1、胆石症的护理查房1主要内容主要内容胆石症的相关知识胆石症的相关知识病例分析病例分析护理护理2概述 定义：湿热浊毒与胆汁互结成石 特点：女性多见，夏柯氏三联征 西医：胆石症3流行病学 种族与地区：以北欧、北美国家胆石病发病率最高，南非地区黑人发病率最低。胆石成分中以胆固醇结石为最多见，占75%90%，而亚洲地区则以胆色素结石为多，特别是肝内胆管结石较多。国内1985年11342例胆石病调查表明：胆囊结石与胆管结石比为1.5 1，胆固醇结石与胆色素结石之比为1.4 1。年龄因素：40岁为胆石病典型发病年龄，小于20岁者少，一般随年龄增加胆石病发病率亦增加。4胆石形成的机制 胆汁理化性状的改变使其中
2、胆色素或胆固醇析出，形成结石。胆汁淤滞可使胆汁中水分被过多吸收，胆汁过度浓缩，使胆色素浓度增高，胆固醇过饱和等，都可促进胆石形成。细菌感染可使胆道发生炎性水肿，慢性期的纤维增生，导致胆道壁增厚狭窄甚至闭塞，从而引起胆汁淤滞。炎症时渗出的细胞或脱落上皮、细菌群蛔虫残体及虫卵等也可作为结石的核心，促进胆石形成。5胆管结石及急性胆管炎胆囊结石及急性胆囊炎胆石症的分胆石症的分类类按部位分按部位分6胆固醇结石胆固醇结石胆色素结石胆色素结石混合性结石混合性结石胆石症的分胆石症的分类类-按成分分类按成分分类1237中国胆石症的特点胆石类型：混合性色素泥沙样结石远多于胆固醇性结石 发病部位：胆管多于胆囊，肝内
3、胆管结石发生率也较高 病因：既往统计胆道蛔虫症在胆石形成上起重要作用。近年由于饮食卫生及营养水平的不断提高已有所改变。89临床表现 无症状：半数以上单纯性胆囊结石无症状 消化不良：腹胀、嗳气、厌油腻 腹痛：上腹、右上腹，多为阵发性，向右肩背部放射 黄疸：胆道梗阻 寒战发热10胆石症分类 胆囊结石 胆总管结石 肝内胆管结石11胆囊结石 有的病人无任何不适感觉，仅在B超体检时发现。也有部分病人表现为慢性胆囊炎的症状，如饭后上腹饱胀或隐痛，平时有上腹不适及嗳气等消化不良症症状，易误认为是胃病。有的患者会感右上腹及肝区隐痛，多为持续性，可被误认为是肝炎。当结石结石嵌顿于胆囊颈部或胆囊管时，则出现典型的
4、胆绞痛发作。表现为突然发生的右上腹绞痛，呈阵发性加剧，同时向右肩或胸背部放射，伴有恶心及呕吐。12胆囊结石成因(1)代谢因素：某些代谢原因造成胆盐、卵磷脂减少，或胆固醇量增加，当其比例低于1 13以下时胆固醇便沉淀析出，经聚合就形成较大结石。(2)胆系感染：大量文献记载，从胆石核心中已培养出伤寒杆菌、链球菌、魏氏芽孢杆菌、放线菌等，足见细菌感染在结石形成上有着重要作用。细菌感染除引起胆囊炎外，其菌落、脱落上皮细胞等可成为结石的核心，胆囊内炎性渗出物的蛋白成分，可成为结石的支架。(3)其他：如胆汁的淤滞胆汁pH过低、维生素A缺乏等，也都是结石形成的原因之一。13胆囊结石图片14胆总管结石 临床表
5、现及病情的轻、重、危，完全取决于结石阻塞时的程度和有无胆道感染。发作时阵发性上腹部绞痛，寒战发热和黄疸三者并存（夏柯三联征），是结石阻塞继发胆道感染的典型表现。如胆道感染严重，并发急性梗阻性化脓性胆管炎时，病情发展迅速，近半数病人很快出现烦躁、谵语或嗜睡、昏迷以及血压下降和酸中毒等感染性休克表现，如不及时治疗，常在1-2日内甚至数小时内因循环衰竭而死亡。15肝内胆管结石 症状多不典型。以间断右上腹痛伴发热为主要特点。在病程间歇期，可无症状，或仅表现为上腹轻度不适。但在急性期，则可出现急性化脓性胆管炎的症状，或不同程度的Charcot三联征，多数可能是合并的肝外胆管结石所造成。其临床表现主要是急
6、性胆管炎，包括胆道梗阻三联症（疼痛、寒战发热、黄疸）、重症胆管炎的五联症。结石遍及肝内外胆道系统时可出现胆汁性肝硬化、肝萎缩、肝脓肿等严重并发症。16胆石症的临床表现胆石症的临床表现 Charcot三联征:中文翻译为夏柯氏三联征,即腹痛,寒颤高热和黄疸,是胆管结石合并胆管炎的典型表现 寒战高热腹痛黄疸Charcot三联症三联症17胆石症的临床表现胆石症的临床表现中枢神经受中枢神经受抑制的表现抑制的表现腹痛腹痛寒战高热寒战高热黄黄疸血疸血压压下降下降Reynolds瑞罗茨五联征18胆管结石成因(1)继发性胆管结石：胆囊结石下移至胆总管，多发生在结石性胆囊炎病程长、胆囊管扩张、结石较小的病例中，其
7、发生率为14%。(2)原发性胆管结石：可能与胆道感染、胆管狭窄、胆道寄生虫感染有关。19肝内胆管结石的超声表现 20并发症 胆石症最严重的并发症是不同严重程度的急性胆囊炎，包括坏疽性、气肿性胆囊炎，胆囊周围脓肿和穿孔等。慢性结石性胆囊炎也是胆囊结石常见的并发症。除此之外，胆囊结石的并发症还有胰腺炎、肝脓肿、胆管炎、上行性肝炎、门静脉炎和胆囊癌等。除了慢性胆囊炎(几乎每个胆囊结石患者都合并有慢性胆囊炎)之外，大约20%的胆囊结石患者会发生并发症，并且随着年龄增长，发生并发症的发病率明显增加。21辅助检查 血常规 血生化：胆红素升高、转肽酶升高、肝功异常 B超：胆道结石 CT：高密度病灶 MRCP
8、(胆道成像）ERCP(经内镜逆行胆管造影）PTC（经皮肝穿刺胆道造影）22B超 为最常用的手段，可用于胆囊及肝管病变，能提供肿瘤的大小、范围，结石的大小、数目；还能提示肝动脉与门静脉的状态，提示炎症与肿瘤对胆管周围的浸润情况。B超检查为无创性，可重复性强，为胆道疾病的首选检查方法。但B超检查易受肠内积气影像，亦不能展示胆管树的全貌。23CT 可提示肝脏形态、大小的变化，肝内外胆管的扩张情况，以判断有无梗阻及其可能的部位与程度，对于肿瘤阻塞可提示肿瘤的部位、大小和范围。如用增强平扫，可将胆管影清楚显示。是胆道系统一种常用的检查手段，但同样不能展示胆管树的全貌。24MRCP(胆道成像）与CT图形相
9、近，但可观察冠状面的断层解剖图像，并可通过图像合成清晰地展示胆管树的全貌。用以观察胆道肿瘤,可以从不同方向显示血管受累情况，也可以清楚地显示肝门淋巴结。25ERCP(经内镜逆行胆管造影）在肿瘤不全梗阻时，有可能在注入造影剂后获得一个胆树的全面图像；若为肿瘤完全梗阻，则只能显示梗阻性病变远端的胆管图像。在不全梗阻时如加压注药，易引起胆管炎发作。26PTC（经皮肝穿刺胆道造影）可以清楚显示梗阻以上胆管系统的全面情况。PTC为一项有创性诊断方式，有可能发生出血、胆漏等并发症。对于梗阻性黄疸患者，造影后可行肝内胆管引流，减轻黄疸对肝功能的影响。但在胆道恶性肿瘤中，此项操作仍有争议。2728293031
10、323334正常胆道解剖正常胆道解剖35鉴别诊断 先天性胆总管扩张 胃十二指肠溃疡穿孔 急性胰腺炎 肠梗阻 细菌性肝脓肿 胆道蛔虫 心绞痛或急性心肌梗死 36先天性胆总管扩张症 先天性胆总管扩张症以往又称胆总管先天性囊肿，可发生在肝内外胆管的任何部位，但以远端多见。幼儿时期即可出现症状，75%病例在10岁前得到诊断，女性多于男性。病因可能是先天性发育异常、胰胆管合流异常、感染。典型的临床表现是腹痛、腹部肿块、黄疸。症状多在婴幼儿期出现，呈间歇发作。B超检查是早期诊断本病的重要手段。切除囊肿并重建胆汁引流通道是本病的主要治疗方法。37细菌性肝脓肿 发热、肝区疼痛，肝大，肝区叩痛及压痛 白细胞升高
11、，核左移 线示右膈肌抬高，活动受限 超检查显示肝内单个或多个液性暗区38治疗方法 非手术疗法 手术疗法39非手术疗法 适应症：初次发作的青年患者；经非手术治疗症状迅速缓解者；临床症状不典型者；发病已逾3天，无紧急手术指征且在非手术治疗下症状有消退者。常用方法：主要包括卧床休息、禁饮食或低脂饮食、输液、纠正水电解质和酸碱平衡紊乱、抗感染解痉止痛和支持对症处理。有休克应加强抗休克的治疗，如吸氧、维持血容量、及时使用升压药物等。40体外冲击波(震波)碎石术(Extracorporeal shock wave lithotrity，ESWL)利用液电、压电或磁电产生冲击波碎石，其疗效取决于结石的性质、
12、大小、数量、钙化程度及其冲击波的能量、碎石次数、胆囊功能等因素胆石经击碎后可自行排出。41中医辨证治疗 肝胆气郁：疏肝利胆，健脾和胃，佐以排石柴胡疏肝散 肝阴不足：养阴柔肝，疏肝利胆养肝宁胆汤 肝胆蕴热：疏肝清热，通下利胆大柴胡汤合金铃子散 肝胆湿热：清热利湿，通里攻下，疏肝利胆茵陈蒿汤合大柴胡汤 脓毒内攻：泻火解毒，养阴利胆茵陈蒿汤合黄连解毒汤42外治 灌肠：大承气汤加味 敷贴：白芷10g，花椒15g，苦楝子50g，葱白、韭菜兜各20g，白醋50ml 针灸：胆俞、中脘、足三里、胆囊穴、阳陵泉43手术疗法44内镜 电子十二指肠镜 纤维胆道镜 电视腹腔镜4546纤维胆道镜 纤维胆道镜外型纤细，视
13、野清晰，插入安全，能够显示生动的影像，甚至是细微的变化，诊断和治疗胆道疾病更加容易,更加安全,更加准确。术中纤维胆道镜的应用（IOC）经T形管窦道纤维胆道镜检查（术后胆道镜检查、POC）47电视腹腔镜 电视腹腔镜手术“钥匙孔”手术。它是一种新兴的微创技术，是高科技技术与传统手术最完美结合的产物。其近乎完美的安全、微创、实用的特点，彻底的改变了传统的“开肠破肚”的残酷手术方式。具体来说腹腔镜手术仅需在腹壁打2-4个0.5-1cm的小孔，置入专用摄像头及手术器械，手术医生只需在电视画面的引导下，直达病灶进行必要的切除或重建。484950电子十二指肠镜胆总管结石：直径小于1cm的结石，EST后可自然
14、排出。直径小于1-2cm的结石，采用取石网篮直接取出。大于2cm的结石，经碎石网篮碎石后排出。急性梗阻化脓性胆管炎：经EST和经鼻胆管引流能有效地引流出感染性胆汁，迅速降低胆管压力，控制病情进展，从而达到降低并发症和病死率的目的。急性胆源性胰腺炎：特别对重症类型的急性胆源性胰腺炎，及时行EST减压和ERBD引流胆汁，可明显降低死亡率。奥迪氏括约肌痉挛或良性狭窄手术后胆汁外漏：胆囊切除术或胆管切开术后早期发生胆瘘，如再手术探查的并发症和死亡率均较高，行EST后置入支撑管到达瘘口近端，胆汁外漏一般能在几天内停止，胆管瘘口封闭，可以替代危险性极高的胆管再探查手术。晚期壶腹周围癌的减黄：行EST后引流
15、胆汁，缓解黄疸，提高生存质量。51手术适应症 急性期如出现明显全身中毒症状、腹膜刺激征、黄疸加深者应紧急手术。对病史长、反复发作、胆道已有明显的器质性病变者，如结石性胆囊炎、较大的胆总管结石及原发性胆管结石、有较重症状的肝内结石复发性胆管结石伴有胆(肝)总管明显扩张者及胆道感染合并有Oddi括约肌狭窄等，在急性症状控制后行择期手术。52手术方法 胆囊切除术 胆囊造瘘术 胆总管探查引流术 胆肠内引流术 肝叶切除术 53病例讨论54病史简介病史简介 床号床号：5 5床床 姓名姓名：周艳云：周艳云 性别性别：女：女 年龄年龄：5252岁岁 诊断诊断：1.胆囊炎、胆囊结石 2.胆囊息肉 55 病史简介
16、病史简介 患者大约3年前无明显诱因出现右上腹疼痛，呈间断性胀痛，可放射至腰背部，无畏寒、发热、恶心、呕吐、腹泻、解黑便等症，疼痛发作时在当地医院治疗，疼痛可缓解，曾行B超示胆囊结石，现特来我院求治，门诊以“胆石症”收住我科。起病来患者精神可，饮食欠佳，二便正常。既往史：高血压病史5年，口服利血平（顽固性低血压）否认糖尿病史。56病史简介病史简介 入院查体入院查体：T 36.6，P 66，R 20 BP150/80mmHg 影像学检查影像学检查 B B超示：超示：协和医院彩超示胆囊多发结石，胆囊息肉。实验室检查实验室检查 血生化：见下页。血生化：见下页。57血生化58辅助检查辅助检查 实验室检查
17、实验室检查：血生化 B B超超：59治疗方案治疗方案手术治疗手术治疗：胆囊切除术（最佳选择）胆囊切除术（最佳选择）1.1.适应证：适应证：胆囊结石胆囊结石反复发作反复发作，有有临床临床症状症状嵌顿嵌顿在胆囊颈部或胆囊管处，可致急性发作在胆囊颈部或胆囊管处，可致急性发作胆囊炎或胆囊坏疽穿孔胆囊炎或胆囊坏疽穿孔慢性胆囊炎慢性胆囊炎可使可使胆囊萎缩胆囊萎缩，胆囊无功能，胆囊无功能，长期炎症刺激还可导致胆囊癌长期炎症刺激还可导致胆囊癌结石充满胆囊结石充满胆囊，胆囊已无功能，胆囊已无功能60腹腔镜胆囊切除术的优点1、检查范围广泛，不容易遗漏疾病，腹腔镜可以随意对腹腔各个脏器进行观察和探查，几乎可以观察到
18、腹腔内所有的浆膜面的病变和组织异常。2、定位、定性检查准确，腹腔镜发现的异常病理解剖改变，无须开腹，随时可以收集活体标本或腹腔的异常体液及病变组织，进行追索检查和病理学诊断。3、消毒严密，不容易引起感染。4、使用腹腔镜进行治疗是，只需在腹壁追加1-2个孔就可以进行手术。5、检查前不须要特殊准备，检查后不须要进行特别处理就可以正常工作和生活。二、患者手术后恢复快 腹腔镜手术是在密闭的腹腔内进行的，受到的干扰很小。对腹腔及肠道和其他脏器的干扰也小。因此，对患者的造成的创伤也很小，一般手术后当日或者次日即可排气。三、患者住院日数减少 接受腹腔镜胆囊切除术的患者术后住院3-5天四、腹壁美容效果和腹腔粘
19、连少 腹腔镜手术仅在脐孔及下腹部做5-10mm的穿刺，没有长长的疤痕，不影响美观。更重要的是术后患者腹腔粘连极少发生。五、腹腔镜胆囊切除术采用综合措施明显减轻患者痛苦。随着腹腔镜胆囊切除术的广泛开展，禁忌症的范围已逐渐缩小，手术并发症也逐渐减少，总体上腹腔镜胆囊切除术有取代传统开腹手术的发展趋势。但腹腔镜胆囊切除术自身存在的缺陷，比如缺乏手的触觉、肉眼立体视觉和手的灵活性等手术关键措施，决定了腹腔镜胆囊切除术不能完全替代传统的开腹手术。61 9-16在全麻下行LC术，术后安返病房，T36.5 P68 BP152/87 SPO2100行一级护理，行床边心电监护，吸氧2L/min，留置尿管一根固定
20、于床边。继续抗炎补液止血等对症治疗。9-17术后第一天，停一级护理，行二级护理，停心电监护O2，拔尿管，患者诉切口疼痛，无发热，恶心，呕吐，腹胀，腹痛等不适，切口敷料干燥。指导患者早期下床活动，促进肠蠕动。9-18患者肠蠕动恢复，指导进流质饮食。62术前护理术前护理 护理诊断护理诊断 疼痛疼痛 与胆囊结石突然嵌顿、胰腺及其周与胆囊结石突然嵌顿、胰腺及其周围组织炎症有关围组织炎症有关 焦虑焦虑 与环境陌生，复杂的检查及担心疾病与环境陌生，复杂的检查及担心疾病预后有关预后有关63疼痛疼痛 与胆囊结石突然嵌顿、胰腺与胆囊结石突然嵌顿、胰腺及其周围组织炎症有关及其周围组织炎症有关标目：标目：患者疼痛减
21、轻或得到控制患者疼痛减轻或得到控制措施：措施：协助患者取舒适体位，指导其有节律的深呼协助患者取舒适体位，指导其有节律的深呼吸吸 禁食、胃肠减压，减轻腹胀和腹痛禁食、胃肠减压，减轻腹胀和腹痛 观察疼痛的程度、性质，及时告知医生，遵观察疼痛的程度、性质，及时告知医生，遵医嘱使用止痛药，观察镇痛效果医嘱使用止痛药，观察镇痛效果 控制感染，遵医嘱及时合理应用抗菌药控制感染，遵医嘱及时合理应用抗菌药评价：评价：患者主诉疼痛减少，腹痛程度减轻患者主诉疼痛减少，腹痛程度减轻64 目标目标：减轻患者的思想顾虑，使患者情绪稳定。：减轻患者的思想顾虑，使患者情绪稳定。措施措施：多与病人沟通，有针对性的进行心理疏导
22、多与病人沟通，有针对性的进行心理疏导 介绍病区环境及床位医生及护士，消除对环境的陌介绍病区环境及床位医生及护士，消除对环境的陌生感生感 帮助同病室患者之间建立良好的关系帮助同病室患者之间建立良好的关系 与家属充分沟通讲解手术可能取得的效果，介绍成与家属充分沟通讲解手术可能取得的效果，介绍成功案例，消除患者的紧张心理功案例，消除患者的紧张心理评价评价 患者焦虑心理减轻，能积极配合治疗护理患者焦虑心理减轻，能积极配合治疗护理 焦虑焦虑 与环境陌生及担心疾病预后有关与环境陌生及担心疾病预后有关65术后护理术后护理 护理诊断护理诊断潜在并发症潜在并发症 出血、感染、胆瘘、胰瘘、多器官功能出血、感染、胆
23、瘘、胰瘘、多器官功能障碍或衰竭障碍或衰竭舒适的改变舒适的改变 与切口疼痛以及尿管的放置有关与切口疼痛以及尿管的放置有关自理能力下降自理能力下降 与术后卧床、切口疼痛等有关与术后卧床、切口疼痛等有关有皮肤完整性受损的危险有皮肤完整性受损的危险 与术后长期卧床有关与术后长期卧床有关知识缺乏知识缺乏 缺乏疾病防治及康复相关知识缺乏疾病防治及康复相关知识焦虑焦虑 与罹患疾病、担心预后及住院费用高有关与罹患疾病、担心预后及住院费用高有关66潜在并发症：潜在并发症：出血、感染、胆瘘、出血、感染、胆瘘、胰瘘、多器官功能障碍或衰竭胰瘘、多器官功能障碍或衰竭目标目标：能及时发现患者出现的并发症：能及时发现患者出
24、现的并发症措施措施：加强病情观察加强病情观察:包括神志、生命体征、尿量、腹包括神志、生命体征、尿量、腹部体征及引流液的量、颜色和性质部体征及引流液的量、颜色和性质 加强腹部切口及尿管的护理加强腹部切口及尿管的护理 及时查看各辅助检查：血常规、生化值、淀粉及时查看各辅助检查：血常规、生化值、淀粉 酶等酶等 加强营养支持加强营养支持 及时倾听患者主诉及时倾听患者主诉评价评价：患者未出现并发症，恢复良好：患者未出现并发症，恢复良好67舒适的改变舒适的改变 与切口疼痛以及尿管与切口疼痛以及尿管的放置有关的放置有关目标：目标：病人术后不适程度减轻，得到病人术后不适程度减轻，得到 较好休息较好休息措施措施
25、：提供适宜的环境提供适宜的环境 禁食，及指导病人深呼吸放松禁食，及指导病人深呼吸放松 遵医嘱给予消炎利胆、解遵医嘱给予消炎利胆、解 痉止痛的治疗痉止痛的治疗 做好切口及尿管的护理，术后第二天拔除尿管做好切口及尿管的护理，术后第二天拔除尿管 鼓励患者表达自己的想法，尽可能的满足患者鼓励患者表达自己的想法，尽可能的满足患者合理需求，鼓励早期下床活动合理需求，鼓励早期下床活动 评价评价：患者的舒适需求基本得到满足：患者的舒适需求基本得到满足68自理能力下降自理能力下降 与术后卧床、切口疼与术后卧床、切口疼 痛等有关痛等有关目标：目标：病人的需求得到满足病人的需求得到满足措施措施：满足病人日常生活需要
26、满足病人日常生活需要 口腔护理口腔护理bidbid 向患者讲解床头铃的使用方法，以便需求能及向患者讲解床头铃的使用方法，以便需求能及时得到满足时得到满足 按时巡视病房，及时发现患者的需求按时巡视病房，及时发现患者的需求 同时鼓励病人在力所能及的情况下自我护理，同时鼓励病人在力所能及的情况下自我护理，充分发挥病人的主观能动性充分发挥病人的主观能动性评价评价：病人住院期间的需求基本得到满足。病人住院期间的需求基本得到满足。69有皮肤完整性受损的危险有皮肤完整性受损的危险 与术后长与术后长期卧床等有关期卧床等有关目标目标:病人住院期间皮肤完整病人住院期间皮肤完整措施措施：向病人及家属说明预防皮肤破损
27、、压疮等向病人及家属说明预防皮肤破损、压疮等的重要性及措施的重要性及措施 协助患者修剪指（趾）甲协助患者修剪指（趾）甲 温水擦洗温水擦洗qdqd，保持皮肤清洁，保持皮肤清洁 保持床单位清洁干燥保持床单位清洁干燥 做好各管道周围皮肤的护理做好各管道周围皮肤的护理评价评价：住院期间病人的皮肤完整：住院期间病人的皮肤完整70知识缺乏知识缺乏 缺乏疾病防治及康复相关缺乏疾病防治及康复相关知识知识目标：目标：患者掌握与疾病及康复有关的知识患者掌握与疾病及康复有关的知识措施：措施：根据病人掌握知识的程度，有针对性的根据病人掌握知识的程度，有针对性的介绍和手术相关的知识介绍和手术相关的知识 讲解尿管留置的目
28、的，及简单的护理注讲解尿管留置的目的，及简单的护理注意事项意事项 讲解疾病的相关知识，消除因知识缺乏讲解疾病的相关知识，消除因知识缺乏而导致的焦虑。而导致的焦虑。评价：评价：患者了解术后注意事项，能主动配患者了解术后注意事项，能主动配合治疗护理合治疗护理71焦虑焦虑 与罹患疾病、担心预后及住院费与罹患疾病、担心预后及住院费用高有关用高有关 目标目标：病人焦虑情绪得以改善：病人焦虑情绪得以改善 措施措施：积极主动关心病人，鼓励病人表达内心感受积极主动关心病人，鼓励病人表达内心感受 为病人提供有利于治疗及康复的信息，增强战为病人提供有利于治疗及康复的信息，增强战胜疾病的信心胜疾病的信心 尽量满足病
29、人各种需要尽量满足病人各种需要 利用家属及各支持系统的力量利用家属及各支持系统的力量 评价评价：病人焦虑情况减轻：病人焦虑情况减轻72健健 康康 教教 育育饮食宜少食多餐，每天以饮食宜少食多餐，每天以4 45 5餐为好。餐为好。少吃动物油、多吃植物油；少吃猪内脏、蛋黄等含少吃动物油、多吃植物油；少吃猪内脏、蛋黄等含胆固醇高的食物，多吃蔬菜水果（含糖少）。胆固醇高的食物，多吃蔬菜水果（含糖少）。忌食辣椒、浓茶、咖啡。忌食辣椒、浓茶、咖啡。注意劳逸结合，避免过度疲劳。注意劳逸结合，避免过度疲劳。心情愉快，情绪稳定，少忧虑悲伤，多乐观开朗。心情愉快，情绪稳定，少忧虑悲伤，多乐观开朗。如出现发热、腹痛、黄疸等症状，及时反应如出现发热、腹痛、黄疸等症状，及时反应7374
