1、欢迎来到心理课堂！欢迎来到心理课堂！五个问题五个问题 第一个问题第一个问题“我是谁？我是谁？”第二个问题第二个问题“我想做什么？我想做什么？”是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终身理想。第三个问题第三个问题“我能做什么？我能做什么？”则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。第四个问题第四个问题“环境支持或允许我做什么？环境支持或允许我做什么？”这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事
2、政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度等，两方面的因素应该综合起来看。第五个问题有关第五个问题有关“自己最终的职业目标是什么自己最终的职业目标是什么”万分之一的几率，你们获得了一次免费度假游的机会，有机会去下面六个岛屿中的一个，唯一的条件是你必须在这个岛上待满一年。请不要请不要考虑其他因素考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。16号现代井然1号自然原始2号深思冥想5号显赫富庶3号美丽浪漫4号友善亲切1345621号岛屿:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。123
3、4562号岛屿：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。1234563号岛屿：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。1234564号岛屿：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。1234565号岛屿：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、
4、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。6号岛屿：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民喜好与数字、资料打交道，个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。1号岛屿号岛屿:自然原始的自然原始的岛屿。岛屿。岛上自然生态保持得很好。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。3号岛屿：号岛屿：美丽浪漫的岛美丽浪漫的岛屿。屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。6号岛屿：号岛屿：
5、现代、井然的现代、井然的岛屿。岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民喜好与数字、资料打交道，个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。4号岛屿：号岛屿：友善亲切的友善亲切的岛屿。岛屿。居民个性温和、居民个性温和、友善、乐于助人，社区友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。怀他人，充满人文气息。2号岛屿：号岛屿：深思冥想的岛深思冥想的岛屿。屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常
6、有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。5号岛屿：号岛屿：显赫富庶的显赫富庶的岛屿。岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。第一个礼拜：了解自己1三项任务布置：三项任务布置：两个月：岛民风情调查1 时光荏苒，现在各位已经在这个小岛上生活了两个月的时光荏苒，现在各位已经在这个小岛上生活了两个月的时间。在这儿，你可以体验自己感兴趣的事情，碰到好多趣时间。在这儿，你可以体验自己感兴趣的事情，碰到好多趣味相同的人。可是旅行社提供的资金已经花完，需要你靠自味相同的人。可是旅行社提供的资金已经花完，需
7、要你靠自己的能力在这个岛上生活下去。己的能力在这个岛上生活下去。分享：你想在岛上未来的分享：你想在岛上未来的1010个月时间里培养自己哪方面的个月时间里培养自己哪方面的兴趣或能力？你会通过做什么事情去实现这个目标？（写出兴趣或能力？你会通过做什么事情去实现这个目标？（写出至少至少1515个要做的事情）个要做的事情）未来十月：培养能力1霍兰德的职业兴趣理论 2职业兴趣-指的是个体对不同类型的工作、活动的心理偏好程度。说明的是心理能量的具体指向。基本假设：人的兴趣可以分为不同的类型。环境也可以分为不同的类型。人都在追求某类工作环境，这类环境能适合我们个人。1号岛实用型RRealistic2号岛研究
8、型IInvestigation3号岛艺术型AArtistic4号岛社会型SSocial5号岛企业型EEnterprising6号岛事务型CConventional兴趣岛类型列表1 喜欢具体工作任务、喜欢动手操作、顺从、坦率、不爱交际、个性平和稳重，看重物质，追求实际等。技术性职业，制造业、机械业、技术贸易业、军事工作、水电工人、建筑工人、消防员、巡警、警察、理发师、技术行业工作人员、木匠、飞机机械师、自动化技师、车工、钳工、电工、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、厨师、园艺师等。1号R实用型人的特点 独立、严谨、坚韧自制、好奇心强烈、敏感、慎重、聪明、抽象、喜欢分析、喜欢内省，
9、爱好抽象推理。数学、化学、生物、计算机等领域的科学家、工程师、程序设计员、气象学者、生物学者、天文学家、医生、药剂师、地质学者、法官、植物学者、物理学者、实验员、科研人员。2 2号号I研究型人的特点3 3号号 优雅多才、有独创的思维方式、丰富的想象力，直觉强烈、感情丰富、喜欢自我表达、喜欢创造、喜欢变化。音乐家、作曲家、乐队指挥、美术家、美术设计、漫画家、作家、编辑、文学研究、诗人、舞蹈家、演员、编剧、戏剧导演、广告设计师、室内装潢设计师、美术编辑、摄影师、音乐教师、雕刻家、主持人等。A艺术型人的特点4 4号号 开朗热情、主动亲和、热情豪爽、随和大度、乐于助人、机敏得体、善于合作，重视友谊、关
10、心他人、社会责任感强、关心社会。教师、心理咨询师、辅导员、调解员、记者、社会工作人员、咨询员、护士、其他各种服务性行业人员、社会学者、导游、福利机构工作者、社会工作者、学校领导、保健护士等。S社会型人的特点15 5号号 干练、自信、外向、进取、有抱负、有领导能力，精明果敢、能说服他人、为人乐观，喜欢冒险，精力旺盛，喜好发表意见和见解。企业家、政治家、经济家、领导人、管理人员、人事经理、律师、CEO、商业管理者、市场或销售经理、营销人员、采购员、投资商、电视制片人、保险代理、政治运动领袖、公关人员、推销员、进货员、旅馆经理、银行行长等E企业型人的特点16号 沉稳严肃、实际、保守、顺从，有条理、追求秩序感，防卫心理强，回避创造性活动、按部就班、精打细算、讲究效率。程序猿、翻译官、外交官、秘书、信息管理员、会计师、银行出纳、税务员、统计员、簿记、行政助理、档案文书、计算机操作员等。C事务型人的特点29R实用型实用型I研究型研究型A艺艺术术型型S社会型社会型E企业型企业型C事事务务型型21
