1、血液透析患者的心理调节人人都有压力人人都有压力压力的来源打针糖尿病足工作压力环境污染常见心理压力分为两类外界环境 经济问题、穿刺失败、内瘘堵塞、自身形象、失业、失去亲人或朋友、抚养方式改变等人体内部 疼痛、瘙痒、失眠、伤心、截肢、病情恶化等 压力是对未知事件的悲观反应病情好转病情恶化请到我办公室来，跟您说一下病情压力让人情绪不好 上班族：工作压力太大，名目繁多的应酬，文山会海，他们会挠头、叹气 中年人：父母赡养、子女教育，家庭经济状况等等，他们会揪心、失眠 夫妻间：家庭是否和睦、子女如何教育等等，他们会吵架、冷战 小孩子：不愿意上学、多动症、注意力不能集中等等，他们脸上常常哭泣、生气 青少年：
2、学习成绩、就业、恋爱等等，他们会为此烦恼 老年人：子女的家庭、身体状况等等，他们会有各种各样的担心长期血液透析患者也易情绪不好 血液透析患者长期接受血液透析这一治疗，一方面要依赖各种导管、机器设备及医护人员 另外，这还是一场“持久战”，导致患者的生活质量严重下降，随之而来的心理问题也不容忽视血液透析患者情绪不佳较常见 心理问题在血液透析患者中很普遍 有调查发现，血液透析患者中存在心理问题的达85%以上，是普遍现象 其中最多见的情绪反应是抑郁（74.47%）和焦虑（65.96%）负面的心理状态不利于疾病的治疗和身体机能的恢复血液透析患者常常被这些不良情绪困扰暴躁失望抑郁焦虑无助自我否定幻想否认心
3、理问题与康复密切联系 患者对疾病的心理反应取决于发病前的个性、家庭及友人支持的程度以及基础疾病的病程等 心理问题绝对影响着患者的生活质量，透析质量也直接影响患者的生活质量，可见，心理问题与康复之间的关系是十分密切的 提高机体免疫力 负面的心理会影响患者的免疫力，导致患者容易发生感染或其他疾病 但如果患者积极努力，让自己保持快乐的心情，机体的免疫力就能增强，从而避免出现不必要的健康问题保持快乐心情的作用保持快乐心情的作用 减少并发症 患者可能因情绪不好，而不配合医护人员的治疗，同时对自身的健康状况不够关注，因此可能容易发生并发症 而如果患者能够保持积极乐观的情绪，遵循医护人员的治疗，密切注意自身
4、状况，则能够保持健康，减少并发症的发生保持快乐心情的作用 生活会更有质量 情绪不好的患者可能对其他事情都没有兴趣，生活简单乏味 而快乐的心情则能使人以乐观的心态看待周围事物，积极参与体育锻炼、社会活动等等，他们的生活丰富多彩，质量明显提升无需过于担心心理问题 之前所提到的失望、抑郁、暴躁等心理问题，血液透析患者无需过于担心 各种心理问题都有相应的解决办法 只要血液透析患者与医生、护士、家人加强沟通、合作，一定能够摆脱心理问题 以快乐的心情，坚持长期血液透析治疗如何摆脱心理问题1需要增强对医生和护士的信任感 多沟通多谈心，让他们多了解自己的病情 不要忽略身体上的任何不适 了解自己更多2.对医学保
5、持绝对的信任 不要迷信所谓的祖传秘方，那将会延误治疗的时机如何摆脱心理问题3.要努力使自己尽快适应角色转换，加强与家属的沟通，获得家庭的支持。4.在医生指导下用一些专门改善心理状况药物也是非常有效的。要获得家人对自己的长期支持 随着透析时间的延长，亲属可能不像患病初期那样关心体贴患者 患者要体谅他们，多主动跟他们沟通 相互给予信心，让他们继续支持患者，帮助患者克服种种困难坚持下去如何改善心理问题角色转换 努力使自己尽快适应透析过程 加强与家属的沟通；获得家庭的支持第一，要获得家人对自己的长期支持 随着透析时间的延长，亲属可能不像患病初期那样关心体贴患者 患者要体谅他们，多跟他们沟通 相互给予信
6、心，让他们继续支持患者，帮助患者克服种种困难坚持下去如何保持快乐心情预防心理问题的发生第二：适当的体育锻炼对预防心理问题也是很有帮助的。选择适当的运动锻炼 或者做力所能及的工作 还可与其他肾友保持联络，彼此多交流，能够获取很多与疾病作斗争的宝贵经验。如何保持快乐心情如何保持快乐心情 卡耐基有本书叫做快乐的人生 被誉为人类出版史上第二大畅销书 书中就有培养快乐心情的秘诀“有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐”只为今天一:只为今天，我要很快乐。正如林肯所说的“大部分的人 只要下定决心都能很快乐”这句话是对的，那么快乐是 来自内心的，而不是存在于外在。只为今天二:只为今天，我要让自己适应一切，而不去
7、试着调整一切 来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运。只为今天 三:只为今天，我要爱护我的身体。我要多加运动，善自照 顾，善自珍惜；不损伤它、不忽视它；使它能成为我争 取成功的好基础。只为今天四:只为今天，我要加强我的思想。我要学一些有用的东西，我决不做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思考、需要 集中精神才能看的书。只为今天五:只为今天，我要用三件事来锻炼我的灵魂：我要为别人做 一件好事，但不让人家知道；我还要做两件我并不想做的 事，而这就像威廉詹姆斯所建议的，是为了锻炼。只为今天六:只为今天，我要做个讨人喜欢的人，外表要尽量修饰，衣着要尽量的得体，说话低声，行动优雅，丝
8、毫不在乎 别人的毁誉。对任何事都不挑毛病，也不干涉或教训别人。只为今天七:只为今天，我要试着只考虑怎么度过今天，而不把我一生 的问题都在一次解决。因为，我虽然连续十二个钟点做一 件事，但若要我一辈子都这样做下去的话，就会吓坏我。只为今天八:只为今天，我要订下一个计划。我要写下每一个钟点该 做些什么事；也许我不会完全照着做，但还要订下这个 计划；这样至少可以免除两种缺点，过分仓促和犹豫不决。只为今天九:只为今天，我要为自己留下安静的半个钟点，轻松一番。在这半个钟点里，我要尽量使我的生命更充满希望。只为今天十:只为今天，我要心中毫无惧怕。尤其是，我不要怕快乐，我要去欣赏美的一切，去爱，去相信我爱的那些人会爱我。血液净化分册（蔡益民）尿毒症防治与康复（朱有华、梅长林）主要参考文献谢谢谢谢
