跳槽的优势与弊端许多
38、企业的HR们最痛心的莫过于“留不住人”了，甚至有些HR抱怨：我们公司无论薪酬、福利，各方面的待遇，样样不比竞争对手的公司差，样样不比外企差，可员工怎么就是喜欢跳槽呢？一是报酬问题，待遇偏低，人才难留，这是人才流失的重要原因之一；二是才能发挥问题，一个人才在某一岗位上，如果才能得不到发挥，专长得不到利用，也不会安心工作，迟早会溜号；三是社会角色问题，对于一个人才而言，尽管待遇较高，才能也得到了发挥，但如果没有适当的职务，心理也是不平衡的。正文 4.职业生涯规划启示4.2 跳槽的优势与弊端职业通道：职业通道是指一个员工的职业发展计划。（企业）职业生涯规划：职业发展方向、职业生涯发展路线、职业生涯发
39、展的阶梯。（个人）正文 4.职业生涯规划启示4.2 跳槽的优势与弊端“我们并不是在为老板做事，而是在通过老板提供的舞台来实现自己人生的目标，实现人生的理想和抱负”工作的意义正文 4.职业生涯规划启示4.2 跳槽的优势与弊端“滚石不生苔”频繁的跳槽会使人无法积累，也会陷入职场的诚信危机。切莫跳槽跳出了惯性正文 4.职业生涯规划启示4.3 创业的优势与弊端创业是由个人或者若干人联合创办企业并掌握所有权。征服世界的将是这样一些人：开始的时候，他们试图找到梦想中的乐园，最终，当他们无法找到时，就亲自创造了它。创业的相关定义正文 4.职业生涯规划启示4.3 创业的优势与弊端项目选择太盲目、缺乏创业技能、融资渠道单一、社会资源贫乏、管理过于随意。创业不仅可以提高创业者的实践能力，更能提高创新意识和创新精神。还可以搭建自己的职业通道。谢谢观看祝各位在职业生涯规划大赛中取得优异成绩！
