1、 甲说：在物质生活日益丰富甲说：在物质生活日益丰富的今天，节约已成过去。的今天，节约已成过去。乙说：我自己花钱买的东西，乙说：我自己花钱买的东西，吃不了扔掉，花自己的钱，吃不了扔掉，花自己的钱，不存在浪费。不存在浪费。你认为呢？你认为呢？质疑质疑“勤俭节约是一种传统美德，是中华民族的勤俭节约是一种传统美德，是中华民族的优良传统。优良传统。”可是随着我国综合国力的迅速提升，人民生活水平不断改善，有多少人还记得勤俭这一优良传统，有多少人还在勤俭节约着？又有多少人在反思着，在行动着，又都做了些什么呢？一、资源是宝贵的下面，请大家了解几个生活常识能用吸尘器打扫500平方米25瓦的电灯能亮40个小时普通
2、家用冰箱能运行24小时电风扇能连续运行15小时1台电视机可以开10小时可用电炒锅烧两道菜电动自行车能跑上80公里 电水壶可烧8kg的水一度电能干什么？一度电能干什么？一张纸的价值 一张纸能做保险单、公司条款、打印用、印刷用、写字用、书刊、杂志、报纸、钱、存折、传真、烧烤、绘画、艺术、工艺品、广告、证书、遗书、菜单、剪纸、写药方、写合同。但你知道吗？一张交强险保单的价值至少是960元一张名画价值上万元一张A4纸大小上能印刷4张100元人民币珍贵的水 一吨水大约可供炼钢150千克，发电每小时一千度，生产化肥500千克，织布220米，磨面粉34袋。人体有三分之二以上是水分，我们每天都要喝水，用来补充
3、流汗和呼吸时失去的水分，以保持健康。一个人超过四天不喝水就不能生存，而一年要一吨水才可以维持健康生命。一个 8磅重的婴儿体内就有近6磅重的水，一个成年人体内75%是水。可供人类使用的淡水资源总量不到水资源总量的1%。二、我们的浪费尽管这些资源很宝贵，但还是有些人在浪费。这样浪费电的现象很常见 家中所有的电器都在使用。这样浪费纸的现象在生活中随处可见水的浪费一个关不紧的水龙头一个月要流掉6升水，一个漏水马桶一个月要漏掉20升水。这样浪费粮食的现象在餐厅到处都有请大家算一笔账 我们就以日常消费来计算：假设每个家庭由爷爷、奶奶、外公、外婆、爸爸、妈妈和一个孩子这 样的 组成，每个孩子平均每天用于零食
4、的支出是，全国有人口，那么全中国的孩子在的时间里的支出是多少？这笔账的账单是 按每个家庭7人，则全中国有（14 亿人7人=）个孩子；那么这些孩子每天用于零食的支出就是（2 亿1 元=）；按照每年有365天，于是全中国的孩子在一年的时间里用于零食的支出就是（2 亿元/天 365 天=）730 亿元！这相当于美国苹果公司在2012年第二季度的净利润！起早贪黑卖菜起早贪黑卖菜面朝黄土背朝天的耕作面朝黄土背朝天的耕作在寒冷中等待工作在寒冷中等待工作长时间憋在车内的司机长时间憋在车内的司机救死扶伤，不怕脏、累的救死扶伤，不怕脏、累的医生、护士医生、护士办公室里不见天日的工作者办公室里不见天日的工作者烈日
5、下的交警烈日下的交警每天在我们睡梦的时候他们就要起来每天在我们睡梦的时候他们就要起来你知道吗？你知道吗？站在几十米的高处刷涂料站在几十米的高处刷涂料而他们的日子而他们的日子 勤俭节约是中华民族的传统美勤俭节约是中华民族的传统美德，吃苦耐劳创造了人类伟大的奇德，吃苦耐劳创造了人类伟大的奇迹。现在，人们的物质生活条件好迹。现在，人们的物质生活条件好了，了，于是有的同学养成了铺张浪费、于是有的同学养成了铺张浪费、不爱劳动的坏习惯；追求安逸舒适、不爱劳动的坏习惯；追求安逸舒适、享乐的生活，不劳而获的思想浓厚，享乐的生活，不劳而获的思想浓厚，勤劳意识淡薄。勤劳意识淡薄。Page 24三、浪费的后果 万里
6、海疆形势不容乐观，赤潮年年如期而至。在美丽的渤海湾，浊流迸溅，海面上漂浮的油污像一柄黑色火炬要烧毁海洋里的生命。全世界4000多种海洋浮游藻中有260多种能形成赤潮，其中有70多种能产生毒素。他们分泌的毒素有些可直接导致海洋生物大量死亡，有些甚至可以通过食物链传递，造成人类食物中毒。赤潮，是在特定的环境条件下，海水中某些浮游植物、原生动物或细菌爆发性增殖或高度聚集而引起水体变色的一种有害生态现象。Page 28四、名人节俭的故事节约是一种美德，节约是一种智慧，节约亦是我们的一种责任，一种品质；节约更是一种涵养。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”勤俭节约这样的优良品质定应是伴你
7、一生的良好品质，我们再来看看古今中外的人是怎样做到勤俭节约，并取得成功的。毛泽东毛泽东 要求别人的自己首先做到。要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补衣竟然补 了了73次、穿了次、穿了20年。经年。经济困难时期，他自己主动减薪、济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪上世纪60年代，有一天，他召开会年代，有一天，他召开会议到中午还没有结束，便留大家吃议到中午还没有结束，便留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜
8、、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。勤俭节约方面为国人做出了表率。周恩来周恩来 总理的饮食清淡，每餐一总理的饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜要留到下餐再吃，从不浪费荤一素，吃剩的饭菜要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜叶。国务院经常召开国务会议，会一米，一片菜叶。国务院经常召开国务会议，会议过午还不能结束，食堂便做出工作餐。总理规议过午还不能结束，食堂便做出工作餐。总理规定工作餐标准是定工作餐标准是“四菜一汤四菜一汤”，饭后每人交钱交，饭后每人交钱交饭菜票，谁也不准例外。总理吃完饭，总会夹起饭菜票，谁也不准例外。总理吃完饭，总会夹起一片
9、菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒马马上拾上拾起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，总起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，总理说：理说：“这比人民群众吃得好多了！这比人民群众吃得好多了！”三年三年困难时期，总理和全国人民同甘共苦，带头困难时期，总理和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说：一次，炊事员对他说：“你这么大年纪你这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，不了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，不要吃粗粮了
10、！要吃粗粮了！”总理说：总理说：“不，一定要吃，不，一定要吃，吃着它吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民就不会忘记过去，就不会忘记人民哪！哪！”节约能源、低碳生活知识竞赛五、节能知识竞赛一、选择题一、选择题 1、“低碳”是指()。A.减少碳水化合物 B.减少二氧化碳排放 C.减少一氧化碳排放 D.减少碳金属2、低碳生活是通过转变消费观念和行为方式，在保证生活质量不断提高的前提下，()二氧化碳等温室气体的排放。A.减少 B.不变 C.增加 D.保持3、低碳概念就是把二氧化碳排放降到()等水平。A.高 B.中 C.低 D.平B AC1 1、“低碳低碳”是指是指 ()()。A.A.减少碳水化合物减
11、少碳水化合物 B.B.减少二氧化碳排放减少二氧化碳排放 C.C.减少一氧化碳排放减少一氧化碳排放 D.D.减少碳金属减少碳金属2 2、低碳生活是通过转变消费观念和行为方式，在保证生、低碳生活是通过转变消费观念和行为方式，在保证生活质量不断提高的前提下，活质量不断提高的前提下，()()二氧化碳等温室气二氧化碳等温室气体的排放。体的排放。A.A.减少减少 B.B.不变不变 C.C.增加增加 D.D.保持保持3 3、低碳概念就是把二氧化碳排放降到、低碳概念就是把二氧化碳排放降到()()等水平。等水平。A.A.高高 B.B.中中 C.C.低低 D.D.平平4 4、所谓、所谓“零碳城市零碳城市”就是就是
12、()()等温室气体零排等温室气体零排放的环保型城市，也可称为生态城市。放的环保型城市，也可称为生态城市。A.A.一氧化碳一氧化碳 B.B.二氧化碳二氧化碳 C.C.三氧化硫三氧化硫 D.D.三氧化铝三氧化铝5 5、倡导低碳出行方式，应、倡导低碳出行方式，应()()乘坐公交车，乘坐公交车，()()开私家车。开私家车。A.A.少少,多多 B.B.多多,少少 C.C.多多,多多 D.D.不不,不不 6 6、你清楚下列那一项不属于低碳饮食吗？（、你清楚下列那一项不属于低碳饮食吗？（）A.A.尽量喝袋装茶尽量喝袋装茶 B.B.多自制饮料食品多自制饮料食品 C.C.多吃蔬果少吃肉多吃蔬果少吃肉 D.D.尽
13、量喝散装茶尽量喝散装茶BBA7 7、在节能减排上，我们倡导（、在节能减排上，我们倡导（）粮食浪费）粮食浪费，减少畜产品浪费。，减少畜产品浪费。A.A.增加增加 B.B.减少减少 8 8、节能方式洗衣措施有：能采取每月手洗衣、节能方式洗衣措施有：能采取每月手洗衣服；少用洗衣粉，还有使用（服；少用洗衣粉，还有使用（）洗衣机。）洗衣机。A.A.滚筒滚筒 B.B.全自动全自动 C.C.半自动半自动 D.D.节节能能9 9、短时间不用电脑时，启用（、短时间不用电脑时，启用（）模式，）模式，能耗可下降到能耗可下降到50%50%以下。以下。A.A.睡眠模式睡眠模式 B.B.开机模式开机模式 C.C.屏幕保护
14、屏幕保护 D.D.关闭显示器关闭显示器BDD1010、冰箱内存放食物的量以占容积的（、冰箱内存放食物的量以占容积的（）%为为宜，放得过多和过少都费电。宜，放得过多和过少都费电。A.100 B.60 C.50 D.80 A.100 B.60 C.50 D.801111、下面哪一项不属于厨房节能措施（、下面哪一项不属于厨房节能措施（）。）。A.A.最好不用微波炉加热熟食或解冻冰冻食品最好不用微波炉加热熟食或解冻冰冻食品 B.B.大块的食物，最好先切成小块再下锅大块的食物，最好先切成小块再下锅 C.C.做多样饭菜时，一个炉上的多个炉眼同时使做多样饭菜时，一个炉上的多个炉眼同时使用用 D.D.淘洗好的
15、米浸泡淘洗好的米浸泡1010分钟后再煮分钟后再煮1212、空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当、空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当()()，且易损坏压缩机。，且易损坏压缩机。A.A.费电费电 B.B.费劲费劲 C.C.麻烦麻烦 D.D.省电省电CCA1313、在倡导低碳生活上，骑自行车上下班有（、在倡导低碳生活上，骑自行车上下班有（）优点。）优点。A.A.轻松、自由轻松、自由 B.B.随意、省钱随意、省钱 C.C.不担心速度慢不担心速度慢 D.D.不担心油涨价，不担心体重增加不担心油涨价，不担心体重增加14 14、妙用空调可节能。空调制冷时，室温（、妙用空调可节能。空调制冷时，室温（）最适宜。最
16、适宜。A.22 B.25 C.27 D.26 A.22 B.25 C.27 D.26DB二、判断题二、判断题1 1、如果世界上没有森林，陆地上的生物将减少、如果世界上没有森林，陆地上的生物将减少90%90%；有；有250250万个生物物种灭绝，空气中的氧气将减少万个生物物种灭绝，空气中的氧气将减少1/101/10。2 2、大自然中废纸的分解约需要、大自然中废纸的分解约需要3434个月。个月。3 3、倡导低碳出行方式，应少乘坐公交车，多开私家、倡导低碳出行方式，应少乘坐公交车，多开私家车。车。4 4、汽车跑高速开窗不仅噪音大，还会降低车速，增、汽车跑高速开窗不仅噪音大，还会降低车速，增加不必要的
17、油耗。加不必要的油耗。5 5、世界环境日为每年、世界环境日为每年6 6月月5 5日。日。(错)（对）（错）（对）（对）6 6、我国是一个缺水的国家，人均水资源仅为世界人均、我国是一个缺水的国家，人均水资源仅为世界人均量的量的1/21/2。7 7、草地在环境保护中具有吸收二氧化碳的重要作用。、草地在环境保护中具有吸收二氧化碳的重要作用。8 8、全国统一的环保举报热线电话为、全国统一的环保举报热线电话为1234512345。9 9、由于全球变暖，环境污染，饮水和卫生条件恶化等、由于全球变暖，环境污染，饮水和卫生条件恶化等原因，近原因，近2020年来新出现的传染病达年来新出现的传染病达1010多种。
18、多种。（错）（对）（错）（错）三、填空题三、填空题1 1、举例说说（、举例说说（）食品中所含较多致癌物质。）食品中所含较多致癌物质。2 2、请说出三种低碳能源（、请说出三种低碳能源（）。）。3 3、工业三废是指（、工业三废是指（）。）。4 4、为表达祝福，、为表达祝福，寄贺卡、送精美包装的高档礼品、发寄贺卡、送精美包装的高档礼品、发E-mailE-mail。哪一种方式更符合环保？哪一种方式更符合环保？()5 5、塑料在自然界可停留、塑料在自然界可停留()()年。年。6 6、节能灯是一种绿色照明光源，它与白炽灯相比可、节能灯是一种绿色照明光源，它与白炽灯相比可节电（节电（）。）。7 7、中国植树
19、节是每年的（、中国植树节是每年的（）。）。8 8、世界水日是每年的（、世界水日是每年的（）烤羊肉串太阳能、风能、水能 废水、废气、废渣 发E-mail 100-200 70%-80%3月12日 3月12日 Page 40六、怎样做到勤俭节约（一）班级里的勤俭节约 上体育课、活动课、室外课，放学前自觉关闭电器，做到“人走灯灭，人离扇停”。教室里人数稀少时，请关闭多余的灯和电扇。空调的使用，请严格遵照内江六中空调使用管理条例。节约用水，科学用水，用完水后，要及时拧紧水龙头，杜绝长流水。（二）就餐时的节约 做文明就餐监督员，厉行节约，文明用餐，节约为荣，浪费为耻。加入光盘行动，杜绝舌尖上的浪费，吃不
20、完的打包。吃多少盛多少，吃饭时不洒落饭菜。（三）日常的勤俭节约1、牢固树立“节约光荣，浪费可耻”的思想观念。崇尚节俭，不追求攀比，做到吃饱创暖，合理消费，自觉杜绝浪费行为。人人争做节俭风尚的传播者、实践者、示范者，努力营造校园新风尚。2、从节能减排做起 传播绿色生活理念，倡导科学文明健康的生活方式，自觉节约每一滴水，每一度电，每一张纸，每一粒米，减少一次性用品使用。避免电脑空运行；及时取下充电电池；离开室内时，检查所有电器是否关闭。3、爱护水资源合理循环使用自来水，爱护节水设施，发现水龙头应及时保修。洗漱要用固定器皿，尽量不用或少用流动水洗脸。洗澡要专心致志，抓紧时间。马桶水箱过大，可以竖放一
21、块砖头或一只装满水的大饮料瓶，以减少每一次的冲水量。一水多用，家中预备一个收集污水的大桶，可以冲厕所。淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又干净，还可以洗菜。养鱼水浇花，能促进花木生长。4、提倡利用可再生资源 大力开展废旧物资、物品的分类、回收、利用。爱护图书，参与赠书和捐书活动，使图书循环利用。5、积极创建节约型家庭通过“小手拉大手”等活动，影响和带动自己的家人、朋友、同学加入节约行列。Page 48七、班会小结 节约是一种责任，一种涵养，一种智慧，一种财富，更是一种境界。对于我们青年一代，实现民族伟大复兴的“中国梦”，前途光明，任务艰巨，道路曲折。我们要想真正赶上发达国家，就必须节约资源，节约粮食，节约一切可以利用的！同学们，从我做起，从现在做起，保持勤俭的美德。发扬节约的精神，用自己的青春和激情为“中国梦凝聚和传递正能量吧！
