1、1 什么是腱鞘炎什么是腱鞘炎 腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。2 症状症状 疼痛疼痛，腱鞘炎初期最，腱鞘炎初期最明显的症状就是疼痛，明显的症状就是疼痛，局部出现肿胀，再严局部出现肿胀，再严重了会僵硬，弯曲苦重了会僵硬，弯曲苦难，严重阻碍了日常难，严重阻碍了日常的生活和工作。也就的生活和工作。也就是一般的功能障碍，
2、是一般的功能障碍，这些都是腱鞘炎的症这些都是腱鞘炎的症状。状。3 诊断标准腱鞘炎的诊断为：腱鞘炎的诊断为：1、有手部劳损史，多见于妇女及手工劳动者，多发、有手部劳损史，多见于妇女及手工劳动者，多发拇、食、中、无名指等手指；拇、食、中、无名指等手指；2、手指活动不灵活，局限性酸痛，晨起或劳累后明、手指活动不灵活，局限性酸痛，晨起或劳累后明显；显；4 3、掌指关节掌侧疼痛，可触及结节，指伸屈活动困、掌指关节掌侧疼痛，可触及结节，指伸屈活动困难，有弹响或交锁现象。难，有弹响或交锁现象。5 鉴别诊断鉴别诊断 本病应与痛风性腱鞘炎及结核性腱鞘炎相鉴别。痛风性腱鞘炎痛风性腱鞘炎好发于中青年男性，常有饮酒、
3、食肉习惯，常在夜间骤然发病，局部关节肿痛，不能睡眠，血清中尿酸含量增高。6 结核性腱鞘炎结核性腱鞘炎好发于20-30岁男性，手指活动障碍逐渐加重，肿物内容多为浆液纤维蛋白性，可有结核中毒症状。7 针灸疗法针灸疗法针灸疗法优点：简、便、针灸疗法优点：简、便、廉、效。廉、效。8 针灸治疗施针穴取穴：取穴：患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏历及阿是穴，皮肤常规消毒。历及阿是穴，皮肤常规消毒。针刺手法：针刺手法：取压痛点处阿是穴采用围刺法，针刺得气后，行平取压痛点处阿是穴采用围刺法，针刺得气后，行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸。长期治疗补平泻
4、法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸。长期治疗效果显著。效果显著。9 针灸起针后休息片刻，用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等法，医生用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方，治疗15分钟。一般患者一个疗程便可治愈。10 日常调护日常调护 连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。手指和手腕，再用热水泡泡手。养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩，下雪后扫雪，也要戴上棉手活动手，并自行按摩，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。套，防止手部受
5、寒。11 轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。练习有助于纾解刺痛。每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。每天至少应练习未感觉疼痛。每天至少应练习4次。次。睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。让手垂在床边，将增加手的压力。12 p 经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量p Study Constantly,And You Will Know Everything.The More You Know,The More Powerful You Will Be学习总结结束语当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的，所以不要放弃，坚持就是正确的。When You Do Your Best,Failure Is Great,So DonT Give Up,Stick To The End演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
