1、家校携手，用心陪伴！线上家长会目录CONTENTS1、正确认识，稳定情绪2、共商规划，以身作则3、注重陪伴，安抚倾听1、正确认识，稳定情绪 疫情防控面临新形势、新任务，家长很容易与学生一样产生恐慌和焦虑的情绪。但是家长们要认识到虽然奥密克戎病毒传染性强，但致病性大大减弱。因此，我们家长首先要正确理解防控新政，不必过于紧张，更不要把紧张情绪传递给孩子们。但是家长们要认识到虽然奥密克戎病毒传染性强，但致病性大大减弱。因此，我们家长首先要正确理解防控新政，不必过于紧张，更不要把紧张情绪传递给孩子们。同时，家长可以与孩子多沟通交流，引导孩子接受当前的状态，聆听孩子的忧虑，安抚他们的情绪，陪伴他们度过这
2、段不安时期，并且在互相支持中给予彼此情感上的依靠。同时，家长可以与孩子多沟通交流，引导孩子接受当前的状态，聆听孩子的忧虑，安抚他们的情绪，陪伴他们度过这段不安时期，并且在互相支持中给予彼此情感上的依靠。2、共商规划，以身作则 家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等，共度美好的亲子时光，使孩子居家学习生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。居家线上学习期间，家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，帮助学生完成居家学习计划。家长
3、可以帮助孩子做好网络学习准备，提升网上学习的基本技能。居家学习期间，还要与孩子共同明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。3、注重陪伴，安抚倾听 家长可以通过各种方式尽可能地鼓励孩子表达自己的内心感受，倾听他们担忧的事情，了解他们真实的心理状态。可能这样的沟通并不一定能解决什么实质性的困扰，但只要让孩子把内心的焦虑恐慌说出来，这就非常好。当孩子表达自己恐慌的情绪状态时，家长可以适当地进行自我表露，表明自己也有这样的担心，任何人在这种情况下都会这样，这是正常的心理应激反应。孩子能得到家长的理解认同与共情，这会有助于提升孩子的心理安全感，让他们知道，他们的身体健康与心理健康都是安全的，都是被保护的。THANK YOU
