1、 学法指导第三讲学法指导第三讲小明答不出提问小明答不出提问老师老师:小明小明,你把老师教的知识都还给了老师你把老师教的知识都还给了老师.小明小明:是的是的,那我交的学费是不是也该还给我那我交的学费是不是也该还给我?我们所学的是间接的书本知识，我们所学的是间接的书本知识，学习的知识往往印象不深；每天所学学习的知识往往印象不深；每天所学知识较多，遗忘在所难免。知识较多，遗忘在所难免。如何避免遗忘呢？如何避免遗忘呢？一、神奇的大脑一、神奇的大脑一、神奇的大脑一、神奇的大脑5 5、一个正常的大脑记忆容量大约有、一个正常的大脑记忆容量大约有6 6亿本书亿本书的知识总量，相当一部大型电脑存储量的的知识总量
2、，相当一部大型电脑存储量的120120万倍。万倍。6 6、如果人类发挥一小半潜能，就可以轻易学、如果人类发挥一小半潜能，就可以轻易学会会4040种语言种语言，记忆，记忆整套百科全书整套百科全书，获得，获得1212个博士学位个博士学位。7 7、人脑就像一个沉睡的巨人，而我们只用了、人脑就像一个沉睡的巨人，而我们只用了不到不到1%1%的脑力的脑力。(美国心理学家、教育家美国心理学家、教育家:托尼托尼.巴赞巴赞)一、神奇的大脑一、神奇的大脑这是因为，有这是因为，有些人只关注了些人只关注了记忆的当时效果记忆的当时效果，-即即记忆的牢固度。记忆的牢固度。问题问题:我平时在记我平时在记 100 8060
3、40201天天 2天天 3天天 4天天 5天天 6天天 7天天 44%28%25%艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线德国著名的心理学家艾宾浩斯德国著名的心理学家艾宾浩斯1885年年研究出来的研究出来的识记知识后的时间识记知识后的时间知识的保持量知识的保持量曲线表示记忆量曲线表示记忆量变化的规律。变化的规律。的先快后慢原则 艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线 显而易见显而易见,复习的复习的最佳时间最佳时间是识记知识后是识记知识后的的124124小时小时，最晚不超过，最晚不超过2 2天。在这个区段天。在这个区段内稍加复习，即可恢复记忆，过了这个区段内稍加复习，即可恢复记忆，过了这个区段，所学知识会遗忘
4、，所学知识会遗忘72%72%以上。我们在复习功以上。我们在复习功课时课时,有时感觉到好像是碰到新知识似的有时感觉到好像是碰到新知识似的,这这就是因为复习的间隔太长的缘故。就是因为复习的间隔太长的缘故。所以所以,要及时复习要及时复习,不要以为什么时候复不要以为什么时候复习都一样。如果间隔时间过长习都一样。如果间隔时间过长,遗忘得差不遗忘得差不多了才复习多了才复习,那就等于白学了。那就等于白学了。三、复习有什么重要意义三、复习有什么重要意义 1 1、克服遗忘，巩固记忆。、克服遗忘，巩固记忆。德国哲学家狄慈根说德国哲学家狄慈根说:“:“重复是学习之母重复是学习之母”孔子孔子:“:“学而时习之，不亦乐
5、乎学而时习之，不亦乐乎”2 2、加深理解，消化知识。、加深理解，消化知识。有利用查漏补缺有利用查漏补缺有利于独立、轻松、快速地完成作业有利于独立、轻松、快速地完成作业3 3、为学习新知识打基础。、为学习新知识打基础。温故而知新温故而知新1 1、及时复习、及时复习。(1(1天之内，最多不超过天之内，最多不超过2 2天天)2 2、经常复习、经常复习。(每天、每周、每一单元、每天、每周、每一单元、期中、期末期中、期末)3 3、合理分配复习时间。、合理分配复习时间。(1)(1)集中集中复习与复习与分散分散复习相结合复习相结合;(2)(2)扬长优势学科扬长优势学科,积极提升弱势学科。积极提升弱势学科。(
6、提提升总成绩升总成绩),),（在复习时间上，要向弱势科（在复习时间上，要向弱势科目倾斜，保证各科保底学习时间）目倾斜，保证各科保底学习时间）(3)(3)文理交叉复习。让大脑交替工作和休文理交叉复习。让大脑交替工作和休息。息。语言脑语言脑理性的理性的图像脑图像脑感性的感性的记忆能力是记忆能力是玫瑰花玫瑰花图像是开启记忆金库的密码。图像是开启记忆金库的密码。图像越清晰越生动活泼，记忆就越容易被唤醒。图像越清晰越生动活泼，记忆就越容易被唤醒。(4)(4)弱势科目放前弱势科目放前,优势科目放后优势科目放后,让大脑始终让大脑始终处于较兴奋的状态处于较兴奋的状态.4 4、积极复习。、积极复习。复习效果的关键，不是复习复习效果的关键，不是复习次数，而是复习的策略、态度、方法。次数，而是复习的策略、态度、方法。5 5、采用多种形式的复习、采用多种形式的复习。（新旧知识的对。（新旧知识的对比，找出它们的异同；比，找出它们的异同；英语英语采用听、读、写、采用听、读、写、说、记、译相结合；说、记、译相结合；数学数学熟记理解公式与做熟记理解公式与做练习相结合；练习相结合；语文语文背熟重点段落与概括中心背熟重点段落与概括中心思想相结合。）思想相结合。）6 6、重点复习、重点复习。（重点知识、公式、难点）。（重点知识、公式、难点）7 7、尝试回忆，把知识过电影。、尝试回忆，把知识过电影。
