1、 第十一章 情绪和情感惊惊 奇奇厌厌 恶恶微 笑兴趣兴趣（一）情绪、情感的定义（一）情绪、情感的定义 情绪（情绪（emotionemotion）情感（）情感（feelingfeeling）是人对客观事）是人对客观事物是否符合个人需要而产生的物是否符合个人需要而产生的态度体验及相应的态度体验及相应的行为反应。行为反应。刺激刺激感受及表现感受及表现中介中介一、情绪与情感的含义及构成一、情绪与情感的含义及构成第一节第一节 概述概述是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。从三方面理解情绪情感的定义从三方面理解情绪情感的定义 1、情绪情感是由一定的刺激
2、引起的。情绪情感是由一定的刺激引起的。外部刺激外部刺激 自然情境：如小桥流水、花香鸟语自然情境：如小桥流水、花香鸟语、枯藤老树枯藤老树、感时花溅泪感时花溅泪等。等。社会情境：如节日庆典、他人或自己的不幸遭遇社会情境：如节日庆典、他人或自己的不幸遭遇内部刺激内部刺激 生理性刺激：如腺体的分泌、身体的不适生理性刺激：如腺体的分泌、身体的不适 心理性的刺激：由记忆、联想、想象等心理活动，引起的情绪心理性的刺激：由记忆、联想、想象等心理活动，引起的情绪反应。反应。如如一个人独处的时候，回首往事一个人独处的时候，回首往事第一节第一节 概述概述 2.刺激以需要为中介而引起情绪。刺激以需要为中介而引起情绪。
3、仅仅用刺激解释情绪是不够的，同样的刺激会引起绝然不仅仅用刺激解释情绪是不够的，同样的刺激会引起绝然不同的情绪。同的情绪。如如同样是面对夕阳同样是面对夕阳:“夕阳无限好，只是近黄昏夕阳无限好，只是近黄昏”是感伤的；是感伤的；“夕阳西下，断肠人在天涯夕阳西下，断肠人在天涯”是悲凉的；是悲凉的；“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”则是豪迈的。则是豪迈的。凡是符合个体需要的事物，就引起积极的肯定的情绪，凡是符合个体需要的事物，就引起积极的肯定的情绪，如如久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。否久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。否则就引起消极的否定的情
4、绪。则就引起消极的否定的情绪。第一节第一节 概述概述评价系统评价系统不同不同不同需要不同需要和愿望和愿望 3.情绪情绪通过态度体现及相应的行为反应表现出来通过态度体现及相应的行为反应表现出来 情绪是身心一体变化，往往伴随生理变化。情绪是身心一体变化，往往伴随生理变化。如欢喜时如欢喜时“趾高气扬趾高气扬”，沮丧时，沮丧时“垂头丧气垂头丧气”，受惊时，受惊时“呆若木鸡呆若木鸡”，恐惊时，恐惊时“四肢发抖四肢发抖”。生理变化，如伤心时眼泪，因情绪的打击身体内产生的一生理变化，如伤心时眼泪，因情绪的打击身体内产生的一些介质些介质(如儿茶酚胺等如儿茶酚胺等)和一些内分泌物，需要排泄出来，和一些内分泌物，
5、需要排泄出来，这时呼吸加强、加快，这有利于吸进氧气，排出二氧化碳。这时呼吸加强、加快，这有利于吸进氧气，排出二氧化碳。第一节第一节 概述概述（二二）情绪、情感）情绪、情感的构成成分的构成成分 主观体验主观体验指个体对不同情绪和情感状态的自我感受。每种情绪情指个体对不同情绪和情感状态的自我感受。每种情绪情感都有不同的主观体验，它们代表了人们的不同感受，感都有不同的主观体验，它们代表了人们的不同感受，构成了情绪与情感的心理内容。构成了情绪与情感的心理内容。生理唤醒生理唤醒生理的激活水平生理的激活水平指指情绪情感活动情绪情感活动所产生的生理反应。不同情绪和情感的所产生的生理反应。不同情绪和情感的生理
6、反应模式是不一样的。生理反应模式是不一样的。外部表现外部表现一、情绪与情感的含义及构成一、情绪与情感的含义及构成第一节第一节 概述概述 外部表现外部表现：情绪与情感具有明显的情绪与情感具有明显的外部表现形式外部表现形式，通常称之为，通常称之为表情表情。面部表情面部表情：基本上反映在嘴唇、眉毛以及眼睛光泽的变化上。如基本上反映在嘴唇、眉毛以及眼睛光泽的变化上。如喜悦、愉快、欢乐时嘴角向后伸，上唇略提，两眼闪光，两眉舒喜悦、愉快、欢乐时嘴角向后伸，上唇略提，两眼闪光，两眉舒展展。“眉开眼笑眉开眼笑”；惊奇时张嘴、瞪眼；惊奇时张嘴、瞪眼；“目瞪口呆目瞪口呆”。姿态表情姿态表情：借全身姿态和四肢活动表
7、达情感借全身姿态和四肢活动表达情感。如欢乐时手舞足蹈，如欢乐时手舞足蹈，捧腹大笑；悲恸时的捶胸顿足捧腹大笑；悲恸时的捶胸顿足；痛恨时的咬牙切齿等；痛恨时的咬牙切齿等。言语言语表情表情：言语的声调、节奏和速度。如高兴时，语调高昂、语言语的声调、节奏和速度。如高兴时，语调高昂、语速加快，痛苦时语调低沉、语速慢等。速加快，痛苦时语调低沉、语速慢等。表情既是传递情绪情感体验的鲜明形式，也是情绪和情感体验的表情既是传递情绪情感体验的鲜明形式，也是情绪和情感体验的重要发生机制。重要发生机制。第一节第一节 概述概述1、面部表情、面部表情通过眼部、面部、口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。通过眼部、面部、口部肌
8、肉的变化来表现各种情绪状态。高兴高兴 眉开眼笑眉开眼笑 眉飞色舞眉飞色舞 喜上眉梢喜上眉梢 愤怒愤怒 怒目而视怒目而视 面色发红面色发红 咬牙切齿咬牙切齿 恐惧恐惧 目瞪口呆目瞪口呆 面色苍白面色苍白 毛发竖立毛发竖立 悲伤悲伤 两眼无光两眼无光 泪眼朦胧泪眼朦胧 痛哭流涕痛哭流涕 惊奇惊奇 双目凝视双目凝视 目瞪口呆目瞪口呆 眼嘴张大眼嘴张大 羞愧羞愧 眼睛向下眼睛向下 面红耳赤面红耳赤 头部低垂头部低垂 蔑视蔑视 目光斜视目光斜视 嗤之以鼻嗤之以鼻 嘴角一撇嘴角一撇不同情绪状态下的面部表情不同情绪状态下的面部表情 面部表情的识别与以下因素有关：面部表情的识别与以下因素有关：（1 1）面部表
9、情复杂程度面部表情复杂程度：有研究表明，最易识别的表情是快乐：有研究表明，最易识别的表情是快乐和痛苦，较难识别的是恐惧和悲哀，最难识别的是怀疑和怜悯。和痛苦，较难识别的是恐惧和悲哀，最难识别的是怀疑和怜悯。（2 2）个体年龄个体年龄：表情的识别能力随年龄的增长而提高：表情的识别能力随年龄的增长而提高,1214,1214岁岁作用有一个急剧发展和变化时期作用有一个急剧发展和变化时期.（3 3）职业职业：演员比其他人更容易识别各种面部表情。：演员比其他人更容易识别各种面部表情。（4 4）文化文化：研究发现，在面部表情识别上，人类具有共同的倾：研究发现，在面部表情识别上，人类具有共同的倾向和规律。向和
10、规律。第一节第一节 概述概述 面部表情的先天遗传和后天习得面部表情的先天遗传和后天习得 达尔文达尔文(1872)(1872)在人和动物的表情一书中认为在人和动物的表情一书中认为,人类的情绪人类的情绪表达是从其他动物的类似表达进化而得来的。表达是从其他动物的类似表达进化而得来的。个体生来就具有个体生来就具有不同面部表情的表达能力不同面部表情的表达能力,不同民族的人的面部表情模式具有共不同民族的人的面部表情模式具有共同性。同性。人类的人类的某些面部表情是通过后天学习获得的某些面部表情是通过后天学习获得的,受社会环境制约。受社会环境制约。在不同的生活环境、社会文化、风俗习惯的影响下有不同的表在不同的
11、生活环境、社会文化、风俗习惯的影响下有不同的表现，并且个体还能在社会环境中学会掩饰和控制自己的面部表现，并且个体还能在社会环境中学会掩饰和控制自己的面部表情。情。面部表情的后天习得既是生物适应性的延伸，更是社会适面部表情的后天习得既是生物适应性的延伸，更是社会适应的体现应的体现。上述两方面的观点均得到了实验研究的支持。上述两方面的观点均得到了实验研究的支持。第一节第一节 概述概述 面部表情是人类的基本沟通方式面部表情是人类的基本沟通方式,也是情绪表达的基本方也是情绪表达的基本方式。面部表情有式。面部表情有跨文化性跨文化性,同一种面部表情会被不同文化同一种面部表情会被不同文化背景下的人们共同承认
12、和使用背景下的人们共同承认和使用,以表达相同的情绪体验。以表达相同的情绪体验。心理学家们经过研究发现心理学家们经过研究发现,有七种表情是世界上各民族的有七种表情是世界上各民族的人都能认出的人都能认出的,它们是它们是快乐、惊讶、生气、厌恶、害怕、快乐、惊讶、生气、厌恶、害怕、悲伤和轻视悲伤和轻视。研究者发现。研究者发现,不同文化背景的人们都能精确不同文化背景的人们都能精确辨认这七种基本表情辨认这七种基本表情,5,5岁的孩子在辨认表惰的精确度上岁的孩子在辨认表惰的精确度上便等同于成人了。便等同于成人了。第一节第一节 概述概述你看到了什么表情？你看到了什么表情？你看到了什么表情？吃惊吃惊 眉毛向上挑
13、眉毛向上挑 眼睛圆睁眼睛圆睁嘴唇无意识地张开嘴唇无意识地张开吃惊吃惊 眉毛向上挑眉毛向上挑 眼睛圆睁眼睛圆睁嘴唇无意识地张开嘴唇无意识地张开你能根据下列表情判断人物的心理吗？姿态表情分为身体表情和手势表情。姿态表情分为身体表情和手势表情。手势表情是表达情绪的一种重要形式。通常和言语一起使手势表情是表达情绪的一种重要形式。通常和言语一起使用，有时也会单独使用。用，有时也会单独使用。手势表情是通过学习获得的。在不同的文化中手势表情是通过学习获得的。在不同的文化中,同一手势所同一手势所代表的含义可能截然不同。代表的含义可能截然不同。身体表情是指情绪发生时，身体姿态发生的不同变化。身体表情是指情绪发生
14、时，身体姿态发生的不同变化。身体表情是由人的身体姿态、动作变化来表达情绪。如高身体表情是由人的身体姿态、动作变化来表达情绪。如高兴时手舞足蹈兴时手舞足蹈,悲痛时捶胸顿足悲痛时捶胸顿足,成功时趾高气扬成功时趾高气扬,失败时垂失败时垂头丧气头丧气,紧张时坐立不安紧张时坐立不安,献媚时卑躬屈膝等。献媚时卑躬屈膝等。身段表情不具有跨文化性身段表情不具有跨文化性，并受不同文化的影响。并受不同文化的影响。2 2、身体姿态表情、身体姿态表情手手 势势姿势姿势表情表情 言语表情是指情感发生时个体在语言的声调、节奏和速度等言语表情是指情感发生时个体在语言的声调、节奏和速度等方面的特征。方面的特征。通过声调、节奏
15、变化来表达情绪的通过声调、节奏变化来表达情绪的,也是一种也是一种副语言现象副语言现象，如如言语中语音的高低、强弱、抑扬顿挫等。例如人们惊恐时尖言语中语音的高低、强弱、抑扬顿挫等。例如人们惊恐时尖叫叫；悲哀时声调低沉悲哀时声调低沉，节奏缓慢节奏缓慢；气愤时声高气愤时声高，节奏变快节奏变快；爱慕时语调柔软且有节奏爱慕时语调柔软且有节奏。3、言语表情、言语表情 在一个小岛上，住着一个原始部落，在部落里有这样一个习在一个小岛上，住着一个原始部落，在部落里有这样一个习俗：男方对某个女方有意是需要用牛作为财礼。岛上有个丑俗：男方对某个女方有意是需要用牛作为财礼。岛上有个丑女，早已过了结婚的年龄，但是没有一
16、个男人向她家提亲，女，早已过了结婚的年龄，但是没有一个男人向她家提亲，所以很焦急，越焦急越变得丑，越没有变得美的自信心。终所以很焦急，越焦急越变得丑，越没有变得美的自信心。终于有一天，有一个漂亮的小伙子向她求婚，不久他们结婚了，于有一天，有一个漂亮的小伙子向她求婚，不久他们结婚了，而且丑女心情变得越来越开朗，人长得越来越漂亮。有时岛而且丑女心情变得越来越开朗，人长得越来越漂亮。有时岛上妇女一起聊天，有的说我是用一头牛换来的，有的说我是上妇女一起聊天，有的说我是用一头牛换来的，有的说我是用两头牛换来的，以前的丑女站起来说我是用六头牛换来的，用两头牛换来的，以前的丑女站起来说我是用六头牛换来的，满
17、脸的喜悦。是什么促使丑女变成了美女？满脸的喜悦。是什么促使丑女变成了美女？二、情绪与情感的功能二、情绪与情感的功能第一节第一节 概述概述 适应功能适应功能情绪和情感是个体适应环境、求得生存发展的重要方式。情绪和情感是个体适应环境、求得生存发展的重要方式。婴儿早期通过情绪来传递信息，表达自己需要，获得成婴儿早期通过情绪来传递信息，表达自己需要，获得成人的关心。人的关心。成人生活中，通过情绪与他人交流：表达自己的生存状成人生活中，通过情绪与他人交流：表达自己的生存状况和需要，如愉快表明生存状况良好，痛苦表示处境困况和需要，如愉快表明生存状况良好，痛苦表示处境困难；同时根据对方情绪和情感了解对方的需
18、要，并采取难；同时根据对方情绪和情感了解对方的需要，并采取相应措施。相应措施。二、情绪与情感的功能二、情绪与情感的功能第一节第一节 概述概述达尔文曾指出，情绪最初只有生存适应功能，情绪的社会性涵义是后天派生出来的。达尔文曾指出，情绪最初只有生存适应功能，情绪的社会性涵义是后天派生出来的。信号功能信号功能适应功能适应功能 动机功能动机功能 组织功能组织功能感染感染功能功能迁移迁移功能功能 动机功能动机功能情绪、情感是动机系统的一个基本成分。情绪、情感是动机系统的一个基本成分。情绪、情感对内驱力起着情绪、情感对内驱力起着放大和增强放大和增强作用作用，如在危险的情如在危险的情况下，人们产生的恐慌感和
19、急迫感会放大和增强内驱力，况下，人们产生的恐慌感和急迫感会放大和增强内驱力，使之成为行为的强大动力。使之成为行为的强大动力。老奶奶追公交车？老奶奶追公交车？适适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作、学习任务。推动人们有效地完成工作、学习任务。研究表明，适度的紧张和焦虑能促使人积极地思考和解决研究表明，适度的紧张和焦虑能促使人积极地思考和解决问题。问题。二、情绪与情感的功能二、情绪与情感的功能第一节第一节 概述概述信号功能信号功能适应功能适应功能 动机功能动机功能 组织功能组织功能感染感染功能功能迁移迁移功能功能
20、组织组织功能功能 情绪和情感是心理活动的组织者。它不仅对其他心理活动如情绪和情感是心理活动的组织者。它不仅对其他心理活动如知觉、记忆、思维等具有组织作用，也影响个体行为。知觉、记忆、思维等具有组织作用，也影响个体行为。一方面，积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。一方面，积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。研究表明，中等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果。研究表明，中等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果。另一方面，情绪还常常支配个体的的行为，处于积极乐观的情另一方面，情绪还常常支配个体的的行为，处于积极乐观的情绪状态之下，人容易注意到事物好的一面绪状态之下，人容易
21、注意到事物好的一面，倾向于和善、慷慨倾向于和善、慷慨和乐于助人；而处于消极悲观的情绪状态时，则会万念俱灰，和乐于助人；而处于消极悲观的情绪状态时，则会万念俱灰，容易放弃自己的愿望，对他人也会变得冷漠、不关心，甚至产容易放弃自己的愿望，对他人也会变得冷漠、不关心，甚至产生攻击性行为生攻击性行为。二、情绪与情感的功能二、情绪与情感的功能第一节第一节 概述概述信号功能信号功能适应功能适应功能 动机功能动机功能 组织功能组织功能感染感染功能功能迁移迁移功能功能 信号功能信号功能“出门看天气，进门看脸色出门看天气，进门看脸色”情绪和情感在人际之情绪和情感在人际之间具有传递信息，沟通思想的功能。间具有传递
22、信息，沟通思想的功能。这种功能是通过情绪的外部表现、即表情来实现。这种功能是通过情绪的外部表现、即表情来实现。表情是思想的信号表情是思想的信号。如微笑表示赞赏，点头表示默认等。如微笑表示赞赏，点头表示默认等。表情是言语交流的重要补充表情是言语交流的重要补充，如利用手势如利用手势，语调语调。从信息交流发生上看，表情交流比言语交流要早得多从信息交流发生上看，表情交流比言语交流要早得多。如如婴儿与成人相互交流的惟一手段就是情绪。婴儿与成人相互交流的惟一手段就是情绪。二、情绪与情感的功能二、情绪与情感的功能第一节第一节 概述概述情绪的适应功能也是通过信号交流来实现的情绪的适应功能也是通过信号交流来实现
23、的。信号功能信号功能适应功能适应功能 动机功能动机功能 组织功能组织功能感染感染功能功能迁移迁移功能功能补充:伊本西拿的公羊 在中世纪，享有“医学之王”美誉的著名伊朗医学家伊本西拿曾做过一个实验。他把两只公羊分别系在两个不同的地方，给以同样的食物。一个地方是平静、安稳没有危险的草坪；另一只公羊呆的地方是旁边关着狼群的动物馆。第二只公羊由于经常看到狼在它身边窥视而整天提心吊胆，精神一直处于高度紧张状态，不久就死了。而前一只公羊却一直生活得很好。西拿做的这个实验表明了情绪对动物有很大的影响。感染功能感染功能 某个人情绪情感的表现具有对他人情绪情感的影响功能。某个人情绪情感的表现具有对他人情绪情感的
24、影响功能。当一个人发生某种情绪时当一个人发生某种情绪时,不仅能自身感受到相应情绪体验不仅能自身感受到相应情绪体验,还能通过表情动作等外显形式表现出来还能通过表情动作等外显形式表现出来,被他人所察觉被他人所察觉,引起引起他人相应情绪反应。心理学把这种现象他人相应情绪反应。心理学把这种现象称作称作移情移情或或感情移入感情移入。如情感共鸣，如情感共鸣，“一人向隅，满室不欢一人向隅，满室不欢”，优秀文学艺术创作优秀文学艺术创作无不是以情感人，激起读者和观众的情感波涛。无不是以情感人，激起读者和观众的情感波涛。感染功能为人与人之间的情绪交流提供了可能性，同时感染功能为人与人之间的情绪交流提供了可能性，同
25、时也为也为情绪情感的控制提供了途径。情绪情感的控制提供了途径。二、情绪与情感的功能二、情绪与情感的功能第一节第一节 概述概述信号功能信号功能适应功能适应功能 动机功能动机功能 组织功能组织功能感染感染功能功能迁移迁移功能功能迁移功能迁移功能 一个人对他人的情感会迁移到与他人有关的对象上一个人对他人的情感会迁移到与他人有关的对象上的效能。的效能。一个人对他人有感情，就可能对他所使用的东西、他的生活一个人对他人有感情，就可能对他所使用的东西、他的生活习性等，也产生好感。习性等，也产生好感。中国有句俗语：中国有句俗语：“爱屋及乌爱屋及乌”生动地概括了这一独特的情感生动地概括了这一独特的情感现象。现象
26、。二、情绪与情感的功能二、情绪与情感的功能第一节第一节 概述概述信号功能信号功能适应功能适应功能 动机功能动机功能 组织功能组织功能感染感染功能功能迁移迁移功能功能 两者两者统称为统称为感情感情，在日常生活中区分不严格。但作为科学，在日常生活中区分不严格。但作为科学概念，情绪情感是互相区别，又相互联系的概念，情绪情感是互相区别，又相互联系的。区别：区别：情绪通常与情绪通常与有机体的生理需要有机体的生理需要(如饮食、睡眠、繁殖等如饮食、睡眠、繁殖等)相相联系，联系，为人和动物共有为人和动物共有；而情感通常与而情感通常与个体的社会需要个体的社会需要(如友谊、劳动等如友谊、劳动等)相联系，相联系，如
27、爱国主义、人道主义、荣誉感、责任感、羞耻心等，是如爱国主义、人道主义、荣誉感、责任感、羞耻心等，是人类所特有人类所特有的心理现象。的心理现象。三、情绪、情感的联系与区别三、情绪、情感的联系与区别第一节第一节 概述概述 区别：区别：情绪主要指感情过程情绪主要指感情过程，即个体需要与情境相互作用的过程，即个体需要与情境相互作用的过程，即脑的神经活动过程，通常即脑的神经活动过程，通常有较明显的生理唤醒有较明显的生理唤醒；而而情感则主要指情感则主要指人的内心体验和感受人的内心体验和感受，经常用来描述那些，经常用来描述那些稳定、深刻的具有社会意义的感情稳定、深刻的具有社会意义的感情，如对真理的热爱、对，
28、如对真理的热爱、对美的欣赏等。美的欣赏等。三、情绪、情感的联系与区别三、情绪、情感的联系与区别第一节第一节 概述概述 区别：区别：情绪具有情境性和短暂性的特点情绪具有情境性和短暂性的特点，一旦这一情境发生变化，一旦这一情境发生变化，相应的情绪体验就消失或改变；相应的情绪体验就消失或改变；而而情感则具有较大的稳定性和持久性情感则具有较大的稳定性和持久性，一经产生就比较稳，一经产生就比较稳定，一般不受情境左右。如友谊并不因朋友是否在眼前而定，一般不受情境左右。如友谊并不因朋友是否在眼前而改变。改变。三、情绪、情感的联系与区别三、情绪、情感的联系与区别第一节第一节 概述概述 区别：区别：情绪具有冲动
29、性，并带有明显的外部表现情绪具有冲动性，并带有明显的外部表现，如悔恨时捶胸，如悔恨时捶胸顿足，愤怒时暴跳如雷。情绪一旦发生，其强度往往较大，顿足，愤怒时暴跳如雷。情绪一旦发生，其强度往往较大，有时个体难以控制；有时个体难以控制；而而情感则经常以内隐的方式存在或以微妙的方式流露，并情感则经常以内隐的方式存在或以微妙的方式流露，并始终处于意识的调节支配之下始终处于意识的调节支配之下。三、情绪、情感的联系与区别三、情绪、情感的联系与区别第一节第一节 概述概述 联系：联系：情绪和情感又是相互联系的情绪和情感又是相互联系的 一方面，一方面，情感离不开情绪情感离不开情绪。稳定的情感是在情绪基础上形稳定的情
30、感是在情绪基础上形成，又通过情绪反应得以表达。成，又通过情绪反应得以表达。另一方面，另一方面，情绪也离不开情感情绪也离不开情感。情绪变化受情感支配，情情绪变化受情感支配，情感的深度决定着情绪表现的强度。感的深度决定着情绪表现的强度。情绪是情感的外部表现，情感是情绪的本质内容情绪是情感的外部表现，情感是情绪的本质内容，二者密，二者密不可分。不可分。三、情绪、情感的联系与区别三、情绪、情感的联系与区别第一节第一节 概述概述 一、情绪的维度及两极性一、情绪的维度及两极性 情绪的维度情绪的维度指指情绪所固有的某些特征情绪所固有的某些特征，主要包括情绪的性质、，主要包括情绪的性质、动力性、动力性、激动度
31、、激动度、强度、紧张度、复杂性等方面强度、紧张度、复杂性等方面。这些特征的这些特征的变化幅度变化幅度又具有又具有两极性两极性，每个特征都存在两种对立的状态。，每个特征都存在两种对立的状态。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 情绪的两极性情绪的两极性1 1情绪的情绪的性质性质有有肯定肯定和和否定两极否定两极 当个体的需要得到满足时，就会产生肯定的情绪体验，如愉快；当个体的需要得到满足时，就会产生肯定的情绪体验，如愉快；当个体的需要无法满足时就会产生否定的情绪体验，如烦恼、当个体的需要无法满足时就会产生否定的情绪体验，如烦恼、忧愁等。忧愁等。由于客观事物纷繁复杂，同一事
32、物对于个体说来，往往具有多由于客观事物纷繁复杂，同一事物对于个体说来，往往具有多方面的意义，所以方面的意义，所以肯定和否定这一对立的情绪体验不是绝对相肯定和否定这一对立的情绪体验不是绝对相互排斥的，有时可同时或相继出现互排斥的，有时可同时或相继出现。如。如“悲喜交加悲喜交加”，另，另“乐乐极生悲极生悲”、“破涕为笑破涕为笑”等成语也说明肯定和否定两种对立的等成语也说明肯定和否定两种对立的情绪之间可以相互转化。情绪之间可以相互转化。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 情绪的两极性情绪的两极性2 2情绪的情绪的动力性动力性有有增力增力和和减力两极减力两极 肯定肯定的情绪
33、的情绪是是积极积极的、增力的，能提高个体的活动能力。的、增力的，能提高个体的活动能力。否定否定的情绪的情绪是是消极消极的、减力的，能降低个体活动的能力。的、减力的，能降低个体活动的能力。但某些情况下，但某些情况下，同一种情绪既可具有增力性质，也可具有减力同一种情绪既可具有增力性质，也可具有减力性质性质，如恐惧。，如恐惧。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 情绪的两极性情绪的两极性3 3情绪的情绪的激动性激动性有有激动激动和和平静两极平静两极 激动的情绪是激动的情绪是强烈、短暂和爆发式强烈、短暂和爆发式的态度体验，具有明显的外的态度体验，具有明显的外部表现。如狂喜、激
34、愤等。它们常在时间对个体具有重要意义部表现。如狂喜、激愤等。它们常在时间对个体具有重要意义或出乎意料之外，超出意志力控制的情况下产生。或出乎意料之外，超出意志力控制的情况下产生。与激动情绪对立的是平静情绪，是与激动情绪对立的是平静情绪，是一种平稳安静一种平稳安静的情绪状态，的情绪状态，个体在大多数情况下处于平静的情绪状态之中，它保证个体从个体在大多数情况下处于平静的情绪状态之中，它保证个体从事正常的工作、学习和生活。事正常的工作、学习和生活。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 情绪的两极性情绪的两极性4 4情绪的情绪的强度强度具有具有强强与与弱两极弱两极 一般说来，
35、一般说来，情绪都有从弱到强的等级变化情绪都有从弱到强的等级变化。而每一种从弱到强。而每一种从弱到强的情绪中间还存在着许多程度上的差别。如欣喜的情绪中间还存在着许多程度上的差别。如欣喜欢喜欢喜大喜大喜狂喜。狂喜。情绪强度越大，自我情绪卷入的程度就越深。情绪强度越大，自我情绪卷入的程度就越深。情绪强度主要取决于引起情绪的事物对个体所具有的意义情绪强度主要取决于引起情绪的事物对个体所具有的意义，意，意义越大，引起的情绪越强烈。义越大，引起的情绪越强烈。此外，情绪强度还与个体的既定目标和动机能够实现以及实现此外，情绪强度还与个体的既定目标和动机能够实现以及实现的程度有关。的程度有关。第二节第二节 情绪
36、、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 情绪的两极性情绪的两极性 5 5情绪的情绪的紧张度紧张度有有紧张紧张和和轻松两极轻松两极 紧张与轻松这一对立的情绪状态，往往紧张与轻松这一对立的情绪状态，往往在个体活动的关键时刻在个体活动的关键时刻表现出来表现出来，如重要考试时，个体会处于高度紧张的状态，一旦，如重要考试时，个体会处于高度紧张的状态，一旦考试结束，紧张状态便逐渐消失，随之而来的是轻松的情绪体考试结束，紧张状态便逐渐消失，随之而来的是轻松的情绪体验。验。人们情绪的紧张程度取决于人们情绪的紧张程度取决于面对情境的紧迫性面对情境的紧迫性，也取决于，也取决于个体个体的心理准备状态的心理准备
37、状态和和应变能力应变能力。一般而言，紧张会促使个体积极机行动，但过分紧张，也可导一般而言，紧张会促使个体积极机行动，但过分紧张，也可导致个体不知所措，甚至停止行动、严重的可导致行为瓦解。致个体不知所措，甚至停止行动、严重的可导致行为瓦解。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 情绪的两极性情绪的两极性 6 6情绪的情绪的复杂性复杂性有有单纯单纯(简单简单)与与复杂复杂两极两极 情绪在复杂程度上有很大差异。一般说来，情绪在复杂程度上有很大差异。一般说来，快乐、悲哀、恐惧快乐、悲哀、恐惧和愤怒和愤怒是四种基本或原始情绪，他们在体验上是单纯的；是四种基本或原始情绪，他们在体验
38、上是单纯的；而在此基础上派生出来的一些情绪则较为复杂。如爱与恨都是而在此基础上派生出来的一些情绪则较为复杂。如爱与恨都是比较复杂的情绪。比较复杂的情绪。“爱爱”包含了柔情和快乐的成分，而恨则包包含了柔情和快乐的成分，而恨则包含了愤怒、惧怕、厌恶成分含了愤怒、惧怕、厌恶成分,嫉妒则的爱和恨的嫉妒则的爱和恨的“合金合金”。焦。焦虑包含着痛苦、恐惧、愤怒、忧愁等多种情绪。虑包含着痛苦、恐惧、愤怒、忧愁等多种情绪。有时，有时，情绪和情感的成分十分复杂，情绪和情感的成分十分复杂，人们难以用语言描述它，人们难以用语言描述它，即所谓即所谓“百感交集百感交集”。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感
39、的维度及其种类人类情绪的基本类型人类情绪的基本类型 快乐快乐 愤怒愤怒 恐惧恐惧 悲哀悲哀1.快乐：追求并达到所盼望的目的。快乐快乐:盼望的目的盼望的目的达到后继之而来的达到后继之而来的紧张解除时的情绪紧张解除时的情绪体验。体验。愤怒愤怒:愿望不能达到或愿望不能达到或事与愿违，并一再受到妨事与愿违，并一再受到妨碍的情况下产生的情绪体碍的情况下产生的情绪体验。验。恐惧恐惧：由于缺乏：由于缺乏处理或摆脱可怕处理或摆脱可怕的情景或事物的的情景或事物的能力引起的情绪能力引起的情绪体验。体验。悲伤：悲伤：与失去所与失去所热爱的事物或所热爱的事物或所盼望的东西有关盼望的东西有关的体验。的体验。二、情绪的种
40、类二、情绪的种类 从情绪的内容来分从情绪的内容来分 基本情绪基本情绪：（快乐、愤怒、悲哀、恐惧）人和动物共有的（快乐、愤怒、悲哀、恐惧）人和动物共有的 复合情绪复合情绪：由基本情绪的不同组合派生出来的。：由基本情绪的不同组合派生出来的。敌意敌意=愤怒愤怒+厌恶厌恶+轻蔑；焦虑轻蔑；焦虑=恐惧恐惧+内疚内疚+痛苦痛苦+愤怒愤怒 伊扎德：复合情绪分三类伊扎德：复合情绪分三类:一是基本情绪的混合，如兴趣一是基本情绪的混合，如兴趣愉快；恐惧愉快；恐惧害羞等。害羞等。二是基本情绪和内驱力的结合，如性驱力二是基本情绪和内驱力的结合，如性驱力兴趣兴趣享乐、疼痛享乐、疼痛恐惧恐惧怒等。怒等。三是基本情绪与认知
41、的结合，如活力三是基本情绪与认知的结合，如活力兴趣兴趣愤怒、多疑愤怒、多疑恐恐惧惧内疚等。内疚等。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 二、情绪的种类二、情绪的种类 伊扎德确定基本情绪的标准为：伊扎德确定基本情绪的标准为：基本情绪是先天预成、不学而能的，基本情绪是先天预成、不学而能的，并具有分别独立的外显表情、内部体验、生理神经机制和不同的适并具有分别独立的外显表情、内部体验、生理神经机制和不同的适应功能应功能。按照这个标准，伊扎德用因素分析的方法，提出人类具有。按照这个标准，伊扎德用因素分析的方法，提出人类具有8 8到到1111种基本情绪，它们是兴趣、惊奇、痛苦、厌
42、恶、愉快、愤怒、种基本情绪，它们是兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、恐惧和悲伤以及害羞、轻蔑和自罪感。恐惧和悲伤以及害羞、轻蔑和自罪感。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 二、情绪的种类二、情绪的种类 从情绪的状态（情绪发生的速度、强度和持续时间从情绪的状态（情绪发生的速度、强度和持续时间 ）来分）来分 心境：一种：一种微弱、持久而又具有弥漫性微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态。持续的情绪体验状态。持续时间较长（几周、几月）。时间较长（几周、几月）。激情：一种：一种强烈的、爆发式的、持续时间较短强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。激的情绪状态。激情具有明
43、显的生理反应和外部行为表现。激情往往由重大的、情具有明显的生理反应和外部行为表现。激情往往由重大的、突如其来的事件或激烈的意向冲突引起。容易出现突如其来的事件或激烈的意向冲突引起。容易出现“意识狭意识狭窄窄”，自控能力减弱。，自控能力减弱。应激：在：在出现意外事件或遇到危险情景出现意外事件或遇到危险情景的情况下所出现的高度的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。应激状态可通过机体生理机能的变化和调节紧张的情绪状态。应激状态可通过机体生理机能的变化和调节来进行适应性的防御。如果应激状态长期持续，将损害机体的来进行适应性的防御。如果应激状态长期持续，将损害机体的适应能力，导致疾病的产生。适应能力，导致
44、疾病的产生。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 二、情绪的种类二、情绪的种类 从情绪的状态（情绪发生的速度、强度和持续时间从情绪的状态（情绪发生的速度、强度和持续时间 ）来分）来分 心境：一种：一种微弱、持久而又具有弥漫性微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态。的情绪体验状态。激情：一种：一种强烈的、爆发式的、持续时间较短强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。的情绪状态。应激：在：在出现意外事件或遇到危险情景出现意外事件或遇到危险情景的情况下所出现的高度的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。紧张的情绪状态。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其
45、种类 1 1、心境、心境 是一种比较微弱，平静而持久，带有弥漫性的情绪状态。是一种比较微弱，平静而持久，带有弥漫性的情绪状态。特点特点 (1)(1)从从发生强度和激动性发生强度和激动性上看，心境是一种微弱、平静的情绪上看，心境是一种微弱、平静的情绪体验，它的发生有时人们根本觉察不到。体验，它的发生有时人们根本觉察不到。(2)(2)从从延续时间延续时间上看，心境是一种持续时间较长的情绪体验，上看，心境是一种持续时间较长的情绪体验，少则几天、几周，多则数月、数年。少则几天、几周，多则数月、数年。(3)(3)从从影响范围影响范围来看，心境是一种具有非定向性、弥散性的情来看，心境是一种具有非定向性、弥
46、散性的情绪体验，即心境不指向某一特定事物，而是使人们的整个心理绪体验，即心境不指向某一特定事物，而是使人们的整个心理活动和行为都染上了某种情绪色彩。活动和行为都染上了某种情绪色彩。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 2 2、激情、激情 一种强烈的、爆发式的、为时短暂的情绪状态，如狂喜、爆怒。一种强烈的、爆发式的、为时短暂的情绪状态，如狂喜、爆怒。特点：特点：（1 1）爆发性爆发性。激情的发生过程十分迅猛，大量的心理能量在极短。激情的发生过程十分迅猛，大量的心理能量在极短的时间内喷发而出，有如火山爆发，强度极大。的时间内喷发而出，有如火山爆发，强度极大。（2 2）冲动
47、性冲动性。常出现。常出现“意识狭窄现象意识狭窄现象”（即个体在激情状态下，（即个体在激情状态下，认知活动范围缩小，理智分析能力受到抑制，此时个体的自我认知活动范围缩小，理智分析能力受到抑制，此时个体的自我控制能力减弱，行为容易失控）。控制能力减弱，行为容易失控）。（3 3）持续时间短持续时间短。冲动一过，事过境迁，激情也就弱化或消失了。冲动一过，事过境迁，激情也就弱化或消失了。（4 4）明确的指向性明确的指向性。激情通常由特定对象引起，如意外的成功会。激情通常由特定对象引起，如意外的成功会引起狂喜，理想的破灭可导致绝望。引起狂喜，理想的破灭可导致绝望。（5 5）明显外部表现明显外部表现。如愤怒
48、时垂胸顿足，狂喜时手舞足蹈。如愤怒时垂胸顿足，狂喜时手舞足蹈。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 范进不看便罢，看了一遍，又念一范进不看便罢，看了一遍，又念一遍，自己把两手拍了一下，笑了一遍，自己把两手拍了一下，笑了一声，道：声，道：“噫噫!好了好了!我中了我中了!”!”说说着，往后一交跌倒，牙关咬紧，不着，往后一交跌倒，牙关咬紧，不省人事。老太太慌了，慌将几口开省人事。老太太慌了，慌将几口开水灌了过来。他爬将起来，又拍着水灌了过来。他爬将起来，又拍着手大笑道：手大笑道：“噫噫!好好!我中了我中了!”!”笑笑着，不由分说，就往门外飞跑，把着，不由分说，就往门外飞跑，
49、把报录人和邻居都吓了一跳。走出大报录人和邻居都吓了一跳。走出大门不多路，一脚踹在塘里，挣起来，门不多路，一脚踹在塘里，挣起来，头发都跌散了，两手黄泥，淋淋漓头发都跌散了，两手黄泥，淋淋漓漓一身的水。众人拉他不住，拍着漓一身的水。众人拉他不住，拍着笑着，一直走到集上去了。笑着，一直走到集上去了。范进中举范进中举 3 3、应激（、应激（StressStress）由由出乎意料的紧张状况所引起的情绪状态，出乎意料的紧张状况所引起的情绪状态，是人对意外的环境是人对意外的环境刺激作出的适应性反应。刺激作出的适应性反应。特点特点：（1 1）超压性。超压性。无论在危险情境，还是紧要关头，由于强烈刺激而无论在危
50、险情境，还是紧要关头，由于强烈刺激而承受巨大的心理压力。承受巨大的心理压力。（2 2）超负荷性超负荷性。应激状态下，个体必然会在生理、心理上承受超应激状态下，个体必然会在生理、心理上承受超乎寻常负荷，必须充分调动体内各种能量或资源去应付紧急、乎寻常负荷，必须充分调动体内各种能量或资源去应付紧急、重大的事变。重大的事变。第二节第二节 情绪、情感的维度及其种类情绪、情感的维度及其种类 3 3、应激（、应激（StressStress）（3 3）产生原因产生原因。与个体对所面临的情境的自我应付能力有关。当与个体对所面临的情境的自我应付能力有关。当个体意识到情境要求超出了自己的应付能力时，就会处于应激个
