1、2.预防近视l活动过程看了这两幅图片，你有什么感受？l活动过程活动活动一：测测自己的视力一：测测自己的视力 1 1.将对数视力表挂于光亮将对数视力表挂于光亮处，处，表表的的5.05.0（1.01.0）行）行要与受检者要与受检者的眼睛位于同一的眼睛位于同一高度。高度。2 2.被检查者应距离视力表被检查者应距离视力表5 5米米远，背向光源，避免光线直接远，背向光源，避免光线直接射入射入眼睛。眼睛。3 3.检测一检测一只眼睛时只眼睛时，须将另，须将另一一只眼睛完全遮住，不要压迫只眼睛完全遮住，不要压迫眼球眼球。l活动过程l活动过程视力统计表姓名视力l活动过程l活动过程近视是一种疾病，看不清远处的物体
2、。近视是一种疾病，看不清远处的物体。l活动过程活动二：哪些行为容易导致近视？活动二：哪些行为容易导致近视？长时间看近处的物体长时间看近处的物体l活动过程在昏暗的光线下看书在昏暗的光线下看书l活动过程书写姿势不书写姿势不正确正确l活动过程长时间看近处的物体长时间看近处的物体在昏暗的光线下看书在昏暗的光线下看书书写姿势不书写姿势不正确正确 你还知道你还知道哪些哪些行为容易导致近视？行为容易导致近视？l活动过程活动活动三：近视的害处和预防三：近视的害处和预防1.1.近视的成因近视的成因l活动过程 1 1.在实验在实验中，哪中，哪几个部分相当于几个部分相当于人的人的眼睛？它们眼睛？它们分别相当于眼睛的
3、分别相当于眼睛的哪个哪个部分？部分？2 2.将蜡烛离将蜡烛离“眼睛眼睛”远远一些，在一些，在屏幕上还能形成清晰的像屏幕上还能形成清晰的像吗？相当吗？相当于于人的眼睛哪个部分调节能力人的眼睛哪个部分调节能力减弱，减弱，看不清看不清物体物体了？了？3 3.换成凸度较小的透镜实验换成凸度较小的透镜实验一下，一下，结果怎样？结果怎样？体验活动体验活动l活动过程 晶状体晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩，晶状的。肌肉收缩，晶状体体的凸度变的凸度变大，眼睛大，眼睛就可以看清近处的就可以看清近处的物体；肌肉舒张，晶状体物体；肌肉舒张，晶状体的的凸度变凸度变小，眼睛
4、小，眼睛就可以看清远处的就可以看清远处的物体。健康物体。健康的眼睛晶状体调节力的眼睛晶状体调节力强，远近强，远近物体都能看得物体都能看得清。清。如果如果长时间看近处的物体，牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状长时间看近处的物体，牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状态，就容易疲劳，调节能力会逐渐减弱，看远处的物体就会模糊。态，就容易疲劳，调节能力会逐渐减弱，看远处的物体就会模糊。资料卡资料卡l活动过程2.2.怎样预防近视怎样预防近视做眼保健操做眼保健操l活动过程多做户外活动l活动过程减少甜食，营养均衡l活动过程近距离用眼的时间不宜过长近距离用眼的时间不宜过长 你还知道哪些你还知道哪些方法可以预防近视？方法可以预防近视？l拓展活动查阅资料，了解近视的矫正方法。查阅资料，了解近视的矫正方法。
