坚持才会有收获活动一:活动体验 揭示主题平举哑铃活动要求：(1)每只手紧紧地握住两个哑铃,双手平举，掌心向上。(2)不能平举时，请轻轻放下。我一直坚持跟爸爸一起跑步我坚持写毛笔字一个学期了我这学期一直在坚持背唐诗，每天背一首我坚持给花儿浇水活动二：联系生活 感受”坚持”我们也曾坚持过你坚持做了哪些事?你坚持了多长时间?还记得当时的感受吗？有什么收获呢?活动三:再举哑铃 体验 ”坚持”再举哑铃活动要求：(1)每只手紧紧地握住两个哑铃,双手平举，掌心向上。(2)不能平举时，请轻轻放下，挑战时间1分钟。你想成功吗你能坚持吗活动四:榜样力量 为“坚持”充电190次22年56年60年你的梦想是什么？你打算怎么做？活动五:我的梦想 我“坚持”写下”坚持”用心地、用力地,端端正正地写下“坚持”二字坚坚 持持1.在分享中感受电视中蕴藏的各种“宝贝”。2.在讨论中发现不科学的看电视方式会伤害眼睛，并能掌握健康的看电视方式。3.在反思中寻找不健康的看电视方式还会给我们身体带来哪些其他的伤害。4.在辨析中明白看电视的利与弊并制定健康看电视的简单约定。5.感受平等团结互助和谐的民族关系。6.理解和感受民族之间交往、交流、交融，共同创造中华文化。
