1、 一、什么叫心理健康？二、心理问题、心理障碍、精神病(疾病）的区别 三、大学生的适应障碍 1、生活环境的不适应 2、理想和目标的失落 3、学习方法的不适应 4、人际交往的问题 四、大学生的情绪问题 何为情绪？正常情绪反应的功能 不正常的情绪反应，如：1、过度焦虑 2、过度自卑 五、大学生心理冲突与挫折应对 什么叫挫折 挫折产生的原因 受挫者的心理防御机 1.积极的心理防御机制 2.消极的心理防御机制 预防和战胜挫折的方法 依照CCMD-3的修正：目前神经症有以下类别 焦虑症 恐惧症 强迫症 躯体形式障碍 神经衰弱 癔症 什么叫神经症？神经症的共同特征 1、患者有一定的人格基础 2、发病常与心理
2、社会因素有关 3、临床症状多样化，没有可证实的相应的器质性病变作基础 4、社会功能相对完好 5、自知力充分 强迫症：是以强迫症状为主要表现的神经症。常伴有 追求完美，做事刻板，缺乏稳定感和安全感的人格特征 诊断要点：1。应符合神经症的共同特点 2.患者至少具有强迫思维或强迫行为症状 中的一项或存在混合的一些情况。3.患者的社会功能受损 4.患者的强迫症状至少持续3个月典型者有三个缺一不可的特征：1.患者体验到思想或内在驱使是他们自己的，但有受强迫的感觉 2.主观上感到有必须加以意识的抵抗，这种反强迫与自我强迫是同时出现的，两者的冲突常常导致患者紧张不安，十分痛苦 3.有症状自知力，希望能消除强
3、迫症状。神经衰弱:是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。诊断要点：1、符合神经症的共同特征 2、以脑和躯体的功能衰弱症状为主，并至 少有下列2项症状：情感症状：烦恼、心情紧张、易激惹 兴奋症状：感到精神易兴奋。肌肉紧张性疼痛 睡眠障碍：主要是入睡困难 其他：如耳鸣、消化不良、尿频、3、以上症状持续至少3个月 焦虑症：（广泛性焦虑）：是一种缺乏明确对 象和 具体内容的持续的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症。诊断要点：1、符合神经症的共同特点 2、以持续的原发性焦虑症状为主，并符合 下列2项：经常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或 提心吊胆 。伴植物神经症状或运动性不安。3、患者社会功能受损。4、
4、上述临床症状至少已6个月。附：抑郁症：以持久而明显的心境低落为主，有反复发作的特点，发病常与应激事件有关。诊断要点：1、临床上以持久的心境低落为主，主要表现思维缓慢，言语和动作减少，病程至少持续2周。心境低落呈晨重夕轻的节律改变。2、部分病例可有生物学特征性症状：如：食欲减退、体 重下降、早醒、性欲减退。3、伴有社会功能受损。4、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行 为。5、可有某些精神病性症状。但不符合精神分裂症的诊断。有关抑郁症的信息：2005年亚太精神科高峰会报告显示，抑郁症在中国造成的总经济负担达到621亿元人民币。而到2020年时，抑郁症可能成为仅次于心脏病的 第二大疾病，占全球疾病负
5、担的15%，终身患病率将达到6%8%。在中国，抑郁症患者将超过1亿人。（摘自心灵杀毒2.0弗洛伊德的拼图抑郁症是一种高发病率、高复发率、高致残率、高负担率的疾病。所以要引起足够的重视。神经性贪食症：以反复发作性暴食和强烈的控制体重的愿望为特征。患者常采取呕吐、导泻、过度增加活动量等各种措施。防止暴食对体重的影响。诊断要点：发作性出现不可抗拒的摄食欲望和行为，一次可进大量食物，每周至少发作2次，且持续3个月以上。至少用下列一种方法消除暴食引起的发胖：1、自我诱发呕吐2、滥用泻药3、间歇禁食4、使用厌食剂、甲状腺类制剂或利尿剂 常有病理性怕胖 可与神经性厌食交替出现 排除癫痫、精神分裂症等精神障碍
6、继发的贪食 一、性心理发展的背景 性心理：指与性征、性欲、性行为有关的心理状态和心理活动，也包括与异性有关的心理问题。性的自然属性：性成熟的基本标志：男性出现遗精或梦遗，女性出现月经来潮。性的社会属性：性受家庭、宗教、社会文化、人际关系和法律等的影响。二、大学生性心理特征 三、大学生性心理问题与及调适 性认知偏差：有的表现出与年龄不相吻合的性“纯洁”，把性欲与爱情完全割裂开来。有的信奉“性自由”“性解放”，不择手段地获得性满足。性冲动的困扰 对待性冲动的方式：1、压抑适度压抑是社会化的需要 2、升华音乐、绘画、娱乐 3、宣泄通过手淫或其他方式，但 要符合社会规范，有益身心健康。性焦虑：主要是对自己形体的焦虑，对自己性角色的焦虑和对自己性功能的焦虑。性行为失误：婚前性行为讨论 性心理偏差：主要表现为窥视、恋物行为。手淫行为：手淫是指用手或物等刺激自己的生殖器以引起性快慰，获得性满足的行为。手淫又称自慰行为。四、促进大学生性心理健康的途径 培养健全的性心理结构-六个阶段 加强大学生性教育
