1、第二课 扬起自信的风帆 “我能行” 1、自信一族 活动：书本P19“你觉得自己最值得骄 傲的三件事？”写下来然后和大家分享。 自尊自信的表现（日常生活中） 精品PPT 二、超越自负，告别自卑 书本P22 自卑自信自负 1、自信发自内心的（不是做给人看，也不 是干叫口号） 2、（自知则明）承认自己的能力不足 3、努力、刻苦是关键 自信是成功的基石 1、“一对孪生子”共有的心态 自负、自卑和自信的关系 心理学家阿德勒关于自卑是人生动力的理 论。 自我为中心的表现。 如何避免自卑、自负。 2、自信有助于成功 自信者有什么突出的心理品质？ 1、乐观：不轻言放弃 2、好奇：乐于解决思考问题 3、专注：保
2、持客观，目标明确 培养自信的品质 1、弃用自杀式语句“这有可能行不通，不 过 2、摒弃自我束缚的态度 3、勿说丧气话 4、学会用新方法对付失望 5、模范具有强烈自信心的人的行为方式 6、坚持不懈 7、做你自己的朋友，想着你的优点 三、唱响自信之歌 1、看到进步与长处 你自己印象最深的一件事 痛苦、快乐？都是成长的足迹 每天进步一点，哪怕一点也是收获 长处是自信的基础 周杰伦成长的经历，他可以成功，你就不 可以吗？ 2、增强信心与实力 “只要功夫深，铁柱磨成针” 卖油翁 挫折是生活的一部分，失败是离成功更近。 在报纸招工，需要什么样的条件，如何才能达到 这些要求呢？ 如何不给社会淘汰呢？ 要有自己独特的价值。你的实力在哪？ 3、做自信的中国人 不要盲目的自大，也不要无原则的自卑 “爱国、守礼、诚信” 我们应该做的是什么，学的是什么？目标 又是什么？ 最后一课！ 我们自己民族的优势和不足 中日青少年的较量
