1、为梦想插上翅膀为梦想插上翅膀,助力中考助力中考问题篇问题篇有问题不可怕，重要的是找到解决问题的方法！有问题不可怕，重要的是找到解决问题的方法！1、薄弱学科、薄弱学科-想说爱你不容易想说爱你不容易用时和方法的不当，使得薄弱要么此起用时和方法的不当，使得薄弱要么此起彼伏，要么如高山峻岭难以逾越，是对彼伏，要么如高山峻岭难以逾越，是对自信心极大的挑战。自信心极大的挑战。2、没有计划性，时间利用率低，、没有计划性，时间利用率低，专注度不足，易分散精力专注度不足，易分散精力3、学习环节的缺失：、学习环节的缺失：预习作业形同虚设，只想被动接受不预习作业形同虚设，只想被动接受不愿主动思考，复习课上成新授课愿
2、主动思考，复习课上成新授课听课时（尤其是卷子讲解），面对简听课时（尤其是卷子讲解），面对简单的问题，走神成了最好的消遣。一旦单的问题，走神成了最好的消遣。一旦面对难题，则急着跟进步骤的记录，忽面对难题，则急着跟进步骤的记录，忽略了解决问题的最重要的分析过程！略了解决问题的最重要的分析过程！急于完成作业，而对于一天所学课程没有急于完成作业，而对于一天所学课程没有再回顾、再记忆、再思考的过程，导致作业再回顾、再记忆、再思考的过程，导致作业耗时长、低效。耗时长、低效。对于作业中的错误往往视而不见，老师对于作业中的错误往往视而不见，老师不讲绝对不改！甚至老师若讲还得心情好不讲绝对不改！甚至老师若讲还得
3、心情好再改，错失了作业最基本的功能再改，错失了作业最基本的功能-巩固并巩固并提高！提高！归纳和整理？那是老师的事！漫天飞舞归纳和整理？那是老师的事！漫天飞舞的试卷，你归类了吗？试卷上的错题，你的试卷，你归类了吗？试卷上的错题，你整理了吗？错误的原因，你归纳了吗？同整理了吗？错误的原因，你归纳了吗？同类型的知识出现，你会举一反三了吗？类型的知识出现，你会举一反三了吗？3、误解了勤能补拙，耗时长不等于效率高，、误解了勤能补拙，耗时长不等于效率高，晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。4、忽视身边力量！、忽视身边力量！和同学之间缺乏交流，和同学之间缺乏交流，
4、“只当对手，不当朋友只当对手，不当朋友”；和父母之间缺乏交流，和父母之间缺乏交流，“我的世界你永远不懂我的世界你永远不懂”；和老师之间缺乏交流，和老师之间缺乏交流，“让我欢喜让我忧让我欢喜让我忧”最重要的是最重要的是 你给了自己足够的信心吗？你给了自己足够的信心吗？你相信你自己吗？你相信你自己吗？方法篇方法篇想想看，我想想看，我们还有哪些们还有哪些可以利用的可以利用的时间？时间？不断检查时间的利用和管理情况，每天入睡前想一想：不断检查时间的利用和管理情况，每天入睡前想一想：1、今天有哪些事情是在适当时间内完成的？、今天有哪些事情是在适当时间内完成的？2、今天有哪些事情是在不适当的时间内做的？、
5、今天有哪些事情是在不适当的时间内做的？3、今天效率最高的是哪一段时间？为什么在这段时间、今天效率最高的是哪一段时间？为什么在这段时间效率最高？效率最高？4、今天效率最低的是哪一段时间？为什么在这段时间、今天效率最低的是哪一段时间？为什么在这段时间效率最低？效率最低？5、今天的时间利用过程中最大的干扰是什么？、今天的时间利用过程中最大的干扰是什么？6、今天做了哪些不必要做的事？、今天做了哪些不必要做的事？7、今天花了多少时间做不重要的事？、今天花了多少时间做不重要的事？8、今天有没有由于安排不合理而浪费的时间？、今天有没有由于安排不合理而浪费的时间？9、哪些方面明天要改进？、哪些方面明天要改进？
6、所谓所谓“木桶理论木桶理论”，其核心内容为：一只木桶，其核心内容为：一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块 破解薄弱之我见破解薄弱之我见1.放松心情，告诉自己，你有勇气面对！放松心情，告诉自己，你有勇气面对！将注意力从将注意力从“预设的恐惧预设的恐惧”中解放出来中解放出来深呼吸，尝试着每天和所谓的深呼吸，尝试着每天和所谓的薄弱学科真诚的交流，感谢他薄弱学科真诚的交流，感谢他们让你了解了这万千世界，数们让你了解了这万千世界，数字的奇迹，文字的美丽，希望字的奇迹，文字的美丽，希望它能重
7、新带给你勇气和自信，它能重新带给你勇气和自信，给自己积极的心理暗示，你要给自己积极的心理暗示，你要相信，阳光的心态，可以驱散相信，阳光的心态，可以驱散阴霾！阴霾！积极自我暗示积极自我暗示 增强自信增强自信我这科很差我这科很差我这科的某些知识点没掌握我这科的某些知识点没掌握我这次考差了我这次考差了我又发现有许多没掌握的，解决它！我又发现有许多没掌握的，解决它！如果考砸了怎么办如果考砸了怎么办停！专注当下，停！专注当下，做好过程才是最重要的做好过程才是最重要的2.完善学习环节，杜绝盲目，相信科学完善学习环节，杜绝盲目，相信科学破解薄弱之我见破解薄弱之我见预习预习听课听课作业作业归纳整理归纳整理科学
8、记忆科学记忆回顾回顾带着问题带着问题解题思路、分析方法解题思路、分析方法做做自自己己的的听听众众改错！分析原因！改错！分析原因！艾宾浩斯记忆曲线艾宾浩斯记忆曲线时间间隔与记忆量的关系时间间隔与记忆量的关系艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线遗忘在学习之后立即开始遗忘在学习之后立即开始遗忘的过程：先快后慢遗忘的过程：先快后慢策略策略1 1 过度学习过度学习 克服遗忘的学习策略克服遗忘的学习策略有有一段一段3分钟能够记忆完的简短精美的文字材料和分钟能够记忆完的简短精美的文字材料和12个数字，把学生分成两组。首先两组学习都背个数字，把学生分成两组。首先两组学习都背这段文字，当他们觉得自己完全记住后，一组
9、学这段文字，当他们觉得自己完全记住后，一组学生再将此段文字再复诵生再将此段文字再复诵1分钟，而另一组学生则去分钟，而另一组学生则去记这记这12个数字。个数字。猜猜猜猜看，哪一组记忆效果好？看，哪一组记忆效果好？掌握之后的再重复掌握之后的再重复策略策略2 2：分散学习与及时：分散学习与及时复习复习 记忆就像建筑物，不要等快倒塌时再去修记忆就像建筑物，不要等快倒塌时再去修复，否则，那等于重建。复，否则，那等于重建。-前苏联教育家乌中前苏联教育家乌中斯斯基基 举例举例:以学习外语生词为例，如果当天上午学以学习外语生词为例，如果当天上午学习了习了2020个生词，那么当天晚上集中复习一个小时就个生词，那
10、么当天晚上集中复习一个小时就不如分散复习的效果好。例如：当天晚上复习不如分散复习的效果好。例如：当天晚上复习3030分分钟，第二天复习钟，第二天复习1515分钟，第四天复习分钟，第四天复习1010分钟，一星分钟，一星期后复习期后复习5 5分钟，注意时间间隔逐步加长。分钟，注意时间间隔逐步加长。克服遗忘的学习策略克服遗忘的学习策略策略策略3 3：理解和联想策略：理解和联想策略 理解是思维的结果，思而后懂，理解的材料记忆理解是思维的结果，思而后懂，理解的材料记忆更深刻。更深刻。实验：实验：1 1、试用一分钟时间记忆下面的文字：试用一分钟时间记忆下面的文字：记记 解解 秘秘 一一 提提 分分 的的
11、高高 密密 之之 是是 充充 忆忆 理理克服遗忘的学习策略克服遗忘的学习策略2、用半分钟时间记忆下面的文字：用半分钟时间记忆下面的文字：提提 高高 记记 忆忆 的的 秘秘 密密 之之 一一 是是 充充 分分 理理 解。解。2.完善学习环节，杜绝盲目，相信科学完善学习环节，杜绝盲目，相信科学破解薄弱之我见破解薄弱之我见预习预习听课听课回顾回顾作业作业归纳归纳整理整理科学科学记忆记忆带着问题带着问题解题思路、分析方法解题思路、分析方法做做自自己己的的听听众众改错！分析原因！改错！分析原因！艾宾浩斯记忆曲线艾宾浩斯记忆曲线错题归类错题归类再做一遍再做一遍建立知识网络建立知识网络 理清知识框架理清知识
12、框架破解薄弱之我见破解薄弱之我见3.合作与沟通合作与沟通三人行，必有我师三人行，必有我师 三人行，我也可为师三人行，我也可为师三人行，可咨询老师三人行，可咨询老师在所有的学习方法中，给别人讲题是最好的方法！在所有的学习方法中，给别人讲题是最好的方法！所以，张开嘴吧所以，张开嘴吧做个选择吧，问老师，可以知答案，知因果，举一又反三做个选择吧，问老师，可以知答案，知因果，举一又反三,低成本、高收益低成本、高收益不问老师，这个，你懂的不问老师，这个，你懂的信心篇信心篇影响考试的诸多因素中，心态排名第一影响考试的诸多因素中，心态排名第一有时候你不明白这件事为什么特别难，有时候你不明白这件事为什么特别难，
13、可能是因为它会给你巨大的回报可能是因为它会给你巨大的回报 6060天提高天提高400400分的神话分的神话据报道，湖北省正定中学考生金某在初一初据报道，湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业，在初三第一次模拟考试时只二的时候荒废了学业，在初三第一次模拟考试时只考了考了202分，分，后来经过后来经过60天的地狱般的复习，最天的地狱般的复习，最终在中考中取得了终在中考中取得了606的高分，当时创造了全市能的高分，当时创造了全市能在在2个月内分数提高的纪录个月内分数提高的纪录，2个月提高个月提高404分分身边身边 “6060天提高天提高400400分的神话分的神话”最困难之时就是离成功不远之日最困难之时就是离成功不远之日像骆驼一样拥有执着的信念、对希望与成功的像骆驼一样拥有执着的信念、对希望与成功的顽强向往。顽强向往。像像 狮子一样拥有勇者无敌的气概狮子一样拥有勇者无敌的气概像婴儿一样把心灵回归到天真、单纯的本初心像婴儿一样把心灵回归到天真、单纯的本初心态。我只是在做着正确的选择。态。我只是在做着正确的选择。
